محتوا

• روش 2 از 3: چگونه از جوش های سرسیاه جلوگیری کنیم
• روش 3 از 3: نحوه استفاده از محصولات حرفه ای

1 قبل از استفاده از اسکراب صورت خود را بخارپز کنید. بخارپز ظاهر منافذ روی سطح را کاهش می دهد ، آنها را نرم کرده و حذف جوش های سرسیاه با اسکراب را آسان تر می کند.

• شما به یک کاسه بزرگ ، آب و یک حوله تمیز احتیاج دارید.
• آب جوش. کمی خنک شده و در یک کاسه بریزید.
• روی کاسه خم شوید و سر خود را با یک حوله بپوشانید تا تمام بخار به صورت شما برود.
• 5 تا 10 دقیقه صورت خود را بخار دهید. مراقب باشید که به بخار خیلی نزدیک نشوید تا از سوختگی پوست جلوگیری شود.
• با آب گرم بشویید و کمی روی صورت خود بمالید تا خشک شود.
• درمان بخار را چند بار در هفته قبل از استفاده از اسکراب صورت تکرار کنید.

2 با جوش شیرین لایه برداری کنید. لایه برداری از این نظر مهم است که سلول های مرده پوست را بدون از بین بردن منافذ و تشکیل جوش های سرسیاه از بین می برد. این درمان گردش خون را بهبود می بخشد ، که به پوست درخشش سالمی می بخشد.

• 2 قاشق چایخوری جوش شیرین و آب معدنی را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیر شود. این خمیر را روی بینی خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید ، مراقب باشید که به پوست بینی آسیب نرسانید.
• خمیر را چند دقیقه بگذارید تا خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید. این روش را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
• جوش شیرین به خشک شدن جوش های سر سیاه کمک می کند و پوست شما روشن تر و تمیزتر به نظر می رسد.
• همچنین می توانید سرکه سیب را به خمیر جوش شیرین اضافه کنید. دارای خاصیت قابض و ضد باکتری طبیعی است.

3 اسکراب بلغور جو دوسر درست کنید. ترکیب بلغور جو دوسر ، آب لیمو و ماست از ایجاد جوش های سرسیاه جلوگیری می کند.

• 2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ، 3 قاشق غذاخوری ماست طبیعی و آب نصف لیمو را مخلوط کنید.
• مخلوط را به بینی خود بمالید ، بگذارید چند دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
• همچنین می توانید اسکراب جو دوسر را با عسل و گوجه فرنگی درست کنید. 1 قاشق چایخوری عسل را با 4 آب گوجه فرنگی و چند قاشق چای خوری جو دوسر مخلوط کنید.
• خمیر را روی بینی خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. شستشو با آب گرم.
• این روش را به طور منظم ، حداقل یک بار در هفته تکرار کنید.

4 اسکراب شکر بمالید. در صورت امکان از روغن جوجوبا برای آن استفاده کنید ، زیرا سبوم را بسیار شبیه می کند. سبوم (یا سبوم) یک ماده چرب است که بدن برای جلوگیری از خشک شدن پوست تولید می کند. اگر روغن جوجوبا ندارید ، می توانید روغن هسته انگور ، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین را جایگزین کنید.

• 4 قاشق غذاخوری کره را با 1 فنجان شکر قهوه ای یا سفید در یک شیشه شیشه ای محکم مخلوط کنید.
• صورت خود را مرطوب کرده و مقداری از محصول را با انگشتان خود بردارید. با حرکت دایره ای روی بینی و صورت ماساژ دهید.
• این کار را به مدت 1-2 دقیقه انجام دهید و سپس با آب گرم بشویید.
• برای جلوگیری از خشکی یا سوزش پوست ، بیش از 2-3 بار در هفته از این محصول استفاده نکنید.
• اسکراب را می توان در شیشه ای محکم در مکانی تاریک و خنک تا 2 ماه نگهداری کرد.

5 ماسک خاک رس را امتحان کنید. برای ماسک خوب ، از خاک رس بنتونیت استفاده کنید. می توان آن را به صورت آنلاین سفارش داد یا از بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی سالم خریداری کرد. خاک رس بنتونیت سرشار از مواد معدنی است و قرن ها است که به عنوان درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد که بیشتر آنها مربوط به مشکلات پوستی است. هنگامی که از ماسک خاک رس استفاده می کنید ، پوست شما از مواد معدنی اشباع می شود ، در حالی که خاک رس جوش های سرسیاه را می مکد.

• 1 قاشق چایخوری خاک رس بنتونیت را با آب یا سرکه سیب مخلوط کنید. یک خمیر باید ضخیم باشد اما به راحتی قابل استفاده است.
• با استفاده از انگشتان دست ، بینی خود را با یک لایه نازک خمیر بپوشانید. بسته به مدت زمان لازم برای خشک شدن ، بگذارید 10 تا 20 دقیقه بماند. وقتی ماسک شروع به خشک شدن می کند ، احساس می کنید که پوست روی صورت شما سفت می شود. برخی افراد در صورت طولانی مدت قرار گرفتن خشک و تحریک می شوند. این امر به ویژه در مورد کسانی که پوست آنها در ابتدا خشک است صادق است. زمان خشک شدن ماسک را بر اساس نوع پوست خود انتخاب کنید.
• ماسک را با آب گرم بشویید و یک مرطوب کننده به بینی خود بزنید.
• برای مشاهده نتایج ، حداقل هفته ای یکبار ماسک خاک رس را روی بینی خود قرار دهید.

