چگونه ظاهر و رفتار کنیم تا باهوش به نظر برسیم

نویسنده: Florence Bailey
تاریخ ایجاد: 25 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
چگونه جذاب باشیم؟ وکاریزماتیک به نظر برسیم
ویدیو: چگونه جذاب باشیم؟ وکاریزماتیک به نظر برسیم

محتوا

شما هرگز شانس دومی برای ایجاد اولین تأثیر نخواهید داشت! برای اینکه باهوش به نظر برسید ، لباسهای تمیز و مناسب انتخاب کنید و بهداشت و وضعیت مناسب را رعایت کنید. برای باهوش بودن ، یک پایگاه دانش ایجاد کنید ، فقط در مورد موضوعاتی که درک می کنید اظهار نظر کنید و س questionsالات معقولی بپرسید که تمایل شما را برای یادگیری چیزهای جدید نشان می دهد. ظاهر و رفتار مانند یک فرد باهوش باعث می شود افراد تصور مثبتی از خود داشته باشند و احتمالاً فرصت های اجتماعی و حرفه ای برای خود باز کنند.

مراحل

روش 1 از 2: ظاهر

  1. 1 لباس های تمیز و مناسب بپوشید تا اولین تاثیر خوب را بر جای بگذارید. قدم زدن با لباس های گشاد ، پاره یا لکه دار ممکن است ناخواسته به عنوان بی نظم و غیرحرفه ای تلقی شود. اگرچه ظاهر ظاهری ربطی به هوش درونی ندارد ، اما افراد در مورد یکدیگر قضاوت های عجولانه ای انجام می دهند ، بنابراین بهتر است اولین تاثیر خوب را بر روی آنها بگذارید. پیراهن ، شلوار یا لباس هایی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد ، نه خیلی تنگ و نه خیلی گشاد.
    • هر از گاهی به جای پیراهن ساده از پیراهن های کلاسیک استفاده کنید.
  2. 2 در مکان های عمومی از شلوارهای ورزشی یا تجهیزات ورزشی استفاده نکنید. البته اگر در حال تمرین یا استراحت روی کاناپه هستید ، می توانید تی شرت و شلوار ورزشی بپوشید.اما وقتی در مکان های عمومی بیرون می روید ، برای افزایش اعتماد به نفس ، شلوار جین ، دامن یا شلوار بپوشید. این نه تنها شما را حرفه ای تر نشان می دهد ، بلکه احساس بهتری نیز خواهید داشت: آمادگی بیشتر ، توجه و اشتیاق برای ارائه بهترین کار.
    • اگر قصد دارید عصرها ورزش کنید ، لباس های ورزشی خود را در یک کیف بگذارید و آنها را با خود حمل کنید تا بعداً عوض شوند. این کار باعث می شود در طول روز حرفه ای به نظر برسید.
  3. 3 از عینک استفاده کنید تا باهوش تر به نظر برسید. این تصور که افرادی که عینک می زنند باهوش هستند کاملاً بی اساس است ، اما این تصویر آنقدر در فیلم ها ، کتاب ها و تلویزیون محبوب است که بسیاری از مردم (از آنجایی که شما از عینک استفاده می کنید) به طور خودکار فکر می کنند که شما یک فرد باهوش هستید. اگر نیاز به استفاده از لنزهای تماسی دارید ، به جای آن از عینک استفاده کنید ، و شاید این باعث بهبود تصویر شما شود.
