محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

سوزش سر دل ، همچنین به عنوان ریفلاکس اسید یا ریفلاکس معده (GERD) شناخته می شود ، یک احساس سوزش یا سوزش ناراحت کننده در مرکز قفسه سینه ، درست در پشت جناغ است. سوزش سر دل می تواند بسیار دردناک باشد و در صورت داشتن آن ، معالجه آن مهم است. شناختن علائم اولین قدم در تشخیص است.

مراحل

قسمت 1 از 4: علائم سوزش معده را بشناسید

1. 

   به احساس سوزش در سینه خود توجه کنید. علامت شایع سوزش معده احساس سوزش در گلو و قفسه سینه است که بعد از غذا خوردن ایجاد می شود. دل درد به دلایل زیر به عنوان ریفلاکس اسید نیز شناخته می شود: اسید معده در صورت بسته نشدن به مری پشت می آورد و باعث احساس سوزش می شود.

2. 

   
   
   به احساس خود بعد از غذا خوردن توجه کنید. سوزش معده ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت بعد از غذا خوردن اتفاق بیفتد. این پدیده ممکن است فقط چند ثانیه یا چند ساعت طول بکشد ، که گاهی در آن مدت اتفاق می افتد و از بین می رود. همچنین ، اگر سوزش معده دارید ، ممکن است بعد از خوردن غذا بدتر شود.

3. 

   
   
   توجه کنید که هنگام خوابیدن چگونه درد بدتر می شود. دراز کشیدن یا خم شدن می تواند منجر به یا افزایش شدت دل درد شود. ریفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر زیر مری اجازه بازگرداندن اسید به داخل مری را می دهد ، بنابراین می توانید نیروی جاذبه را هنگام خوابیدن روی بدن خود قرار دهید. در این مرحله ، اسیدها می توانند به راحتی به مری سرازیر شوند.

4. 

   
   
   به احساس سوزش در گلو توجه کنید. این علائم را فقط وقتی متوجه می شوید که دل درد شما شدید شود.گاهی اوقات اسید دوباره در گلو قرار می گیرد و باعث می شود طعم اسید را حس کنید یا احساس سوزش کنید. این علامت می تواند باعث سرفه شما شود و برای چند دقیقه در بلعیدن مشکل داشته باشید.

5. 

   توجه داشته باشید که ریفلاکس معده و دل درد به نظر نمی رسد. ریفلاکس معده (GERD) شایع ترین و جدی ترین ریفلاکس اسید است. با این حال ، هنوز هم می توانید بدون احساس سوزش سر دل اینها را بدست آورید. علائم GERD بدون سوزش معده شامل گرفتگی صدا هنگام بیدار شدن از خواب ، درد قفسه سینه (بدون گرگرفتگی) و احساس گلو در چیزی گیر افتادن است. تبلیغات

قسمت 2 از 4: تشخیص سوزش معده از بیماری های دیگر

1. 

   ریفلاکس اسید و حمله قلبی را از هم تشخیص دهید. حمله قلبی باعث احساس گرفتگی در قفسه سینه می شود. علاوه بر درد قفسه سینه و همچنین درد دست ، ممکن است درد فک یا کمر نیز داشته باشید. درد با درد دل درد که معمولاً در قفسه سینه اتفاق می افتد و احساس سوزش ایجاد می کند متفاوت است.
   • با این حال ، ریفلاکس اسید می تواند نشانه ای از حمله قلبی باشد ، بنابراین اگر مطمئن نیستید ، باید به پزشک مراجعه کنید.
   • علائم دیگر حمله قلبی شامل عرق سرد ، تنگی نفس ، احساس خستگی ، سرگیجه یا سبکی سر ، همراه با درد فک و دست است.

2. 

   درک کنید که آسم چگونه به GERD شباهت دارد. اگر بعد از خوردن غذا مرتبا سرفه کنید یا در تنفس مشکل داشته باشید ، ممکن است مبتلا به آسم باشید. با این حال ، گاهی اوقات ریفلاکس اسید مانند آسم رفتار می کند. بهترین راه برای تشخیص اینکه آیا ریفلاکس اسید دارید این است که آیا این شب ها معمول است یا دراز کشیده اید. اگر فکر می کنید ریفلاکس اسید آسم را بدتر می کند ، در مورد تعیین اینکه آسم ریفلاکس اسید است یا اسیدوز متابولیک از پزشک خود بپرسید.

3. 

