محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار
• آنچه شما نیاز دارید

خواه بخواهید در مدرسه به خوبی عمل کنید یا در شغل حرفه ای خود سرآمد باشید ، یادداشت برداری موثر مهارت ارزشمندی برای ذخیره ، حفظ ، به خاطر سپاری و به خاطر آوردن اطلاعات است. اگر این مراحل و نکات ساده زیر را دنبال کنید ، نه تنها یادداشت برداری را یاد می گیرید بلکه یادداشت برداری را نیز به طور موثرتری انجام می دهید ، که به شما در استفاده از دانش و نگهداری اسناد کمک می کند.

مراحل

قسمت 1 از 3: آماده شوید

1. 

   وسایل را برای یادداشت برداری جمع کنید. این ممکن است واضح به نظر برسد ، اما یادداشت برداری و آماده شدن قبل از کلاس ، جلسه یا سخنرانی ها واقعاً مهم است.
   • اگر می خواهید روی قلم و کاغذ یادداشت کنید ، به یک دفترچه به اندازه A4 با تعداد زیادی صفحه خالی و دو قلم برای هر رنگ جوهر نیاز دارید. اگر از لپ تاپ استفاده می کنید ، اطمینان حاصل کنید که باتری را کاملاً شارژ کرده یا نزدیک مکانی که می تواند به برق وصل شود بنشینید.
   • اگر از عینک استفاده می کنید ، همراه داشتن آن را فراموش نکنید تا وقتی معلم / معلم اطلاعات مهمی را روی صفحه می نویسد ، می توانید آن را ببینید. همچنین لازم است به یاد داشته باشید که برای تمیز کردن شیشه در صورت نیاز یک حوله میکروفیبر به همراه داشته باشید. علاوه بر این ، شما باید در اتاق خود بنشینید تا بتوانید بلندگو را به وضوح ببینید و بشنوید.

2. 

   
   
   آماده کردن. قبل از رفتن به کلاس ، سخنرانی یا جلسه ، باید یادداشت های قبلی خود را مرور کنید. این به شما کمک می کند تا در جریان باشید و آماده باشید تا اطلاعات جدیدی را از مکانی که آخرین بار در آنجا متوقف شده اید ، جذب کنید.
   • اگر به شما توصیه می شود برای آمادگی در کلاس مطالب را از قبل بخوانید ، حتماً این کار را انجام دهید. این به شما کمک می کند هر موضوع ، مفهوم یا ایده ای را که معلم / معلم در کلاس تدریس می کند ، درک کنید. ایده خوبی است که برای فصل ، بخش یا درسی که از قبل می آموزید طرح کلی ایجاد کنید. شما باید رئوس مطالب خود را در یک طرف بنویسید تا در طرف دیگر یادداشت برداری کنید.
   • ضرب المثل "عدم آماده سازی یعنی آمادگی برای شکست" را به خاطر بسپارید.

3. 

   
   
   فعالانه گوش دهید هنگام یادداشت برداری ، بسیاری از افراد مرتباً اشتباه می کنند که هر جمله را بدون اینکه معنای آن را درک کنند ، به صورت مکانیکی بازنویسی می کنند.
   • این اشتباه است. اگر سعی نکنید درس را در کلاس درک کنید ، فرصتهای ارزشمندی را برای یادگیری درس از دست خواهید داد.
   • بنابراین ، باید سعی کنید هنگام شنیدن سخنرانی برای اولین بار ، اطلاعات را درک کنید ، زیرا این کار باعث کاهش کار شما در آینده می شود و هنگام مرور درس ، سردرگم خواهید شد.

4. 

   
   
   با قلم و کاغذ یادداشت کنید. گرچه نوت بوک ها هنگام یادداشت برداری راحت هستند ، یک مطالعه در دانشگاه پرینستون نشان می دهد که دست نویس ها در ذخیره اطلاعات بهتر هستند.
   • تصور می شود که این به این دلیل است که کاربران کامپیوتر تمایل دارند هر کلمه ای را که می شنوند ، بدون اینکه در واقع اطلاعات را پردازش کنند ، کپی کنند.
   • از طرف دیگر ، دست خط برای رونویسی کلمه به کلمه به اندازه کافی سریع نیست ، بنابراین یادداشت گذاران برای انتخاب مهمترین و مرتبط ترین اطلاعات مجبور می شوند که به مطالب توجه بیشتری داشته باشند.
   • به همین ترتیب ، باید سعی کنید هر وقت ممکن است با دست بنویسید.

5. 

