محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: کلمات
• روش 2 از 3: اقدامات
• روش 3 از 3: هدایا
• نکات
• هشدارها

وقتی ما فردی را دوست داریم ، می خواهیم او از آن مطلع باشد. با این حال ، گاهی اوقات تلفظ سه کلمه گرامی دشوار است. گاهی اوقات راحت تر می توانید احساسات خود را نشان دهید. بسیاری از افراد عبارت "دوستت دارم" را به عنوان چیزی پیش پا افتاده درک می کنند ، اما اگر واقعاً می خواهید نشان دهید که آماده هستید که جان و همه چیز خود را به خاطر انتخاب شده فدا کنید ، این مقاله را بخوانید!

مراحل

روش 1 از 3: کلمات

1. 1 یک نامه بفرست. اگر نمی توانید کلمات اصلی را با صدای بلند بیان کنید ، سعی کنید احساسات خود را به صورت مکتوب بیان کنید. برخی از افراد راحت تر می توانند در یک نامه صحبت کنند تا در یک مکالمه شخصی. قلب خود را روی کاغذ بریزید و نامه را ارسال کنید - شخص می تواند آن را هنگامی که شما در آنجا نیستید بخواند.
   • فراموش نکنید که ذکر کنید که چرا در وهله اول عاشق انتخاب شده شدید ، وقتی در کنار او هستید چه احساسی دارید و چگونه آینده را با هم می بینید.
   • شما همچنین می توانید یک ایمیل ارسال کنید ، اما گزینه سنتی پیچیده تر و عاشقانه تر است.
2. 2 ابراز قدردانی کنید. گهگاه نشان دادن قدردانی اندک می تواند نقش مهمی در این رابطه ایفا کند. اگر شریک زندگی شما کاری بی اهمیت برای شما انجام می دهد ، فقط لبخند بزنید و فقط بگویید: "متشکرم".با این حال ، هر از گاهی در کنار او بنشینید ، در چشمان او نگاه کنید و بگویید: "من واقعاً از هر کاری که برای من انجام می دهید قدردانی می کنم - ارزش زیادی دارد." با استفاده از قدردانی ، باعث می شوید فرد احساس کند که برای او ارزش قائل هستید و به او نیاز دارید ، که برای هر رابطه ای بسیار مهم است.
3. 3 به شریک خود بگویید که او زیبا است. هر کس از شنیدن اینکه معشوق او را جذاب می داند خوشحال می شود. فکر نکنید که انتخاب شده شما قبلاً می داند که شما او را زیبا می دانید - در این مورد به او بگویید!
   • سعی کنید از یک تمجید چشم نواز مانند "شما باشکوه ترین مرد روی کره زمین هستید" استفاده کنید. بنابراین فرد احساس خاصی می کند و می فهمد که شما فقط به او علاقه دارید.
   • یا چیزی ساده و صادقانه بگویید ، مانند "من می توانم لبخند شما را از آن طرف اتاق ببینم" یا "شما زیبا ترین سایه آبی را در چشمان خود دارید ، من می توانم آنها را در تمام روز تحسین کنم."
4. 4 از وضعیت فرد بپرسید و به پاسخ ها گوش دهید. این توصیه ساده به نظر می رسد ، اما اهمیت آن را نباید دست کم گرفت. برای احساس دوست داشتن ، فرد باید احساس کند که به او گوش داده شده و درک می شود. اغلب ما در حال انجام وظیفه می پرسیم: "شما چطور هستید؟" ، - اما در عین حال ما به پاسخ گوش نمی دهیم. این را به یک عادت تبدیل کنید که در کنار شریک زندگی خود بنشینید و صادقانه و صادقانه از او بخواهید که از زندگی خود برای شما بگوید. اگر او کاملاً خوشحال است ، عالی ، به او اطلاع دهید که شما نیز خوشحال هستید. اگر وضعیت او خوب نیست ، از او بپرسید که چگونه می توانید کمک کنید ، یا فقط با دلسوزی به او گوش دهید.
