محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

به طور کلی ، این حتی یک موضوع "بلوغ" کافی نیست و یک کودک هشت ساله می تواند تحت شرایط خاصی بالغ رفتار کند. ایده این است که مطمئن شوید همه چیز تحت کنترل است ، چه در دانشگاه و چه در زندگی شخصی شما. و امکان پذیر است.

مراحل

1. 1 سعی کنید تا جایی که امکان دارد محل اقامت خود را نزدیک دانشگاه پیدا کنید. اگر در این نزدیکی زندگی می کنید ، رفت و آمد بین خانه و دانشگاه برای شما بسیار آسان تر خواهد بود. اگر به خوابگاه نیاز دارید ، اما هیچ جای خالی وجود ندارد ، با رئیس بخش خانه داری صحبت کنید و بخواهید شما را در وهله اول برای دریافت اتاق خالی قرار دهد ، زیرا شما باید از کودک مراقبت کنید.
2. 2 با معلمان صحبت کنید. اگر کودک نوپای خود را با خود به کلاس ببرید ، مخصوصاً اگر کودک کمتر از 10 ماه سن داشته باشد ، ممکن است برای برخی از معلمان (اما فقط "برخی") ناراحت نباشد ، زیرا در این حالت ، او نیازی به حرکت در اتاق ندارد. نظرات همه معلمان را بیابید. حتی اگر این یک وضعیت کاملاً غیر معمول برای دانشگاه شما باشد ، باز هم کسی می تواند شما را در نیمه راه ملاقات کند.
3. 3 یک مهد کودک خصوصی در مجاورت خود پیدا کنید. موافقت کنید که کودک خود را چند ساعت در روز در آنجا بگذارید. حتی این چند ساعت به شما کمک می کند تا تمرکز بیشتری بر روی مطالعات خود داشته باشید و در عین حال فرزند خود را برای مدت طولانی رها نکنید.
4. 4 خودتان آن را انجام دهید. موضوعات مختلف را می توان در انتهای مختلف محوطه دانشگاه تدریس کرد ، بنابراین اگر فرزندی با خود دارید ، دویدن بین ساختمان ها باعث ناراحتی می شود. با رئیس صحبت کنید و دریابید که آیا امکان دارد برخی از موضوعات را به تنهایی مطالعه کنید.
5. 5 در کلاس های عصر ثبت نام نکنید.
6. 6 اتاق خواب خصوصی بخواهید. اگرچه ممکن است وسوسه شوید که با یک هم اتاقی که گاهی اوقات مراقب کوچولوی شماست ، یک اتاق مشترک داشته باشید ، اما اینها امیدهای زیادی هستند. بعید است که کسی موافقت کند که دائماً با کودک درگیر شود. علاوه بر این ، اگر نوزاد دمدمی مزاج باشد و اغلب گریه کند ، شما ناراحتی زیادی برای همسایه خود ایجاد خواهید کرد.
7. 7 دو روز کامل (آخر هفته یا تعطیلات) را به تماشای خوابیدن ، غذا خوردن و زمانی که کودک نیاز به توجه دارد ، بگذرانید. ممکن است چیزهای غیر واضحی ظاهر شوند ، به عنوان مثال ، ممکن است متوجه شوید که اگر چراغ را خاموش کنید ، نوزاد به تنهایی به خواب می رود یا اینکه بیشترین توجه را در طول روز نیاز دارد. سعی کنید برنامه خود را با این ملاحظات در نظر بگیرید.
8. 8 از زمان خواب نوزاد خود استفاده کنید. اگر فرزند شما هنوز شش ماهه نشده است ، یک مزیت دارید: حتی اگر چرخه خواب و بیداری تا حدودی آشفته باشد ، کودکان در این سن زیاد می خوابند. اگر سر کلاس هستید و نوزاد از خواب بیدار می شود و گریه می کند (برای تغذیه یا تغییر غذا) ، ممکن است دوباره بخوابد و دیرتر بیدار شود. شما باید به گذشته برگردید.
9. 9 وقتی کودک شما می خوابد بخوابید. اگر به خانه آمدید و نوزاد شما به خواب رفت ، با او بخواب... ممکن است مجبور شوید شب ها از خواب بیدار شوید تا به نوزاد خود غذا بدهید یا پوشک او را عوض کنید ، بنابراین چرت زدن را از دست ندهید. این هست خیلی مهم... شما خواهد بود وقتی کودک شما گریه می کند بیدار شوید در صورت شک ، از ساعت زنگ دار کودک استفاده کنید که هنگام گریه نوزاد زنگ می زند. به این ترتیب شما نمی توانید کمک کنید بیدار شوید.
10. 10 با همه معلمان خود صحبت کنید و به آنها هشدار دهید که چون شما نیاز به مراقبت از یک کودک کوچک دارید ، باید هر از گاهی کلاس خود را تمام کنید. برای استفاده از ضبط کننده درخواست مجوز کنید ، اگر ناگهان نیاز به ترک وسط سخنرانی دارید ، بعداً می توانید به ضبط گوش دهید و از آنچه در کلاس درس می گذرد مطلع باشید. از معلم یا یکی از همکلاسی های خود بخواهید ضبط را برای شما روشن کند و اگر وقت ندارید به پایان کلاس برگردید آن را نگه دارید.
11. 11 به معلمان خود اطمینان دهید که چیزهایی را که در کلاس از دست داده اید مطالعه خواهید کرد.
12. 12 یک لپ تاپ یا رایانه تهیه کنید و در اینترنت گشت و گذار کنید. اگر به کتابهای کتابخانه نیاز دارید ، بررسی کنید که آیا نسخه الکترونیکی آنها به صورت آنلاین وجود دارد یا خیر. بهترین کار این است که فعالیت های تحقیقاتی خود را منحصراً در خانه انجام دهید ، بدون اینکه جایی را ترک کنید و بدون اینکه فرزند خود را ترک کنید.
13. 13 تا جایی که ممکن است فرزند خود را با خود ببرید. شروع کنید کانگوروبرای حمل کودک خود در حالی که دستان خود را آزاد نگه داشته اید.
14. 14 همه اجناس مورد نیاز را به صورت یک ماهه از قبل خریداری کنید.
15. 15 سعی کنید در فضای باز تمرین کنید. به پارک بروید و نوزاد خود را با خود ببرید. هر دوی شما باید هر از گاهی محیط اطراف خود را تغییر دهید.
16. 16 تا آنجا که ممکن است در کنار کودک خود باشید ، اما به دنبال فرصت هایی باشید که کودک خود را برای چند روز در کنار امتحانات با والدین خود یا شخص دیگری بگذارید.
17. 17 اگر می خواهید کودک را کنار بگذارید جغد و برای امتحانات شب آماده شوید ، زیرا به شما کمک می کند تا بیدار بمانید و هر از گاهی حواس شما پرت شود.
18. 18 از نقش خود به عنوان یک مادر لذت ببرید. این فرزند شما است و او شما را بدون توجه به هر چیزی دوست دارد ، فقط به این دلیل که شما او را به دنیا آورده اید. دوباره دوستش داشته باش
19. 19 سعی کنید شغلی (ترجیحاً در دانشگاه) پیدا کنید که به شما امکان می دهد فرزند خود را با خود همراه کنید. حتی اگر در حال حاضر به پول احتیاج ندارید ، آن را پس انداز کنید. هنگامی که کودک شما کمی بزرگتر می شود و شروع به دویدن می کند ، و شما هنوز در حال یادگیری هستید ، ترک او برای شما بسیار دشوارتر خواهد بود ، حتی برای چند ساعت ، پس می توانید از این پول برای پرداخت یک پرستار بچه استفاده کنید.
20. 20 اطمینان حاصل کنید که در حداقل درس مورد نیاز شرکت کرده اید. دست کم برای یک لحظه. اولویت شما فقط به پایان رساندن آموزش نیست ، بلکه به پایان رساندن آن با شادی و سلامتی (و البته ، با یک کودک شاد و سالم) است. شما یک مادر فوق العاده نیستید. اطمینان حاصل کنید که برنامه شما به گونه ای تنظیم شده است که بتوانید هم دانش آموز خوب و هم مادر خوب باشید.
21. 21 حتی اگر حداقل کارهایی را انجام دهید و فکر کنید که می توانید کارهای بیشتری انجام دهید ، دچار این وسوسه نشو. شما جوان مامان و دانشجو. شما باید به خودتان اجازه دهید از تمام مسئولیت های اضافی برای چندین ترم صرف نظر کنید.
22. 22 آروم باش.
23. 23 برنامه خود را کاملاً در مورد کودک تنظیم کنید. وقتی غذا می خورد غذا بخورید ، وقتی می خوابد بخوابید و وقتی می خواهد بازی کند لذت ببرید. ممکن است کمی آزاردهنده باشد ، اما این رویکرد استرس زیادی را از شما دور می کند.
24. 24 برای خود یک شرکت پیدا کنیدخود را از مردم جدا نکنید... وقتی با کودک خود قدم می زنید ، شخصی را با خود دعوت کنید. با مردم ارتباط برقرار کنید (این فقط به شما روحیه می دهد و همچنین به شما این فرصت را می دهد تا با پرستار بچه آینده خود ملاقات کنید).
25. 25 به خودت بگو:من میتوانم... مردم قبلاً با این وضعیت برخورد کرده اند. و شما قدرت مقابله با آن را خواهید داشت.

