محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 3: آماده سازی برای اجرا
• قسمت 2 از 3: محتوای سخنرانی خود را بررسی کنید
• قسمت 3 از 3: سخنرانی در جمع
• نکات
• هشدارها

بسیاری از مردم از سخنرانی در جمع می ترسند ، خواه سخنرانی کنند ، یا نان تست در عروسی یکی از دوستان ، یا سر کلاس در تخته سیاه. خوشبختانه با برخی نکات در این مقاله می توانید صحبت های عمومی را برای خود چندان هیجان انگیز نکنید. این مهارت ممکن است هرگز نقطه قوت شما نباشد ، اما احتمال اینکه عملکرد خود را درست در وسط جلوی چشم بسیاری از افراد قرار دهید کمتر است.

مراحل

قسمت 1 از 3: آماده سازی برای اجرا

1. 1 موضوع صحبت خود را بدانید. بخشی از تبدیل شدن به یک سخنران آرام و پویا این است که مطمئن شوید می دانید در مورد چه چیزی صحبت می کنید و آن را به خوبی می دانید. عدم آگاهی می تواند هنگام اجرا ، شما را عصبی و ناامن کند ، چیزی که مخاطبان شما به سرعت متوجه می شوند.
   • آمادگی کلید موفقیت است. برای برنامه ریزی گفتار خود وقت بگذارید تا طبیعی و منطقی به نظر برسد. شما همچنین باید مطمئن شوید که قادر به دستکاری گفتار به گونه ای هستید که بر ویژگی های مثبت خود به عنوان یک گوینده تأکید کرده و هرگونه کاستی را خفه می کند.
   • حتی در حین سخنرانی عمومی ، گاهی اوقات مجبور می شوید مانند یک درس به س questionsالات پاسخ دهید ، بنابراین قطعاً باید موضوع سخنرانی خود را به خوبی بشناسید. این به شما کمک می کند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید ، و این نیز تأثیر خوبی در مخاطبان شما ایجاد می کند.
2. 2 بدن خود را تربیت کنید. اگرچه سخنرانی عمومی یک مسابقه دویدن نیست ، اما باید مطمئن شوید که بدن شما به خوبی به شما گوش می دهد. این شامل مواردی فراتر از خودداری از پا زدن به پا در طول اجرا می شود (انگشتان پای خود را آرام کنید و از لمس کردن دست خواهید کشید). این شامل تنفس صحیح نیز می شود تا بتوانید عبارات را به درستی برنامه ریزی و تلفظ کنید.
   • از دیافراگم خود صحبت کنید. این به شما کمک می کند واضح و با صدای بلند به نظر برسید تا مخاطب بتواند بدون تلاش بیجا و فریاد از طرف شما صدای شما را بشنود. برای تمرین ، صاف بایستید و دست خود را روی شکم خود قرار دهید. دم و بازدم را انجام دهید. هنگام استنشاق ، تا پنج بشمارید و سپس با بازدم ، تا ده بشمارید. احساس خواهید کرد که معده شما شروع به شل شدن کرده است. شما باید تنفس و صحبت در چنین حالت آرامشی را بیاموزید.
   • تن صدای خود را تعدیل کنید. میزان صدای خود را تعیین کنید. قدش خیلی زیاده؟ خیلی کم؟ حالت آرام ، حالت ایستادن راحت و تنفس مناسب به شما کمک می کند تا لحن راحت تر و دلپذیری برای عملکرد خود پیدا کنید.
   • از خفگی نفس و تنفس با قسمت بالای قفسه سینه خودداری کنید ، زیرا هر دو می توانند شما را مضطرب کرده و گلو را سفت کنند. در نتیجه ، صدای شما متشنج و محدودتر می شود.
