محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

اگر با اصول اولیه اسکیت بورد آشنا هستید ، اما نمی توانید ترفندهای باورنکردنی را که در تلویزیون یا اینترنت مشاهده کرده اید انجام دهید ، ناامید نشوید. با تلاش برای از بین بردن ترس خود و انجام تمرینات طولانی و سخت ، خیلی زود استاد اسکیت بورد خواهید شد.

مراحل

1. 1 نترس. این مهمترین چیز در اسکیت بوردینگ است. اگر می ترسید ، نمی توانید این ترفند را انجام دهید. علاوه بر این ، با وقف کامل ، می توانید به راحتی در اولین بار این ترفند را انجام دهید. پس ترس خود را کنار بگذارید. چگونه؟ خوب ، برای شروع ، وقتی دست به کار می شوید ، کلمه یا عبارتی را بیابید که به شما کمک می کند ترس خود را کنار بگذارید. این می تواند "قوی باش" ، "چه چیزی در این ترفند خیلی سخت است؟" ، "مرد باش!" یا "انجامش بده!" آنها به شما کمک زیادی خواهند کرد.
2. 2 همین جا متوقف نشوید. خیلی زود از انجام هر کاری خسته می شوید: سوار شوید ، روی سطح شیب دار یا یک تخته کوچک در گاراژ سوار شوید یا حتی از پله های کنار خانه خود بالا بروید. بیرون بروید و مکان های جدید را امتحان کنید. از دوستان یا حتی والدین خود بخواهید که شما و دوستانتان را به پارک ها و مکان های مختلف اسکیت بورد ببرند. به این ترتیب نحوه سوار شدن بر چیزهای مختلف را یاد خواهید گرفت.
3. 3 محدود به پارک های اسکیت نباشید. اکثر اسکیت پارک ها موانع خوبی ندارند و اگر در پارک یک ردیف پله پیدا کنید بسیار خوش شانس خواهید بود. در عوض ، به دنبال مکان هایی در نزدیکی سوپر مارکت ها و مدارس باشید.
4. 4 از صدمه زدن به خود نترسید. مهم نیست که در حین تلاش برای انجام یک کار خنک به خود آسیب زیادی وارد کرده اید. سپس می توانید بلند شوید و دوباره این ترفند را امتحان کنید. اگر هنگام اسکیت بورد پای خود را بشکنید ، دوستان شما به خاطر آن احترام خواهند گذاشت. هر کبودی شما را قوی تر می کند.
5. 5 همیشه یک اسکیت بورد همراه داشته باشید. شما هرگز نمی دانید چه زمانی ممکن است خسته شوید یا چه موقع مکان خوبی را پیدا کنید. بهتر است ایمن باشید.
6. 6 از دوست خود بخواهید هنگام اسکیت از شما فیلم بگیرد و تمام تلاش خود را بکند. و اگر زمین خوردید ، برخیزید و دوباره تلاش کنید تا موفق شوید.
7. 7 اگر مطمئن هستید که می توانید این ترفند را انجام دهید ، آن را انجام دهید. دیگر درباره چیزهایی مانند "اگر زمین بخورم و صدمه ببینم؟" یا "اگر اسکیت خود را بشکنم چطور؟" این احتمال وجود دارد که شما به خود آسیب زیادی نزنید و اسکیت شما شکسته شود (روزی) ، بنابراین فقط آن را فراموش کنید. فقط به خود بگویید "من این کار را می کنم"! و به طور کلی ، چرا از درد می ترسند؟ فقط چند ثانیه طول می کشد و سپس محو می شود.

نکات

• هرگز تسلیم نشوید.
• خلاق بودن. آیا راهی برای پرش از روی چمن وجود ندارد؟ یک سکوی پرش قرار دهید.آیا ترک هایی در پیاده رو وجود دارد که نمی توانید از بین آنها عبور کنید؟ چند تخته چوبی بگذارید. نمی توانید طاقچه را اداره کنید؟ آن را با موم بمالید.
• نترس!
• روی انجام ترفند تمرکز کنید. این مانند دوچرخه سواری است ، ابتدا زمین می خورید ، اما سپس قبل از اینکه بدانید ، مانند یک حرفه ای سوار می شوید.
• ترفندهای جدید یاد بگیرید. هیچ چیز بهتر از یادگیری چرخش سه بعدی 360 درجه در دبیرستان نیست.
• تخته ها را عمداً نشکنید. ارزان ترین تخته حدود 1100 روبل هزینه دارد ، بنابراین آن را هدر ندهید.
• از پله ها نترسید. سوار شدن بر آنها آنقدرها هم که به نظر می رسد دشوار نیست.

هشدارها

• وقتی پزشک به شما می گوید یک ماه و نیم سوار نشوید ، این به معنی یک ماه و یک هفته نیست. دکتر احمق نیست ، بنابراین باید به حرف او گوش دهید.
• امنیت و کارکنان. اگر سوار بر ملک آنها یا در املاکی که آنها از آن محافظت می کنند سوار شوید عصبانی می شوند و حتی ممکن است با پلیس تماس بگیرید.