محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها
• چه چیزی نیاز دارید

اگر از کفش های پاشنه بلند استفاده می کنید ، احتمالاً مواردی وجود داشته است که آنها شکسته شده اند ، و نتیجه می تواند نه تنها شرم آور ، بلکه دردناک نیز باشد. حتی افراد مشهوری مانند ماریا کری و سوپرمدل ها این سناریو را پشت سر می گذارند.

این مشکل علاوه بر تأثیرات احساسی و جسمی ، یک م practicalلفه عملی نیز دارد که شامل این است که شما باید با کفش های کاملاً آسیب دیده ، که برای راه رفتن و رقصیدن بی فایده است ، دست و پنجه نرم کنید ، اما هنوز هم باید حداقل در خانه با آنها راه بروید. به مانند فیلم ها کار نمی کند. این اتفاق برای مردم عادی هر روز می افتد ، و شما باید برای آن آماده باشید. این مقاله به شما نشان می دهد که با شکستن پاشنه پا چه کار کنید.

مراحل

1. 1 سعی کنید با دقت زمین بخورید. لحظه ای که می بینید پاشنه پا می شکند ، به سرعت چیزی را پیدا کنید که تعادل شما را حفظ کند ، مانند ریل یا شخص دیگری در صورت امکان.
   • این معمولاً آنقدر سریع اتفاق می افتد که زمان زیادی برای واکنش ندارید ، بنابراین فقط زمین بخورید!
   • سعی کنید در هنگام زمین خوردن برازنده باشید ، فقط سعی کنید با خیال راحت بیفتید. در لحظه ای که می فهمید در حال سقوط هستید ، از هر چیزی که می تواند در هنگام سقوط به شما آسیب برساند ، اجتناب کنید. سعی کنید هنگام زمین خوردن استراحت کنید.
   • اگر کسی را گرفتید مراقب باشید ؛ این شخص ممکن است در نهایت با شما سقوط کند!
   • اگر احساس می کنید پاشنه پا بسیار ناپایدار است ، بلافاصله کفش های خود را چک کنید! اگر کفش ها را به موقع چک نکنید ، می توانید به راحتی از زمین خوردن جلوگیری کنید.
   • مقاله "چگونه با خیال راحت سقوط کنیم" را بخوانید.
2. 2 قطعه یا قطعات شکسته پاشنه را پیدا کنید. اگر می توانید ، بقیه پاشنه پا را قطع کنید. توصیه می شود که اگر به طور مداوم کفش های پاشنه بلند می پوشید ، فقط چسب محکم و خشک کننده فوری در کیف خود داشته باشید ، فقط برای چنین حوادث ناخواسته.
   • بنشینید و کفش ها را بررسی کنید. در برخی موارد ، به سادگی قرار دادن پاشنه پا در سوراخ کافی است. میخ های موجود در زیره را بررسی کنید و سعی کنید بهترین کار را انجام دهید. اگر نمی توانید به تنهایی از عهده آن برآیید از کسی کمک بگیرید. پاشنه را خیلی محکم فشار ندهید ، اما به این ترتیب می توانید آن را به عقب بکشید.
   • اگر چسب خشک کن فوری دارید ، سعی کنید موقت آن را تعمیر کنید. خاک یا گرد و خاک کفش را پاک کنید و با دقت ، لبه های پاشنه را نگه دارید ، پاشنه را بچسبانید. از آنجا که خشک شدن چسب زمان می برد (حتی فوری) ، باید کمی استراحت کنید و اجازه دهید کفش خشک شود. بنشینید و از یک نوشیدنی لذت ببرید یا با یک نفر گپ بزنید. هنگام پوشیدن این کفش ها سعی کنید وزن خود را بر روی انگشتان پا نگه دارید ، به جای اینکه به پشت پاشنه پا تکیه دهید ، به جلو متمایل شوید. اگر می خواهید برقصید مراقب باشید زیرا این کار فشار بیشتری به کفش شما وارد می کند.
   • اگر نمی توانید کفش خود را تعمیر کنید ، مراحل بعدی را ادامه دهید.
3. 3 کفش های خود را بیرون بیندازید. اگر عملی ، ایمن و بهداشتی است ، ساده ترین راه برای رفع سریع این وضعیت این است که با پای برهنه راه بروید. این بلافاصله وضعیت شما را اصلاح کرده و ثبات را بازیابی می کند و همچنین به شما امکان می دهد دوباره آزادانه حرکت کنید.
   • اگر راه رفتن با پای برهنه برای شما دشوار است ، به عنوان مثال ، جایی که شیشه ها شکسته ، گرمای زیاد یا سرما ، کف یا پیاده رو کثیف ، اشیای نوک تیز (به عنوان مثال سرنگ در توالت در کلوپ شبانه) ، یا کفش های خود را دور نیندازید. هر چیز خطرناک دیگر همچنین ، فراموش نکنید که هنگام رقصیدن دیگران می توانند روی پای شما قدم بگذارند!
   • اگر نگران کثیفی یا میکروب هستید و اگر زیاد لغزنده نباشد ، جوراب بپوشید
4. 4 از میزبان خود کمک بخواهید. میزبان می تواند به شما چسب بدهد یا حتی یک جفت کفش موقت به شما ارائه دهد. این بستگی به این دارد که وقتی پاشنه پا می شکند کجا هستید ، اما برای درخواست کمک خجالت نکشید.
5. 5 یک جفت جدید بخرید اگر شما پشت میز ناهار خوری شیک نشسته اید یا حدود ساعت 4 صبح می رقصید ، این گزینه بدیهی نیست ، اما گاهی اوقات بهتر است بیرون بروید و یک جفت موقت بخرید. چیزی ارزان و قابل اعتماد انتخاب کنید ، مخصوصاً اگر عجله دارید ، می توانید کفش های خود را در یک فروشگاه صرفه جویی بگذارید و کار کنید.
   • در اواخر شب ، مغازه ها ممکن است در مجاورت محل شما باز باشند.از میزبان خود راهنمایی بخواهید.
   • حتی یک جفت کفش کتانی ارزان یا صندل اغلب در سوپرمارکت ها یا داروخانه های یک شبه یافت می شود. آنها می توانند به اندازه کافی خوب باشند تا شما به طور معمول به خانه بیایید!
   • بهتر است ، یک مغازه "رفع سریع" پیدا کنید. در آنجا می توانید در مورد آنچه اتفاق افتاده بخندید ، از اخبار مطلع شوید و با یک پاشنه ترمیم شده برگردید.
6. 6 با خجالت برخورد کنید. بسیاری از شوک های شکسته شدن پاشنه پا با احساس خجالت همراه است که باعث ایجاد آشفتگی شده اید و ممکن است در موقعیتی قرار گرفته باشید که چندان زیبا نبوده است. بخندید - خندیدن به موقعیتی بهترین راه برای مقابله با خجالت و آرامش است. این به همه نشان می دهد که شما آسیب خاصی نمی بینید. به یاد داشته باشید ، اگر واقعاً می خواهید به خودتان روحیه بدهید ، می توانید برای خود یک جفت جدید بخرید!
   • به خاطر داشته باشید که فقط شما می دانید از چه چیزی سقوط کرده اید ، نه دوستان و نه رهگذران این را نمی دانند. هیچ کس نمی داند چه خبر است ؛ ممکن است حمله قلبی یا آنوریسم باشد. به مردم اطمینان دهید که همه چیز خوب است قبل از اینکه عصبی شوند.
   • این خسته کننده است ، اما اگر در یک مهمانی ، رقص یا رستوران هستید نباید این رویداد را خراب کند. همچنان از خود لذت ببرید ؛ به هر حال ، اگر این اتفاق بیفتد ، نمی توانید از آن جلوگیری کنید ، اما می توانید ادامه دهید و به استراحت ادامه دهید!
   • اگر کفش خود را عوض کرده اید ، اما مناسب رویداد نیست ، مهم نیست. نکته اصلی این است که شما احساس راحتی و امنیت می کنید.
7. 7 با تاکسی به خانه بروید. اگر تصمیم دارید با وسایل نقلیه عمومی به خانه بروید ، با آن مانند یک اورژانس رفتار کنید ، باید سریع و با خیال راحت به خانه برسید. مالک می تواند با تاکسی تماس بگیرد ، شما فقط باید در تاکسی و درب خانه حرکت کنید.
   • اگر نمی توانید هزینه تاکسی داشته باشید یا نمی خواهید تنها سوار شوید ، ممکن است کسی بخواهد به شما سوار شود.
8. 8 کفش های موقت تعمیر شده را به تکنسین بازگردانید تا کاملاً تعمیر شود.
   • اگر کفش ارزش قیمت ندارد ، یک کیت تعمیر خانگی Fix-It بخرید.
   • اگر کفش ارزشش را دارد ، تعمیر بهترین گزینه است.
9. 9 یک جفت بالرین با خود ببرید. این نوع کفش جدید را می توان در یک کیف حمل کرد ، آنها جمع و جور هستند و در داروخانه ها و سوپر مارکت ها به فروش می رسند. اگر کفش هایتان به شما مالیده شود و بخواهید به رقص ادامه دهید ، می توانند مفید باشند.

