از لوزه ها خلاص شوید - نکات

ویدیو: چطور از شر فومو خلاص شویم و به استراتژی خود پایبند بمانیم؟

محتوا

مراحل

شن آمونیوم (که به آن خمیر لوبیای آزبست نیز گفته می شود) توده های سفید و کوچکی هستند که در جایگاه آمونیاک دیده می شوند. سنگهای آمونیوم اغلب به دلیل باقی مانده مواد غذایی در حفره های آمونیوم به وجود می آیند و به باکتریها اجازه حمله می دهند تا زمانی که به پلاک بدبویی تبدیل می شوند ، همانطور که می دانیم و بسیار دشوار است خرس. شن آمونیوم در افرادی که دارای سوراخ های عمیق آزبست هستند غیر معمول نیست. اگرچه سنگها معمولاً در هنگام سرفه یا غذا خوردن جدا می شوند و معمولاً مداخله پزشکی ضروری نیست ، اما روش های زیادی وجود دارد که می توانید برای از بین بردن این پلاک ها و جلوگیری از عود آن استفاده کنید.

مراحل

روش 1 از 4: سنگهای آمونیاک را با یک سواب پنبه بردارید

وسایل را آماده کنید. سواب پنبه و سایر مواد لازم را تهیه کنید:
- گوش پاک کن
- مسواک
- آینه
- چراغ قوه ، برنامه چراغ قوه یا نوع نوری که می تواند جریان نور را کنترل کند
- آب ماشین
گلوی خود را روشن کنید. همانطور که جلوی آینه می ایستید و به دنبال شن آمونیوم می گردید ، دهان خود را باز کرده و نور را در گلو بتابانید.
فشار یک میکروفن. گلو را شل کنید و زبان خود را بیرون بیاورید. "آاا" بگویید و عضلات پشت گلو را منقبض کنید. این کار را در حالی که نفس خود را حفظ کرده اید انجام دهید ، تقریبا دهان خود را بشویید. این امر آمونیاک را به جلو سوق می دهد و می توانید بهتر ببینید.
یک سواب پنبه تهیه کنید. یک پنبه را به آب آغشته کنید. این باعث می شود که پنبه نرم و تحریک کننده گلو باشد. برای جلوگیری از آلودگی ، پنبه را پایین نگذارید.پنبه را از هر سطحی که میکروب ، از جمله دست ، حمل کند ، دور نگه دارید. هنگام استفاده از شن آمونیوم ، باید یک پنبه را در سینک ظرفشویی بپاشید اما از هرگونه سطح جلوگیری کنید ، در غیر این صورت می توانید یک حوله کاغذی تمیز را پاک کنید.
- اگر اجازه دهید پنبه پنبه ای روی سطحی مانند سینک ظرفشویی یا پیشخوان را لمس کند ، باید آن را با یک پنبه پنبه جدید جایگزین کنید.
برای استفاده از سنگهای آزبست از پنبه سبک استفاده کنید. فشار دهید یا آن را بچرخانید تا سنگ شل شود و سنگ آمونیوم را از دهان خارج کنید.
- خیلی آرام آن را اداره کنید ، زیرا این مرحله ممکن است باعث خونریزی شود. اگرچه خونریزی خفیف نیز طبیعی است ، اما باید بیشتر مراقب باشید تا خونریزی را محدود کنید. بریدگی ها و زخم ها می توانند توسط همان باکتری های موجود در دهان که باعث ایجاد لوزه می شوند ، آلوده شوند.
- در صورت خونریزی دهان خود را بشویید ، سپس به محض توقف خونریزی دندان های خود را مسواک زده و زبان خود را خراش دهید.
دهان را بشویید و تکرار کنید. از دهان شویه استفاده کنید و به خوردن یک سنگ دیگر ادامه دهید. به خصوص اگر آب دهان منقبض شود ، باید دهان خود را بشویید ، شرایطی که گاهی اوقات هنگام تحریک گلو اتفاق می افتد. وقتی بزاق شما غلیظ شد ، آب بنوشید تا رقیق شود.
وجود سنگ ریزه در مناطق پنهان را بررسی کنید. بعد از اینکه سنگ ریزه قابل مشاهده را برداشتید ، انگشت شست خود را روی گردن خود درست زیر فک قرار دهید ، و انگشت اشاره (تمیز) خود را به دهان خود ، در کنار آمونیاک قرار دهید ، و ماسه باقی مانده را به آرامی فشار دهید. چشم راحت است (مانند خمیر دندان). تصور نکنید که سنگ ریزه از بین رفته است حتی اگر نمی توانید آن را ببینید. برخی از طاقچه ها بسیار عمیق هستند و بعضی اوقات حذف آنها دشوار است.
سنگهای لجبازی را با احتیاط بردارید. اگر نمی توان سنگریزه را با پنبه از بین برد ، احتمالاً بسیار عمیق است. سعی نکنید خود را بیرون بکشید زیرا این امر باعث خونریزی می شود. از زیر مسواک خود کمی استفاده کنید تا شل شود ، سپس آن را با پنبه یا مسواک بردارید.
- اگر سنگ هنوز شل نشود ، می توانید دهان خود را برای چند روز شستشو دهید ، سپس دوباره امتحان کنید.
- اگر باز هم جواب نداد ، می توانید از آب کش استفاده کنید. اگر این کار نکرد ، فشار جریان آب را کمی افزایش دهید.
- به یاد داشته باشید که برخی از افراد رفلکس های گلو بسیار قوی دارند و تحمل گلو تحریک شده را ندارند.
تبلیغات

