نویسنده:
Robert Simon
تاریخ ایجاد:
19 ژوئن 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده ، هر ساله ، حدود 735،000 نفر در ایالات متحده دچار حمله قلبی می شوند و 525،000 نفر از آنها اولین حمله قلبی را دارند. بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در زنان و مردان است. شناخت علائم و نشانه های اولیه حمله قلبی گام مهمی در کاهش خطر مرگ و جلوگیری از از دست دادن فعالیت بدنی است. حدود 47٪ از مرگ ناگهانی به دلیل حمله قلبی در خارج از بیمارستان است ، که نشان می دهد بسیاری از افراد هنوز علائم هشدار دهنده بدن را نادیده می گیرند. تجهیز توانایی تشخیص علائم حمله قلبی و تماس سریع با نزدیکترین مرکز پزشکی می تواند به کاهش تکرار حمله قلبی کمک کرده و جان شما را نجات دهد.
مراحل
روش 1 از 4: علائم اصلی حمله قلبی را تعیین کنید
مراقب ناراحتی یا درد قفسه سینه باشید. طبق مطالعه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده ، 92٪ موارد تشخیص می دهند که درد قفسه سینه یکی از علائم حمله قلبی است ، اما تنها 27٪ از همه علائم آگاه هستند و می دانند چه زمانی باید با آمبولانس تماس بگیرند اگرچه درد قفسه سینه یک علامت شایع و متداول است ، اما ممکن است فرد در ابتدا فکر کند که دچار درد اپی گاستریک یا دل درد شدید است.- درد قفسه سینه ناشی از حمله قلبی اینگونه احساس می شود که شخصی قفسه سینه شما را فشار می دهد یا گویی وزنی مانند فیل روی سینه شما وجود دارد. آنتی اسیدها به تسکین درد قفسه سینه ناشی از حمله قلبی کمک نمی کنند.
- با این حال ، طبق مطالعه ژورنال انجمن پزشکی آمریکا ، محققان دریافتند که 31٪ از مردان و 42٪ از زنان علائم درد قفسه سینه را که اغلب با حمله قلبی همراه است ، نشان نمی دهند. همچنین دیابتی ها در معرض خطر بیشتری برای ایجاد علائم کمتر اساسی هستند.
مراقب علائم درد بالای تنه باشید. درد ناشی از حمله قلبی می تواند از سینه به شانه های فوقانی ، بازوها ، پشت ، گردن ، دندان ها یا فک گسترش یابد. در حقیقت ، ممکن است در ناحیه قفسه سینه درد نداشته باشید. دندان درد مزمن یا کمر درد می تواند نشانه های اولیه حمله قلبی باشد.
توجه داشته باشید که علائم ممکن است در ابتدا خفیف باشد. اکثر حملات قلبی با علائم خفیف توضیح داده شده در بالا شروع می شود. با این حال ، شما نیز ذهنی نیستید.اگر علائم در عرض 5 دقیقه از بین نرفت ، باید فوراً برای درمان پزشکی با آمبولانس تماس بگیرید.
اگر سابقه آنژین داشتید ، درد مربوط به آنژین را ارزیابی کنید. آیا آنژین با درمان سریع از بین رفت؟ برخی از بیماران مبتلا به بیماری شریان کرونر ممکن است در ناحیه قفسه سینه دچار آنژین شوند. این اتفاق زمانی می افتد که عضله قلب نتواند اکسیژن کافی را برای حمایت از عملکرد عضله جذب کند. مبتلایان به آنژین می توانند برای گسترش عروق قلب و تسکین درد از دارو استفاده کنند. اگر آنژین حتی با استراحت یا درمان به سرعت از بین نرود ، می تواند نشانه حمله قلبی پیش رو باشد.
مراقب درد شکم ، حالت تهوع یا استفراغ باشید. درد ناشی از حمله قلبی را می توان در شکم احساس کرد. معده احساس سوزش معده می کند اما با آنتی اسیدها بهتر نمی شود. همچنین ممکن است حالت تهوع ، استفراغ و عدم درد قفسه سینه یا سایر علائم آنفلوانزای معده (گاستریت ویروسی) را داشته باشید.
