محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: داروهای خانگی
• روش 2 از 3: داروها
• روش 3 از 3: مراقبت از پوست
• هشدارها

آکنه به خودی خود یک پدیده ناخوشایند است ، بنابراین بیش از حد بی انصافی است که آنها زخم های روشن را پس از خود به یادگار بگذارند ، به عنوان یادآوری دقیقاً جایی که بثورات در آنجا بود. نگران نباشید ، زخم های آکنه از بین می روند و کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای تسریع این روند انجام دهید ، مانند خرید محصولات از داروخانه ، امتحان داروهای خانگی یا مراجعه به پزشک. برای جزئیات به ادامه مطلب بروید.

مراحل

روش 1 از 3: داروهای خانگی

1. 1 از آب لیمو استفاده کنید. این یکی از بهترین روش های درمان اسکار آکنه است. تنها چیزی که نیاز دارید لیمو تازه یا آب لیموی تازه فشرده است که باید با یک لیوان آب مخلوط شده و به مدت سه تا چهار دقیقه روی ناحیه زخم شده صورت شما بمالد. این کار را هر روز انجام دهید تا سلول های مرده پوست از بین بروند و پوست جدیدی برای رشد ایجاد شود.
   • همچنین می توانید پارچه ای را در مخلوط خیس کرده و روی پوست خود بمالید.
   • پس از استفاده از آب لیمو ، حتماً پوست خود را مرطوب کنید ، زیرا آب مرکبات باعث تحریک خشکی پوست می شود.
2. 2 از عسل استفاده کنید. عسل نه تنها برای التیام زخم بلکه برای درمان خود آکنه نیز قابل استفاده است. این داروی ملایم قرمزی و سوزش را کاهش می دهد. عسل دارای خواص ضد باکتریایی است که به از بین بردن جای زخم و لکه های تیره کمک می کند. مرطوب کننده بوده و پوست را نرم می کند. مقداری عسل را مستقیماً روی محل زخم ها بمالید و صبح بشویید.
3. 3 از روغن گل رز استفاده کنید. روغن گل سرخ سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است که به حفظ خاصیت ارتجاعی و سلامت پوست کمک می کند. در حالی که هنوز استفاده از روغن گل سرخ روی جوش های سرسیاه تازه در حال تحقیق است ، اثربخشی آن برای زخم های آکنه و سایر اشکال زخم و لکه های پوستی ثابت شده است. با استفاده منظم ، علائم و زخم ها محو می شوند و با گذشت زمان کمتر قابل مشاهده می شوند. کافی است روزی یک یا دو بار روغن را به آرامی به منطقه آسیب دیده بمالید.
4. 4 از جوش شیرین استفاده کنید. نوشابه یکی دیگر از داروهای روشن کننده زخم های آکنه است. فقط جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند ، سپس به عنوان ماسک روی صورت خود بمالید. این کار نه تنها سلول های مرده پوست را از بین می برد ، بلکه باعث می شود زخم های شما در طول زمان کمتر دیده شوند.
5. 5 از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل به دلیل داشتن ویتامین E و اسیدهای لوریک ، کاپریلیک و نایلون ، یک کرم عالی برای کاهش اسکار آکنه است. روغن نارگیل همچنین از ایجاد زخم های جدید جلوگیری می کند. برای تغییر رنگ زخم های آکنه ، روغن نارگیل را حداقل یک بار در روز ، ترجیحاً 2-4 بار در روز به منطقه آسیب دیده بمالید.
6. 6 از آلوئه ورا استفاده کنید. این محصول آرایشی به دلیل خواص درمانی شناخته شده است و می توان از آن برای از بین بردن آکنه به آرامی اما به طور م overثر در طول زمان استفاده کرد. محصولات زیبایی زیادی با آلوئه ورا موجود است ، اما بهتر است گیاه آلوئه را خریداری کنید.
   • برای استفاده از گیاه ، برگ را پاره کرده و محتویات ژل مانند را مستقیماً روی پوست بمالید. بگذارید خشک شود و سپس بگذارید 30 دقیقه بماند. با آب و پاک کننده ملایم بشویید. سعی کنید این کار را هر روز انجام دهید.
7. 7 از یک تکه یخ استفاده کنید. این روش برای اسکارهای جدید یا ملتهب بهترین است ، زیرا یخ تورم عروق خونی را کاهش می دهد. با گذشت زمان ، یخ همچنین ظاهر زخم ها و تغییر رنگ جزئی را کاهش می دهد.
   • یک تکه یخ را در یک تکه پارچه بپیچید و روزی 10-15 دقیقه روی نقاط ملتهب بمالید.
8. 8 ماسک آسپرین درست کنید. آسپرین دارای خواص ضد التهابی موثری است و حاوی نوعی سالیسیلیک اسید است که در بسیاری از درمان های آکنه استفاده می شود. می توان از ماسک آسپرین برای نرم شدن پوست و کاهش تغییر رنگ استفاده کرد.
   • برای تهیه ماسک ، 4-5 قرص آسپرین را به صورت پودر خرد کنید ، سپس پودر را با ماست طبیعی یا ژل آلوئه خالص مخلوط کنید.ماسک را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
   • با آب گرم بشویید ، خشک کنید و مرطوب کنید.
9. 9 از روغن زیتون استفاده کنید. این محصول عالی دیگری است که دارای خواص درمانی طبیعی برای روشن شدن جای زخم های آکنه است. کافی است روزی چند بار روغن را روی زخم های خود بمالید.
10. 10 از روغن ویتامین E استفاده کنید. روغن ویتامین E دارای خواص مرطوب کننده باورنکردنی است و یک درمان م forثر برای زخم های آکنه است. روغن ویتامین E خالص را 2-3 بار در روز به پوست خود بمالید و باید نتیجه را در حدود 2 هفته مشاهده کنید.