5. 5 درخواست مشاوره. بنابراین به شخص نشان می دهید که به نظر او احترام می گذارید و نسبت به آن بی تفاوت نیستید. این نشان می دهد که شما برای مشارکت او در این موقعیت ارزش قائل هستید و اهمیت تصمیم گیری مشترک را درک می کنید ، به ویژه اگر این تصمیم روی هر دوی شما تأثیر بگذارد.
   • اگر شریک زندگی شما اطلاعات عمیق تری در مورد یک موضوع خاص دارد ، پس با مشاوره گرفتن ، از غرور او تمجید می کنید و همچنین اطلاعات مفیدی به عنوان مثال هنگام خرید ماشین یا لپ تاپ جدید دریافت می کنید.
   • در مورد هر چیز غیر ضروری ، مانند اینکه آیا باید پلی استیشن یا ایکس باکس جدید بخرید ، راهنمایی بخواهید. حتی اگر شریک زندگی شما به این موضوع اهمیت ندهد ، از اینکه نظر او را پرسیده اید سپاسگزار خواهد بود.
   • در موارد جدی تر ، مانند جراحی پزشکی یا شرایط زندگی ، قطعاً ارزش تماس با یک شریک را دارد. اگر به او اجازه ندهید در چنین تصمیمات مهمی شرکت کند ، ممکن است احساس کند که شما برای او ارزش قائل نیستید یا از او غفلت نمی کنید.
6. 6 عذر خواهی کردن. وقتی اشتباه می کنید اعتراف کنید مهم نیست که در حین مشاجره لیوان مورد علاقه شریک خود را شکسته اید یا اظهارنظر رکیک کرده اید ، یک عذرخواهی صادقانه و بی قید و شرط می تواند نقش مهمی در حل و فصل اوضاع و همچنین به شخص اطلاع دهد که شما به او اهمیت می دهید. به
   • امتناع از عذرخواهی فقط باعث کینه و تنش می شود. حتی اگر فکر می کنید هیچ اشتباهی نکرده اید ، غرور خود را آرام کنید و کلمات پشیمانی را بیان کنید. رابطه شما ارزشش را دارد.
7. 7 آهنگ یا شعر عاشقانه بنویسید. چه چیزی می تواند عاشقانه تر از بیان احساسات در یک آهنگ یا شعر (اشاره: هیچ) باشد؟ از طریق کلمات یک آهنگ یا شعر ، می توانید تمام احساسات ملایم و گرم و همچنین احساسات مبهمی را که نمی توانید شخصاً به شریک زندگی خود بگویید بیان کنید. برای افزودن یک حس عاشقانه ، ضبط یک آهنگ یا شعر را از طریق نامه به صورت ناشناس ارسال کنید.
   • اگر خیلی خلاق نیستید ، اعترافات عاشقانه ای را که دیگران نوشته اند پیدا کنید و برای عزیز خود ارسال کنید. به دنبال اشعار عاشقانه یا نامه هایی باشید که توسط نویسندگان بزرگی مانند شکسپیر ، لرد بایرون یا امیلی دیکنسون سروده شده است.
   • از طرف دیگر ، سعی کنید یک آهنگ را به شریک خود اختصاص دهید. به عنوان مثال ، خواندن آن در کارائوکه یا سفارش آن در رادیو برای یکی از عزیزان نیز یک ژست عاشقانه خواهد بود.
8. 8 فقط به عشقت اعتراف کن هر چقدر هم که دیوانه کننده به نظر برسد ، می توانید سه کلمه گرامی را با صدای بلند بگویید: "دوستت دارم".آن را در فیلم ها ، در رختخواب ، هنگام رقصیدن ، هنگام شام ، هنگام صحبت با تلفن بگویید. مهم نیست کجا و چه زمانی ، نکته اصلی این است که واقعاً این را در نظر داشته باشید.

