محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

به راحتی می توان هیپنوتیزم کرد اگر کسی بخواهد خودش هیپنوتیزم شود ، زیرا بعد از همه اینها روش های هیپنوتیزم خود هیپنوتیزم است. برخلاف تصور غلط رایج ، هیپنوتیزم توانایی کنترل افکار یا برخی قدرت های عرفانی نیست. شما به عنوان یک هیپنوتیزم کننده ، به طور عمده دستورالعمل هایی را برای کمک به آنها در آرامش و قرار گرفتن در حالت سامادی یا بیداری ارائه می دهید. روش های آرامش در روند کار در زیر توضیح داده شده یکی از ساده ترین راه ها برای یادگیری است و می تواند برای کسانی که مایل به هیپنوتیزم شدن هستند بدون تجربه استفاده شود.

مراحل

قسمت 1 از 4: یافتن شخصی برای هیپنوتیزم

1. 

   شخصی را پیدا کنید که بخواهد هیپنوتیزم شود. هیپنوتیزم کسی که او نمی خواهد یا اعتقاد به هیپنوتیزم دارد بسیار دشوار است ، به خصوص اگر شما یک پزشک هستید. شریکی را پیدا کنید که تمایل داشته باشد و می خواهد هیپنوتیزم شود ، که باید صبور باشد و می خواهد احساس آرامش کند.
   • فردی را که سابقه بیماری روانی یا بیماری روانی دارد ، هیپنوتیزم نکنید ، زیرا این امر می تواند منجر به عواقب ناخواسته خطرناکی شود.

2. 

   
   
   اتاقی آرام و راحت انتخاب کنید. برای اینکه همسرتان احساس امنیت کند و از حواس پرتی پرهیز کند ، باید یک اتاق تمیز با چراغ های نرم داشته باشید. بگذارید روی صندلی های راحت بنشینند و همه حواس او را پرت کنند ، مثل تلویزیون یا افراد غیر مرتبط.
   • تلفن همراه و موسیقی را خاموش کنید.
   • در صورت وجود صدای بیرون پنجره ها را ببندید.
   • به دیگران در خانه بگویید تا زمانی که از اتاق بیرون نباشید نباید مزاحم آنها شوند.

3. 

   
   
   به شریک زندگی خود بگویید که هیپنوتیزم چه کاری می تواند انجام دهد. بسیاری از افراد تصور غلطی در مورد هیپنوتیزم دارند که ریشه در فیلم ها و نمایش های تلویزیونی دارد. در واقع ، این فقط یک روش آرام سازی است که به افراد کمک می کند تا ناخودآگاه از مشکلات یا مشکلات خود آگاهی روشنی داشته باشند. در زندگی روزمره ، ما اغلب در حالت هیپنوتیزم قرار می گیریم ، مانند وقتی که در موسیقی یا فیلم غوطه ور هستیم ، یا وقتی "خواب می بینیم". با هیپنوتیزم واقعی:
   • شما در حالت خواب یا بیهوش نیستید.
   • شما توسط شخصی مسحور و کنترل نشده اید.
   • شما هر کاری را که نمی خواهید انجام دهید انجام نخواهید داد.

4. 

   
   
   در مورد هدفشان از هیپنوتیزم شدن س Askال کنید. نشان داده شده است که هیپنوتیزم به کاهش اضطراب و حتی تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. این یک ابزار عالی برای افزایش تمرکز شما است ، به ویژه قبل از رفتن به یک مسابقه یا یک رویداد بزرگ ، یا می توانید از آن برای ورود به یک حالت آرامش عمیق تحت استرس استفاده کنید. دانستن هدف مورد نظر شریک زندگی خود در حالی که تحت هیپنوتیزم هستید به شما کمک می کند تا آنها را با سهولت بیشتری در سامادی قرار دهید.

5. 

   از شریک زندگی خود بپرسید آیا آنها هیپنوتیزم شده اند و چه احساسی دارند. اگر چنین است ، از آنچه از آنها خواسته شده است و پاسخ آنها در مورد آن مطلع شوید. این کاوشگر به شما کمک می کند شریک زندگی خود در قبال آنچه که می خواهید از او بخواهید چه واکنشی نشان می دهد ، پیش بینی کنید و دریابید که از چه چیزی باید خودداری کنید.
   • افرادی که قبلاً هیپنوتیزم شده اند مستعد ابتلا به هیپنوتیزم هستند.
   تبلیغات

قسمت 2 از 4: منجر به هیپنوتیزم

1. 