روش 2 از 3: داروها

1. 1 کرم های بدون نسخه را امتحان کنید. صدها محصول برای از بین بردن قرمزی و تغییر رنگ زخم ها وجود دارد. آنها معمولاً به عنوان روشن کننده یا کرم های زخم به بازار عرضه می شوند. به دنبال کرم هایی با مواد فعال مانند اسید کوجیک ، عصاره شیرین بیان ، آربوتین ، عصاره توت و ویتامین C باشید. این مواد لایه برداری از پوست را انجام می دهند ، لایه های فوقانی بی رنگ را از بین می برند و پوست را صاف و نرم می کنند.
   • در صورت امکان ، محصولی به نام هیدروکینون بخرید که یک عامل روشن کننده فوق العاده موثر پوست است. متأسفانه ، این محصول به دلیل ارتباط آن با خطر سرطان در بازارهای اروپا و آسیا ممنوع شده است. برخی از محصولات هیدروکینون هنوز در ایالات متحده به فروش می رسد ، با این حال ، برای خرید محصولی با غلظت بیشتر از 2 you به نسخه نیاز دارید.
2. 2 به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر محصولات بدون نسخه برای شما کار نمی کند ، به متخصص پوست مراجعه کنید که می تواند کرم های دارویی قوی تری را تجویز کند. همچنین می توانید با او در مورد درمان های جایگزین اسکار آکنه ، مانند لیزر یا لایه برداری شیمیایی صحبت کنید.
3. 3 سعی کنید سطح لیزری را دوباره انجام دهید. در طول این درمان ، لایه های بالایی آسیب دیده و هایپرپیگمنت پوست برداشته می شوند و لایه های زیرین صاف و کشسان می شوند. این درمان حتی نیازی به انجام در بیمارستان ندارد ؛ متخصص پوست می تواند لیزر را در مطب خود انجام دهد.
   • ممکن است کمی از لیزر احساس درد کنید ، اما پزشکان معمولاً بی حسی موضعی انجام می دهند ، بنابراین همه چیز بد نیست.
   • بسته به شدت اسکار ، درمان می تواند تا یک ساعت به طول انجامد و ممکن است به چندین جلسه نیاز داشته باشد.
4. 4 پرکننده پارچه را امتحان کنید. اگر زخم های آکنه شما عمیق هستند ، پرکننده های بافت می توانند معجزه کنند. فیلرهای بافتی مانند اسید هیالورونیک درست در مطب متخصص پوست زیر پوست تزریق می شوند و نتایج بلافاصله قابل مشاهده است. متأسفانه نتایج این درمان دائمی نیست ، بنابراین اگر دوست دارید ، هر چند ماه یکبار باید به مطب متخصص پوست مراجعه کنید!
   • ریز قطرات سیلیکون نوع جدیدی از پرکننده ها هستند که در واقع تولید کلاژن را تحریک می کنند و به پوست اجازه می دهند خود به خود بازسازی شود. برای اثر بخشیدن به درمان ، به چندین عکس نیاز دارید ، اما نتایج دائمی هستند.
5. 5 لایه برداری شیمیایی بگیرید. لایه بردارهای شیمیایی محلول های اسیدی غلیظی هستند که لایه بیرونی پوست را لایه برداری می کنند و لایه پایه نرم تر و نرم تری را نمایان می کنند. این یک داروی م forثر برای روشن کردن زخم های آکنه ، شفاف شدن رنگ پوست ، بهبود چین و چروک های ریز و درمان آسیب های ناشی از نور خورشید است. لایه برداری شیمیایی در مطب متخصص پوست یا جراح پلاستیک انجام می شود.
6. 6 درم ابریژن را امتحان کنید. این درمان با برداشتن لایه رویی پوست با یک برس سیمی چرخان باعث کاهش اسکار می شود. این روش بسیار سخت است و بهبودی پوست تا سه هفته طول می کشد. اما پس از آن ، یک لایه جدید از پوست زیبا ، تازه و صاف خواهید داشت.
7. 7 در صورت عدم موفقیت ، جراحی را امتحان کنید. اگر سایر درمان ها با شکست مواجه شده اند ، برای برداشتن جای زخم با متخصص پوست خود صحبت کنید. جراحی خطرناک ترین گزینه است و شامل بیهوشی می شود.همچنین ، این روش ها اغلب بسیار گران هستند ، بنابراین این گزینه را تنها در صورتی که زخم ها بسیار عمیق یا بزرگ باشند ، در نظر بگیرید.
   • اغلب ، مداخله جراحی به معنای برداشتن جداگانه هر اسکار است ، اما گاهی اوقات جراح نیاز به جدا کردن بافت فیبری دارد و این باعث ایجاد زخم های زیر جلدی می شود.
   • بهبودی پوست بعد از عمل به زمان نیاز دارد. همچنین ممکن است برای صاف شدن لایه بالایی پوست خود به سنباده زنی نیاز داشته باشید.