3. 3 سرعت صدای خود را آموزش دهید در مکالمه ساده ، مردم بسیار سریعتر صحبت می کنند ، اما برای صحبت های عمومی در حضور گروهی از مردم ، این میزان صدا مناسب نیست. مخاطب باید بتواند سردی صحبت شما را مشاهده کند ، شنوندگان باید وقت داشته باشند تا معنای آن را تجزیه و تحلیل کنند.
   • سعی کنید آهسته تر و دقیق تر از مکالمات معمولی صحبت کنید. اطمینان حاصل کنید که بین ایده های مختلف یا موضوعات بسیار مهم مکث کنید تا مخاطب بتواند آنچه را که می گویید درک کرده و تأمل کند.
   • تمرین بیان و تلفظ صحیح را انجام دهید. منظور از فن بیان ، تلفظ صحیح صداها است. عمدتا بر بهبود تلفظ صداهای زیر تمرکز کنید: b، d، d، g، n، t، k، c، h. در مورد تلفظ ، باید مطمئن باشید که کلمات را به درستی تلفظ می کنید و تجربه کافی در تلفظ را دارید. مخصوصاً کلمات سخت
   • همهمه ها و کلمات انگلی مانند "اوه ..." را از گفتار حذف کنید. این کلمات در مکالمات ساده رایج هستند ، اما وقتی در صحبت های عمومی استفاده می شوند ، این تصور را ایجاد می کنند که شما نمی دانید در مورد چه چیزی صحبت می کنید.
4. 4 ساختار گفتار خود را بشناسید. دانستن گفتار خود به اندازه دانستن موضوعی که در مورد آن صحبت خواهید کرد مهم است. روش های مختلفی برای ارائه یک سخنرانی وجود دارد ، بنابراین باید هر کدام را که برای شما مناسب تر است انتخاب کنید.
   • برای سخنرانی ، باید کارت انتزاعی یا طرح سخنرانی را تهیه کنید. یا ، اگر حافظه خوبی دارید ، به سادگی می توانید تزها را به خاطر بسپارید (اگر صد در صد مطمئن نیستید که هیچ چیز را فراموش نخواهید کرد ، این کار را از روی حافظه انجام ندهید).
   • شما نمی خواهید تمام جزئیات را روی کارت های انتزاعی خود بنویسید (برای بداهه سازی فضایی بگذارید) ، اما یادداشت های اضافی روی آنها ، مانند "مکث بعد از این پیام" یا "یادتان باشد نفس بکشید" می تواند مفید باشد. ، تا در واقع این موارد را فراموش نکنیم.
5. 5 گفتار خود را بیاموزید. نیازی نیست که سخنرانی یا تزهای اصلی آن را به طور کامل به خاطر بسپارید ، اما برای اطمینان بیشتر و آگاهی بیشتر در مورد موضوع سخنرانی می تواند کمک بزرگی باشد. با این حال ، مطمئن شوید که زمان کافی برای این کار دارید.
   • گفتار خود را چندین بار بازنویسی کنید. این روش به شما کمک می کند تا گفتار را بهتر به خاطر بسپارید. هرچه بیشتر آن را بنویسید ، به خاطر سپردن آن برای شما راحت تر خواهد بود. بعد از اینکه بارها سخنرانی را بازنویسی کردید ، خودتان را بررسی کنید که چقدر آن را به خاطر می آورید. اگر بخش هایی در صحبت شما وجود دارد که نمی توانید آنها را به خاطر بسپارید ، آنها را چندین بار دیگر بازنویسی کنید.
   • گفتار خود را به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنید و هر یک را جداگانه به خاطر بسپارید. به خاطر سپردن کامل گفتار به طور کامل بسیار دشوار است. در این حالت ، برای حفظ ، بهتر است آن را به قسمتهای کوچک تقسیم کنید (یادگیری گفتار را با حفظ مهمترین قسمت معنایی شروع کنید ، و سپس به حفظ بقیه قسمتهای اصلی و غیره بپردازید).
