محتوا

• مراحل

پدرها اغلب به دلایل زیادی در زندگی کودکان ظاهر نمی شوند. گاهی اوقات ممکن است علت آن قطع رابطه والدین باشد که باعث می شود پدر تمام ارتباط خود را با فرزندش از دست بدهد. دلیل دیگر ممکن است این باشد که کودک توسط شخص دیگری پذیرفته می شود ، بنابراین پدر بیولوژیکی نمی تواند با کودک زندگی کند. شاید اکنون شما می خواهید پدر خود را پیدا کنید ، یا پدر می خواهد با فرزندان تماس بگیرد. برای داشتن بهترین نتایج بلند مدت ، باید برای اولین جلسه خود به خوبی آماده شوید.

مراحل

قسمت 1 از 4: یافتن پدر

1. 

   جستجوی پدر بیولوژیکی اگر می خواهید تماس بگیرید ، اما نمی دانید چگونه پدر خود را پیدا کنید ، باید پرس و جو کنید. توجه داشته باشید که جستجو مدتها طول می کشد و لزوما شما را برای دیدن پدر بیولوژیکی خود باز نمی گرداند.

2. 

   
   
   قوانین محلی یا ایالتی مربوط را بیابید. اگر شما به فرزندی قبول شوید ، باید تدوین قوانینی درباره مدیریت موارد فرزندخواندگی را یاد بگیرید. به عنوان مثال شما می توانید به شناسنامه خود دسترسی پیدا کنید تا نام پدر خود را پیدا کنید.

3. 

   
   
   اطلاعات ثبت نام فرزندخواندگی یا پیوستن به خانواده را پیدا کنید. این اطلاعات به والدین پرستار و فرزندان خوانده اجازه می دهد تا برای ارسال اطلاعات خود با یکدیگر تماس بگیرند ارتباط می تواند در برقراری ارتباط شما با پدرتان نقش داشته باشد.
   • با این حال ، هنگام جستجو در شبکه های اجتماعی باید مراقب باشید. اگر می خواهید پدر خود را پیدا کنید ، تنظیمات امنیتی نمایه خود را بررسی کنید تا اطلاعات باز را کنترل کنید.

4. 

   
   
   با عزیزان صحبت کنید تا درباره پدرتان اطلاعات کسب کنید. به عنوان مثال ، می توانید از محل کار یا نام و آدرس پدربزرگ و مادربزرگ خود مطلع شوید تا از اطلاعات فعلی پدر بیولوژیکی خود مطلع شوید.

5. 

   یک کارشناس یا یک کارآگاه آماتور استخدام کنید. اگر یک متخصص استخدام می کنید ، اطمینان حاصل کنید که آنها به درستی توسط مقام رسمی تأیید شده اند. کارآگاه آماتور در این سرویس تخصص ندارد ، اما هنوز هم می تواند به جمع آوری اطلاعات ارزشمند کمک کند. تبلیغات

قسمت 2 از 4: تصمیم برای دیدن پدرم

1. 

   درباره ملاقات با پدرتان تصمیم بگیرید. دلایل برقراری رابطه می تواند داشتن سابقه خانوادگی بیماری یا پیوند مجدد با یکی از عزیزان باشد.
   • اگر پدر تماس گرفت ، به خاطر داشته باشید که بقیه تصمیم گیری با شما است ، نه پدر ، بستگان یا دوستان. شما می توانید تا زمانی که برای جلسه آماده باشید با پدر بیولوژیکی خود در ارتباط باشید.

2. 

