محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: آماده سازی برای تزریق
• قسمت 2 از 2: تزریق
• چه چیزی نیاز دارید

ویتامین B12 برای ترمیم سلول ها ، تشکیل خون ، رشد مغز و رشد استخوان ها مهم است. سطوح پایین ویتامین B12 می تواند علائمی مانند افسردگی ، خستگی ، کم خونی و اختلال حافظه را ایجاد کند. افرادی که از این علائم رنج می برند ممکن است از پزشک خود تزریق ویتامین B12 را بخواهند. تزریق ویتامین B12 حاوی یک شکل مصنوعی از این ویتامین به نام سیانوکوبالامین است. قبل از مصرف ویتامین B12 با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا افراد مبتلا به آلرژی خاص یا شرایط پزشکی ممکن است واکنش معکوس به ویتامین B12 داشته باشند. بله ، شما می توانید ویتامین B12 را خودتان تزریق کنید ، اما اگر شخص دیگری این کار را انجام دهد بسیار بهتر و قابل اطمینان تر است.

مراحل

قسمت 1 از 2: آماده سازی برای تزریق

1. 1 در مورد تزریق ویتامین B12 با پزشک خود مشورت کنید. با پزشک خود در مورد اینکه تزریق ویتامین B12 چگونه می تواند برای شما مفید باشد صحبت کنید. به احتمال زیاد پزشک شما را برای آزمایش خون و سایر آزمایشات ارجاع می دهد. اگر پزشک شما فکر می کند که به تزریق ویتامین B12 نیاز دارید ، برای شما نسخه ای از دوز خاص برای شما می نویسد. علاوه بر این ، پزشک باید نحوه تزریق یا هدایت آن را به فردی که این کار را برای شما انجام می دهد ، نشان دهد.
   • سپس باید با نسخه خود به داروخانه محلی خود بروید. به مقدار تجویز شده ویتامین B12 به شدت پایبند باشید.
   • در طول دوره تزریق ویتامین B12 ، ممکن است لازم باشد آزمایش خون منظم انجام دهید تا پزشک بتواند پاسخ بدن شما به تزریق ها را بررسی کند.
2. 2 با عوارض احتمالی تزریق ویتامین B12 آشنا شوید. از آنجا که تزریق ویتامین B12 حاوی سیانوکوبالامین است ، در صورت حساسیت به سیانوکوبالامین یا کبالت یا بیماری Leber ، که نوعی ارثی از دست دادن بینایی است ، نباید این دارو را تزریق کنید. قبل از اینکه پزشک برای تزریق ویتامین B12 برای شما نسخه بنویسد ، در مورد هرگونه حساسیت یا هرگونه بیماری احتمالی پزشکی به او بگویید. در صورت داشتن موارد زیر به پزشک خود اطلاع دهید:
   • علائم آلرژی یا سرماخوردگی که به صورت احتقان سینوس یا عطسه ظاهر می شود
   • بیماری کلیه یا کبد ؛
   • کمبود آهن یا اسید فولیک ؛
   • هر نوع عفونت ؛
   • در صورت مصرف هرگونه دارو یا تحت عمل هایی که بر مغز استخوان تأثیر می گذارد ؛
   • اگر در دوران تزریق ویتامین B12 باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید. سیانوکوبالامین می تواند به شیر مادر منتقل شده و به نوزاد شیرخوار آسیب برساند.