روش 2 از 3: اقدامات

1. 1 حرکات کوچک انجام دهید. گاهی اوقات عشق در مورد اظهارات بلند یا اقدامات سخاوتمندانه نیست ، بلکه در مورد چیزهای کوچک روزمره است که رابطه بین افراد را مشخص می کند. به عنوان مثال ، می توانید در را برای عزیزی باز کنید ، برای او یک فنجان قهوه در رختخواب بیاورید یا یک پیام کوتاه ارسال کنید تا بداند که شما در طول روز به فکر او هستید.
2. 2 ملایم باشید. بوسیدن ملایم ، در آغوش گرفتن گرم ، یا حتی فشار دادن دست خود را به آرامی - همه این ابرازهای کوچک محبت ، راهی عالی برای انتقال عشق شما بدون یک کلمه است.
3. 3 با شریک خود به اشتراک بگذارید در عشق جایی برای خودخواهی وجود ندارد. وقتی واقعاً به یک فرد اهمیت می دهیم ، افکار خود ، پتو و حتی آخرین تکه پیتزا را با آنها در میان می گذاریم.
4. 4 به شریک خود اعتماد کنید. احتمالاً قبلاً شنیده اید که عشق بدون اعتماد وجود ندارد. شما باید به شریک خود اعتماد کنید و مطمئن شوید که او تصمیمات درستی می گیرد ، حتی زمانی که شما در این نزدیکی نیستید. مهم نیست که او می گوید با سابق خود چیزی نداشته است یا شامی را که در تنور گذاشته اید نسوزانده است ، مهم این است که حرف او را قبول کنید.
5. 5 او را غافلگیر کنید. به همان اندازه که یک شخص را دوست دارید ، اگر به خودتان اجازه دهید وارد یک روال عادی شوید ، روابط می تواند خسته کننده و نامعلوم شود. با انجام کاری خودجوش جرقه را دوباره روشن کنید. با ارسال گل ، تماس غیر منتظره با او یا برنامه ریزی یک سفر عاشقانه برای دو نفر ، آن را غافلگیر کنید.
6. 6 برای شریک خود آشپزی کنید. خواه یک بیکن مجلل و صبحانه تند یا یک شام با طعم لذیذ باشد ، با خوردن غذای خوشمزه به دوست خود عشق خود را نشان دهید. او به وضوح تلاش صرف شده را مشخص می کند و غذا خوردن با هم به شما این امکان را می دهد که وقت با کیفیتی را با یکدیگر بگذرانید. آنها می گویند راه رسیدن به قلب یک مرد از طریق شکم او است ، اما غذای خوشمزه به طور مساوی هر دو جنس را فتح می کند.
7. 7 صادق باشید. همانطور که گفته شد ، اعتماد کلید یک رابطه سالم است و بدون صداقت ، هیچ اعتمادی وجود ندارد. حقیقت را در مورد همه چیز به شریک خود بگویید ، مانند این که آخرین شیرینی خود را خورده اید یا درب ورودی شما قفل نشده است.
   • با این حال ، چند استثناء قابل توجه در این قانون وجود دارد. به عنوان مثال ، شما باید در پاسخ به س questionsالاتی مانند: "آیا این لباس من را چاق می کند؟" - یا: "نظر شما در مورد والدین من چیست؟" باید بسیار مراقب باشید.
8. 8 او را تشویق کنید تا رویای خود را دنبال کند.. اگر واقعاً فردی را دوست دارید ، می خواهید او بهترین نسخه از خود باشد و بدون در نظر گرفتن عواقب رویاهای خود را برآورده کند. او را به دلایل خودخواهانه خود متوقف نکنید - در نهایت ، او فقط از شما کینه خواهد داشت. اگر شریک زندگی شما می خواهد نحوه نواختن ویولن را بیاموزد ، پس باید با تمرینات اشک آور او کنار بیایید (یا گوش گوش بگیرید). اگر می خواهد در خارج از کشور تحصیل یا کار کند ، راهی برای حفظ رابطه ارائه دهید. آنها می گویند عشق یک سازش است ، اما هیچ کس در یک زوج نباید رویاهای خود را قربانی کند.
9. 9 آنجا باش. برای اینکه عشق خود را به شریک زندگی خود نشان دهید ، در هر صورت در کنار او باشید. شادی و درد او را به اشتراک بگذارید هنگام ارتقاء با او جشن بگیرید یا به او کمک کنید تا با مرگ یکی از اعضای عزیز خانواده کنار بیاید. گاهی اوقات کافی است که یک نوشیدنی را در پایان هفته با هم بخورید تا بتوانید حمایت کنید ، و گاهی اوقات مهم است که شانه ای به جلو بگذارید تا فرد در لحظه دلسردی گریه کند.