   • برای حفظ از روش مکان استفاده کنید. سخنرانی خود را به پاراگراف ها و نکات کلیدی تقسیم کنید. در ذهن خود یک تصویر خاص برای هر لحظه کلیدی تجسم کنید (این شبیه تصور هری پاتر هنگام گفتن نام J.K. Rowling و بحث در مورد میزان کمک او به ادبیات کودکان است). تعیین مکان برای هر لحظه کلیدی (به عنوان مثال ، هاگوارتز برای رولینگ ، مرغزار برای استفانی مایر ، و غیره). اکنون فقط باید بین مکان ها حرکت کنید (برای مثال ، تصور کنید که با یک جارو از هاگوارتز به سمت علفزار پرواز می کنید). اگر نیاز دارید در مورد خیلی چیزها صحبت کنید ، آنها را در مکانهای خاصی در اطراف مکان اصلی قرار دهید (برای مثال ، برای بحث در مورد محبوبیت هری پاتر ، به سالن اصلی هاگوارتز بروید یا در مورد مشارکت نویسنده در بازنگری ژانر گزارش دهید. - زمینه Quidditch)
6. 6 مخاطبان خود را بشناسید. شما باید بدانید با چه کسی صحبت خواهید کرد ، زیرا تکنیک های خاصی از گفتار می تواند برای یک نوع مخاطب مناسب باشد و برای سایر مخاطبان کاملاً خسته کننده باشد یا حتی گروه خاصی از مردم را عصبانی کند. به عنوان مثال ، شما نمی توانید در طول یک ارائه تجاری ، غیر رسمی باشید ، اما می توانید هنگام برقراری ارتباط با دانشجویان کالج ، از یک سبک غیر رسمی استفاده کنید.
   • طنز راهی عالی برای رفع تنش از خود و مخاطبان است. معمولاً شوخی های خاصی وجود دارد که برای اکثر موقعیت های عمومی مناسب است (اما نه همیشه!). ایده خوبی است که با یک شوخی کوچک شروع کنید تا فضا را خنثی کرده و اعتماد به نفس مخاطب را ایجاد کنید. برای انجام این کار ، می توانید داستان خنده دار (و واقعی) را بیان کنید.
   • آنچه را که می خواهید به مخاطبان خود منتقل کنید درک کنید. آیا می خواهید اطلاعات جدیدی را به او اطلاع دهید؟ اطلاعات قدیمی را دوباره تنظیم کنید؟ مردم را متقاعد به انجام کاری کنید؟ این به شما کمک می کند تا بر آنچه که سعی می کنید انجام دهید تمرکز کنید.
7. 7 صحبت کردن را تمرین کنید. اگر می خواهید در جمع عمومی خوب عمل کنید ، این بسیار مهم است. فقط دانستن مطالبی که سعی می کنید به مردم منتقل کنید کافی نیست. شما باید چندین بار سخنرانی را تمرین کنید تا هنگام صحبت کردن احساس راحتی کنید. این شبیه به پوشیدن کفش است. وقتی چند بار اول یک جفت کفش جدید می پوشید ، دچار تاول می شوید ، اما به زودی احساس می کنید در کفشی مناسب و راحت احساس راحتی می کنید.
   • سعی کنید از مکانی که در آن برنامه اجرا می کنید دیدن کنید و آنجا تمرین کنید. این به شما این امکان را می دهد تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید ، زیرا با مکان بیشتر آشنا می شوید.
   • تمرین خود را فیلم بگیرید و نقاط ضعف و قوت اجرا را مشخص کنید. در حالی که تماشای یک ویدیو از عملکرد شما ممکن است دلهره آور به نظر برسد ، اما این راهی عالی برای شناسایی نقاط قوت و ضعف شما است. ممکن است متوجه تیک عصبی خود شوید (به عنوان مثال ، حرکت از پا به پا یا نوازش موها با دستان) و می توانید آنها را حذف یا به حداقل برسانید.