   از پرسیدن سوال نترسید. وقتی با چیزی روبرو شدید که نمی فهمید ، فقط آن را یادداشت نکنید و به خود بگویید که بعداً خواهد شد - از معلم / مربی خود توضیح بخواهید.
   • به این روش فکر کنید - اگر اکنون چیزی را نفهمیدید ، درک آن در آینده دو برابر دشوارتر خواهد بود.
   • نترسید که از معلم / مربی خود بخواهید آن را تکرار کند - خصوصاً اگر احساس می کنید آنچه آنها می گویند مهم است.
   تبلیغات

قسمت 2 از 3: یادداشت ها را تا آنجا که می توانید کارآمد یادداشت کنید

1. 

   تمرکز و کلمات کلیدی و مفاهیم. تغییر دادن مهمترین کاری که می توانید برای بهبود مهارت یادداشت برداری انجام دهید این است که فقط روی کلمات و مفاهیم کلیدی تمرکز کنید.
   • مرتبط ترین اطلاعات را شناسایی کنید. مهمترین کلمات یا عباراتی را که بیشترین ارتباط را با موضوع مورد مطالعه دارند بازنویسی کنید - عواملی مانند تاریخ ، نام ، اصول ، تعاریف - فقط مهمترین جزئیات انتخاب می شوند. از شر همه موارد پر کردن و اضافات خلاص شوید - اگر می خواهید آن را مرور کنید ، می توانید کتاب درسی را بخوانید.
   • به اطلاعات خود فکر کنید خواستن صرفه جویی. چرا انتخاب این کلاس را انتخاب کردید؟ چرا به این سمینار می پیوندید؟ چرا رئیس شما شما را به آن کنفرانس می فرستد؟ شاید اولین غریزه شما این است که آنچه را می بینید یا کلمه به کلمه می شنوید دوباره بنویسید ، اما به یاد داشته باشید که برای یادگیری چیزی یادداشت می کنید - نه نوشتن روایت.
   • اولویت با کلیه اطلاعات "جدید" است. وقت خود را برای نوشتن آنچه قبلاً می دانید هدر ندهید - این کار فقط برای شما بی فایده و اتلاف وقت است. روی ضبط هر چیزی که قبلاً ندیده اید تمرکز کنید - این با ارزش ترین اطلاعات را به شما می دهد.

2. 

   از روش "س ،ال ، پاسخ و شواهد" استفاده کنید. این یک روش یادداشت برداری م effectiveثر است ، زیرا شما را مجبور می کند هنگام نوشتن به محتوا توجه کنید و به شما امکان می دهد آن را به زبان خود بگویید. نشان داده شده است که این روش تفسیر به دانش آموزان کمک می کند تا محتوای درس را بسیار م moreثرتر درک و حفظ کنند.
   • به جای یادداشت کردن اطلاعات ، به سخنان گوینده با دقت گوش دهید و سعی کنید مطالب را درک کنید. پس از انجام این کار ، یادداشت های خود را به عنوان مجموعه ای از سوالات واحد ارائه دهید ، و سپس پاسخ های خود را پر کنید.
   • به عنوان مثال ، اگر س isال این باشد "موضوع اصلی نمایش رومئو و ژولیت شکسپیر چیست؟ "، پاسخ می تواند" بیرون از جعبه یک داستان عاشقانه غم انگیز است ، رومئو و ژولیت درباره عواقب پرورش نفرت صحبت کنید ".
   • در زیر این پاسخ ، می توانید با آوردن مثالهای مشخص در سند ، از نتیجه گیری خود پشتیبانی بیشتری کنید. این تاکتیک به شما امکان می دهد تا تمام اطلاعات مربوطه را در یک صفحه نمایش مختصر و خوانا ضبط کنید.

3. 

   از مختصر نویسی استفاده کنید. یک دانش آموز متوسط ​​می تواند 1/3 کلمه در ثانیه را بنویسد ، در حالی که یک فرد متوسط ​​2/3 کلمه در هر ثانیه صحبت می کند. در نتیجه ، ساختن سیستم مختصر خود می تواند به شما در نوشتن سریعتر و جلوگیری از عقب ماندن کمک کند.
   • سعی کنید کلمات مانند "ko" را به جای "نه" ، "ng" برای "مردم" ، "ntn" برای عبارت "چگونه" کوتاه کنید. علامت بعلاوه را به جای کلمه "و" قرار دهید. همچنین می توانید عبارات طولانی را در طول کلاس یا سخنرانی بارها و بارها بنویسید - به عنوان مثال ، به جای نوشتن "حاکمیت مردم" تا 25 بار در کلاس تاریخ ، فقط "CQND" را بنویسید.
   • البته ، پس شما باید اختصارات خود را بخوانید - اگر از مشکل می ترسید ، می توانید کلمات کلیدی را برای رمزگشایی اختصارات یادداشت کنید. همچنین می توانید بعد از مدرسه به طور کامل دوباره بنویسید.
   • اگر معلم یا مجری شما خیلی سریع برای یادداشت های شما حتی با استفاده از استنوگرام صحبت می کند ، ممکن است فکر کنید که دستگاه ضبط خود را در کلاس بعدی با خود بیاورید - بنابراین می توانید دوباره گوش دهید. و جای خالی دفترچه خود را پر کنید.

