محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

آیا شما یک کودک نوجوان هستید که همیشه مورد آزار و اذیت قرار می گیرید؟ آیا توسط همه همسالان خود و همه دخترانی که تا به حال دوستشان داشته اید رد می شوید؟ آیا شما فقط یک بازنده محسوب می شوید یا یک آدمک؟ این مقاله به شما نمی گوید که چگونه می توانید با محبوب ترین بچه های مدرسه ارتباط بهتر ، بالغ و توسعه پیدا کنید. در عوض ، این مقاله گزینه دیگری را به شما ارائه می دهد که مناسب آن دسته از نوجوانانی است که از تمسخر عمومی خسته شده اند. نکات ارائه شده در این مقاله به شما کمک می کند تا در مورد همسالان خود با جدیت و اطمینان بیشتری رفتار کنید و در فضایی عمومی خارج از گروه بسته آنها حضور داشته باشید.

مراحل

1. 1 کمتر بخندید و لبخند بزنید. این مهمترین مرحله است: به خاطر داشته باشید که می توانید وقتی به خودتان شوخی می کنید به خنده بپردازید ، وقتی در خانه هستید یا در افکار خود هستید ، اما وقتی کسی در اطرافتان به شما یک شوخی می گوید ، لبخند نزنید و نخندید. مودب باشید ، احساسات خود را با کلمات بیان کنید ، اما نه با حالات چهره.
2. 2 هنگامی که در فضای عمومی هستید ، یک حالت جدی (بدون شوخی) را حفظ کنید.
3. 3 با لحن رسمی صحبت کنید. واضح و فقط به زبان رسمی صحبت کنید. همیشه به معلمان ، همسالان و دیگران با نام کامل آنها مراجعه کنید مگر اینکه آنها از شما چیز دیگری بخواهند.
4. 4 مراقب دختران قلدری باشید. گاهی اوقات برخی از دختران می توانند به شما مراجعه کنند و بیش از حد با شما دوست باشند (به عنوان مثال: "سلام ، وانیا! حالت چطور است؟"). آنها حتی ممکن است پشت سر شما بخندند. آنها ممکن است طوری رفتار کنند که فکر می کنند شما "باحال" هستید و می خواهند با شما دوست شوند ، در حالی که در واقع آنها فکر می کنند شما "گنگ" و "بازنده" هستید. اگر این اتفاق برای شما افتاد ، فقط آن را نادیده بگیرید. لبخند نزنید ، اخم نکنید ، یا هیچ گونه احساسی را با حالت چهره خود نشان ندهید. در هر شرایطی پاسخ دهید: "همه چیز خوب است ، شما چطور هستید؟" یا "من کارهای زیادی برای انجام دارم. روز خوبی داشته باشید." یک پاسخ مودبانه که نه بی ادبانه باشد و نه تسلیم ، در دراز مدت به شما کمک می کند.
5. 5 روی وظایفی که به شما محول شده است سخت کار کنید: تکالیف و غیره عملکرد عالی تحصیلی و موفقیت بالا به شما کمک می کند "حرفه ای" به نظر برسید ، که در مراحل بعدی زندگی به شما کمک می کند.
6. 6 در زمان استراحت و استراحت ناهار به یک مکان آرام ، کتابخانه یا جایی که می توانید تنها باشید بروید.
7. 7 کمتر بگو: نه تنها بیشتر گوش دهید ، بلکه به معنای واقعی کلمه تا حد ممکن در طول روز صحبت کنید. در طول کلاس با کسی صحبت نکنید ، مگر اینکه معلم با شما صحبت کند - و فقط با معلم!
8. 8 مراقب باشید و در درس های خود سخت کوش باشید. در یکی از میزهای پشتی در همه درسها بنشینید ، تا آنجا که ممکن است از بچه های "محبوب" در کلاس فاصله بگیرید ، اما نه آنقدر از معلم که نتوانید به او گوش دهید یا او را روی تخته سیاه بنویسید.
9. 9 وقتی دختر سعی می کند به شما نشان دهد که شما را دوست دارد ، آرامش خود را از دست ندهید. مراقب باشید و مطمئن شوید که به این "سیگنال ها" نمی رسید. اگر او واقعاً به شما علاقه دارد ، روشهای بالا را ادامه دهید ، اما با او کمی دوستانه رفتار کنید.

نکات

• مرموز باشید.
• هنگامی که احساس می کنید می توانید لبخند بزنید ، چشم های خود را سریع پلک بزنید و کمی سر خود را تکان دهید. این به شما اجازه می دهد به جای لبخند زدن حرکات دیگری را انجام دهید.
• این مقاله قصد آموزش نحوه ایجاد یک شخصیت کاملاً جدید را ندارد. این به شما می آموزد که چگونه دیگران را وادار کنید احساس کنند شما آن شخص هستید ، مهم نیست که چرا برای آن تلاش می کنید.

هشدارها

• اگر می توانید از پس آن برآیید و برای زندگی در مدرسه / زندگی تنهایی آماده هستید ، به هر حال نکات این مقاله را رعایت کنید. اگر به سادگی سعی می کنید "در دسترس" به نظر برسید ، باید مراقب باشید که وضعیت را بدتر نکنید. قبل از اینکه ظاهر جدید خود را امتحان کنید ، به همه عواقب احتمالی آن فکر کنید.
• همسالان شما ممکن است از شما بیشتر دوری کنند ، بنابراین از نظر احساسی برای این کار آماده باشید.
• این امکان وجود دارد که بخواهید این "تصویر جدید" را برای دیگران دشوار جلوه دهید. شاید شما فکر می کنید که اگر با یک چهره سنگی و یک نگاه تنها کنار هم بنشینید ، یک دختر مهربان به سراغ شما می آید و به شما پیشنهاد دوستی می دهد ... دوباره فکر کنید. به احتمال زیاد ، این رفتار فقط شما را به انزوا بیشتر می رساند.