   با مشکلات گوش ، بینی و گلو مراقب GERD باشید. GERD روی این موارد کار می کند ، بنابراین گاهی اوقات می تواند با حنجره اشتباه شود. GERD همچنین می تواند در صورت ادامه سرفه یا گلودرد اتفاق بیفتد. اگر مشکلات مزمن شد ، باید از پزشک خود در مورد احتمال ابتلا به GERD س askال کنید. تبلیغات

قسمت 3 از 4: دانستن زمان مراجعه به پزشک

1. 

   در صورت درد شدید قفسه سینه به اورژانس مراجعه کنید. اگر درد شدید قفسه سینه دارید ، باید ریفلاکس اسید داشته باشید یا نه ، با یک آمبولانس تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید. این می تواند به جای ریفلاکس اسید ، یک حمله قلبی باشد.

2. 

   در صورت مشاهده سایر علائم حمله قلبی به اورژانس مراجعه کنید. اگر در تنفس ، سرگیجه یا تعریق سرد مشکل دارید ، باید به اورژانس بروید یا با آمبولانس تماس بگیرید. برای اطمینان از ایمنی لازم است قلب خود را بررسی کنید.

3. 

   در صورت دل درد مزمن به پزشک مراجعه کنید. سوزش معده مکرر یا داشتن علائم شبانه مزمن از علائم GERD است. همچنین می تواند عوارضی مانند غذای گیر کرده در زیر مری ایجاد کند. علاوه بر این ، اگر علائم شما قابل کنترل نباشد ، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های دیگر مانند عوارض یا سرطان مری باشید.
   • درمان شامل داروهای بدون نسخه و آنتی اسیدها و بازدارنده های پمپ پروتون است. شما باید در مورد علائم خود با پزشک خود صحبت کنید زیرا اکنون انواع مختلفی از داروها وجود دارد که می توانند به طور م conditionثر شرایط شما را اصلاح کنند.

4. 

   اگر مدفوع شما سیاه یا خونی است به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر استفراغ خون می کنید یا متوجه می شوید غذا در مری شما گیر کرده است ، به پزشک خود مراجعه کنید. این می تواند نشانه ای باشد که ریفلاکس اسید به یک عارضه تبدیل شده است. برخی علائم جدی دیگر شامل احساس خفگی یا کاهش وزن غیرقابل توجیه است. تبلیغات

قسمت 4 از 4: شناسایی عوامل خطر سوزش معده

1. 

   بدانید که افزایش وزن می تواند باعث سوزش معده شود. چربی اضافی به معده شما فشار می آورد تا اسید را به سمت بالا ببرد.

2. 

   توجه داشته باشید که در دوران بارداری می توانید سوزش معده را تجربه کنید. در دوران بارداری هورمون پروژسترون در خون آزاد می شود تا دیواره های رحم را شل کند. با این حال ، این هورمون می تواند اسفنکتر مری را کشیده و باعث ریفلاکس اسید شود. علاوه بر این ، کودک در حال رشد فشار بیشتری به معده وارد می کند.

3. 

   دریابید که سیگار کشیدن می تواند باعث سوزش معده شود. توتون همچنین بر روی اسفنکتر تحتانی مری عمل کرده و آن را ضعیف می کند. در نتیجه ، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ریفلاکس اسید قرار دارید.

4. 

   مراقب غذاها و نوشیدنی هایی باشید که خطر سوزش معده را افزایش می دهد. به عنوان مثال ، غذاهای ادویه دار و چرب می توانند منجر به سوزش سر دل شوند. غذاهای ترش مانند پرتقال ، لیمو و گریپ فروت نیز می توانند مشکلاتی ایجاد کنند. همچنین می توانید از خوردن شکلات ، نعناع و پیاز دچار دل درد شوید. نوشیدنی هایی مانند الکل و کافئین نیز می توانند باعث سوزش سر دل شوند.

5. 

   بدانید که برخی از داروها می توانند باعث دل درد شوند. محبوب ترین داروی این گروه NSAID (داروی ضد التهاب غیر استروئیدی) است. هر دو باعث سوزش معده می شوند و در صورت داشتن این وضعیت بدتر می شوند. تبلیغات

مشاوره

• اگر این علائم را تجربه کردید ، هنگام سوزش معده مراقب باشید. زمان و تاریخ علائم و همچنین اینکه چه غذاهایی قبلا خورده اید را بنویسید. این به شما کمک می کند غذاهایی که باعث دل درد می شوند را بشناسید.

هشدار

• اگر این علائم را به طور مکرر تجربه می کنید ، باید با پزشک خود در مورد درمان های احتمالی صحبت کنید.