نحوه درمان زانو شکسته

ویدیو: چگونه زانو درد رو در خانه درمان کنیم؟

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: ارزیابی موقعیت
روش 2 از 3: پاکسازی و زخم
روش 3 از 3: مراقبت از زخم هنگام بهبودی
چه چیزی نیاز دارید

اگرچه ترک خوردگی پوست زانو یک آسیب جزئی است ، اما شما باید آن را تا حد ممکن سریع و ایمن ترمیم کنید. با مجموعه ای ساده از ابزار و مواد ، می توانید زخم را درمان کنید. دستورالعمل های این مقاله را دنبال کنید و زانوی شما خیلی سریع بهبود می یابد.

مراحل

روش 1 از 3: ارزیابی موقعیت

1 زخم را بررسی کنید. بیشتر اوقات ، چنین جراحتی خطری جدی ایجاد نمی کند - می توان آن را در خانه درمان کرد ، اما هنوز هم ارزش بررسی زخم را دارد. زخم را می توان جزئی در نظر گرفت و نیازی به مداخله پزشکی ندارد اگر:
- آنقدر عمیق نیست که ماهیچه ها ، استخوان ها و رسوبات چربی قابل مشاهده باشند.
- خونریزی شدید وجود ندارد ؛
- لبه های زخم در جهات مختلف پاره نشده یا جدا نشده اند.
- در صورت وجود هر یک از این لیست ، به پزشک خود مراجعه کنید.
- اگر پوست خود را با فلز زنگ زده خورده اید و در چند سال گذشته واکسن کزاز نداشته اید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
2 دستان خود را قبل از برخورد با زخم بشویید. شما نمی خواهید به عفونت مبتلا شوید ، بنابراین دستان خود را کاملاً با آب گرم و صابون بشویید. برای سالم نگه داشتن آن می توانید دستکش یکبار مصرف بپوشید.
3 خونریزی را متوقف کنید. اگر خونریزی از زخم می آید ، با فشار دادن در محل خونریزی را متوقف کنید.
- در صورت وجود خاک یا زباله در محل زخم که محل خونریزی را مسدود می کند ، ابتدا زخم را بشویید. در همه موارد دیگر ، زخم باید بعد از قطع خونریزی شسته شود.
- برای جلوگیری از خونریزی ، یک پارچه یا گاز تمیز روی زخم بگذارید و برای چند دقیقه فشار دهید.
- اگر پارچه یا گاز خیس شد ، آن را تعویض کنید.
- اگر خون بعد از 10 دقیقه همچنان جریان داشت ، به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است بخیه مورد نیاز باشد.

