بهبودی پس از ذات الریه - نکات

ویدیو: پنومونی(ذات الریه)چیست؟|اختصاصی شفاستان

محتوا

مراحل
مشاوره

ذات الریه عفونت است که باعث التهاب کیسه های هوا در یک یا هر دو ریه می شود. در هنگام ملتهب شدن ، کیسه های هوا مملو از مایعات شده و باعث سرفه ، تب ، لرز و تنفس بیمار می شود. ذات الریه را می توان با آنتی بیوتیک ، ضد تب و داروی سرفه درمان کرد ، اگرچه در برخی موارد - به ویژه افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی مانند نوزادان و افراد مسن دارند - نیاز به بستری دارند. اگرچه ذات الریه می تواند جدی باشد ، اما افراد سالم می توانند طی 1-3 هفته کاملا بهبود یابند.

مراحل

روش 1 از 3: معاینه

علائم هشدار دهنده را بدانید. ممکن است فردی سالم که اخیراً به ذات الریه مبتلا شده باشد مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی شدید به نظر برسد. بزرگترین تفاوت این است که در صورت داشتن ذات الریه ، احساس مریضی طولانی تر می شود. اگر مدت طولانی بیمار بوده اید می توانید به ذات الریه مبتلا شوید. بنابراین شناخت علائم ذات الریه بسیار مهم است. علائم خاص از فردی به فرد دیگر متفاوت است ، اما علائم رایج شامل یک یا همه موارد زیر است:
- تب ، تعریق و لرز
- سرفه ، ممکن است بلغم را سرفه کند
- درد قفسه سینه هنگام تنفس یا سرفه
- تنگی نفس
- خسته
- حالت تهوع ، استفراغ یا اسهال
- گیجی
- سردرد
به پزشک مراجعه کنید اگر علائم فوق را تجربه کردید و تب بیش از 39 درجه سانتیگراد دارید ، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. پزشک می تواند در مورد بهترین روش درمانی به شما مشاوره دهد. این امر به ویژه برای گروه های آسیب پذیر مانند کودکان زیر 2 سال ، بزرگسالان بالای 65 سال و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مهم است.
برای تعیین اینکه آیا در واقع به ذات الریه مبتلا هستید ، آزمایش کنید. اگر به ذات الریه مبتلا هستید ، پزشک یا درمان را توصیه می کند یا در برخی موارد بستری در بیمارستان را توصیه می کند. در طول بازدید خود ، ممکن است به چکاپ نیاز داشته باشید و شاید به سراغ آزمایشات دیگر بروید.
- پزشک شما برای گوش دادن به صدای ریه ها ، به ویژه برای کلیک کردن ، هق هق گریه و صداهای خروشان هنگام استنشاق یا صداهای غیرمعمول در بعضی از قسمت های ریه هنگام تنفس ، از یک گوشی بینی استفاده می کند. علاوه بر این ، ممکن است یک پزشک اشعه ایکس را تجویز کند.
- توجه داشته باشید که ذات الریه یک بیماری ویروسی است و هیچ درمانی ندارد. پزشک به شما خواهد گفت که در این مورد چه کاری باید انجام دهید.
- برای بستری شدن در بیمارستان ، به شما آنتی بیوتیک ، مایعات و احتمالاً اکسیژن درمانی برای درمان ذات الریه داده می شود.
تبلیغات