نکات

• اگر برای شما بسیار دشوار شد ، اما در عین حال نمی خواهید تحصیل را رها کنید (به هر حال ، این شایسته احترام است) ، به فرم مکاتبه مطالعه بروید. سازماندهی زندگی برای شما بسیار آسان تر خواهد شد.
• اگر به کمک بیشتری نیاز دارید ، سعی کنید داوطلبان و احتمالاً از داخل دانشگاه کمک بگیرید.
• اگر تعداد زیادی از تکالیف انجام نشده جمع شد ، یک ترم استراحت کنید. این امر آسیبی به شما نمی رساند و این فرصت را خواهید داشت که کمی استراحت کرده و بر نقش مادر خود تمرکز کنید.
• اگر در حال شروع سال اول هستید ، قدرت خود را تقویت کرده و ترم اول را به پایان برسانید و در ترم دوم استراحت کنید.

هشدارها

• فکر نکنید مادر بدی هستید. اگر بدنبال راه حل هایی برای وضعیت موجود زندگی خود هستید ، مادر خوبی هستید.
• هنگام تلاش برای ترکیب دانشگاه و فرزندپروری ، هرگز از نوشیدن یا مصرف مواد مخدر خودداری کنید. سعی کنید استرس را از طریق روش های سالم تر ، مانند تماشای فیلم های کمدی (گاهی یک کمدی سبک عاشقانه عالی است) و داشتن یک گروه خوب از دوستان ، برطرف کنید.
• اگر احساس می کنید افسرده شده اید ، سعی کنید به سینما یا پیاده روی بروید و کاری لذت بخش و حواس پرت را انجام دهید. اگر افسردگی شما رو به افزایش است ، به دنبال کمک باشید! احساساتی از این دست گاهی طبیعی است ، اما باید یاد بگیرید که آنها را بشناسید و اقدام کنید.