نویسنده:
Mark Sanchez
تاریخ ایجاد:
4 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
ماهیچه به عنوان ویژگی استاندارد جذابیت مردان در نظر گرفته می شود. گفته می شود ، همه زمان یا توانایی فیزیکی برای توسعه دوسر بازویی بزرگ را ندارند.علاوه بر این ، مطالعات نشان داده است که مردان عضلانی به طور فزاینده ای به روابط کوتاه مدت بسنده می کنند و در حفظ روابط طولانی مدت با مشکل روبرو هستند. روش های زیادی برای جذاب تر به نظر رسیدن بدون استفاده از وزنه برداری وجود دارد.
مراحل
روش 1 از 3: ظاهر را تغییر دهید
1 ریش بزنید. تحقیقات نشان می دهد که زنان ریش مردان را مردانه و جذاب تر می دانند. در عین حال ، ریش بلند اغلب می تواند با وضعیت اقتصادی و اجتماعی پایین یک مرد همراه باشد. ریش مرتب یا کلش سه روزه بیشتر زنان را جذب می کند. به عبارت دیگر ، ریش بگذارید ، اما مراقبت از آن را فراموش نکنید. - اصلاح کننده های ریش برقی در هر فروشگاه الکتریکی موجود است. آنها به شما امکان می دهند طول ریش خود را به راحتی تنظیم کنید.
2 وزن خود را زیر نظر بگیرید. شما نیازی به عضله ندارید ، اما نیازی به وزن اضافی نیز ندارید. می توانید هر روز پیاده روی یا دویدن داشته باشید. کالری دریافتی خود را کاهش داده و پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید. - سعی کنید شام دیر را کنار بگذارید و بعد از صرف غذا پیاده روی کنید تا متابولیسم بدنتان بهبود یابد.
- همیشه در طول روز صبحانه و میان وعده بخورید تا از پرخوری در شب جلوگیری کنید. میان وعده ها باید حاوی پروتئین بیشتر و قند کمتری باشند.
- نان و غلات سبوس دار را بر غذاهای آسیاب شده ترجیح دهید. این غذاها به عنوان آرد "غلات کامل" ذکر شده اند ، نه آرد "غنی شده" یا "سفید شده".
3 لباس مناسب بپوشید. لباس به تأکید بر ظاهر و موقعیت اجتماعی کمک می کند. شما باید مواردی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد و وضعیت شما را نشان دهد. - ژاکت های یقه V سبک های معمولی و کلاسیک را ترکیب می کنند. آنها به اندازه یک کت و شلوار رسمی جذاب نیستند ، اما به اندازه کافی جدی هستند.
- پیراهن تمام دکمه دار با شلوار و کراوات نیز ظاهری کاملاً کلاسیک ، اما تا حدودی گاه به گاه دارد که برای هر شرایطی مناسب است. آستین های بالا رونده ظاهری معمولی به شما می دهد و ساعد خود را به نمایش می گذارد. پیراهن باید داخل آن قرار گیرد و کمربند باید با کفش ترکیب شود.
- برای معمولی ترین ظاهر ، سعی کنید شلوار جین را با یک پیراهن سفید بپوشید. آنها باید به اندازه کافی محکم باشند تا بر شکل شما تأکید کنند ، اما در عین حال حرکت را محدود نکنند یا بدن را بیش از حد بزرگ نکنند.
روش 2 از 3: جنسیت تابشی
1 لبخند. زنان عاشق مردان خندان هستند ، اما نوع لبخند مهم است. مردانی که سریع و ناگهانی لبخند می زنند کمتر اصیل تلقی می شوند. لبخندی که به تدریج نمایان می شود طبیعی و جذاب تر تلقی می شود. 
2 پادشاه توسط گروهی ساخته می شود. زنان تصور می کنند که مردی اگر به گروهی تعلق داشته باشد جذاب تر است. اگر مردی با دوستان خود به یک بار می رود (یا حداقل عکس هایی را منتشر می کند که توسط افراد دیگر احاطه شده است) ، زنان این امر را با موفقیت در جامعه ("محبوبیت") مرتبط می دانند. علاوه بر این ، زنان ممکن است حتی به معلولیت های جسمی شما توجه نکنند ، زیرا آنها روی کل گروه تمرکز خواهند کرد. - به همین دلیل ، سعی کنید سلفی نگیرید. مردانی که عکس سلفی می گذارند ، پاسخ های کمتری در سایت های دوستیابی دریافت می کنند. حتی اگر یافتن عکسی مناسب شما دشوار است ، عکس نمایه لزوماً باید توسط شخص دیگری گرفته شود.
3 كمك كمي پيدا كنيد. مرد وقتی در حال بازی با کودک یا سگ است بسیار جذاب تر به نظر می رسد. اگر مردی با فرزندی کنار بیاید ، در چشم یک زن مانند یک فرد دلسوز و یک پدر بالقوه به نظر می رسد. مردان دارای سگ نیز مراقبت می کنند و دوست چهارپا شما همیشه به گفتگو با افراد غریبه کمک می کند. 