نکات

• اگر عاشق پاشنه هستید اما نگران شکستن آن هستید ، در صورت نیاز یک جفت کفش یدکی در ماشین ، کمد محل کار یا هر مکان مناسب دیگری نگه دارید. این توصیه می شود حتی اگر نگران آسیب دیدن کفش های خود نیستید ، زیرا با کفش های جایگزین می توانید به راحتی ماشین رانندگی کنید ، راه بروید و سایر کارهای خانه را انجام دهید.
• برای هر رویدادی ، همیشه یک جفت کفش یدکی همراه خود داشته باشید ، صرف نظر از هر چیزی! این می تواند عروسی شما ، عروسی شخص دیگری ، مهمانی های خارج از خانه شما باشد ، جایی که شما میزبان هستید (میزبان همیشه باید روی پای خود باشد!) ، رویدادهای رسمی و غیره. همچنین ، شما همیشه باید یک جفت کفش یدکی راحت در محل کار در هنگام وقوع بلایایی مانند زلزله (پاشنه بلند و تکه های آسفالت با هم مخلوط نمی شوند) یا درد پا داشته باشید. این امر از اهمیت بیشتری برخوردار است اگر شما نیاز دارید همیشه روی پای خود باشید ، به عنوان مثال ، اگر در یک فضای خرده فروشی کار می کنید ، محصولات خود را به نمایش می گذارید یا یک مدل هستید.
• آپارتمان باله همراه داشته باشید. بسته به محل زندگی شما ، آنها در سوپر مارکت ها ، داروخانه ها و دستگاه های فروش دستگاه فروخته می شوند.

هشدارها

• از اطرافیان خود کمک بخواهید ؛ اگر واقعاً به خودتان صدمه زده اید ، وقت آن نیست که وانمود کنید همه چیز مرتب است.
• اگر پای شما درد می کند یا پیچ می خورد یا احساس می کنید که به آن آسیب وارد کرده اید ، به پزشک خود مراجعه کنید.

چه چیزی نیاز دارید

• چسب کفش
• جفت دوم کفش