محتوا

• مراحل
• مشاوره

توانایی خوشبختی مردم یک مهارت عالی است. به نظر می رسد که شما جذاب تر می شوید و افراد بیشتری نگاه شما را معطوف می کنند. با نشان دادن اهمیت دادن به افراد اطراف خود ، آنها را خوشحال کنید. برقراری ارتباط دوستانه با گوش دادن بیش از صحبت کردن و پرسیدن سوال در مورد مردم. دستاوردهای خود را ستایش کنید و جزئیات مربوط به زندگی خود را بخاطر بسپارید تا دیگران احساس اهمیت کنند. به طور کلی ، نگرش مثبت و شوخ طبعی را حفظ کنید. این احساسات به افراد اطراف شما سرایت می کند.

مراحل

روش 1 از 3: چت های دوستانه

1. 

   بیشتر از حرف شنیدن شما نباید بر مکالمه مسلط شوید. اگر در مکالمه حرف بزنید ، طرف مقابل احساس می کند گویی با صدای او صحبت می کنید. در عوض ، بگذارید طرف مقابل صحبت کند و فقط وقتی تمام شد صحبت کند. این امر به شما کمک می کند وقتی علاقه مند به صحبت دیگران هستید ، مودب و ملاحظه کار شوید.
   • در حین صحبت کسی حرف خود را قطع نکنید. مردم دوست ندارند حرف هایشان قطع شود. همیشه بگذارید حرفهایشان را تمام کنند.
   • البته اگر آنها س ifال کنند هنوز جواب می دهید. با این حال ، به دنبال فرصت بعدی نباشید تا دوباره درباره خود صحبت کنید. بگذار دیگران آن را بگویند.

2. 

   
   
   درباره شخص س questionsال کنید. مکالمه را با پرسیدن شخصی از خود ادامه دهید. به آنها فرصتی بدهید تا گشوده شوند و در مورد خودشان صحبت کنند. مردم از گفتگو با شخصی که گوش خواهد داد لذت خواهند برد. حتی جمله ساده "امروز چطوری؟" به دیگران احساس کنید که به آنها اهمیت می دهید.
   • فقط س superالات سطحی نپرسید. ثابت کنید که با پاسخ دادن به س questionsالات بر اساس گفته های آنها در حال گوش دادن هستید.
   • به عنوان مثال ، اگر کسی در مورد تعطیلات خود به شما گفته است و لاستیک آن سوار شده است ، بگویید "وای چطور لاستیک را تعمیر کردی؟" این نشان می دهد که شما نه تنها به داستان علاقه مند هستید ، بلکه همچنین علاقه مند هستید.

3. 

   
   
   هنگام صحبت با افراد دیگر به تلفن یا رایانه خود نگاه نکنید. وقتی با کسی صحبت می کنید حواس پرت به نظر نرسید. بررسی مداوم تلفن یا رایانه باعث می شود ناپسند و بی تفاوت به نظر برسید. تلفن خود را روی میز پایین نگه دارید و به کامپیوتر نگاه نکنید. با فرد تماس چشمی برقرار کنید تا به او اطلاع دهید که شما توجه می کنید.
   • اگر واقعاً نیاز به بررسی تلفن خود دارید ، عذرخواهی کنید و بگویید: "ببخشید ، من باید مدتی این مورد را بررسی کنم."
   • اگر واقعاً مشغول هستید و وقت صحبت کردن ندارید ، مودبانه صحبت کنید. بگویید ، "من می خواهم بیشتر صحبت کنم اما باید یک تماس تلفنی برقرار کنم. من بعدا می بینمت ".

4. 

   
   
   از آنچه می گویند مشتاق است. وقتی شخصی چیزی به شما گفت علاقه نشان دهید. اگر آنها خبر خوب یا دستاوردی را به اشتراک می گذارند ، به آنها تبریک بگویید. یک جمله ساده ، "عالی است!" به آنها احساس می کند که به چیزی رسیده اند و شما به آن اهمیت می دهید.
   • مردم وقتی از آنها تعریف می کنید گاهی خجالتی هستند. اگر آنها بگویند ، "خوب ، این مسئله چندان مهمی نیست" ، می توانید ادامه دهید ، "خوب من فقط برای شما خوشحالم." این کمک می کند بدون اینکه دیگران ناراحت کننده باشند ، ارتباط شخصی خود را با دیگران حفظ کنید.

5. 