   با صدای کم ، آهسته و نرم صحبت کنید. شما باید با سرعت آهسته ، ساکت و آرام صحبت کنید. جمله را کمی بیشتر از حد معمول گسترش دهید ، تصور کنید سعی کنید به شخصی که می ترسد اطمینان دهید و صدای شما را به عنوان مثال در نظر بگیرید. در طول روند تعامل شما باید آن صدا را حفظ کنید. شما باید با برخی از عبارات زیر شروع کنید:
   • "بگذارید حرف های من با شما زنگ بخورد و اگر می خواهید همانطور که پیشنهاد می کنم عمل کنید."
   • "همه چیز در اینجا امن و آرام است. در حالت آرامش بنشینید و استراحت کنید."
   • "چشمان شما احساس سنگینی می کند و می خواهد ببندد. بگذارید وقتی بدنتان را شل می کنید به طور طبیعی در بدن خود غوطه ور شوید. وقتی احساس آرامش می شود به بدن و صدای من گوش دهید."
   • "شما کاملاً کنترل زمان را در دست دارید. شما فقط پیشنهاداتی را که به نفع شماست را می پذیرید و مایل به انجام آنها هستید."

2. 

   از شریک زندگی خود بخواهید روی تنفس عمیق و منظم تمرکز کند. شما باید با الگوسازی از آنها بخواهید که نفس عمیق بکشند و بازدم را با سرعت منظم انجام دهند و از آنها بخواهند از تنفس شما تقلید کنند. شما باید به شرح زیر خاص باشید: "اکنون نفس عمیق بکشید تا سینه و ریه ها پر شود" ، در همان زمان نیز استنشاق می کنید ، به دنبال آن بازدم و گفتن "هوا را به آرامی بیرون بکشید" قفسه سینه تا خالی شدن کامل ریه ها.
   • تمرکز بر تنفس باعث افزایش اکسیژن در مغز و ایجاد اشیایی برای درگیر کردن افکار آنها می شود ، به جای اینکه به آنها اجازه دهید در مورد هیپنوتیزم ، استرس زندگی یا محیط اطراف خود فکر کنند.

3. 

   از آنها بخواهید روی یک نکته ثابت تمرکز کنند. اگر در مقابل آنها ایستاده اید مستقیماً به پیشانی خود نگاه کنید یا از آنها بخواهید به یک شی dim کم نور در اتاق نگاه کنند. آنها معمولاً باید بر روی یک شی ثابت بنظر برسند. به همین دلیل است که افراد هیپنوتیزم شده اغلب به ساعت آونگ نگاه می کنند زیرا تصویر واقعاً خسته کننده نیست. اگر احساس می کنند بهتر است چشمهایشان را ببندند ، بگذارید این کار را انجام دهند.
   • هر چند وقت یک بار به چشمان آنها دقت کنید. اگر به نظر می رسد همسرتان به اطراف نگاه می کند ، باید او را راهنمایی کنید. "من می خواهم شما روی تقویم روی دیوار تمرکز کنید" ، یا "سعی کنید روی شکاف بین ابروهای من تمرکز کنید." به آنها بگویید "بگذارید چشم ها و پلک هایشان شل شود و آنها را سنگین و سنگین کند".
   • اگر می خواهید آنها روی شما تمرکز کنند ، ابتدا باید آرام بنشینید.

4. 

   به آنها آموزش دهید تا هر قسمت از بدن خود را شل کنند. هنگامی که آنها را با صدای خود در یک هماهنگی نسبتاً آرام ، یکنواخت و موزون قرار دادید ، شروع به راهنمایی آنها برای شل شدن انگشتان پا و پاهای خود کنید. از آنها بخواهید روی شل کردن این عضلات تمرکز کنند و به تدریج به سمت گوساله ها پیش روند. به شریک زندگی خود بگویید تا نیمه پایین ساق پا را تا نیمه بالایی شل کند و به آرامی به سمت عضلات صورت حرکت کند. از عضلات صورت به سمت عقب به سمت عضلات پشت ، شانه ها ، بازوها و انگشتان خود بروید.
   • همه کارها باید به آرامی انجام شود ، صدای شما آرام و آرام باشد. اگر به نظر می رسد گیج یا استرس دارند ، باید سرعت را کم کنید و روند را به ترتیب معکوس انجام دهید.
   • "پاها و مچ پا را شل کنید. احساس کنید ماهیچه ها در پایتان آرام می شوند ، تصور کنید که هیچ نیرویی در آنها جمع نشده است."

