محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

ورزشکار بودن فوق العاده است! شما در بالای نردبان اجتماعی قرار دارید ، دوست دختر زیبایی دارید و از مزایای یک زندگی درجه یک لذت می برید. در واقع ، روانشناسی مهمتر از تمایل به ورزشکار شدن است.

مراحل

1. 1 ورزش ، ورزش و ورزشهای بیشتر.... البته افرادی هستند که بدون انجام ورزش واقعاً موفق می شوند جوک شوند ، اما سریع ترین و ساده ترین راه برای عضویت در این گروه اجتماعی انجام تمام ورزشهایی است که می توانید (ترجیحاً). اگر نه ، مطمئن شوید که برنزه خوبی در برنامه خود دارید ، حداقل 3 بار در هفته ، و مطمئن شوید که برنزه خوبی دارید.
2. 2 کت های مجلسی نمادی از وضعیت شما هستند.در واقع ، به فردی با کت و به شخص دیگری بدون آن نگاه کنید. حتي لاغرترين نرها با پوشيدن آن كمي سردتر به نظر مي رسند.
3. 3 معاشرت داشته باشید. این بدان معنا نیست که شما فقط باید با ورزشکاران و / یا گروه های حمایتی ارتباط برقرار کنید. با افراد مختلف صحبت کنید ، دوستانه اما خونسرد باشید. قطعا بیش از حد با کسی مهربان نباشید! به عنوان مثال ، آزادانه از افراد حاضر در جلسه استقبال کنید ، اما مراقب باشید اگر بین افراد نر ، گوت ، ایمو ، ایمو ، پانک و سایر افراد هم نوع خود سرگردان هستید.
4. 4 آرام باش. آرام باش. بدانید کی صحبت کنید و چه موقع نه. برای اینکه شبیه یک احمق نشوید ، قبل از هر حرفی فکر کنید. برخلاف تصور عصبانی ها ، گام زدن احمقانه نیست. در واقع ، بر اساس مهارت های ارتباطی ، دوستی و رقابت پذیری ، همه ورزشکاران می توانند به موفقیت برسند.
5. 5 آروم باش. ورزشکاران از موقعیت اجتماعی ، ظاهر و به طور کلی در همه چیز اطمینان دارند. این 50٪ اعتماد به نفس دارد. با این سطح اعتماد به نفس ، مردم شما را دنبال خواهند کرد و می خواهند با شما معاشرت کنند.
6. 6 ساده لباس بپوش. اگر می خواهید ورزشکار / آماده به نظر برسید ، لباس ساده تری بپوشید: تی شرت و شلوار جین با بلوز ، یا تی شرت و شورت. این یک قانون خاص نیست ، اما به طور کلی ، لباس های شما باید بدون توجه به نظر برسند. اگر سبک شما است می توانید لوازم مدرسه اضافه کنید.
7. 7 مراقب بدن خود باشید. اگر قد بلندی دارید ، ممکن است اندکی لاغری داشته باشید ، و یک بدن متوسط ​​پمپ شده و یک بدن بسیار پمپ شده. برای افرادی که قد متوسطی دارند ، بهترین کار این است که سعی کنند متوسط ​​یا پمپاژ شده باقی بمانند. افراد قد کوتاه قطعاً نباید لاغر باشند ، بهتر است هدف افزایش توده عضلانی باشد. به هر حال ، افراد کوتاه قد و لاغر نمی توانند فوتبال بازی کنند.

نکات

• هرگز اعتماد به نفس خود را در مدرسه نشان ندهید ، هرگز عبارت های خسته کننده ای مانند "این مدرسه مستهجن است" و "ما همه جا را از دست می دهیم" و "همه بازندگان اینجا" نگویید. روحیه مثبت و قوی داشته باشید!
• گرفتار تهدید یا قلدری نشوید.
• به طور معمول ، با ورزشکاران مانند رهبران مدرسه رفتار می شود ، مهارت های رهبری خود را نشان می دهند ، در همه جا مشارکت می کنند و تنهای روح مدرسه را نشان می دهند.
• تی شرت های مدرسه عالی هستند.

هشدارها

• در راه بالا رفتن از نردبان اجتماعی با بسیاری از حشرات روبرو خواهید شد ، اما نگران نباشید ، آنها هنگامی که به قله می رسند در آرزوی صحبت با شما فریاد می زنند.