روش 2 از 4: از فلوسر آب استفاده کنید

خرید گلاب آب. از فتیله آب می توان برای بیرون راندن شن آمونیاک از حفره ها استفاده کرد.
- قبل از خرید آمونیاک یک آزمایش سریع انجام دهید - اگر آب خیلی قوی و دردناک است ، نباید از آن برای حذف آمونیاک استفاده کنید.
در کمترین حالت از آبگیر استفاده کنید. سر اسپری را بدون دست زدن به شن و ماسه در دهان قرار دهید و پایین ترین حالت را روشن کنید. اسپری آب را به سمت ماسه قابل مشاهده آمونیوم هدایت کنید ، و جت آب را ثابت نگه دارید تا سنگ شل شود.
با یک پنبه یا مسواک سنگ ریزه را بردارید. اگر اسپری آب شن را شل کرده اما نمی تواند آن را بیرون بیاورد ، برای پاک کردن آن از یک سواب پنبه یا پشت مسواک خود استفاده کنید.
- مراحل را برای هر سنگ قابل مشاهده تکرار کنید. به یاد داشته باشید هنگام استفاده از آب برای شل شدن سنگ ها باید ملایم باشید.
تبلیغات

روش 3 از 4: برای از بین بردن و جلوگیری از سنگ ، غرغره کنید

دهان را با دهان شویه بعد از غذا بشویید. سنگهای آمونیوم معمولاً پس از چسبیدن خرده مواد غذایی به حفره های آمونیوم تشکیل می شوند ، بنابراین بهتر است بعد از خوردن غذا دهان خود را با دهان شویه بشویید. دهانشویه نه تنها سلامت دندان را بهبود می بخشد بلکه به شل شدن خرده ریزهای مواد غذایی قبل از تبدیل شدن آنها به غذایی برای باکتری های عامل آمونیاک کمک می کند.
- حتما از دهان شویه بدون الکل استفاده کنید.
سعی کنید دهان خود را با آب گرم و نمک بشویید. 1 قاشق چای خوری نمک را با 180 میلی لیتر آب حل کنید ، هم بزنید. سر خود را به عقب خم کرده و دهان خود را بشویید. آب نمک می تواند بقایای مواد غذایی را از حفره ها خارج کرده و ناراحتی مربوط به التهاب لوزه را که گاهی اوقات همراه با سنگ آمونیوم است ، تسکین دهد.
دهانشویه اکسیژن بخرید. دهانشویه اکسیژن حاوی دی اکسید کلر و ترکیبات روی است که به طور طبیعی وجود دارد. اکسیژن به جلوگیری از رشد باکتری ها کمک می کند ، بنابراین دهانشویه اکسیژن به درمان و جلوگیری از سنگهای آمونیاک کمک می کند.
- با این حال ، دهانشویه اکسیژنه بسیار قوی است ، بنابراین باید فقط یک یا دو بار در هفته استفاده شود تا از مصرف بیش از حد آن جلوگیری شود. یک دهان شویه اکسیژن به کیت دهان شویه طبیعی خود اضافه کنید.
تبلیغات

روش 4 از 4: مداخله پزشکی

با پزشک خود در مورد روش برش آمونیوم صحبت کنید. روش برش آمونیوم نسبتاً ساده و مثر است ، دارای ریسک نسبتاً کم و زمان بهبودی کوتاه است. گلودرد و خونریزی خفیف معمولاً بیشترین نگرانی است.
- اگر پزشک شما در مورد سابقه پزشکی ، سن یا سایر عوامل نگران است ، ممکن است روش دیگری را توصیه کند.
- به یاد داشته باشید که برداشتن آمونیم فقط به افرادی توصیه می شود که دچار لوزه های متعدد ، دشوار یا پیچیده هستند.
- همچنین می توانید از پزشک خود در مورد مصرف سنگ آمونیوم سumال کنید. پزشک شما می تواند سنگهای آمونیوم را با تجهیزات ویژه از بین ببرد.
مصرف یک دوره آنتی بیوتیک را برای مشکلات شدید یا مداوم سنگ در نظر بگیرید. از آنتی بیوتیک های مختلفی مانند پنی سیلین یا اریترومایسین می توان برای درمان سنگهای آمونیوم استفاده کرد ، اما نمی تواند علت اصلی سنگ آمونیوم را که غذای محبوس در لوزه ها است ، معکوس کند- بافتن. این بیماری می تواند دوباره برگردد و آنتی بیوتیک ها نیز می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. بیشتر آنتی بیوتیک ها باکتری های مفید دهان و روده را که به مبارزه با باکتری های مضر کمک می کنند نیز از بین می برند.
در مورد روش های درمانی لیزر س Askال کنید. بافت گره عمیق را می توان با لیزر از بین برد. لیزر سطح آمونیاک را صاف می کند تا دیگر جیب و جیب نباشد. این روش بدون خطر نیست. تبلیغات