خونریزی بینی را متوقف کنید - نکات

ویدیو: علایم سکته مغزی #پزشکی #سکته_مغزی #دانستنی

محتوا

مراحل
مشاوره

خونریزی بینی که به آن خون دماغ نیز گفته می شود ، یک بیماری پزشکی رایج است که می تواند به صورت شراره ای ادامه یابد. این اتفاق می افتد زمانی که حفره بینی زخم یا خشک باشد. آسیب رساندن به رگهای خونی کوچک در حفره بینی باعث خونریزی می شود. بیشتر خونریزی های بینی از رگ های خونی تیغه بینی - بافت میانی داخلی که حفره های بینی را جدا می کند ، منشأ می گیرند. خونریزی بینی در بیماران مبتلا به آلرژی بینی ، سینوزیت ، فشار خون بالا یا اختلالات خونی به طور مکرر اتفاق می افتد. اگر علت و درمان خون دماغ را بدانید ، تجربه بیشتری برای بهبود این بیماری خواهید داشت.

مراحل

روش 1 از 3: هنگام خونریزی بینی از کمک های اولیه استفاده کنید

وضعیت بدن خود را تنظیم کنید. اگر وضعیت شما نگران کننده نیست ، می توانید کمک های اولیه را در خانه انجام دهید تا خونریزی از بینی شما متوقف شود. برای شروع ، به آرامی بنشینید زیرا این کار به شما کمک می کند تا آرام باشید تا اینکه بایستید. سر خود را کمی به سمت جلو متمایل کنید تا خون در بینی شما به طور خودکار خشک شود.
- برای جذب خون می توانید زیر بینی خود حوله قرار دهید.
- روی شکم دراز نکشید زیرا باعث پایین آمدن خون از ناحیه گلو می شود و شما را قورت می دهد.
بینی خود را فشار دهید. از انگشت اشاره و انگشت شست خود برای گرفتن قسمت پایین بینی خود استفاده کنید تا سوراخ های بینی کاملاً مسدود شود. این کمک های اولیه نیروی مستقیمی را به ناحیه آسیب دیده رگ ها وارد می کند. در نظر گرفته شده است که این یک روش موثر برای کمک به عروق خونی در بینی لخته شده و خونریزی را متوقف می کند. بینی خود را به مدت 10 دقیقه فشار دهید و سپس رها کنید.
- در صورت ادامه خونریزی ، تا 10 دقیقه آینده بینی خود را محکم فشار دهید.
- هنگام کمک های اولیه با این روش ، فعالانه از طریق دهان نفس بکشید.
بدن را خنک و خنک کنید. کاهش دمای بدن به کاهش جریان خون در بینی کمک می کند. برای این کار باید چند مکعب یخ را در دهان خود نگه دارید. این به بدن شما کمک می کند تا دما را سریعتر از اینکه باعث خنک شدن قسمت خارجی بینی شود ، کاهش دهد. علاوه بر این ، بدن این دما را برای مدت طولانی تری حفظ خواهد کرد.
- این روش موثرتر از کمپرس سرد روی پل بینی در نظر گرفته می شود. طبق یک مطالعه بهداشتی اخیر ، کمپرس های سرد روی بینی نتیجه ای را که انتظار دارید را به شما تحویل نمی دهند.
- می توانید چوب بستنی را بمکید تا نتیجه مشابه را ببینید.
از اسپری ضد احتقان استفاده کنید. اگر خون دماغ دارید که به ندرت اتفاق می افتد و مشکل فشار خون بالا ندارید ، یک اسپری ضد احتقان را امتحان کنید. این دارو رگهای خونی در حفره بینی را منقبض می کند. برای استفاده از این دارو ، باید یک پنبه یا گاز پانسمان تمیز تهیه کنید ، سپس حدود 1-2 قطره اسپری بر روی آن قرار دهید. یک پنبه را داخل سوراخ های بینی قرار دهید ، به فشردن بینی ادامه دهید و بعد از 10 دقیقه بررسی کنید که آیا بینی هنوز دچار خون دماغ شده است.
- اگر خونریزی متوقف شده است ، هنوز باید پنبه یا گاز را به مدت یک ساعت در محل خود بگذارید زیرا هنوز ممکن است دچار خون دماغ شوید.
- استفاده منظم از اسپری های بینی (هر 3 تا 4 روز) می تواند باعث اعتیاد و گرفتگی بینی شود.
- بنابراین ، این اسپری باید فقط در حالی که خون دماغ هنوز جریان دارد استفاده شود حتی اگر حدود 10 دقیقه بینی خود را فشار داده اید.
بینی خود را تمیز کنید و استراحت کنید. هنگامی که خون دماغ شما متوقف شد ، اطراف بینی خود را با آب گرم بشویید. بعد از اینکه صورت خود را تمیز کردید ، کمی استراحت کنید. این به جلوگیری از خونریزی بیشتر بینی کمک می کند.
- هنگام آرامش باید روی شکم دراز بکشید.
تبلیغات