5. 

   آنها را به آرامش تشویق کنید. با نشانه های خود ، تمرکز را کنترل می کنید و به آنها اطلاع می دهید که برای حفظ آرامش نیاز دارید. اگرچه حرف های زیادی برای گفتن دارید ، اما هدف نهایی این است که آنها بیشتر و بیشتر در افکار خود غوطه ور شوند ، بنابراین آنها باید بر روی استنشاق و بازدم تمرکز کنند.
   • "احساس می کنید درپوش ها سنگین هستند ، بگذارید به طور خودکار پایین بیایند."
   • "شما به آرامی به حالت صمدی ، صلح و آرامش می روید."
   • "شما در حال حاضر بسیار احساس آرامش می کنید. احساس عمیق آرامش شما را فرا می گیرد. و در حال حاضر وقتی به حرف های من گوش می دهید ، شدت آن بیشتر و بیشتر می شود ، شما را در یک حالت آرام قرار می دهد. موج سواری."

6. 

   به دنبال نشانه های تنفسی و زبان بدن همسرتان برای وضعیت روانی آنها باشید. دستورالعمل های بالا را چندین بار تکرار کنید ، سعی کنید هر چند بار که شعر یا گروه آواز را می خوانید تکرار کنید ، تا اینکه شخص مقابل کاملاً آرام باشد. به علائم استرس در چشم آنها توجه کنید (آیا چشمهای خود را می چرخانند؟) ، انگشتان و انگشتان پا (آیا آنها به دستان ضربه می زنند یا پاهایشان را تکان می دهند؟) ، به استفاده از روش های آرام سازی برای القای آنها ادامه دهید حداکثر آرامش
   • "هر کلمه ای که من می گویم عمیق تر و سریعتر شما را به یک حالت آرامش آرام و آرام می رساند."
   • "فرو رفتن و بستن. فرو رفتن و بستن. فرو رفتن و بستن ، کاملاً تعطیل."
   • "هرچه بیشتر فرو بروید ، بیشتر می توانید فرو بروید. هرچه بیشتر بروید ، عمیق تر می خواهید بروید ، تجربه جذاب تر است."

7. 

   آنها را از "راه پله خواب آور" پایین ببرید. این روشی است که معمولاً توسط هیپنوتیزم کننده ها و همچنین خود هیپنوتیزم درمانی برای ایجاد صمدی عمیق استفاده می شود. از او بخواهید تصور کند بالای یک پله در یک اتاق گرم و ساکت ایستاده است. همانطور که پایین می آمد ، به نظر می رسید که در یک حالت آرامش فرو می رود ، هر قدم او را بیشتر در افکار خودش فرو می برد. وقتی آنها را راهنمایی کردید ، به آنها بگویید که پله ها ده پله دارند و او را در هر پله راهنمایی کنید.
   • "به مرحله اول قدم بردارید و احساس کنید در یک حالت آرامش فرو می روید. هر مرحله یک قدم به بیهوشی نزدیکتر است. تا مرحله دوم پایین بروید و خود را بیشتر و بیشتر احساس آرامش کنید. ، و هنگامی که به سطح سوم می رسید ، بدن شما احساس می کند که دور می شود ، و غیره ... "
   • می توانید به آنها آموزش دهید دری را در پایین پله ها تصور کنید و آنها را به سمت آرامش خالص سوق دهد.
   تبلیغات

قسمت 3 از 4: استفاده از هیپنوتیزم برای کمک به دیگران

1. 