قسمت 2 از 3: محتوای سخنرانی خود را بررسی کنید

1. 1 سبک ارائه مناسب را انتخاب کنید. سه نوع ارائه وجود دارد: آموزنده ، متقاعد کننده و سرگرم کننده. علیرغم این واقعیت که آنها می توانند با یکدیگر همپوشانی داشته باشند ، هر یک از آنها عملکردهای جداگانه ای دارند که انجام می دهد.
   • هدف اصلی از شیوه ارائه آموزنده ، انتقال حقایق ، جزئیات و مثالها است. حتی اگر می خواهید مخاطب را در مورد چیزی متقاعد کنید ، بر اساس حقایق و اطلاعات است.
   • یک سبک ارائه قانع کننده همه چیز درباره متقاعد کردن مخاطب است. در آن ، می توانید از حقایق برای کمک استفاده کنید ، اما از احساسات ، منطق ، تجربه خود و غیره نیز استفاده خواهید کرد.
   • سبک ارائه سرگرم کننده برای برآوردن نیازهای اجتماعی افراد طراحی شده است ، اما اغلب از برخی جنبه های گفتار آموزنده (به عنوان مثال ، در نان تست عروسی یا در یک سخنرانی تشکر کننده) استفاده می کند.
2. 2 از یک معرفی تار خودداری کنید. حتماً سخنرانی هایی را شنیده اید که با این عبارت شروع می شوند: "وقتی از من خواسته شد که سخنرانی کنم ، نمی دانستم در مورد چه چیزی باید صحبت کنم ..." این کار را نکنید. این یکی از خسته کننده ترین راه ها برای شروع سخنرانی است. او در مورد مشکلات شخصی گوینده دور بوته می رود و آنطور که گوینده فکر می کند برای تماشاگران جذاب نیست.
   • سخنرانی خود را با ارسال پیام اصلی و فراگیر پیام و سه واقعیت حمایتی اصلی آغاز کنید تا بعداً به آن بپردازید. شنوندگان مقدمه و نتیجه سخنرانی شما را بهتر از آنکه بخواهید بخشی از آن را به خاطر بسپارید ، به خاطر خواهند آورد.
   • از ابتدا ، صحبت خود را به گونه ای باز کنید که توجه مخاطب را به خود جلب کند. این بدان معناست که حقایق شگفت انگیز یا آمارهای شگفت انگیز را به اشتراک بگذارید ، یا س aالی را مطرح کنید و سپس به آن پاسخ دهید و هر گونه تردید عمومی را قبل از ظهور برطرف کنید.
3. 3 ساختار روشنی برای ارائه خود داشته باشید. به طوری که گفتار شما دائماً روی هر کلمه ای دچار مشکل نمی شود ، باید یک قالب واضح برای آن ارائه دهید. به یاد داشته باشید ، شما سعی نمی کنید مخاطبان خود را با حقایق و ایده ها غرق کنید.
   • باید یک پیام روشن و جامع در سخنرانی شما وجود داشته باشد. از خود بپرسید می خواهید چه چیزی را به مردم منتقل کنید؟ می خواهید مردم از صحبت شما چه چیزی بگیرند؟ چرا آنها باید با گفته های شما موافق باشند؟ برای مثال ، اگر در حال آماده سازی سخنرانی در مورد گرایش های ادبیات ملی هستید ، توجه کنید که چرا مخاطبان شما باید به آن اهمیت دهند. شما نباید فقط حقایق را مطرح کنید.
   • شما به چند استدلال اساسی نیاز دارید که ایده یا موقعیت اصلی شما را پشتیبانی کند. معمولاً بهتر است سه استدلال داشته باشید. برای مثال ، اگر ایده اصلی شما این است که ادبیات کودکان در حال تنوع بیشتر است ، یک استدلال برای گرایش های جدید ، یک استدلال دوم برای درک خوانندگان از این تنوع و یک استدلال سوم برای اهمیت این تنوع ادبیات کودکان...