روش 3 از 3: مراقبت از پوست

1. 1 روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند زخم ها را تیره کرده و روند بهبود را کند کند. این به این دلیل است که اشعه ماوراء بنفش رشد سلول های تولید کننده رنگدانه را در پوست تحریک می کند و در نتیجه تغییر رنگ بیشتر می شود. برای جلوگیری از این امر ، باید هر روز ، تابستان و زمستان ، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
   • قبل از حرکت به بیرون ، از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید که حاوی اکسید روی است. بعد از شنا ، عرق کردن ، یا 2 ساعت زیر نور آفتاب مجدداً استفاده کنید.
2. 2 روزانه پوست خود را لایه برداری کنید. به طور طبیعی زخم های آکنه را از بین می برد ، لایه های پوست قدیمی و آسیب دیده را از بین می برد و پوست تازه و تازه را نمایان می کند. می توانید صورت خود را با یک محصول خاص یا به سادگی با یک دستمال لایه برداری کنید. با این حال ، هنگام انتخاب محصولات لایه برداری ، به ویژه اگر پوست حساسی دارید ، مراقب باشید ، زیرا برخی از لایه بردارها می توانند پوست شما را خشک کرده و منجر به قرمزی و سوزش بیشتر شوند.
   • یک لایه بردار بدون نسخه با مواد فعال AHA یا BHA ، که دارای خواص ضد التهابی قوی هستند و می توانند به تغییر رنگ کمک کنند ، امتحان کنید.
3. 3 از محصولات ملایم مراقبت از پوست استفاده کنید. امتحان کردن اسکراب های ساینده و انواع روش های آزاردهنده در تلاش ناامید کننده برای از بین بردن لکه های آکنه وسوسه انگیز است ، اما سوزش بیشتر آسیب می رساند و توانایی پوست شما را در بهبود خود تضعیف می کند. از محصولات ملایم متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
4. 4 فشار ندهید و انتخاب نکنید. اسکارها عمدتاً از کلاژن تشکیل شده اند که یک عامل خود درمانی است. هنگام فشردن و برداشتن جوش ها ، باکتری های چرک به عمق پوست نفوذ کرده و به کلاژن طبیعی آسیب می رسانند. همچنین منجر به آسیب و التهاب پوست می شود که روند بهبود را به تاخیر می اندازد. جوش ها را فشرده یا انتخاب نکنید و جای زخم کلاژن به خودی خود از بین می رود.
5. 5 هیدراته بمانید. نوشیدن آب زخم های آکنه را از بین نمی برد ، اما برای پوست سالم بسیار مفید است و روند طبیعی جوانسازی پوست را تسریع می کند. سعی کنید روزانه 1 تا 2 لیتر آب بنوشید و مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه بخورید.

هشدارها

• همیشه محصولات پوستی جدید را روی ناحیه کوچکی از پوست خود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که واکنش آلرژیک ایجاد نمی کنند.