   باید بدانید که بعید است که به جای اینکه از اعتماد دیگران سوusing استفاده کنید ، از دیگران بخواهید آنچه را که می خواهید هنگام هیپنوتیزم انجام دهند بسیار بعید است. اکثر مردم به یاد می آورند که وقتی هیپنوتیزم می شوند چه کاری انجام می دهند ، بنابراین حتی اگر بتوانید آنها را مانند مرغ عمل کنید ، وقتی از هیپنوتیزم خارج شوند از این بابت از شما عصبانی خواهند شد. با این حال ، هیپنوتیزم فواید درمانی بسیاری دارد ، نه فقط تکنیکی که شما باید انجام دهید. به جای اینکه بخواهید آنها را مسخره کنید ، برای کمک به او در از بین بردن فشار روانی و کنار گذاشتن تمام مشکلات و نگرانی های زندگی از آن استفاده کنید.
   • اگر ندانید که چه کاری انجام می دهید ، حتی پیشنهادهای خیرخواهانه نیز می توانند نتایج نامطلوبی ایجاد کنند. به همین دلیل است که یک هیپنوتراپیست آموزش دیده می تواند بیماران را در مسیر درست راهنمایی کند ، نه اینکه فقط به آنها در مورد کارهایی که انجام می دهد ، اشاره کند.

2. 

   
   
   برای کاهش اضطراب از هیپنوتیزم اساسی استفاده کنید. هیپنوتیزم توانایی کاهش بی قراری را هر چه شما پیشنهاد می دهید دارد ، بنابراین نباید فکر "بهبود" کسی را داشته باشید. به سادگی آنها را در حالت سامادی قرار دهید و این یک روش عالی برای کاهش استرس و اضطراب است. نیازی نیست که سعی کنید "چیزی" را حل کنید ، زیرا آرامش عمیق به ندرت در زندگی روزمره اتفاق می افتد ، بنابراین برای از بین بردن هرگونه نگرانی و مشکل کافی است.

3. 

   
   
   از آنها بخواهید نحوه حل مسئله را بفهمند. به جای اینکه به آنها بگویید چگونه از پس حل مسئله برآیند ، آنها را در تصور اینکه با موفقیت مسئله را حل کرده اید راهنمایی کنید. احساس آنها درباره موفقیت چیست؟ اونها چجوری به اونجا رسیدند؟
   • آنها آینده خود را چگونه می خواهند؟ چه چیزی تغییر کرد تا آنها را به آنجا رساند؟

4. 

   
   
   هیپنوتیزم می تواند غمهای مختلف را درمان کند. در حالی که باید از یک متخصص بهداشت روان مشاوره بگیرید ، مدت هاست که هیپنوتیزم درمانی برای اعتیاد ، تسکین درد ، ترس ، مشکلات عزت نفس و موارد دیگر است. در حالی که نباید سعی کنید کسی را "درمان" کنید ، اما هیپنوتیزم می تواند ابزاری عالی برای کمک به آنها باشد تا مشکل را خود به خود برطرف کنند.
   • به آنها کمک کنید جهانی را تجسم کنند که در آن مشکلات آزاد است ، مانند گذراندن یک روز بدون سیگار کشیدن یا لحظه ای که عزت نفس در آن بالا است.
   • روند درمان هیپنوتیزم همیشه قبل از آنكه كاملاً در سامادي بيفتند ، اگر شخص بخواهد با مشكل خود مقابله كند ، راحت تر است.

5. 

   هیپنوتیزم فقط قسمت کوچکی از راه حل های بهداشت روان است. مزیت اصلی هیپنوتیزم آرامش و زمان تفکر درباره یک مشکل است. در این صورت است که شما به طور همزمان به یک حالت آرامش عمیق و تمرکز شدید روی مسئله ای که نیاز به حل دارد ، می رسید. با این حال ، هیپنوتیزم یک معجزه نیست ، بلکه راهی است که مردم می توانند در افکار شخصی خود فرو روند. این روش تفکر برای سلامت روان قوی ضروری است ، اما مشکلات جدی یا مزمن همیشه باید توسط یک متخصص واجد شرایط درمان شوند. تبلیغات

قسمت 4 از 4: پایان هیپنوتیزم

1. 

   آنها را به آرامی از سامادی بیرون بیاورید. نباید ناگهان آنها را از حالت آرامش شوک دهید اما به آنها کمک کنید تا به تدریج از دنیای اطراف خود آگاه شوند. به او بگویید که پس از شمارش تا پنج عدد ، هوشیاری خود را به طور کامل بهبود می بخشد و به واقعیت بازمی گردد. اگر احساس می کنید که او بیش از حد در هیپنوتیزم فرو رفته است ، پس آنها را با خود به سمت "پله ها" راهنمایی کنید ، بعد از هر مرحله آهسته آگاهی پیدا کنید.
   • با گفتن این جمله شروع کنید ، "من از یک تا پنج می شمارم ، و وقتی تا پنج بشمارم ، شما کاملاً بیدار ، هوشیار و سرحال خواهید بود."