   ذهنی آماده شوید. داستان افرادی را بخوانید که برای اولین بار با پدر بیولوژیکی شما پیوستند یا به یک گروه حمایت از فرزندخواندگی پیوستند. همچنین می توانید درمورد تصمیم خود با دوستان و خانواده صحبت کنید ، و توجه داشته باشید که آنها نیز احساسات خاص خود را در مورد موضوع دارند.
   • توجه داشته باشید که پدر ممکن است دوست نداشته باشد فوراً شما را ببیند. قبل از شروع تماس ، باید برای امتناع پدر از تماس برنامه ریزی کنید. در صورت بروز چنین اتفاقی ، با افراد خاص مانند دوست پشتیبانی یا مددکار اجتماعی تماس بگیرید.
   • پدر ممکن است احساس تعجب ، ترس ، لذت کند ، یا این همه این احساسات است. والدین اغلب نسبت به کودکی که هرگز ملاقات نکرده اند احساس گناه یا شوک می کنند. توجه داشته باشید که واکنش های پدر شما اغلب به تدریج پیشرفت می کند. شما باید اطمینان حاصل کنید که قادر هستید احساس خود را در مورد واکنش پدرتان نسبت به شخصی که به او اعتماد دارید بیان کنید.

3. 

   به آنچه می خواهید هنگام ملاقات با پدر بیولوژیکی خود ببینید ، فکر کنید. پدر خود را تجسم نکنید. دوست دارید پدرتان چه باشد و اگر کاملاً متفاوت از آنچه انتظار داشتید با او رفتار می کردید؟
   • به جای دیدن آرزوی یافتن پدر کامل ، روی پاسخ دادن به س questionsالات اساسی یا یافتن اطلاعات جدیدی که نمی دانید تمرکز کنید.
   تبلیغات

قسمت 3 از 4: دیدار با پدر برای اولین بار

1. 

   زیاد در مورد خودت صحبت نکن در اولین ملاقات خود ، نام کامل خود ، یا آدرس خانه یا محل کار خود را ذکر نکنید. اگرچه این پدر بیولوژیکی او است ، او هنوز هم غریبه است و ممکن است بلافاصله اطلاعات شخصی را ذکر کند.
   • در اولین برخورد خود از تحمیل روابط عاطفی عمیق پرهیز کنید. شما باید به آرامی شروع کنید تا نتایج مثبت و ماندگاری بدست آورید.
   • شما می توانید قبل از جلسه از طریق ایمیل ، متن یا مکاتبه ارتباط برقرار کنید. این به شما کمک می کند پدرتان را به آرامی و به طور مثر بشناسید.

2. 

   با پدر بیولوژیکی خود قرار ملاقات بگذارید. اولین جلسه باید حدوداً دو ساعت باشد. در طول روز می توانید مکانی مثل یک پارک یا کافی شاپ با تعداد کمی از افراد را انتخاب کنید تا دو طرف بتوانند به راحتی صحبت و ابراز احساسات کنند.
   • شما می توانید پدر خود را به تنهایی یا با شخصی همراه خود ملاقات کنید. برخی از دولت های محلی و ایالتی معمولاً خدمات واسطه ای را ارائه می دهند که در آن یک مددکار اجتماعی در اولین جلسه شما را همراهی می کند.

3. 

   پرسیدن. این جلسه فرصت شما برای پاسخگویی به تمام س questionsالات مربوط به سوابق شما است. شما باید چند سال از قبل درباره زندگی پدر یا خانواده پدری خود آماده کنید.
   • به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "به نظر می رسد شما تنها کسی هستید که دوست دارید ریاضی یاد بگیرید. آیا ریاضیات را دوست دارید؟ آیا آن را از طرف پدری به ارث بردی یا نه؟ "
   • شما باید در مورد سلامتی خود س questionsالاتی بپرسید که برای شما مهم است. این فرصت شما برای کشف احتمال خطر ژنتیکی برای بیماری های قلبی ، دیابت یا سرطان است.
   • به مشخصات کلی توجه کنید. در اولین ملاقات ممکن است چیزی در مورد خود و پدر بیولوژیک خود مشاهده کنید.

4. 

   برنامه های بزرگی برای آینده تنظیم نمی کند. جلسه اولیه اغلب احساسی است. ممکن است شما و پدرتان از احساس خود تعجب کنید و هر دو به زمان نیاز دارید تا در جلسه خود تأمل کنید و اقدامات بعدی خود را برنامه ریزی کنید.
   • اگر پدر می خواهد به آینده فکر کند ، مطلبی را پیشنهاد کنید که چندان مهم نباشد اما باید محکم باشد. به عنوان مثال ، می توانید طی چند هفته آینده زمانی را برای نوشیدن قهوه و صحبت مجدد برنامه ریزی کنید.