روش 2 از 3: در طولانی مدت از خون دماغ جلوگیری کنید

باید با بینی نرم باشد. فعالیت های شخصی همچنین می تواند منجر به خون دماغ شود ، بنابراین با رعایت چند اقدام احتیاطی باید در آینده شما را از این امر دور نگه دارد. از چیدن بینی خودداری کنید زیرا این امر می تواند به رگ های خونی حساس داخل بینی آسیب برساند. علاوه بر این ، برداشتن بینی باعث از بین رفتن لخته خونی می شود که رگهای خونی آسیب دیده را می پوشاند و باعث خونریزی بیشتر بینی می شود. هنگام عطسه ، دهان خود را باز نگه دارید تا از رانده شدن هوا از بینی شما جلوگیری کند.
- ناحیه داخل حفره بینی را با مالش آرام یک لایه چربی یا ژل بی خطر داخل مجاری بینی با پنبه دو بار در روز مرطوب نگه دارید.
- بینی خود را به آرامی منفجر کنید و از سوراخ بینی تا سوراخ بینی کار کنید.
- برای جلوگیری از بدتر شدن خون دماغ باید ناخن های کودک خود را اصلاح کنید.
روی یک دستگاه رطوبت ساز سرمایه گذاری کنید. برای افزایش رطوبت محیطی که در آن زندگی می کنید ، خرید یک دستگاه رطوبت ساز را در نظر بگیرید. البته ، شما می توانید این را در خانه یا محل کار قرار دهید تا با خشکی هوا ، به ویژه در زمستان کنار بیایید.
- اگر دستگاه رطوبت ساز ندارید ، یک قوطی فلزی مه پاش را در بخاری قرار دهید تا رطوبت هوا افزایش یابد.
فیبر بیشتری جذب کنید. یبوست دلیل است که ایجاد دفع را دشوار می کند و مدفوع به هم می ریزد که به دلیل کشیده شدن رگ ها منجر به خون دماغ می شود. این بیماری حتی می تواند باعث افزایش فشار شریانی در ضربان قلب شود و لخته خون را از بدن خارج کرده و خونریزی بینی را بیشتر کند. با خوردن غذاهای غنی از فیبر و افزایش مقدار آب در بدن می توان از یبوست جلوگیری کرد.
خوردن فیبر زیاد به نرم شدن مدفوع کمک می کند. در هنگام اجابت مزاج ، سعی نکنید به زور وارد عمل شوید زیرا این عمل فشار شریان مغزی را افزایش می دهد ، در نتیجه خطر پارگی رگ های خونی حساس در داخل حفره بینی افزایش می یابد.
- خوردن حدود 6 تا 12 عدد آلو خشک در روز روش م thanثرتری نسبت به مکمل فیبر موجود در سبزیجات محسوب می شود. و همچنین می توانید از این امر برای جلوگیری از یبوست استفاده کنید.
- به غذاهای گرم و ادویه ای نه بگویید. دمای بالا رگ های خونی را گشاد کرده و باعث خونریزی بینی می شود.
از اسپری نمکی بینی استفاده کنید. از این اسپری چندین بار در روز می توانید برای مرطوب نگه داشتن بینی استفاده کنید. علاوه بر این ، آنها اعتیاد آور نیستند زیرا نمک تنها ماده موجود در این دارو است. اگر نمی خواهید برای آنها پول خرج کنید ، خودتان بسازید.
- برای شروع یک ظرف کاملا تمیز تهیه کنید. 3 قاشق غذاخوری پر از نمک غیر یدید را با یک قاشق چایخوری پودر جوش شیرین میل کنید. این دو ماده را با هم مخلوط کنید. سپس ، یک قاشق غذاخوری از مخلوط آرد مخلوط شده را گرفته و حدود 240 میلی لیتر آب مقطر یا جوش گرم را به مخلوط اضافه کنید. حل کنید.
غذاهای حاوی فلاونوئیدها را بیشتر بخورید. فلاونوئیدها گروهی از ترکیبات طبیعی است که معمولاً در خانواده مرکبات یافت می شود و شکنندگی مویرگ ها را بهبود می بخشد. بنابراین ، باید افزایش جذب مرکبات به بدن را در نظر بگیرید. از دیگر غذاهای غنی از فلاونوئید می توان به جعفری ، پیاز ، بلوبری و سایر توت ها ، چای سیاه ، چای سبز ، چای اولانگ ، موز ، همه مرکبات و جینکو بیلوبا (جینکو بیلوبا) اشاره کرد. ) ، شراب ، خولان دریایی و شکلات تلخ (با 70٪ کاکائو یا بیشتر).
- شما نباید از مکمل های فلاونوئیدی مانند قرص های جینکو ، قرص کوئرستین ، عصاره هسته انگور و قرص های عصاره بذر کتان استفاده کنید زیرا آنها سطح فلاونوئید را افزایش می دهند و حتی باعث سمیت می شوند.
تبلیغات