روش 2 از 3: درمان

دستورالعمل های پزشک خود را دقیقاً در خانه انجام دهید. ذات الریه عمدتا با آنتی بیوتیک ، معمولاً آزیترومایسین ، کلاریترومایسین یا داکسی سایکلین درمان می شود.پزشک با توجه به سن و سابقه پزشکی شما آنتی بیوتیک خاصی را انتخاب می کند. پس از گرفتن نسخه از پزشک ، آن را به داروخانه ببرید تا فوراً آن را بخرید. بسیار مهم است که آنتی بیوتیک تجویز شده خود را برای تمام مدت مصرف کنید و دستورالعمل های موجود در بطری را دنبال کنید ، مگر اینکه توسط پزشک شما دستور دیگری داده شود.
- حتی اگر احساس بهبودی می کنید ، قطع زودهنگام آنتی بیوتیک ها به باکتری ها فرصت مقاومت در برابر دارو را می دهد.
داروی خود را به آرامی و راحت مصرف کنید. برای افراد سالم ، آنتی بیوتیک ها معمولاً در حدود 1-3 روز به بیماران کمک می کنند تا احساس بهتری داشته باشند. در روزهای اولیه بهبودی ، استراحت کافی و مایعات فراوان بسیار مهم است. حتی اگر احساس بهبودی می کنید ، خیلی تلاش نکنید زیرا سیستم ایمنی بدن شما در حال بهبود است. این را بخاطر داشته باشید ، زیرا انجام این کار می تواند منجر به عود ذات الریه شود.
- نوشیدن مایعات (به ویژه آب) به تخریب مخاط در ریه ها کمک می کند.
- آنتی بیوتیک تجویز شده را برای مدت زمان کامل تجویز کنید.
غذاهای سالم بخورید. خوردن غذای خوب نمی تواند ذات الریه را درمان کند ، اما یک رژیم غذایی سالم می تواند به بهبود طبیعی کمک کند. شما باید به طور منظم میوه ها و سبزیجات رنگارنگ بخورید زیرا آنها حاوی آنتی اکسیدان هستند که مقاومت را تقویت می کنند و به شما در بهبودی کمک می کنند. غلات کامل به همان اندازه مهم هستند که منبع خوبی از کربوهیدرات ها ، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشند و انرژی را تقویت می کنند. در آخر اینکه ، شما همچنین باید غذاهای غنی از پروتئین را به رژیم خود اضافه کنید. پروتئین چربی های ضدالتهاب برای بدن فراهم می کند. اگر قصد دارید تغییرات قابل توجهی در رژیم خود ایجاد کنید ، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.
- جو دوسر و برنج قهوه ای را امتحان کنید تا غلات کامل به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
- لوبیا ، عدس ، مرغ بدون پوست و ماهی بیشتری امتحان کنید. از گوشت های چرب مانند گوشت قرمز یا گوشت های فرآوری شده خودداری کنید.
- آب زیادی بنوشید تا مخاط ریه ها رطوبت و رقیق شود.
- برخی مطالعات نشان می دهد که ویتامین D به بهبودی از ذات الریه کمک می کند ، اگرچه این هنوز اثبات نشده است.
- سوپ مرغ منبع خوبی از آب ، الکترولیت ، پروتئین و سبزیجات است.
در صورت لزوم پیگیری کنید. بعضی از پزشکان (نه همه) ویزیت های بعدی را تعیین می کنند. ویزیت پیگیری معمولاً یک هفته پس از اولین ویزیت انجام می شود تا مطمئن شوید آنتی بیوتیک های تجویز شده م workingثر هستند. اگر بعد از گذشت یک هفته از مصرف قرص های خود هیچ بهبودی احساس نکردید ، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید تا ویزیت بعدی را تعیین کند.
- زمان طبیعی برای بهبودی از ذات الریه 3-3 هفته است ، اگرچه بعد از چند روز مصرف آنتی بیوتیک احتمالاً باید احساس بهتری داشته باشید.
- علائمی که پس از شروع آنتی بیوتیک ها به مدت یک هفته ادامه دارد ، ممکن است نشانه بهبودی شما نباشد. در این مرحله ، شما باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
- پس از درمان با آنتی بیوتیک و پاک نشدن عفونت ، ممکن است هنوز از بیمار خواسته شود دوباره در بیمارستان بستری شود.
تبلیغات

روش 3 از 3: بازگشت به عملکرد طبیعی

با اجازه پزشک به آرامی فعالیت های عادی خود را شروع کنید. توجه داشته باشید که به راحتی می سوزید ، بنابراین به آرامی شروع کنید. سعی کنید از رختخواب بلند شوید و تحرک داشته باشید ، اما اجازه ندهید خود را خسته کنید. می توانید به تدریج حداکثر یک یا دو فعالیت روزانه انجام دهید تا به بدن خود فرصت بهبودی کامل دهید.
- می توانید با تمرینات تنفسی ساده در رختخواب شروع کنید. نفس عمیق بکشید و آن را به مدت 3 ثانیه نگه دارید ، سپس از طریق دهان خود را کمی باز بیرون دهید.
- با کمی پیاده روی در خانه فعالیت را افزایش دهید. اگر احساس خستگی ندارید ، می توانید مسافت پیاده روی خود را افزایش دهید.
از خود و سیستم ایمنی بدن محافظت کنید. به یاد داشته باشید که هنگام بهبودی از ذات الریه ، سیستم ایمنی بدن شما هنوز در وضعیت ضعیف است. بنابراین با اجتناب از تماس با افراد بیمار و جلوگیری از مناطق شلوغ مانند مراکز خرید یا بازارها ، از سیستم ایمنی ضعیف محافظت کنید.
هنگام بازگشت به مدرسه یا محل کار احتیاط کنید. به دلیل خطر ابتلا به عفونت ، تا زمانی که دمای بدن به حالت طبیعی نرسد و دیگر بلغم سرفه نکنید ، نباید به مدرسه و محل کار خود برگردید. علاوه بر این ، لازم به ذکر است که فعالیت بیش از حد خطر عود ذات الریه را افزایش می دهد. تبلیغات