6 سفیده تخم مرغ را روی بینی خود بمالید. در حالی که بوی تخم مرغ خام روی صورت یا بینی شما می تواند ناخوشایند باشد ، سفیده تخم مرغ دارای مواد مغذی و خشکی کمتری نسبت به سایر داروهای خانگی برای سرسیاه است.

• شما به 1 تخم مرغ ، یک حوله کاغذی یا دستمال توالت ، یک کاسه کوچک و یک حوله تمیز نیاز دارید.
• زرده و سفیده را در یک کاسه جدا کنید.
• صورت خود را با محصول مورد نظر خود تمیز کنید.
• صورت خود را به آرامی بمالید تا خشک شود و با انگشتان خود یک لایه نازک از سفیده تخم مرغ را روی بینی خود بمالید.
• صبر کنید تا لایه اول خنک شود. سپس لایه دوم پروتئین را روی بینی خود پخش کنید. بگذارید خشک شود. یک لایه سوم بزنید. قبل از هر بار استفاده مطمئن شوید که لایه قبلی خشک شده است.
• لایه نهایی را به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارید. صورت شما کمی سفت و متورم می شود. این نشانه خوبی است. این بدان معنی است که پروتئین به بینی و جوش های سر سیاه می چسبد.
• یک حوله را در آب گرم خیس کنید و پروتئین بینی خود را به آرامی پاک کنید. بینی خود را بمالید تا خشک شود.

7 نوارهای تمیز کننده منافذ را خودتان بسازید. نوارهایی مانند این از نوعی قابض و چیزی ساخته شده است که اجازه می دهد این ماده به بینی بچسبد.هنگامی که نوار را جدا می کنید ، سبوم و سلول های مرده را از منافذ جدا می کنید و در نتیجه جوش های سرسیاه را از بین می برید. به یاد داشته باشید که نوارهای تمیز کننده منافذ مانع از ظهور جوش های سرسیاه نمی شوند ، آنها به سادگی آنهایی را که قبلاً ظاهر شده اند برمی دارند.

• از شیر و عسل برای ایجاد نوارهای پاک کننده منافذ عاری از مواد شیمیایی مضر یا عطرهای موجود در نوارهای مواد غذایی استفاده کنید.
• شما به 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی ، 1 قاشق چایخوری شیر و یک نوار پنبه ای تمیز (از پیراهن یا حوله) نیاز دارید.
• عسل و شیر طبیعی را در یک کاسه مخصوص مایکروویو مخلوط کنید. مخلوط را در مایکروویو به مدت 5-10 ثانیه گرم کنید. هم بزنید ؛ اطمینان حاصل کنید که همه چیز کاملاً حل شده است.
• دمای مخلوط را بررسی کنید. مطمئن شوید خیلی گرم نیست و یک لایه نازک روی بینی خود بمالید.
• نوار پنبه ای را به آرامی روی بینی خود بمالید و آن را به سمت پایین فشار دهید.
• بگذارید حداقل 20 دقیقه خشک شود. سپس نوار را با دقت جدا کنید.
• بینی خود را با آب سرد بشویید و با لکه های سبک خشک کنید.
• برای از بین بردن جوش های سرسیاه به طور مرتب از نوار منافذ استفاده کنید.

8 تونر طبیعی صورت بسازید. این تونر برای از بین بردن هرگونه سلول مرده روی صورت و برای از بین بردن قرمزی یا التهاب ، به ویژه در اطراف بینی ، عالی است. از گیاهان خنک کننده مانند نعناع برای تسکین تحریکات پوستی استفاده کنید.

• در یک بطری کوچک ، 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب و 3 قاشق غذاخوری برگ نعناع تازه خرد شده را ترکیب کنید. بگذارید به مدت 1 هفته در یک مکان تاریک و خنک تزریق شود.
• مخلوط را صاف کرده و یک لیوان آب اضافه کنید. تونر را می توان تا 6 روز در یخچال نگهداری کرد.
• بعد از شستن صورت با آب ، تونر را هر شب با یک تکه پنبه بمالید.
• اگر پوست حساسی دارید تونر را یک شب یا چند ساعت بگذارید.
• به یاد داشته باشید که بعد از تونینگ ، بینی خود را مرطوب کننده بزنید.