    • اگر می خواهید از عینک استفاده کنید ، اما بینایی خوبی دارید ، می توانید "عینک های تصویری" را خریداری کنید که دارای لنزهای ساده و بدون دیوپتر هستند.
  4. 4 برای تکمیل ظاهر خود یک جفت کفش زیبا تهیه کنید. لازم نیست گران یا پاشنه بلند باشد ، اما داشتن کفش های تمیز و بدون خط و خش می تواند تا حد زیادی به تصویر فکری شما کمک کند. سعی کنید چیزی بهتر از کفش ورزشی بپوشید تا ظاهر شما بهتر شود.
    • چکمه های چلسی یا دمپایی جیر را امتحان کنید.
    • وقتی ورزش نمی کنید کفش دویدن نپوشید.
  5. 5 بهداشت شخصی را رعایت کنید تا طراوت و تمیزی را از خود ساطع کنید. مرتباً دوش بگیرید و اصلاح کنید و همیشه از خوشبو کننده استفاده کنید. مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. برای اینکه باهوش به نظر برسید نیازی به یک ظاهر طراحی پیچیده یا آرایش ندارید ، اما باید از بدن خود مراقبت کنید ، بوی خوبی داشته باشید و تمیز باشید.
    • اگر وقت ندارید موهای خود را در یک روز خاص بشویید ، موهای خود را ببافید تا موهای شما چرب نشوند.
  6. 6 مراقب وضعیت خود باشید سعی کنید صاف بایستید و شانه ها را پشت و پشت خود را صاف نگه دارید. اگر مجبور هستید زمان زیادی را در حالت نشسته بگذرانید ، همچنان می توانید وضعیت خود را با کمی خم شدن پشت و تماشای مانیتور کامپیوتر در سطح چشم بهبود بخشید. حالت خوب شما را باهوش تر نشان می دهد زیرا ظاهری مطمئن و حرفه ای به شما می دهد.
    • حفظ وضعیت خوب بدن نیز می تواند از درد شدید کمر جلوگیری کند.
  7. 7 هنگام صحبت و گوش دادن ، تماس چشمی خود را حفظ کنید. با برقراری ارتباط چشمی در مکالمه ، اعتماد به نفس ، آرامش و مشارکت در بحث به نظر می رسد. اگر از نگاه به چشمان افراد ناراحت هستید ، ابتدا سعی کنید به طرف مقابل در ناحیه ابرو نگاه کنید و به تدریج به سمت چشم ها حرکت کنید.
    • احساس نکنید که در طول مکالمه باید به چشمان شخص خیره شوید. این می تواند بسیار استرس زا باشد. در عوض ، سعی کنید حدود 5 ثانیه تماس چشمی خود را حفظ کنید ، سپس نگاه خود را به چیز دیگری منتقل کنید و سپس دوباره با طرف مقابل تماس چشمی برقرار کنید.
    • سعی کنید در حدود 50٪ از زمان صحبت و 70٪ از زمان گوش دادن تماس چشمی برقرار کنید.