روش 3 از 3: درک بهتری از خون دماغ داشته باشید

دریابید که اشکال مختلف خون دماغ وجود دارد. و این الگوها بستگی به خونریزی از کدام قسمت از بینی دارد. خونریزی بینی ممکن است در ناحیه مقابل بینی باشد. یا ممکن است در داخل حفره بینی دچار خونریزی شوید. دلیل خاصی برای بروز خون دماغ به طور طبیعی وجود ندارد.
دلیلش رو پیدا کن دلایل زیادی برای خون دماغ وجود دارد. هنگام مواجه شدن با این مسئله ، مهم است که دلایل خونریزی بینی را درک کنید و راه هایی برای جلوگیری از دوباره آن در آینده پیدا کنید. خونریزی بینی را می توانید از آسیب های ناشی از خودتان و بیشتر در نتیجه برداشتن بینی بگیرید. و این پدیده در کودکان شایع است. دلایل دیگر ممکن است سو the مصرف مواد مخدر و داروها مانند کوکائین ، اختلال رگ های خونی ، اختلال لخته شدن خون و برخوردی باشد که به سر یا صورت آسیب می رساند.
- عوامل محیطی ، از جمله رطوبت کم در زمستان ، می توانند باعث تحریک مخاط و خونریزی شوند. بروز این بیماری اغلب با سردتر شدن هوا افزایش می یابد.
- عفونت بینی و حفره بینی نیز علت خونریزی بینی است. علاوه بر این ، آلرژی غشای مخاطی را تحریک می کند و منجر به خون دماغ می شود.
- در برخی موارد خاص میگرن در کودکان نیز به عنوان یک علت تلقی می شود.
- ضایعات صورت نیز منجر به بروز خونریزی بینی می شود.
از شرایط خاص اجتناب کنید. اگر خونریزی بینی دارید ، بهتر است از موقعیت ها و اثراتی که شرایط را بدتر می کنند ، دور شوید. به طور کامل به عقب خم نشوید زیرا این وضعیت باعث می شود خون به راحتی در گلو شما جریان یابد و شما را به استفراغ سوق دهد. همچنین باید از صحبت و سرفه خودداری کنید زیرا باعث تحریک مخاط بینی می شود و منجر به بازگشت خون دماغ می شود.
- اگر می خواهید عطسه کنید در حالی که بینی شما هنوز خونریزی می کند ، سعی کنید از طریق دهان خود عطسه کنید تا از درد بیشتر یا خونریزی بیشتر جلوگیری کنید.
- بینی خود را دم نزنید و بینی خود را انتخاب نکنید ، به خصوص اگر خون دماغ شما کاهش یافته است. می توانید لخته خون را خارج کرده و از بینی خود دوباره خونریزی کنید.
با پزشک خود مشورت کنید چند مورد وجود دارد که باید به پزشک مراجعه کنید. اگر خونریزی شدید شد ، خونریزی شدیدی داشت ، بیش از 30 دقیقه طول می کشد و مرتباً برمی گردد ، باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر رنگ پریده به نظر می رسید ، علائمی از خستگی نشان می دهید یا گمراه هستید ، درمان پزشکی را در نظر بگیرید. این می تواند نتیجه از دست دادن خون شدید باشد.
- اگر در تنفس مشکل دارید ، به خصوص هنگامی که جریان خون از گلو پایین می آید ، باید به پزشک خود مراجعه کنید. این می تواند منجر به خارش گلو و سرفه شود. اگر مدت طولانی باقی بماند ، می تواند خطر ابتلا به عفونت و حتی ایجاد بیماری های تنفسی را افزایش دهد.
- اگر خونریزی از بینی بسیار شدید به پزشک مراجعه کنید.
- اگر در هنگام مصرف داروی مسدودکننده خون مانند داروی ضد انعقاد وارفارین ، ماده ضد پلاکت کلوپیدوگرل یا آسپرین روزانه ، خونریزی بینی دارید ، با پزشک خود مشورت کنید.
تبلیغات

مشاوره

در هند غزه (دوغ) اغلب در داخل حفره بینی قرار می گیرد و خونریزی بلافاصله متوقف می شود. این نوع دوغ را می توان در فروشگاه های مواد غذایی یا سوپرمارکت های بزرگ یافت.
شما نباید با خون دماغ سیگار بکشید. سیگار کشیدن باعث خارش و خشک شدن حفره بینی می شود.
از کرم ضد عفونی کننده استفاده نکنید زیرا بعضی از افراد به کرم حساس هستند و باعث بدتر شدن رینیت می شوند. فقط پمادهای آنتی بیوتیکی که توسط پزشک تجویز می شوند مجاز هستند تا عفونت را به حداقل برسانند.
هر چقدر خونریزی شدید باشد ، آرام باشید. آرام بودن باعث می شود که حواس پرت نشوید.
به یاد داشته باشید که رطوبت را افزایش دهید ، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و دستان خود را از ناحیه بینی دور نگه دارید!
اگر می بینید خونریزی بیش از حد باعث می شود خونریزی بیش از حد واقعی است ، وحشت نکنید. در واقع ، این شامل مایعات دیگر روی بینی شما است. ما اینقدر رگ های خونی روی بینی خود داریم!
آزادانه رفتار نکنید و دور هم نزنید. در عوض ، از طریق دهان نفس بکشید و آرام باشید. به این ترتیب ضربان قلب شما کاهش یافته و جریان خون را کاهش می دهد.