3. 3 مزایای تزریق ویتامین B12 را بشناسید. اگر از کم خونی یا کمبود ویتامین B12 رنج می برید ، احتمالاً به عنوان درمان به تزریق ویتامین B12 نیاز دارید. برای برخی از افراد ، ویتامین B12 از غذا یا آماده سازی های خوراکی ویتامین B12 ضعیف جذب می شود ، بنابراین مجبور به استفاده از تزریق این ویتامین می شوند. برای گیاهخوارانی که محصولات حیوانی مصرف نمی کنند ، مکمل های حاوی ویتامین B12 می تواند به حفظ سلامت آنها کمک کند.
   • با این حال ، به خاطر داشته باشید که هیچ مدرک پزشکی مبنی بر موثر بودن ویتامین B12 در برابر چاقی وجود ندارد.
4. 4 محل تزریق را انتخاب کنید. بهترین مکان برای تزریق دارو بستگی به سن شما و مهارت های عملی فرد تزریق کننده دارد. چهار محل تزریق اصلی وجود دارد:
   • شانه. این مکان اغلب توسط افراد جوان یا میانسال استفاده می شود. افراد مسن اگر عضلات دلتوئید شانه خود را به خوبی توسعه داده اند ممکن است این سایت را انتخاب کنند. با این حال ، اگر دوز بیش از 1 میلی لیتر باشد ، نباید آن را به شانه تزریق کرد.
   • باسن این سایت اغلب توسط افرادی که خود تزریق می کنند یا اگر دارو برای نوزادان و کودکان خردسال تجویز می شود استفاده می شود. این مکان خوبی است زیرا چربی و ماهیچه های زیادی زیر پوست ران وجود دارد.شما ماهیچه وسیع را می خواهید ، که در نیمه راه کشاله ران و زانو ، در فاصله 15-20 سانتی متر از خم شدن ساق قرار دارد.
   • ران بیرونی. این مکان ، که در کنار ، زیر استخوان ران قرار دارد ، برای بزرگسالان جوان و بزرگسالان مناسب است. اکثر متخصصان تزریق را در این محل توصیه می کنند زیرا هیچ رگ خونی بزرگ یا اعصابی وجود ندارد که به طور تصادفی در حین تزریق سوراخ شوند.
   • باسن. معمولاً تزریق در قسمتهای فوقانی خارجی باسن یا گلوتئوس ماکسیموس انجام می شود که در دو طرف بدن قرار دارد. این سایت فقط باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی تزریق شود زیرا در نزدیکی عروق خونی بزرگ و عصب سیاتیک قرار دارد که در صورت تزریق نادرست ممکن است آسیب ببیند.
5. 5 روش تزریق را انتخاب کنید. در نگاه اول ، تزریق سوزن و سرنگ با همه چیز دشوار نیست ، اما از دو روش تزریق برای تزریق ویتامین B12 استفاده می شود:
   • تزریق عضلانی. این تزریقات بیشتر رایج هستند زیرا نتایج بهتری را به دنبال دارند. سوزن با زاویه 90 درجه وارد می شود تا عمیقا به بافت ماهیچه نفوذ کند. هنگامی که ویتامین B12 از طریق سوزن تزریق می شود ، بلافاصله توسط عضلات اطراف جذب می شود. به همین دلیل ، تمام ویتامین B12 در بدن جذب می شود.
   • تزریق زیر جلدی. این تزریقات کمتر رایج است. سوزن بر خلاف وارد شدن عمیق به داخل ماهیچه ، مستقیماً در زیر پوست قرار می گیرد. پوست را می توان کمی از بافت ماهیچه ای بیرون کشید تا ماهیچه در برابر سوراخ شدن توسط سوزن محافظت شود. بهترین مکان برای این نوع تزریق ، شانه است.