روش 2 از 2: رفتار

  1. 1 برای جذب اطلاعات بیشتر از آنچه صحبت می کنید گوش دهید. ممکن است وسوسه شوید که به گفتگو بپیوندید و چیزهای ساختگی زیادی به اشتراک بگذارید تا باهوش به نظر برسید ، اما در واقعیت ، این امر باعث می شود که شما فقط یک گپ و گفتگو به نظر برسید. اگر چیزی در مورد یک موضوع مشخص نمی دانید ، با ایجاد انواع مطالب آن را آشکار نکنید. بجای آن گوش دهید. شما واقعاً چیز جدیدی یاد خواهید گرفت! سپس می توانید مودبانه مکالمه را به موضوعی تبدیل کنید که در آن کم و بیش آگاه هستید.
    • موضوع را برای خودنمایی تغییر ندهید. در عوض ، به موضوعی بپردازید که در مورد آن احساس راحتی می کنید. به عنوان مثال: "اوه ، من را به یاد گفتگوی با پدربزرگم می اندازد. او چنین زندگی جالبی داشت. او ... ".
  2. 2 س questionsالات منطقی بپرسید. حتی اگر مکالمه در مورد موضوعی باشد که در آن مهارت چندانی ندارید ، باز هم می توانید باهوش به نظر برسید.هیچ کس همه چیز را در جهان نمی داند ، اما افراد باهوش می دانند چگونه س questionsالات معقولی بپرسند ، به لطف آنها می توانید صحبت های کوچک را به یک مکالمه عمیق تر تبدیل کنید.
    • به عنوان مثال ، اگر شخصی تجربه خود را شرح دهد ، ممکن است بپرسید: "آیا فکر می کنید این تجربه نحوه تعامل امروز شما با مردم را تغییر داده است؟" - یا ، اگر مخاطب کتابی را که خوانده است توصیف کند ، می توانید بپرسید: "چه چیزی بیشتر در کتاب شما را تحت تأثیر قرار داد؟"
  3. 3 در جاده و قبل از خواب کتاب بخوانید. ممکن است کمی عجیب به نظر برسد ، اما واقعاً شما را از دیگران متمایز می کند. بسیاری از مردم فکر می کنند وقت خواندن ندارند ، اما در واقع این کار چند ساعت طول نمی کشد. یک کتاب را در کوله پشتی یا کیف خود بگذارید و هر زمان که معمولاً از تلفن خود استفاده می کنید ، آن را بیرون بیاورید: در صف ، در اتوبوس ، در قطار ، در حالی که منتظر یک دوست هستید. ژانری را انتخاب کنید که واقعاً آن را دوست دارید تا مطالعه احساس وظیفه نکند.
    • خواندن کتاب در مکان های عمومی نه تنها شما را باهوش جلوه می دهد ، بلکه واقعاً با بازکردن دنیاها ، کلمات و ایده های جدید برای شما دانش شما را افزایش می دهد.
    • سعی کنید قبل از خواب به جای تماشای تلویزیون مطالعه کنید. این کار مغز شما را برای خواب بهتر از تماشای نورهای روشن و تصاویر متحرک آماده می کند. فقط قبل از خواب چیزی خیلی غم انگیز یا ترسناک نخوانید!
  4. 4 اخبار را برای گفتگوهای جالب دنبال کنید. اصلاً لازم نیست هر روز روزنامه را از صفحه اول تا آخر بخوانید تا به روز باشید. به احتمال زیاد ، برای شروع یک مکالمه هوشمند ، کافی است صبح ها سرفصل های تلفن را حذف کنید. می توانید بگویید ، "آیا درباره ... شنیده اید" و سپس بگذارید طرف مقابل بر گفتگو مسلط شود.
    • علاوه بر این ، لازم نیست همه اخبار را در همه زمینه ها دنبال کنید. موضوعی را انتخاب کنید که به آن علاقه دارید و آن را دنبال کنید.
    • بسیاری از رسانه های خبری پادکست هایی با خلاصه اخبار تهیه می کنند تا اگر وقت ندارید مجبور نباشید آنها را بخوانید. به عنوان مثال ، می توانید به پادکست های RIA Novosti گوش دهید.
  5. 5 cosplays بنویسید و تکالیف خود را انجام دهید تا در کلاس هوشمند به نظر برسید. برای پیشرفت تحصیلی ، همیشه باید آمادگی داشته باشید. در حقیقت ، هیچ فردی وجود ندارد که به طور طبیعی از دیگران باهوش تر باشد. تا حد زیادی ، همه چیز در مورد آماده سازی است. جنبه های گفتار معلم را بخوانید و بنویسید.
    • اگر چیزی را نمی فهمید و نمی خواهید جلوی کل کلاس بپرسید ، یک ستاره در حاشیه بکشید تا به خودتان یادآوری کنید که بعد از کلاس با معلم خود صحبت کنید.
    • نمرات آزمون و سنجش را با سایر دانش آموزان بحث نکنید. این فقط باعث می شود شما متکبر و وسواس قضاوت به نظر برسید ، نه باهوش تر. اگر در مورد نمره خود برای امتحان از شما سال شد ، به سادگی بگویید: "من ترجیح می دهم در مورد عملکرد تحصیلی بحث نکنم ، اما از نتایج آن راضی هستم" ، یا "من این بار خیلی خوب کار نکردم و اکنون بیشتر درس خواهم خواند . »
  6. 6 برای کسب خرد ، وقت خود را با افراد مسن بگذرانید. در حالی که وسوسه انگیز است که تمام وقت خود را با همسالان خود بگذرانید ، مقداری وقت بگذارید تا با پدربزرگ و مادربزرگ خود یا سایر بزرگان و مربیانی که عاقل به اشتراک گذاشتن هستند ، معاشرت کنید. از تجربیات آنها بپرسید و به داستانهای آنها گوش دهید.
    • شما دانش عمیقی کسب خواهید کرد و شاید مردم حتی شما را به عنوان فردی "خردمند فراتر از سن خود" درک کنند.