4. 4 از زبان درست استفاده کنید. زبان هم در نوشتن و هم در گفتار بسیار مهم است. شما باید از به کار بردن بیش از حد کلمات بسیار دست و پا گیر و طولانی خودداری کنید ، زیرا مهم نیست مخاطبان شما چقدر باهوش باشند ، اگر دائماً با واژگان غلیظ آنها را در سر خود بکوبید ، علاقه آنها به سرعت از بین می رود.
   • از قیدها و صفت های روشن استفاده کنید. شما باید گفتار و مخاطبان خود را زنده کنید. به عنوان مثال ، به جای گفتن "ادبیات کودک طیف وسیعی از دیدگاه های مختلف را ارائه می دهد" ، بگویید "ادبیات کودک طیف جدیدی از دیدگاه های هیجان انگیز و متنوع را ارائه می دهد."
   • از تقابل های مجازی برای بیدار کردن مخاطبان و به خاطر سپردن افکار شما استفاده کنید. وینستون چرچیل اغلب از عبارت "پرده آهنین" برای توصیف محرمانه بودن اتحاد جماهیر شوروی استفاده می کرد. کنار هم قرار دادن تصویری تمایل دارد که بهتر در ذهن شنوندگان ماندگار شود (همانطور که از این واقعیت می توان فهمید که "پرده آهنین" به یک عبارت گیرا تبدیل شده است).
   • تکرارها همچنین به عنوان راهی عالی برای یادآوری اهمیت سخنرانی شما به مخاطب عمل می کند (به سخنرانی مارتین لوتر کینگ "من یک رویا دارم ..." فکر کنید). این بیشتر بر استدلال های اصلی تأکید می کند و به شما امکان می دهد ایده اصلی سخنرانی را فراموش نکنید.
5. 5 ساده بگویید. برای مخاطب مهم است که به راحتی سخنرانی شما را دنبال کند و پس از اتمام صحبت خود ، آن را به خاطر بسپارد. بنابراین ، نه تنها باید شامل مقایسه های تصویری و حقایق شگفت انگیز باشد ، بلکه باید کاملاً ساده و نزدیک به اصل باشد. اگر در باتلاق پرسه بزنید و ارتباط چندانی با عملکرد خود نداشته باشید ، علاقه تماشاگران را از دست خواهید داد.
   • از جملات و عبارات کوتاه استفاده کنید. این کار را می توان برای ایجاد جلوه ای به ویژه چشمگیر انجام داد. به عنوان مثال ، عبارت "هرگز دوباره" ممکن است استفاده شود. این کوتاه است ، پر از معنی و قدرتمند است.
   • می توانید از نقل قول های کوتاه و معنی دار استفاده کنید. بسیاری از افراد مشهور در عبارات نسبتاً کوتاه چیزی خنده دار یا معنی دار گفته اند. می توانید سعی کنید از عبارت آماده شده یکی از آنها استفاده کنید. به عنوان مثال ، فرانکلین دی روزولت گفت: "صادقانه و کوتاه قد باشید و پس از پایان سخنرانی ، بلافاصله بنشینید."

قسمت 3 از 3: سخنرانی در جمع

1. 1 با هیجان مقابله کنید. تقریباً همه قبل از اینکه مجبور شوند برای سخنرانی در مقابل مردم ظاهر شوند کمی عصبی می شوند. نکته اصلی این است که در این مرحله سخنرانی شما از قبل آماده است و می دانید چگونه آن را ارائه دهید. خوشبختانه روشهای خاصی برای کنترل اضطراب وجود دارد.
   • قبل از اینکه در حضور تماشاگران ظاهر شوید و شروع به صحبت کنید ، چندین بار مشت خود را محکم کرده و باز کنید تا با افزایش آدرنالین مقابله کنید. سه نفس عمیق و آهسته بکشید. با این کار سیستم تنفسی شما پاک می شود و در حین صحبت آماده تنفس مناسب خواهید بود.