روش 2 از 3: پاکسازی و زخم

1 زخم را بشویید. زانو را زیر آب خنک جاری قرار دهید یا آب را روی آن بریزید. این کار را تا زمانی انجام دهید که آب کل زخم را شسته و هرگونه آلودگی و زباله را شستشو دهد.
2 زخم را با شوینده تمیز کنید. ناحیه اطراف زخم را با صابون ضد باکتری تمیز کنید ، اما مراقب باشید که صابون وارد خود زخم نشود ، زیرا این کار می تواند باعث تحریک شود. این کار باکتری ها را از بین می برد و از ایجاد عفونت جلوگیری می کند.
- معمولاً از پراکسید هیدروژن و ید برای ضدعفونی کردن زخم ها استفاده می شود. با این حال ، این مواد می توانند به سلول های زنده آسیب برسانند ، بنابراین قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.
3 بقایای زخم را بردارید. اگر چیزی در زخم گیر کرد (خاک ، ماسه ، آوار) ، بقیه را با موچین به آرامی بردارید. ابتدا موچین را با مالیدن پنبه آغشته به الکل بشویید و استریل کنید. پس از برداشتن آوار ، آرنج را دوباره زیر آب جاری قرار دهید.
- اگر زخم بسیار آلوده است (به طوری که نمی توانید بقایای آن را تمیز کنید) ، به پزشک خود مراجعه کنید.
4 زخم را به آرامی با آب پاک کنید. پس از شستن زخم و کار در اطراف لبه ها ، یک پارچه یا حوله تمیز برداشته و محل زخم را تمیز کنید. شما فقط باید زخم را لکه کنید ، و مالش ندهید ، به طوری که آنقدر درد نکند.
5 از پماد یا کرم آنتی بیوتیک استفاده کنید ، به ویژه اگر زخم آلوده شده باشد. این از پیشرفت عفونت جلوگیری کرده و روند بهبود را تسریع می کند.
- پمادها و کرمهای آنتی بیوتیکی زیادی وجود دارند که حاوی مواد فعال مختلف یا ترکیبی از آنها هستند (به عنوان مثال ، باسیتراسین ، نئومایسین ، پلی مکسین). دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید - به شما می گوید که چگونه پماد و در چه مقادیری استفاده کنید.
- برخی کرم ها و پمادها حاوی مسکن های ملایم برای کاهش درد هستند.
- برخی از داروها می توانند واکنش آلرژیک ایجاد کنند. در صورت مشاهده قرمزی ، خارش ، تورم پس از استفاده از این پمادها ، استفاده از آنها را متوقف کرده و چیز دیگری را با یک ماده فعال دیگر امتحان کنید.
6 زخم را بپوشانید. برای محافظت از آن در برابر آلودگی ، عفونت و تحریک مالش با لباس ، کمانی را دور زانو بپیچید. می توانید از گچ چسبنده استفاده کنید یا گاز استریل را روی زخم بمالید و آن را با گچ یا بانداژ الاستیک محکم کنید.

روش 3 از 3: مراقبت از زخم هنگام بهبودی

1 پانسمان را در صورت نیاز تغییر دهید. پانسمان را روزانه یا حتی بیشتر در صورت خیس یا کثیف شدن عوض کنید. مانند قبل ، خاک را از محل زخم بشویید.
- نتایج تحقیقات نشان می دهد که بهتر است گچ را به سرعت بردارید ، نه به آرامی ، زیرا درد چندانی ندارد. با این حال ، این نیز به ماهیت زخم بستگی دارد.
- برای پاره شدن دلپذیرتر روی تکه ، آن را با روغن آغشته کرده و بگذارید چند دقیقه بماند.
2 پماد آنتی بیوتیک را روزانه روی محل زخم بمالید. اگر هیچ کار دیگری انجام نشود بعید است که این امر به بهبود سریعتر زخم کمک کند ، اما پماد از زانو در برابر عفونت ها محافظت می کند. علاوه بر این ، پماد رطوبت را در محل زخم حفظ می کند و در نتیجه از زخم هایی که اغلب در نتیجه خشک شدن زخم ایجاد می شود ، جلوگیری می کند. معمولاً پماد یک یا دو بار در روز استفاده می شود. اطلاعات مربوط به روش استفاده را در دستورالعمل های آماده سازی خواهید یافت.
3 به چگونگی روند بهبود توجه کنید. سرعت بهبود زخم به عوامل متعددی از جمله سن ، رژیم غذایی فرد ، عادات بد ، میزان استرس و بیماری های مختلف بستگی دارد. علاوه بر این ، پمادهای آنتی بیوتیکی به سادگی از ایجاد عفونت جلوگیری می کنند اما زخم را سریعتر بهبود نمی دهند. اگر زخم شما بسیار آهسته بهبود می یابد ، به پزشک مراجعه کنید زیرا می تواند علامتی از یک مشکل جدی سلامتی باشد.
4 اگر وضعیت شما بدتر شد ، برای کمک به پزشک مراجعه کنید. در صورت نیاز:
- خم شدن زانو متوقف شده است ؛
- زانو بی حس است ؛
- زخم خونریزی می کند و نمی توان خون را متوقف کرد.
- آوار یا اجسام خارجی در زخم وجود دارد که خودتان نمی توانید به آنها برسید.
- زخم ملتهب یا متورم شده است ؛
- رگه های قرمز در زخم قابل مشاهده است.
- زخم چرک می زند ؛
- تب شدید (38 درجه سانتی گراد) دارید.