اگر مشکوک به حمله قلبی هستید سریعاً با 911 تماس بگیرید. این اولین قدم ضروری است که باید بردارید. دریافت مراقبت های پزشکی را به تأخیر نیندازید. دریافت معالجه پزشکی در اولین ساعت بروز علائم می تواند شانس بهبودی شما را افزایش داده و آسیب به عضله قلب را به حداقل برساند.
- از خود آسپرین استفاده نکنید. پزشک اورژانس تشخیص می دهد که آیا شما نیاز به مصرف آسپرین دارید یا خیر.
روش 2 از 4: علائم غیرمعمول حمله قلبی را بشناسید.
علائم غیر معمول را در زنان تشخیص دهید. زنان بیشتر از مردان علائم غیرمعمول دیگری از حمله قلبی را تجربه می کنند. برخی از آنها عبارتند از:
- ناگهان احساس ضعف کرد.
- درد شخص
- خستگی ، گاهی اوقات مانند آنفلوانزا.
- اختلالات خواب.
مراقب تنگی نفس غیرمعمول باشید. تنگی نفس نشانه حمله قلبی است که ممکن است مقدم بر درد قفسه سینه باشد. ممکن است احساس کنید که در ریه های خود O2 را از دست داده اید یا اینکه احساس می کنید به تازگی مسابقه را تمام کرده اید.
مراقب سردردهای خفیف ، اضطراب و تعریق باشید. علائم حمله قلبی ممکن است اضطراب غیرقابل توضیح باشد. همچنین ممکن است سردرد خفیف یا عرق سرد بدون درد قفسه سینه یا علائم دیگر داشته باشید.
مراقب علائم ضربان قلب خیلی سریع باشید. اگر احساس می کنید قلب شما به سرعت می تپد ، قلب شما در قفسه سینه شما می زند ، مانند اینکه عصبی هستید یا ضربان قلب شما تغییر می کند ، ممکن است این یک نشانه غیرمعمول از حمله قلبی باشد. تبلیغات
روش 3 از 4: عوامل خطر حمله قلبی را ارزیابی کنید
بدانید که عوامل خطر مختلفی برای بیماری های قلبی عروقی وجود دارد. برخی از عوامل را می توان با ایجاد تغییر در سبک زندگی تغییر داد ، در حالی که برخی دیگر نمی توانند. به محض آگاهی از گزینه هایی که می توانند خطر بیماری قلبی و حمله قلبی را کاهش یا کاهش دهند ، می توانید انتخاب های عاقلانه تری انجام دهید.
عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی را که نمی توانید تغییر دهید درک کنید. عواملی وجود دارد که نمی توان آنها را تغییر داد و هنگام ارزیابی خطر حمله قلبی باید به آنها توجه کرد. عوامل خطر قابل تغییر نیستند:
- سن: مردان بالای 45 سال و زنان بالای 55 سال بیشتر در معرض حمله قلبی هستند.
- سابقه خانوادگی. اگر یکی از بستگان نزدیک فردی داشته باشد که دچار حمله قلبی شده باشد ، خطر شما بیشتر است.
- سابقه بیماری خود ایمنی: اگر سابقه بیماری خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس داشته باشید ، بیشتر در معرض حمله قلبی قرار دارید.
- پره اکلامپسی: این یک مشکل سلامتی در دوران بارداری است.
عوامل خطر قابل اصلاح برای بیماری های قلبی عروقی را بشناسید. با استفاده از عادت های مثبت ، اجتناب از عادت های منفی برای کاهش عوامل خطر زیر ، می توانید سبک زندگی خود را تغییر دهید:
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن یک عامل خطر مستقل برای مرگ ناگهانی ناشی از بیماری های قلبی عروقی در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر است. کشیدن سیگار همچنین خطر بیماری عروق کرونر را افزایش می دهد.
- فشار خون بالا
- از دست دادن فعالیت بدنی
- دیابت
- چربی
- کلسترول بالا
- استرس و مصرف دارو ممنوع است
خطر حمله قلبی را کاهش دهید. هر روز مثبت زندگی کنید. بعد از ناهار و شام باید به مدت 15 دقیقه پیاده روی سریع را تمرین کنید. یک رژیم غذایی سالم ، کم نمک ، کم چربی و کربوهیدرات ، غنی از چربی های اشباع نشده سالم و پروتئین بالا مصرف کنید.
