محتوا

• مراحل
• روش 1 از 5: وقت خود را با دوستان ارزیابی کنید
• روش 2 از 5: مهارت های ارتباطی دوستان خود را ارزیابی کنید
• روش 3 از 5: در نظر بگیرید که دوستان شما چقدر وفادار هستند
• روش 4 از 5: تعیین کنید آیا دوستان از شما حمایت می کنند یا خیر
• روش 5 از 5: نتیجه گیری کنید
• نکات

تصمیم گرفتید دریابید که بهترین دوستان شما چه کسانی هستند؟ این می تواند چالش برانگیز ، هیجان انگیز و گیج کننده باشد! برای تعیین اینکه بهترین دوستان شما چه کسانی هستند ، به دوستی خود امتیاز دهید. چندین جنبه از رابطه خود را در نظر بگیرید. چقدر با این دوست وقت می گذرانید؟ آیا او به خوبی با شما ارتباط برقرار می کند؟ آیا دوست شما از شما حمایت می کند و از شما حمایت می کند؟ در تمام مراحل ، صبور باشید و همچنین باز و صادق باشید!

مراحل

روش 1 از 5: وقت خود را با دوستان ارزیابی کنید

1. 1 تعیین کنید که کدام یک از دوستانتان بیشتر شما را برای پیاده روی صدا می کند. بهترین دوستان می خواهند وقت خود را با ما بگذرانند. آنها در برنامه خود فضا می دهند تا با ما باشند. بهترین دوستان در حال برنامه ریزی برای فعالیتهای سرگرم کننده و ماجراهایی هستند که می خواهند با ما تجربه کنند. ما از بهترین دوستان و ما برای سرگرمی مشترک دعوت می کنیم.
2. 2 تعیین کنید که بیشتر با چه دوستانی وقت می گذرانید. بهترین دوستان قصد دارند وقت خود را با ما بگذرانند. بهترین دوستان در همه رویدادهای مهم زندگی ما مانند عروسی و مراسم خاکسپاری حضور دارند. این امر در مورد همه رویدادهای کوچک ، از جشن های تولد کوچک گرفته تا رویدادهای ورزشی خانگی ما نیز صدق می کند. اغلب اوقات ما دقیقاً با آنها ملاقات می کنیم ، یعنی برای دور هم جمع شدن نیازی به مناسبت خاصی نداریم.
3. 3 به این فکر کنید که چرا وقت خود را با دوستان خود می گذرانید. بهترین دوستان وقت خود را با هم می گذرانند زیرا آنها واقعاً از همراهی یکدیگر لذت می برند.بهترین دوستان موقت نیستند ؛ آنها در تمام طول سال با ما هستند ، نه فقط در میانه ترم مدرسه یا فصل فوتبال. بهترین دوستان تنها زمانی را با ما نمی گذرانند که برایشان مناسب باشد یا وقتی می خواهند در استخر حیاط ما شنا کنند.

روش 2 از 5: مهارت های ارتباطی دوستان خود را ارزیابی کنید

1. 1 به این فکر کنید که کدام یک از دوستان شما بهترین شنونده است. بهترین دوستان شنونده های فعال هستند. وقتی صحبت می کنیم ، بهترین دوستان توجه کامل خود را به ما نشان می دهند: تلفن های آنها در جیب ، کیف یا روی میز می ماند.
2. 2 مشخص کنید که کدام دوستان فقط درباره خودشان صحبت می کنند. بهترین دوستان می خواهند درباره مشکلات و پیروزی ها ، ترس ها و رویاهای یکدیگر بشنوند. افرادی که دائماً مکالمه را به خود واگذار می کنند ، بهترین دوستان شما نیستند. دوستانی که هرگز از شما در مورد زندگی یا احساسی که می پرسید علاقه ای ندارند که شما را بیشتر بشناسند.
   • اگر شما یا دوستتان روزهای سختی را سپری می کنید ، ممکن است برخی از شما در طول مکالمه فعال تر باشید.
3. 3 برآورد کنید که چقدر طول می کشد تا دوستان شما پاسخ دهند. بهترین دوستان به پیام های ما پاسخ می دهند. آنها تماس می گیرند. آنها حتی اگر صبح زود با آنها تماس بگیریم تلفن را بر می دارند. دوستانی که قادر به پاسخگویی نیستند ، یا فقط در صورت تمایل به این کار زحمت می دهند ، مکالمه گر قابل اعتماد نیستند. با این حال ، تصور نکنید که فرد اگر صبح زود به شما پاسخ ندهد ، غیرقابل اعتماد است ، احتمالاً فقط می خواهد استراحت کند.