   • در یک حالت مطمئن اما آرام با پاهایتان به عرض لگن از هم راست بایستید. این کار به اعتماد به نفس شما اطمینان می دهد و سخنرانی را برای شما آسان می کند.
2. 2 به مخاطبان خود لبخند بزنید. وقتی افراد وارد محوطه می شوند به آنها لبخند بزنید (اگر شما آنجا هستید) یا وقتی خودتان در مقابل تماشاگران ظاهر می شوید لبخند بزنید. این کار باعث ایجاد اعتماد به نفس در افراد می شود و جو را برای شما و آنها خنثی می کند.
   • حتی اگر گیج هستید لبخند بزنید (مخصوصاً اگر گیج شده باشید). این کار همچنان مغز شما را فریب می دهد تا بدن شما احساس اعتماد به نفس و آرامش بیشتری کند.
3. 3 مقدمه ای بدهید. اجرا در ملاء عام از هر نوعی همیشه یک اجرا است. بسته به ارائه ای که ارائه می دهید ، می توانید گفتار خود را جالب یا خسته کننده کنید. در طول سخنرانی ، شما ، به شیوه خود ، باید ماسک تئاتر بگذارید.
   • یک داستان بگویید. بخشی از مقدمه شما این است که سخنرانی خود را طوری ارائه دهید که گویی داستان می گویید. مردم داستانها را دوست دارند و با شما همدردی بیشتری خواهند داشت ، حتی اگر در مورد موضوعی بر اساس حقایق صحبت کنید. از یک ایده یا موضوع جامع به عنوان پایه و اساس داستان خود استفاده کنید. سعی کنید به مردم بفهمانید که چرا باید نگران این سال باشند؟ بهش بگو قضیه چیه
   • سعی کنید بین گفتار تمرین شده و بداهه تعادل برقرار کنید. مردم نمی خواهند بنشینند و شما را تماشا کنند فقط یادداشت های خود را دوباره بخوانید. این ایده خوبی است که به خودتان این فرصت را بدهید که هر یک از استدلال های تز خود را گسترش دهید و آن را با چند داستان جانبی تکمیل کنید تا علاقه بیشتری ایجاد کنید.
   • از دستان خود برای برجسته کردن عبارات کلیدی استفاده کنید. شما نباید مشت های خود را به صورت تئاتر بکوبید ، اما نباید هنگام صحبت در آنجا ایستاده باشید. خوب است از حرکات کنترل شده برای تأکید بر اظهارات خود در طول صحبت استفاده کنید.
   • هنگام صحبت کردن ، تن صدایتان را تغییر دهید. اگر یکنواخت صحبت کنید ، مخاطب ظرف 10 ثانیه به خواب می رود.از موضوع صحبت خود الهام بگیرید و آن را با تعدیل صدای خود نشان دهید.
4. 4 مخاطبان خود را درگیر کنید. شما باید مطمئن شوید که او تحت کنترل شما است ، به این معنی که او بدون توجه به محتوای آن در محتوای ارائه شما غرق شده است. یک سخنران جالب نقش بیشتری در این موضوع ایفا می کند تا یک موضوع جالب بحث.
   • به تماشاگران نگاه کنید. اتاق را در ذهن خود به بخشهایی تقسیم کنید و به طور متناوب از هر بخش با یک نفر تماس چشمی برقرار کنید.
   • هنگام سخنرانی ، از مخاطبان سوال بپرسید. می توانید هر قسمت از صحبت خود را با س questionsالاتی باز کنید که افراد باید قبل از به اشتراک گذاشتن اطلاعات خود با آنها ، به آنها پاسخ دهند. این باعث می شود آنها احساس کنند بخشی از عملکرد شما هستند.