   اگر طرف مقابل از شما تعریف می کند به تعارف پاسخ دهید. شاید کسی هنگام صحبت به شما تبریک بگوید یا از شما تعریف کند. صمیمانه از آنها به خاطر تعارف تشکر کنید ، و سپس آنها را دوباره ستایش کنید. این باعث می شود شما مودب و سخاوتمند باشید.
   • شاید یکی از همکاران گفته باشد که شما در جلسه امروز ایده بسیار خوبی ارائه داده اید. می توانید پاسخ دهید ، "متشکرم ، خوشحالم که از آن خوشتان آمد. با دانش شما ، من مطمئن هستم که شما برتری خواهید یافت ".

6. 

   از نقد عقاید آنها پرهیز کنید. یک چیز مطمئناً ، شما در مورد برخی از عقاید یا عقاید شخص با او اختلاف نظر خواهید داشت. یک گفتگوی دوستانه داشته باشید و از آنها انتقاد نکنید. باید بگذارید نظرشان را بگویند. به این ترتیب ، آنها همچنان از گفتگو با شما احساس امنیت و خوشحالی می کنند.
   • هنوز هم می توانید بدون مخالفت مخالفت کنید. به سادگی بگویید ، "این روش من نیست ، اما منظور شما را می فهمم" ، نشان می دهد حتی اگر مخالف باشید ، آنها را تأیید می کنید.
   • اگر می خواهید از رویارویی جلوگیری کنید ، فقط نظر آنها را نادیده بگیرید و مکالمه را در جهت دیگری تغییر دهید.
   تبلیغات

روش 2 از 3: احساس مهم بودن در افراد ایجاد کنید

1. 

   جزئیات زندگی آنها را بخاطر بسپارید. این یک روش موثر برای برقراری ارتباط با مردم و نشان دادن این است که شما واقعاً به صحبت های آنها اهمیت می دهید. اگر همیشه آنچه را به شما گفتند فراموش کنید ، احتمالاً گوش نمی دهید. سعی کنید جزئیاتی را که به شما گفتند به خاطر بسپارید تا ارتباط خود را با آن شخص تقویت کنید.
   • جزئیات را جویا شوید. شاید کسی روز جمعه به شما گفته باشد که آخر هفته ها به کنسرت رفته اند. اگر دوشنبه با آنها ملاقات کردید ، از اوضاع کنسرت بپرسید. این نشان می دهد که شما گوش داده اید و به آنها اهمیت می دهید.
   • اگر در به خاطر سپردن چیزهایی مشکل دارید ، چند تمرین را برای تقویت حافظه خود امتحان کنید.

2. 

   به نشانه های غیرکلامی علاقه نشان دهید. سبک و زبان بدن شما به شخصی نشان می دهد که به او توجه می کنید. سر تکان دهید ، تماس چشمی برقرار کنید و حالات صورت را با توجه به آنچه آنها می گویند تغییر دهید تا نشان دهد شما بر روی کلمات آنها تمرکز می کنید. فقط ساکت و بی پاسخ نباشید. این نشان می دهد شما نسبت به مکالمه بی تفاوت هستید.
   • اگر کسی برای شما از اتفاقی ناخوشایند داستانی گفت ، چشمان خود را گشاد کنید و چهره ای شوکه کنید. آنها احساس خواهند کرد که شما کاملاً روی داستان متمرکز شده اید.
   • وقتی با شخصی رو در رو صحبت نمی کنید نیز می توانید همین کار را انجام دهید. اگر یکی از همکاران در اتاق کنفرانس سخنرانی می کند ، هنگام صحبت آنها را تماشا کنید. وقتی فکر خوبی می کنند ، سر تکان می دهید و یادداشت می کنید. این اقدامات باعث می شود گوینده احساس مهم بودن کند و از آن قدردانی خواهند کرد.

3. 

   با اعتدال تعریف کنید. تعارف و تعارف روش های موثری است که باعث می شود شخصی احساس مهم بودن کند. به شخصی تعارف کنید اما زیاده روی نکنید. اگر مدام از مردم تعریف کنید مداحی های شما غیر صادقانه به نظر می رسد. وقتی مردم را ستایش می کنید صادق باشید و سپس چیز دیگری بگویید.
   • بعد از اینکه یک شخص تعارف شما را پذیرفت ، دیگر به او تعارف نکنید. اگر آنها گفتند متشکرم ، نگویید: "واقعاً ، تو کار بزرگی کردی". این جعلی به نظر می رسد

4. 

   به دستاوردهای آنها توجه کنید. لازم نیست تعارف خصوصی باشد. اگر کسی را می شناسید که به چیزی رسیده است ، دیگران را در جریان بگذارید. فرد خوشحال خواهد شد که می بیند دیگران برای موفقیت خود ارزش قائل هستند.
   • این لازم نیست که یک حرکت رسمی باشد. ممکن است شما در حال سخنرانی باشید و بگویید: "من می خواهم از آقای هونگ برای برتری در تکمیل این ارقام تشکر کنم." این بیان سریع به شخص مقابل اعتبار می دهد بدون اینکه در موضوع وارد شود.
   • با این حال ، اگر کسی از شما بخواهد ساکت بمانید ، به خواسته های او احترام بگذارید. شاید آنها می خواهند کسی باشد که به دیگران بگوید یا فقط خجالت بکشد.