5. 

   یک سیستم پشتیبانی برای خود ایجاد کنید. اطمینان حاصل کنید که خانواده یا دوستان از ملاقات شما با پدر بیولوژیکی شما مطلع هستند. بعد از جلسه و کل روز برنامه ریزی کنید. به عنوان مثال ، می توانید برای تعیین وقت شام با دوست خود تماس بگیرید. بلافاصله به کار یا تحصیل خود برگردید. اگر قصد دارید به یک درمانگر یا مشاور مراجعه کنید ، یا با یک مددکار اجتماعی کار می کنید ، باید یک قرار ملاقات یا تماس بگیرید تا صحبت کنید. تبلیغات

قسمت 4 از 4: تدوین برنامه بلند مدت

1. 

   اجازه ندهید اولین جلسه شما ، حتی اگر ناامید شوید ، به رابطه شما آسیب برساند. اگر اولین قرار ملاقات شما خوب پیش نرفت ، باید همچنان در رابطه باقی بمانید. سعی کنید به شناختن یکدیگر ادامه دهید. هیچ استانداردی برای اتحاد ایده آل وجود ندارد و این می تواند یک تجربه بسیار دشوار برای پدر و پسر باشد.

2. 

   درک کنید که می توانید مرحله "ماه عسل" خود را طی کنید. اگر اولین ملاقات شما به خوبی خاتمه یابد ، ممکن است احساس سرخوشی و احساس ارتباط داشته باشید. اما این ارتباط ، حداقل در این حد دوام نیاورد. شما یا پدرتان باید به گذشته نگاه کنید و وضعیت خود را ارزیابی کنید. مایلید برای حل اختلافات ، ناراحتی و ایجاد روابط زمانی اختصاص دهید. این مرحله طبیعی اتحاد مجدد است.

3. 

   بین دو زندگی خود یک خط تعیین کنید. وقتی انتظارات کمی را تعیین می کنید ، هر دو قادر به ایجاد یک رابطه پایدار و پایدار خواهید بود. شما باید در تعیین محدودیت ها فعال باشید ، زیرا والدین بیشتر از فرزندان خود تمایل به اتحاد دارند.
   • به عنوان مثال ، اگر فرزند دارید ، باید صبر کنید تا هر دو قبل از معرفی فرزند خود به پدر ، یکدیگر را بشناسند.
   • فرم مناسب تماس را تنظیم کنید. شاید پدر باید قبل از ملاقات تماس بگیرد ، حتی اگر این دو نزدیک به هم زندگی کنند. یا می توانید زمان تماس را به جای روابط نزدیک مشخص کنید که در هر زمان می توانند تماس بگیرند یا پیامک کنند.

4. 

   برای ایجاد رابطه وقت بگذارید. هر رابطه ای نیاز به توسعه و تعمیق دارد. اگر شما و پدر بیولوژیک خود می خواهید رابطه را ادامه دهید ، هر دو باید برای ملاقات با یکدیگر زمان تعیین کنید. به عنوان مثال ، شما می توانید یک ناهار یا مکالمه ماهانه را برنامه ریزی کنید ، یا هر از گاهی در یک رویداد ورزشی یا موسیقی شرکت کنید.

5. 

   این واقعیت را بپذیرید که ممکن است رابطه عمیق یا پایدار نباشد. اگرچه اتحاد مجدد مزایای زیادی دارد اما برخی از افراد نمی خواهند رابطه با پدر خود را طولانی کنند. شاید ارزشها یا سبک زندگی شما خیلی متفاوت باشد ، یا پدر قادر به ادامه رابطه خوب با شما نیست.

6. 

   خانواده ای که در آن بزرگ شده اید را فراموش نکنید. به رابطه نزدیک خود با خانواده فعلی خود ادامه دهید. افرادی که شما را بزرگ کرده اند قدردان خواهند بود که حتی اگر بار دیگر با پدر بیولوژیک خود ملاقات کنید ، آنها همچنان جایگاه ویژه ای در زندگی شما دارند. تبلیغات