4 مراقب وضعیت خود باشید تحقیقات تأیید می کند که مردان با وضعیت صاف (شانه های راست ، پاها به اندازه عرض شانه ها) جذاب تر به نظر می رسند. این وضعیت نشان دهنده رفتارهای یک رهبر است ، که برای زنان بسیار ارزش قائل است. 
5 با اعتماد به نفس و رد کننده. پشت خود را راست و شانه ها را صاف نگه دارید تا اعتماد به نفس خود را نشان دهید. پاها باید کمی بیشتر از عرض شانه ها باشند. دستان خود را در جیب خود نگه ندارید. برای ابراز صراحت در برقراری ارتباط از عبور دست و پاهای خود اجتناب کنید. به زمین روبرو خود نگاه نکنید.
روش 3 از 3: پرورش جذابیت
1 برای موفقیت تلاش کنید. زنان جذاب اغلب به سمت مردان کمتر جذاب اما از نظر مالی موفق می شوند. موفقیت های شما باید قابل مشاهده باشد. به عنوان مثال ، تحقیقات نشان می دهد که مردی که با ماشین لوکس رانندگی می کند برای زنان جذاب تر به نظر می رسد. 
2 لطفا. با توجه به "اثر هاله" ، افراد جذاب در همه زمینه های زندگی موفق تر شناخته می شوند. اما این قانون در جهت مخالف نیز عمل می کند. اگر خصوصیات مثبت شخصی (مانند مهربانی) دارید ، افراد شما را جذاب تر می بینند. - با یک سازمان غیرانتفاعی داوطلب شوید یا در کمک به دیگران حرفه ای را دنبال کنید. اگر وقت گذاشتن به این امر را برای شما دشوار می کند ، پس در زندگی روزمره خود مودب باشید. درها را برای افراد دیگر نگه دارید ، با کیف های سنگین کمک کنید ، یا در صورت درخواست جهت راهنمایی کنید.
3 احساسات خود را بیان کنید. زنان عاشق زمانی هستند که مردان بتوانند خود را باز کرده و آسیب پذیری خود را نشان دهند. باز بودن به شما اجازه می دهد تا به هم نزدیک شوید ، جذابیت احساسی و جنسی خود را افزایش دهید. 
4 عجله نکن. در ابتدا ، زنان می توانند تهدیدی نهفته را در مرد مشاهده کنند. اختیار داشته باشید تا زن بتواند آرام شود: آرام صحبت کنید و حرکت کنید. حرکات باید کوتاه باشد و خیلی نزدیک فرد نباشد. اگر زن می تواند آرام شود ، به سمت شما هدایت می شود ، تماس چشمی برقرار می کند و لبخند می زند ، سپس رفتار خود را تغییر دهید. شروع به فعال تر حرکت کنید ، سریعتر صحبت کنید ، از حرکات گسترده استفاده کنید و به جلو خم شوید. 
5 رهبر باشید. زنان رهبران را ترجیح می دهند ، به ویژه اگر مرد گروهی را که او عضو آن است رهبری کند. همه موفق نمی شوند مدیرعامل یک شرکت شوند. اما اگر شما رهبر یک باشگاه ، دانشجویی یا سازمان سیاسی هستید ، این امر شما را برای زنان جذاب تر می کند. 
6 بدانید چگونه یک دختر را بخندانید. شوخ طبعی نشانه هوش و مهارت های ارتباطی است. زنان عاشق مردان شاد هستند ، زیرا آنها دارای موقعیت هستند و بودن در کنار آنها همیشه جالب خواهد بود. طنز هنگام قرار گذاشتن و در روابط بسیار مهم است. - به طنزپردازانی که دوست دارید توجه کنید و سعی کنید از آنها تقلید کنید. روزنامه ها را بخوانید و تلویزیون تماشا کنید تا در موضوعات داغ شوخی به روز باشید. برای گفتن آشنایان جدید ، داستانهای خنده دار بیاورید.
7 علاقه نشان دهید ، اما فقط به یک دختر. قانون سخت در دسترس کار می کند ؛ زنان مردانی را ترجیح می دهند که مکان آنها آسان نیست. آنها همچنین از دانستن زمانی که مرد آنها را دوست دارد لذت می برند. یاد بگیرید که این دو عامل را طوری ترکیب کنید که از بیرون به نظر برسد که شما دست نیافتنی هستید ، اما به خاطر دوست دختر خود دیوانه هستید. 
8 بدانید چگونه یک دختر را هیجان زده کنید. اگر زنی در اطراف شما شوک های دلپذیری را تجربه می کند ، این احساسات را بر شما نشان می دهد ، حتی اگر شما علت آن نباشید. با او به یک فیلم ترسناک یا سواری بروید. با هم تفریحات شدید جدید را امتحان کنید اگر در چنین لحظاتی آنجا هستید ، پس دختر با تصویر شما ارتباط مثبت خواهد داشت. 
9 وحدت با طبیعت از طریق تکامل ، بسیاری از زنان هنوز تمایل اولیه برای یافتن مردی دارند که شکارچی و گردآورنده موفقی باشد. ماهیگیری ، شکار ، چوب خرد کردن ، آتش سوزی یا شنا را بیاموزید. چنین مهارت هایی به شما مردانگی در نظر زنان می دهد و نان آور ماهری را به شما نشان می دهد.