5. 

   اگر شخصی کاری را برای شما انجام داد نامه تشکر بنویسید. احساس ارزشمندی برای مردم راهی عالی برای نشان دادن اهمیت آنهاست. اگر کسی به شما کمک می کند ، وقت بگذارید و صمیمانه نامه ای بنویسید یا از شما سپاسگزاریم. روشن کنید که چگونه آنها به شما کمک کردند و بگویید که از آن قدردانی می کنید.
   • تصدیق مستقیم نیز م workثر است. فرد را پیدا کنید و از او تشکر کنید. این جمله ، "من فقط می خواستم کنار بیایم و از کمک شما متشکرم" ، نشان می دهد که شما کار متفاوتی برای آنها انجام می دهید.
   • اگر فرد را پیدا نکردید ، یک تماس تلفنی تشکر نیز راه خوبی است.
   تبلیغات

روش 3 از 3: انتشار انرژی مثبت

1. 

   از شایعات و بدنام کردن دیگران بپرهیزید. شایعه پراکنی در مورد دیگران باعث ایجاد فضای خصمانه و استقبال کمتری می شود. اگر به این شهرت دارید ، افراد کمی تمایل دارند با شما تعامل داشته باشند. از شایعات دور باشید و اجازه دهید مردم در صحبت با شما احساس راحتی کنند. آنها در اطراف شما شادتر خواهند بود.
   • این شرایط لازم برای تفکر در مورد قانون اساسی است. آیا دوست دارید شخصی شایعاتی را درباره شما منتشر کند؟ احتمالا نه. بنابراین ، شایعات را در مورد دیگران منتشر نکنید.

2. 

   با دیگران همان گونه رفتار کنید که می خواهید دیگران با شما رفتار کنند. این به عنوان "قانون ضروریات" شناخته می شود. اگر می خواهید دیگران را خوشحال کنید ، به این فکر کنید که چگونه شما را خوشحال کند. سپس ، مطابق با آنها رفتار کنید. طبق این قاعده زندگی کنید و به شخصیتی بسیار بدتر تبدیل خواهید شد.
   • به این فکر کنید که آیا با کسی صحبت می کنید یا او را به دلیل دوست داشتن یک گروه مسخره می کنید. آیا اگر کسی چنین رفتاری با شما داشته باشد خوشحال خواهید شد؟ احتمالا نه. لطفا اقدامات خود را مرور کرده و عذرخواهی کنید.

3. 

   لبخند تا حد امکان. لبخند زدن به شما کمک می کند تا احساس راحتی کنید و مثبت بودن را به همه اطراف خود منتقل کنید. سعی کنید اغلب بخندید. ظاهر شما بسیار دوستانه تر خواهد بود و مردم معمولاً با شما صحبت خواهند کرد.
   • هر زمان که به شخصی سلام کردید ، هنگام سلام بر لبخند بزنید. این یک روش آسان برای انتشار احساسات مثبت است.
   • سعی نکنید خیلی بلند بخندید. واقعی به نظر نمی رسد فقط با باز شدن کمی گوشه های لب ، درخشندگی طبیعی به شما می بخشد.

4. 

   استفاده کنید حس شوخ طبعی. داشتن شوخ طبعی به کاهش استرس و حفظ نگرش مثبت کمک می کند. از همه مهمتر ، اگر شخص بامزه ای باشید افراد جذب شما می شوند. اغلب لبخند بزنید و سعی کنید دیگران را خوشحال کنید. این انرژی مثبت را در اطراف شما پخش می کند و مردم آن را گرامی می دارند.
   • به یاد داشته باشید که داشتن شوخ طبعی فقط شوخی نیست. بیشتر از آن حفظ روحیه خوب در مورد همه چیز است. اگر منفی اتفاق افتاد ، سعی کنید مثبت را در آن پیدا کنید. وقتی دیگران بدبین هستند خوش بین باشید.
   • با این حال ، همیشه از محدودیت های شوخ طبعی آگاه باشید. لطیفه های نامناسب نگویید. اگر فرد مقابل از شوخی شما خوشحال به نظر نمی رسد ، دست از این کار بردارید.
   تبلیغات

مشاوره

• به یاد داشته باشید که هر وضعیت متفاوت خواهد بود. اگر اتفاق بدی رخ داد ، بهترین زمان برای نشان دادن شوخ طبعی شما نیست. هر موقعیتی را ارزیابی کنید و طبق آن عمل کنید.