- سیگار کشیدن را ترک کن.
- اگر در معرض خطر حمله قلبی یا تازه بهبودی از حمله قلبی هستید ، توصیه های پزشک خود را برای درمان و دارو دنبال کنید.
روش 4 از 4: درمان پزشکی برای حمله قلبی را درک کنید
آماده اقدامات اورژانسی شوید. حمله قلبی می تواند تهدید کننده زندگی باشد اما اگر به موقع و بلافاصله درمان شود ، می تواند پاسخ مثبت دهد. بیمارانی که در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند ، فوراً در اورژانس تحت مراقبت قرار می گیرند.
برای آزمایش الکتروکاردیوگرام آماده شوید. نوار قلب آزمایشی است که فعالیت الکتریکی قلب را اندازه گیری می کند. آزمایشات به پزشک شما کمک می کند تا بفهمد چه میزان عضله آسیب دیده است یا اینکه برای حمله قلبی آماده می شوید. عضله آسیب دیده مانند عضله سالم طبیعی الکتریسیته را هدایت نمی کند. فعالیت الكتریكی قلب از طریق الكترودهایی كه روی سینه قرار گرفته و برای ارزیابی روی كاغذ چاپ می شود ، منتقل می شود.
برای آزمایش خون آماده شوید. هنگامی که عضله قلب در اثر حمله قلبی آسیب می بیند ، مواد شیمیایی خاصی در جریان خون آزاد می شود. مواد شیمیایی تروپونین تا 2 هفته در خون باقی می ماند و به پزشک شما کمک می کند ارزیابی منطقی از اینکه آیا اخیراً حمله قلبی تشخیص داده نشده اید را انجام دهد.
برای کاتتریزاسیون آماده شوید. پزشک شما ممکن است برای تعیین اطلاعات بیشتر در مورد وضعیت قلب و عروق شما ، کاتتریزاسیون قلب را انجام دهد. در طی این فرآیند ، کاتتر به داخل رگ و قلب وارد می شود. لوله به طور معمول از طریق یک شریان در ناحیه کشاله ران وارد می شود. این فرآیند نسبتاً بدون ریسک است. در طی سوند زدایی ، پزشک شما ممکن است:
- اشعه ایکس با رنگ کنتراست. اشعه ایکس به پزشک شما کمک می کند تا رگ ها را باریک یا مسدود کند.
- فشار خون را در اتاق های قلب بررسی کنید.
- برای اندازه گیری میزان اکسیژن در اتاق قلب خود نمونه خون بگیرید.
- نمونه برداری کنید.
- توانایی پمپاژ م heartثر قلب را بررسی کنید.
پس از اتمام حمله قلبی خود را برای آزمایش استرس آماده کنید. برای چند هفته پس از از بین رفتن حمله قلبی ، ممکن است شما نیاز به یک آزمایش استرس داشته باشید تا رگ های خونی قلب شما را در برابر فعالیت بدنی ارزیابی کند. برای اندازه گیری فعالیت الکتریکی قلب ، روی تردمیل رانده می شوید و به دستگاه الکتروکاردیوگرافی متصل می شوید. این آزمایش به پزشک کمک می کند تا درمان های طولانی مدت برای بیماری شما را تعیین کند. تبلیغات
مشاوره
- به دوستان و خانواده خود در مورد علائم كمتر حمله قلبی اطلاعات دهید تا از حمله قلبی تشخیص داده نشده یا درمان نشده جلوگیری كنید.
هشدار
- اگر این علائم یا علائم عجیب و غریب دیگری را تجربه کردید ، دریغ نکنید که با 911 تماس بگیرید و سریعاً تحت درمان پزشکی قرار بگیرید. درمان زود هنگام به نتایج بهتر کمک می کند.
- اگر فکر می کنید دچار حمله قلبی شده اید خود را حرکت ندهید تا از آسیب بیشتر به قلب خود جلوگیری کنید. در عوض ، از شخص دیگری بخواهید بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرد.