2. 

   با هیجان خود درمورد هیپنوتیزم صحبت کنید تا راههایی برای بهبود پیشرفت در آینده پیدا کنید. از آنها بپرسید که چگونه مناسب ترند ، چه عواملی باعث بیرون آمدن آنها از هیپنوتیزم می شود و احساس آنها چیست. چنین تحقیقاتی می تواند مهارت های هیپنوتیزم شما را بطور مثرتر در دفعات بعدی بهبود بخشد ، و به شریک زندگی شما کمک کند آنچه را که دوست دارد در طول روند هیپنوتیزم پیدا کند.
   • آنها به محض خروج از هیپنوتیزم نباید در صحبت صحبت کنند. شما فقط باید یک مکالمه معمولی داشته باشید ، و اگر به نظر می رسد هنوز آرام هستند یا می خواهند مدتی آرام بنشینند ، پس مدتی صبر کنید.

3. 

   آماده پاسخگویی به س questionsالات متداول باشید. شما باید آماده باشید که پیش از این به س questionsالات زیر پاسخ دهید ، زیرا اطمینان و اطمینان برای نتیجه فرایند هیپنوتیزم که در پی می آید ، بسیار مهم است. در اینجا س questionsالاتی وجود دارد که ممکن است در هر زمان در هنگام هیپنوتیزم با آنها روبرو شوید:
   • شما چکار خواهید کرد؟. من از شما می خواهم که تصاویر زیبا و آرام را تجسم کنید و به شما می گویم چگونه از قدرت ذهنی خود به طور موثرتری استفاده کنید. شما همیشه می توانید از انجام کارهایی که نمی خواهید انجام دهید امتناع کنید و در موارد اضطراری می توانید خود به خود از هیپنوتیزم خارج شوید.
   • احساس هیپنوتیزم می کنید؟. همه ما بدون اینکه بدانیم ، بارها در روز تغییراتی در درک خود تجربه می کنیم. هر زمان که اجازه می دهید تخیل خود را با موسیقی یا چند شعر شعر از بین ببرد ، یا وقتی که به جای فقط تماشای فیلم ، در یک فیلم غرق شوید ، در یک حالت ذهنی به سر می برید. برخی از وجد هیپنوتیزم فقط روشی است که به شما کمک می کند تا این تغییرات را در حالت هوشیاری متمرکز و تشخیص دهید تا از انرژی ذهنی خود به طور موثرتری استفاده کنید.
   • آیا ایمن است؟. هیپنوتیزم نیست وضعیت هوشیاری تغییر شکل می دهد (خواب این حالت است) ، یعنی تجربه در حالت بیدار تبدیل شود هرگز کاری را که نمی خواهید انجام ندهید ، یا گرفتار افکار ناخواسته نخواهید شد.
   • اگر همه اینها فقط تصور بود ، چه فایده ای داشت؟. شما نباید کلمه fantasies را اشتباه درک کنید زیرا در انگلیسی یا در بسیاری از زبانهای دیگر این تمایل وجود دارد که تصور کنید کلمه "fantasy" مخالف معنای کلمه "real" است ، و نباید آن را با jutsu اشتباه درک کنید. اصطلاح "تصویر". مفهوم تخیل متشکل از یک مجموعه کاملاً واقعی از توانایی های ذهنی است که در حال حاضر فقط در حال بررسی این پتانسیل هستند ، که فراتر از توانایی ایجاد ساده تصاویر در ذهن ما است. .
   • آیا می توانید کاری کنید که کاری را که نمی خواهم انجام دهم انجام دهم؟. هنگامی که در هیپنوتیزم هستید ، هنوز شخصیت خود را دارید و هستید دوستبنابراین شما در آن شرایط بدون هیپنوتیزم شدن کاری را نخواهید گفت که بخواهید انجام ندهید ، و رد کردن هر پیشنهادی که دوست ندارید آسان است. (به همین دلیل ما آن را "اشاره" می نامیم.)
   • برای بهتر شدن هیپنوتیزم چه کاری می توانم انجام دهم؟. هیپنوتیزم تقریباً شبیه این است که بگذارید ذهنتان در هنگام تماشای غروب آفتاب یا نگاه کردن به اعماق آتش سوزی رانده شود ، یا اینکه احساس کنید در نقش یک فیلم شرکت می کنید ، نه ساده یک تماشاگر نشست و تماشا کرد. همه اینها به توانایی و تمایل شما برای پیروی از دستورالعمل ها و نکات ارائه شده بستگی دارد.
   • اگر خیلی هیجان زده باشم و نخواهم برگردم چه می کنم؟. نکات هیپنوتیزم اساساً تمرینات ذهنی و تخیل است ، دقیقاً مانند فیلمنامه فیلم. اما هنوز هم پس از پایان جلسه به زندگی روزمره خود بازمی گردید ، دقیقاً مانند آنچه در پایان فیلم انجام می دهید. با این حال ، ممکن است متخصص هیپنوتیزم به چند تلاش برای خارج شدن از هیپنوتیزم نیاز داشته باشد. احساس آرامش کامل بسیار عالی است ، اما در آن زمان کارهای زیادی نمی توانید انجام دهید.
   • اگر هیپنوتیزم از کار بیفتد چه؟. آیا از بچگی دوست داشتید تا حدی بازی کنید که صدای شنیدن صدای مادرتان را برای شام به خانه گوش ندهید؟ یا آیا شما از آن دسته افرادی هستید که می توانید هر روز صبح و فقط با تصمیم گیری برای بیدار شدن از خواب بیدار شوید. همه ما توانایی استفاده از قدرت ذهنی خود را به شکلی داریم که متوجه آن نیستیم و برخی این توانایی را قویتر از دیگران دارند. اگر در هنگام هیپنوتیزم به افکار خود اجازه دهید آزادانه و خود به خود به کلمات یا تصاویر پاسخ دهند ، می توانید به هرجایی که ذهن شما می خواهد بروید.
   تبلیغات