5. 5 آهسته صحبت کنید. یکی از رایج ترین اشتباهاتی که مردم در جمع مرتکب می شوند این است که سعی می کنند خیلی سریع صحبت کنند. سرعت عادی صحبت کردن شما به طور قابل توجهی بیشتر از سرعت مورد نیاز برای سخنرانی عمومی است. اگر احساس می کنید خیلی آهسته صحبت می کنید ، احتمالاً کار درستی را انجام می دهید.
   • اگر شروع به خفگی در گفتار خود کردید ، یک جرعه آب بنوشید. این به مخاطبان اجازه می دهد تا کمی در مورد آنچه قبلاً گفته شده تأمل کنند و شما فرصتی برای کاهش سرعت خواهید داشت.
   • اگر دوست یا خویشاوندی در بین تماشاگران حضور دارد ، با او مشورت کنید تا در صورت شروع سریع صحبت کردن به شما علامت دهد. هر از گاهی هنگام سخنرانی به آن شخص نگاه کنید تا مطمئن شوید همه چیز طبق برنامه پیش می رود.
6. 6 صحبت خود را به درستی تکمیل کنید. مردم ابتدا و انتهای یک اجرا را بخوبی به خاطر می آورند ، به ندرت آنچه را که در میانه اتفاق افتاده بود به خاطر می آورند. بنابراین ، شما باید مطمئن شوید که نتیجه صحبت شما به یاد ماندنی است.
   • اطمینان حاصل کنید که مخاطبان می دانند چرا موضوع شما مهم است و چرا اطلاعات برای آنها مفید است. اگر می توانید ، سخنرانی خود را با دعوت به عمل به پایان برسانید. به عنوان مثال ، اگر در مورد اهمیت طراحی نقاشی در مدارس صحبت کردید ، به این ایده برسید که مردم در پاسخ به این واقعیت که تعداد ساعت های درس طراحی کاهش یافته است ، دقیقاً چه کاری می توانند انجام دهند.
   • صحبت خود را با داستانی به پایان برسانید که نکته اصلی صحبت شما را نشان دهد. باز هم ، مردم عاشق داستان هستند. در مورد اینکه اطلاعاتی که ارائه کرده اید برای شخصی مفید بوده یا درباره خطرات نداشتن این اطلاعات یا نحوه ارتباط آنها با عموم صحبت کنید (مردم بیشتر به آنچه مستقیماً به آنها مربوط است علاقه مند هستند).

نکات

• به سخنرانان بزرگ گوش دهید و مشاهده کنید و سعی کنید آنچه را که باعث موفقیت آنها می شود ، تجزیه و تحلیل کنید.
• از کمبودهای خود خجالت نکشید. دموستنس سخنران برجسته آتن باستان بود ، اگرچه از مشکلات گفتاری رنج می برد. یک گوینده خوب می تواند بر این مشکلات غلبه کند.
• سعی کنید افرادی را که می شناسید در بین مخاطبان جلب کنید. حتی بهتر است این افراد کسانی باشند که با آنها صحبت خود را تمرین کرده اید. این به شما کمک می کند احساس راحتی و آشنایی بیشتری داشته باشید.
• هنگام س aال از عموم برای حفظ علاقه ، سعی کنید چیزی را بپرسید که مردم بتوانند به راحتی به آن پاسخ دهند ، و سپس با روشن ساختن نظرات و افکار خود ، پاسخ خود را تأیید و گسترش دهید.
• سعی کنید جلوی آینه تمرین کنید!

هشدارها

• قبل از اجرای عمومی ، به آنچه می خورید توجه کنید. محصولات لبنی و غذاهای شیرین به دلیل بلغم در گلو می توانند گفتار را با مشکل مواجه کنند. به همین ترتیب ، از غذاهای بسیار طعم دار (مانند سیر یا ماهی) باید اجتناب شود تا بوی آن مردم را اذیت نکند.