روش 3 از 3: هدایا

1. 1 ارسال گل. این ممکن است برای شما یک ژست پیش پا افتاده یا اغراق آمیز به نظر برسد ، اما هیچ چیز مانند یک دسته گل زیبا عشق را نشان نمی دهد ، به خصوص اگر آنها گلهای مورد علاقه همسرتان باشند. حتما آن را به زیبایی تحویل دهید. یک یادداشت عاشقانه ضمیمه کنید یا دسته گل را به صورت ناشناس ارسال کنید. آن را شخصاً ارائه دهید یا ترتیب تحویل به خانه یا محل کار مورد علاقه خود را بدهید.گلها یک هدیه کلاسیک عاشقانه هستند که هرگز از مد نمی افتند.
   • مطمئن شوید که همسرتان از گلهایی که انتخاب می کنید خوشش بیاید. البته این هدیه گران نیست ، بلکه توجه است ، اما در صورت انتخاب صحیح ، امتیاز بیشتری کسب خواهید کرد. اگر نمی دانید گل منتخب شما چه گلهایی را دوست دارد و می خواهید مسیر کلاسیک را دنبال کنید ، گل رز قرمز گزینه ای بی چون و چرا خواهد بود.
   توصیه متخصص

   

   آلن واگنر ، MFT ، MA

   
   
   درمانگر خانواده آلن واگنر یک درمانگر مجاز خانواده و ازدواج است که در لس آنجلس ، کالیفرنیا مستقر است. وی در سال 2004 کارشناسی ارشد خود را در رشته روانشناسی از دانشگاه پپردین دریافت کرد. او متخصص در کار با مشتریان و زوجین فردی است و به آنها در بهبود روابط کمک می کند. او به همراه همسرش تالیا واگنر کتاب "هم اتاقی های متاهل" را نوشت.

   آلن واگنر ، MFT ، MA
   روان درمانگر خانواده

   عمیق تر کار کنید تا دریابید که شخص به چه شکلی دوست دارد اعلامیه عشق دریافت کند. ' آلن واگنر ، روانشناس ازدواج و خانواده می گوید: "زبان های عاشقانه روش های متفاوتی برای نشان دادن این است که شما به آنها اهمیت می دهید. یکی از راههای عالی برای فهمیدن زبان عشق طرف مقابل این است که از او بپرسید چگونه در کودکی موفقیت خود را جشن گرفت. وقتی افسرده یا ناراحت بود اعضای خانواده یا دوستان او را تشویق می کردند؟ به عنوان مثال ، اگر والدین او در کلمات بسیار محبت آمیز یا سخاوتمند نبودند ، اما هدایای متفکرانه می دادند ، او همچنان می تواند برای هدایا ارزش احساسی زیادی قائل شود. "

   
   