روش 3 از 5: در نظر بگیرید که دوستان شما چقدر وفادار هستند

1. 1 تعیین کنید که کدام یک از دوستان شما می تواند اسرار را حفظ کند. وقتی رازی را با بهترین دوستانمان به اشتراک می گذاریم ، آنها به کسی که می بینند نمی گویند! رابطه ما با بهترین دوستان ما بر اساس اعتماد و احترام متقابل است. آنها درباره ما شایعه پخش نمی کنند ، آنها را سرکوب می کنند!
2. 2 تصمیم بگیرید که کدام یک از دوستان شما پشت شما را می پوشاند. بهترین دوستان بدون توجه به شرایط برای یکدیگر ایستادگی می کنند. بهترین دوستان وقتی از ما دفاع می کنند که نتوانیم از خود دفاع کنیم. آنها به کسانی که ما را مسخره می کنند ، ما را مورد تمسخر قرار می دهند یا در مورد ما شایعه پراکنی می کنند ، ملحق نمی شوند!
3. 3 تمایل دوستان خود برای بخشیدن شما را ارزیابی کنید. همه اشتباه می کنند ، حتی بهترین دوستان. بهترین دوستان کینه ای ندارند و یکدیگر را تحریم نمی کنند. در عوض ، آنها به یکدیگر اجازه می دهند دلیل ناراحتی خود را توضیح دهند. آنها وارد گفتگو می شوند نه رسوایی. آنها از نگرانی های خود عذرخواهی می کنند و از اشتباهات خود درس می گیرند. در پایان دعوا ، بهترین دوستان یکدیگر را می بخشند.

روش 4 از 5: تعیین کنید آیا دوستان از شما حمایت می کنند یا خیر

1. 1 فکر کنید که کدام یک از دوستان شما واقعاً برای شما خوشحال است. وقتی موفق می شویم ، بهترین دوستان اولین کسانی هستند که به ما تبریک می گویند. بهترین دوستان با یکدیگر رقابت نمی کنند ، بلکه از یکدیگر حمایت می کنند. دوستان حسود بهترین دوستان نیستند.
2. 2 به توانایی آنها در حمایت از شما امتیاز دهید. بهترین دوستان قبل از امتحان یا مصاحبه شغلی یکدیگر را تشویق می کنند. آنها به جای اینکه درگیر انتقادات منفی نشوند ، بر یکدیگر تأثیر مثبت می گذارند. بهترین دوستان یکدیگر را تحقیر نمی کنند.
3. 3 تعیین کنید که کدام یک از دوستان شما بر شما تأثیر مثبت می گذارد. بهترین دوستان یکدیگر را بر اساس استانداردهای بالاتر نگه می دارند. بهترین دوستان ما تأثیر مثبتی بر ما و تصمیمات ما می گذارند زیرا به ایمنی ، سلامتی و شادی ما اهمیت می دهند. دوستانی که شما را در موقعیت ناخوشایند و ناخوشایندی قرار می دهند به این فکر نمی کنند که چه چیزی برای شما بهتر است.

روش 5 از 5: نتیجه گیری کنید

1. 1 پاسخ های خود را تجزیه و تحلیل کنید. مدتی وقت بگذارید تا در مورد پاسخ خود به این سوالات فکر کنید. چند ساعت را صرف یادداشت برداری در مجله کنید یا پیاده روی طولانی داشته باشید.
2. 2 با بهترین دوستان خود صحبت کنید. پس از تجزیه و تحلیل اطلاعات ، با بهترین دوستان خود صحبت کنید. به آنها اطلاع دهید که چقدر برای آنها ارزش قائل هستید! برای آنها یک کارت پستال بنویسید ، با آنها شام بخورید یا کیک های شکلاتی معروف خود را بپزید!
3. 3 به کار بر روی دوستی خود ادامه دهید. حالا که فهمیدید بهترین دوستان شما چه کسانی هستند ، بر توسعه بیشتر روابط خود با آنها تمرکز کنید. به گذراندن وقت با آنها ادامه دهید ، سعی کنید در همه رویدادهای زندگی آنها - مهم و نه چندان مهم - حضور داشته باشید. مکالمه را باز نگه دارید و هرگز بهترین دوستان خود را مسلم نگیرید!

نکات

• بهترین دوستانی را پیدا کنید که با خود صادق و صادق باشند.
• بهترین دوستان از یکدیگر استفاده نمی کنند. اگر کسی از شما می خواهد کاری را انجام دهید که دوست ندارید ، آن را انجام ندهید. شهود شما راهنمای شما در چنین شرایطی است. یک دوست واقعی به احساس شما اهمیت می دهد ، نه اینکه شما را مجبور کند که اصول خود را رها کنید.
• بهترین دوستان یک بازی یک طرفه نیستند. مطمئن شوید که شما تنها کسی نیستید که همیشه بهترین دوستان را ملاقات می کند یا دعوت می کند!
• ارتباطات کلید همه چیز است.
• بهترین دوست شما هرگز عمداً به شما صدمه نمی زند.
• بهترین دوست خود را عاقلانه انتخاب کنید. دوستان شیطانی بر ما تأثیر بدی می گذارند. هرگز با چنین افرادی وقت نگذارید - بهتر است با کسانی که بر شما تأثیر مثبت دارند ارتباط برقرار کنید. این بهترین راه برای درک این است که دوستان شما چه کسانی هستند.
• اگر اشتراکات زیادی با این شخص دارید و کارهای مشابهی را انجام می دهید ، به احتمال زیاد این بهترین دوست شما است.
• اگر ناخواسته مدتی با او ارتباط برقرار نکنید ، یک دوست واقعی ناراحت نمی شود ، اما ارزش عذرخواهی را دارد. مردم نسبت به چیزها به شیوه های مختلف واکنش نشان می دهند.