مشاوره

• به یاد داشته باشید که آرامش رمز موفقیت است. اگر می توانید به کسی کمک کنید آرام شود ، راحت تر می توانید او را در هیپنوتیزم قرار دهید.
• آنها اجازه نمی دهند خود را با اغراق بیش از حد هیپنوتیزم در رسانه ها فریب دهند ، آنها اغلب می خواهند مردم فکر کنند که هیپنوتیزم می تواند دیگران را مانند یک احمق ، فقط با یک انگشت عمل کند.
• قبل از شروع ، باید به آنها احساس کنید که در یک مکان آرام و شاد هستید. به عنوان مثال ، در یک چشمه آب معدنی ، یک ساحل ، یک پارک ، یا می توانید موسیقی پخش کنید و صدای امواج ، وزش باد یا هر چیز دیگری را که احساس آرامش می کند ، پخش کنید.
• اطمینان حاصل کنید که شریک زندگی شما عجله ندارد. آنها نیازی به خستگی ندارند ، فقط نباید خیلی دیوانه باشند.
• آرام و آرام باشید.
• مرتباً شخص را هیپنوتیزم نکنید زیرا می تواند بر سلامتی وی تأثیر بگذارد.

هشدار

• برای درمان شرایط سلامت جسمی و روانی (از جمله علائم درد) از هیپنوتیزم استفاده نکنید ، مگر اینکه یک فرد متخصص آموزش دیده برای مقابله با این مشکلات باشید. هرگز نباید از هیپنوتیزم به عنوان درمان استفاده کنید به جای ، جایگزین کنید برای معاینات پزشکی یا روان درمانی ، یا برای نجات یک رابطه آشفته.
• از دیگران نخواهید همان کارهایی را که در بچگی انجام می دادند انجام دهند. اگر می خواهید به آنها بگویید ، "مثل یک ده ساله رفتار کن". برخی از افراد خاطرات سرکوب شده ای دارند که شما واقعاً نباید آنها را تحریک کنید (مانند سو abuse استفاده ، زورگویی و ...). آنها آنها را به عنوان یک دفاع طبیعی قفل می کنند.
• اگرچه بسیاری از افراد آن را امتحان کرده اند ، اما باور نکنید که پس از هیپنوتیزم راهی برای محافظت از هیپنوتیزور در برابر کارهای اشتباه آنها است. اگر سعی کنید از هیپنوتیزم استفاده کنید تا کسی کاری را انجام دهد که به طور معمول نمی خواهد انجام دهد ، معمولاً از هیپنوتیزم خارج می شود.