روش 2 از 3: چگونه از جوش های سرسیاه جلوگیری کنیم

1. 1 به یاد داشته باشید ، افسانه های مختلفی در مورد جوش های سر سیاه وجود دارد. بخشی از دلایلی که نمی توان جوش های سرسیاه را به سادگی شستشو داد این واقعیت است که ناشی از تجمع خاک نیست. آنها توسط ذرات پوست مرده و سبوم ایجاد می شوند که وارد منافذ می شوند و با اکسیژن واکنش می دهند و در نتیجه رنگ سیاه ایجاد می شود.
   • همچنین باریک ، بسته یا باز شدن منافذ غیرممکن است ، زیرا اینها عضلات نیستند. آنها فقط سوراخ هایی هستند که فولیکول های مو و غدد چربی بدن شما را در خود جای می دهند.
   • در حالی که برخی مواد مانند لیمو یا نعناع می توانند منافذ را کوچکتر نشان دهند ، در واقع کوچک نمی شوند.
   • عوامل دیگری مانند ژنتیک ، سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز بر اندازه منافذ پوست تأثیر می گذارد ، اما هیچ راه جادویی برای کوچک شدن آنها وجود ندارد.
2. 2 از صورت خود در برابر چربی اضافی محافظت کنید. برای انجام این کار ، صورت خود را بیش از دو بار در روز با یک پاک کننده ملایم و بدون روغن بشویید. اگر از آرایش روزانه استفاده می کنید ، به یاد داشته باشید که آن را بشویید ، زیرا آرایش بر تشکیل چربی روی صورت شما تأثیر می گذارد.
   • مطمئن شوید که پوست خود را به طور طبیعی یا حرفه ای لایه برداری می کنید و روزانه از تونر طبیعی یا خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید.
3. 3 روکش بالش خود را حداقل هفته ای یکبار عوض کنید. شستن روکش های بالش به از بین بردن سلول ها و چربی های مرده پوست صورت شما که هر شب روی پارچه باقی می ماند کمک می کند.
4. 4 موهای خود را از صورت خود دور کرده و سعی کنید با دستان خود به آنها دست نزنید. موهای شما می تواند حاوی میکروب ها و باکتری هایی باشد که روی صورت و / یا بینی شما می نشیند.
   • سعی کنید صورت یا بینی خود را با دستان خود لمس نکنید. آلودگی ، میکروب ها و باکتری های موجود در دستان شما می تواند روی صورت شما قرار گرفته و چربی هایی را ایجاد کند که منجر به ایجاد جوش های سر سیاه می شود.
5. 5 هرگز جوش های سر سیاه را خرد نکنید. این می تواند منجر به التهاب ، عفونت و حتی زخم شود.
   • به همین ترتیب ، هنگام استفاده از اسکراب ، سعی کنید جوش های سرسیاه را خیلی محکم نکشید ، در غیر این صورت باعث تحریک و التهاب می شود.

روش 3 از 3: نحوه استفاده از محصولات حرفه ای

1. 1 از پاک کننده های حاوی سالیسیلیک اسید یا اسید گلیکولیک استفاده کنید. بهترین راه برای پاکسازی منافذ مسدود شده از روغن استفاده از محصولات بتا هیدروکسی یا سالیسیلیک اسید است. استفاده مداوم از این پاک کننده به جلوگیری از جوش های سرسیاه و پاک شدن چربی از منافذ کمک می کند.
   • سالیسیلیک اسید به همراه اسید گلیکولیک به پاکسازی سطح پوست از سلول های مرده و سایر ناخالصی ها کمک می کند.
   • این مواد در محصولات آکنه زیر یافت می شوند: Proactiv ، Benzac و PanOxyl.
2. 2 نوارهای پاک کننده منافذ را بخرید. نوارهای تمیز کننده منافذ بدون نسخه می توانند چربی بینی شما را از بین ببرند و در نتیجه به شما در از بین بردن جوش های سرسیاه کمک می کنند.
3. 3 در مورد استفاده از رتینوئیدها با متخصص پوست خود مشورت کنید. آنها حاوی ویتامین A هستند و به رفع انسداد منافذ و جلوگیری از ایجاد جوش های سرسیاه کمک می کنند.
   • م effectiveثرترین آنها رتینوئیدهای تجویزی قوی به شکل قرص هستند. بسیاری از داروخانه ها محصولات رتینول را بدون نسخه می فروشند.
   • هنگامی که برای اولین بار از رتینوئیدها استفاده می کنید ، ممکن است پوسته پوسته شدن جزئی پوست را تجربه کنید. با این حال ، با استفاده منظم 3-7 بار در هفته به مدت 4-6 هفته ، عوارض جانبی کاهش می یابد و پوست شما شفاف تر و درخشان تر می شود.
4. 4 در مورد میکرودرم ابریژن از متخصص پوست سوال کنید. این یک درمان حرفه ای است که از کریستال های ریز برای از بین بردن لایه داخلی پوست از جمله جوش های سرسیاه استفاده می کند. یک دستگاه مخصوص لایه برداری و شادابی پوست بینی را به همراه دارد و باعث می شود پوست سبک و صاف به نظر برسد.
   • این روش نسبت به درم ابریژن کمتر تهاجمی است ، اما باید توسط یک متخصص زیبایی حرفه ای انجام شود.