2. 2 سی دی کتاب آهنگ را رایت کنید. یک لیست پخش از آهنگهایی تهیه کنید که شما را به یاد شخص مورد علاقه یا رابطه شما بیندازد یا حتی آهنگهایی که فکر می کنید شریک زندگی شما دوست دارد. شما حتی می توانید در مورد سلیقه او سuallyال کنید. سی دی کتاب آهنگ یک هدیه عالی است زیرا نشان می دهد که شما توجه کرده اید و برای یافتن موسیقی که شخص از شنیدن آن لذت می برد وقت گذاشته اید. اگر همه کارها را به درستی انجام دهید و انتخاب شده آهنگ ها را دوست داشته باشد ، نشان می دهد که به او گوش می دهید و در سطح عمیقی می دانید.
3. 3 چیزی طبیعی ارائه دهید مکانی را در طبیعت انتخاب کنید که برای شما معنای خاصی داشته باشد - خانه ای که در آن بزرگ شده اید یا مکان مورد علاقه خود برای استراحت و تفکر. سپس یک چیز به یاد ماندنی از این مکان بردارید و آن را به عزیز خود هدیه دهید. این می تواند یک صدف دریایی ، یک سنگ زیبا ، یک پرنده پرنده یا هر چیز کوچک و ناز است که می توانید پیدا کنید. به شریک خود بگویید که این را دیدید و بلافاصله به فکر او افتادید. به او بگویید که این قطعه ای از شما است که دوست دارید برای نگهداری به او بدهید. در نتیجه ، او احساس خاصی می کند و این امر شما را به هم نزدیک می کند.
4. 4 یک کتاب کوپن عاشقانه بخرید یا تهیه کنید. آن را پر کنید و به عزیز خود هدیه دهید تا در هر زمان بتواند کوپن ها را نقد کند. یک کتاب مشابه را می توان به صورت آنلاین یا در فروشگاه هدیه خریداری کرد ، اما بهتر است خودتان آن را تهیه کنید. به این ترتیب ، می توانید آن را شخصی کنید و خلاق باشید (چشمک زدن مکر).
   • به عنوان مثال ، می توانید یک کوپن برای یک شام عاشقانه ، یک کوپن برای صد بوسه یا یک کوپن برای ماساژ شهوانی تهیه کنید.
   • یا می توانید کوپن هایی برای فعالیت های روزمره مانند پرش کردن ظرف ها یا قدم زدن در سگ تهیه کنید ، حتی اگر نوبت شریک زندگی شما باشد. این چندان عاشقانه نیست ، اما او مطمئناً از چنین ژستی قدردانی خواهد کرد.
5. 5 عکس مشترک خود را قاب کنید. عکسی را انتخاب کنید که در آن هر دو شاد به نظر برسید و به وضوح از همراهی یکدیگر لذت ببرید. آن را به عزیز خود هدیه دهید و به ما بگویید چرا این عکس خاص را انتخاب کرده اید و چه خاطراتی را برانگیخته است. شاید کمی دلش را گداخته کند.
   • قبل از قرار دادن عکس خود در قاب ، تاریخ را قرار دهید و یک متن کوچک در پشت آن بگذارید.سپس یک قاب زیبا انتخاب کنید و آن را در جعبه هدیه قرار دهید یا فقط آن را با روبان ببندید.
   • مطمئن شوید که شخص از ظاهر خود در این عکس خوشش آمده است. بعید است که او بخواهد تصویری را در قفسه قرار دهد که در آن چیزی در دندان ها یا چشمان نیمه بسته چسبیده باشد. ارائه یک عکس در یک قاب زیبا.
6. 6 بادکنک هدیه کنید اگر به دنبال هدیه ای زیبا و بامزه برای معشوق خود هستید ، می توانید دسته ای بادکنک به او هدیه دهید. بادکنک هدیه ای چشم نواز است که برای ابراز عشق با صدای عالی مناسب است. هنگام نزدیک شدن به شریک زندگی خود حتماً نگاه کنید - بیان چهره او بی ارزش خواهد بود.
   • دسته ای از رنگ های مورد علاقه خود را انتخاب کنید و آن را با روبان های روشن ببندید. روشن تر بهتر.
   • دقت کنید که بادکنک های هلیومی را انتخاب کنید ، زیرا بیشتر از بادکنک های معمولی روحیه می دهند.
7. 7 برای رویداد مورد علاقه شریک خود بلیط بخرید. به عنوان مثال ، این می تواند بلیط کنسرت گروه مورد علاقه او ، بلیط فیلمی باشد که مدتهاست می خواهد تماشا کند یا بلیط یک رویداد ورزشی. این هدیه نشان می دهد که شما به حرفهای همسرتان گوش می دهید و از علایق او حمایت می کنید و همچنین فکر می کنید که برای خوشبختی او همه کارها را انجام خواهید داد.
   • در این حالت ، شما نمی توانید خودخواهی نشان دهید ، حتی اگر در مورد رویدادی صحبت می کنیم که برای شما سودای مرگبار به ارمغان می آورد ، به عنوان مثال ، باله یا تندرو. نکته اصلی این است که شما آن را دوست دارید شریک.
   • قبل از خرید بلیط ، مطمئن شوید که فرد آن روز آزاد است. حتی اگر از حرکت شما قدردانی کند ، اگر نتواند برود ناراحت می شود.

نکات

• از محبوب خود غافل نشوید یا از آن غفلت نکنید ، در غیر این صورت او فکر می کند که شما به او اهمیت نمی دهید.
• بیش از حد خجالتی نباشید یا از طرد شدن نترسید. هر شخصی از دوست داشتنش خوشحال است.
• کلمات همیشه کافی نیستند. به دیگران بگویید که شریک زندگی خود را دوست دارید ، او را به دوستان و خانواده خود معرفی کنید و اجازه دهید او در زندگی شما شرکت کند. به او این احساس را بدهید که به او افتخار می کنید و او را پنهان نمی کنید.

هشدارها

• اگر شجاعت اعتراف به عشق خود را دارید ، دلسرد نشوید ، اما شریک زندگی شما پاسخ مشابهی نداده است. اعتراف به عشق می تواند ترسناک باشد و احتمالاً فقط به زمان بیشتری نیاز دارد.