قسمت 2 از 2: تزریق

1. 1 هر آنچه را که نیاز دارید آماده کنید. یک سطح کار تمیز یا منطقه دیگر در خانه خود را برای این عمل آماده کنید. شما نیاز خواهید داشت:
   • محلول تجویز ویتامین B12 ؛
   • یک سرنگ تمیز مهر و موم شده با سوزن ؛
   • پد پنبه؛
   • الکل طبی ؛
   • گچ های چسب کوچک ؛
   • ظرف ضد سوراخ برای دفع سوزن های استفاده شده.
2. 2 محل تزریق را تمیز کنید. لباس را از محل تزریق خارج کرده و دسترسی مستقیم به پوست را فراهم کنید. سپس یک پنبه را در الکل مالش دهید. پوست را با یک پد پنبه ای با حرکت دایره ای پاک کنید.
   • بگذارید محل خشک شود.
3. 3 سطح محلول B12 را تمیز کنید. یک سواب پنبه ای جدید را با الکل خیس کنید تا سطح ظرف را با محلول B12 پاک کنید.
   • بگذارید خشک شود.
4. 4 ظرف حاوی محلول را وارونه کنید. یک سوزن تمیز از بسته خارج کرده و کلاه محافظ را از سوزن جدا کنید
5. 5 پیستون سرنگ را عقب بکشید تا مقدار مناسب ویتامین برای تزریق جمع آوری شود. سپس آن را داخل ویال قرار دهید. با فشار دادن پیستون ، هوا را از سرنگ خارج کرده و سپس پیستون را به آرامی به عقب بکشید تا مقدار مناسب محلول به داخل سرنگ کشیده شود.
   • سرنگ را با انگشت خود به آرامی ضربه بزنید تا حباب های هوا از سرنگ خارج شود.
6. 6 سوزن را از ویال خارج کنید. پیستون را به آرامی فشار دهید تا مقدار کمی ویتامین B12 خارج شود و مطمئن شوید که هوایی در سرنگ باقی نمانده است.
7. 7 تزریق کنید. با استفاده از انگشت شست و سبابه دست آزاد ، پوست را در محل تزریق بکشید. صرف نظر از محل تزریق بدن ، پوست باید صاف و محکم باشد تا تزریق ویتامین راحت تر شود.
   • به فردی که قصد تزریق دارید بگویید. سپس سوزن را با زاویه دلخواه داخل پوست قرار دهید. سوزن را محکم در جای خود نگه دارید و پیستون را به آرامی فشار دهید تا کل محتویات سرنگ تزریق شود.
   • سعی کنید دارو را به عضلات شل شده تزریق کنید. اگر فرد عصبی یا تنش دارد ، به او توصیه کنید وزن خود را روی ساق یا بازویی که تزریق نمی شود قرار دهد. این امر به شما کمک می کند تا ماهیچه های محل تزریق را متراکم نگه دارید.
   • هنگام تزریق مکمل ، مطمئن شوید خون در سرنگ وجود ندارد. در صورت عدم وجود خون ، مصرف مابقی مکمل را ادامه دهید.
   • اگر خودتان ویتامین B12 تزریق می کنید ، محل تزریق را با دست آزاد خود بکشید. عضلات خود را شل کرده و سوزن را در زاویه دلخواه وارد کنید.مطمئن شوید که خون در سرنگ وجود ندارد و سپس بقیه ویتامین را تزریق کنید.
8. 8 پوست را رها کرده و سوزن را بردارید. در همان زاویه تزریق شده بکشید. محل تزریق را با پنبه پاک کنید تا تمیز شود و خونریزی متوقف شود.
   • محل تزریق را با حرکت دایره ای پاک کنید.
   • برای محافظت از آن ، نوار چسب را روی این قسمت بچسبانید.
9. 9 سوزن را به درستی دور بریزید. سوزن های استفاده شده را با زباله های معمولی خود دور نریزید. می توانید یک ظرف مقاوم در برابر سوراخ شدن را از داروخانه خریداری کنید یا خودتان آن را تهیه کنید.
   • درب قوطی قهوه را با نوار چسب محکم کنید. یک شکاف در پوشش را به اندازه کافی برش دهید تا سوزن از آن عبور کند. کادر "سوزن های استفاده شده" را امضا کنید.
   • در عوض ، می توانید از یک ظرف شوینده پلاستیکی محکم برای نگهداری سوزن های استفاده شده خود استفاده کنید. مهمتر از همه ، فراموش نکنید که روی ظرف برای چه اهدافی در حال حاضر خدمت می کند تا هیچ کس آن را با مواد شوینده اشتباه نگیرد.
   • وقتی قوطی 3/4 پر شد ، آن را برای دفع مناسب به یک مرکز مراقبت های بهداشتی ببرید یا خدمات دفع زباله های زیستی را پیدا کنید.
10. 10 فقط یکبار از سوزن های یکبار مصرف استفاده کنید. هرگز از یک سوزن دوبار استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث عفونت یا بیماری شود.
    • تزریقات بدون استفاده ویتامین B12 را می توان در دمای اتاق و دور از رطوبت ، گرما و نور نگهداری کرد.

چه چیزی نیاز دارید

• محلول تجویز ویتامین B12
• سرنگ و سوزن را تمیز کنید
• مالیدن الکل
• پد پنبه
• گچ چسب دار
• ظرف مقاوم در برابر سوراخ شدن