4. 

   یادداشت ها را خیلی جذاب ارائه کنید. شما می توانید یادداشت های خود را مرور کنید و مطالعه کنید ، اگر این بسیار دودل ، به هم ریخته و خواندن آن دشوار است ، بنابراین مهم است که ارائه به راحتی قابل مشاهده باشد! در اینجا چند نکته برای ایجاد بخشهای جذاب یادداشت برداری وجود دارد:
   • همیشه با یک صفحه جدید شروع کنید. در صورت مراجعه به صفحه جدید برای یادداشت برداری برای هر کلاس یا مبحث ، متوجه خواهید شد که یادداشت های شما بسیار آسان تر است. تاریخ را در گوشه بالا سمت راست بنویسید و فقط در یک طرف کاغذ بنویسید ، مخصوصاً اگر از قلم جوهر تیره استفاده می کنید.
   • اطمینان حاصل کنید که دست خط شما آسان خوانده می شود. یادداشت برداری اگر بعداً نمی توانید آن را بخوانید فایده ای ندارد! هر چقدر سریع بنویسید ، باید از جمع و جور بودن دست خط خود اطمینان حاصل کنید ، و از سبک خط خطی پرهیز کنید.
   • تراز بندی گسترده. از خط کش و قلم برای کشیدن یک خط عمودی در سمت چپ صفحه استفاده کنید. حاشیه های وسیع باعث می شود صفحه در هنگام مرور یادداشت های خود از گرفتگی و فضای کافی برای اطلاعات اضافی جلوگیری کنید.
   • از آیکون ها و نمودارها استفاده کنید. نمادهایی مانند فلش ، جعبه ها و نقاط ، نمودارها ، نمودارها و سایر وسایل کمک تصویری اغلب روش های عالی برای تداعی و به خاطر سپردن مفاهیم مهم هستند ، به خصوص اگر شما یک زبان آموز باشید. بصری

5. 

   کدگذاری رنگی بخشها بسیاری از افراد دریافتند که استفاده از رنگ در یادداشت ها باعث سهولت در خواندن و به خاطر سپاری اطلاعات می شود.
   • این به این دلیل است که رنگ مناطق خلاق در مغز را تحریک می کند ، باعث می شود اطلاعات یادداشت برداری جالب تر و در نتیجه نگهداری آن راحت تر شود. کدگذاری رنگ به شما کمک می کند رنگ را با حافظه مرتبط کنید ، به شما این امکان را می دهد که بدون تلاش زیاد مطالب آن یادداشت ها را به خاطر بسپارید.
   • سعی کنید از رنگهای مختلف جوهر برای نوشتن بخشهای مختلف استفاده کنید - به عنوان مثال ، می توانید سوالات را با قرمز بنویسید ، با جوهر آبی تعریف کنید و با جوهر سبز نتیجه بگیرید.
   • برای برجسته سازی کلمات کلیدی ، تاریخ ها و تعاریف می توانید از هایلایتر نیز استفاده کنید. در این کار زیاده روی نکنید - نباید رنگ آمیزی یادداشت های خود را با مطالعه واقعی اشتباه بگیرید.

6. 

   از کتابهای درسی یادداشت برداری کنید. بعد از کلاس ، ممکن است بخواهید اطلاعات اضافی را از کتاب درسی اضافه کنید. یادداشت برداری از کتاب درسی مهارت دیگری است که برای تسلط بر آن نیاز دارید.
   • پیش نمایش سند: قبل از شروع به مطالعه دروس خواندن ، باید پیش نمایش سند را برای خلاصه مطالب مشاهده کنید. تمام مقدمه و نتیجه گیری ، عناوین اصلی و فرعی ، سطرهای اول و آخر هر پاراگراف را بخوانید. همچنین باید نگاهی به نمودارها ، تصاویر یا نمودارها بیندازید.
   • مطالب را مثبت بخوانید: حالا به ابتدا برگردید و از ابتدا تا انتها بخوانید. هنگامی که خواندن یک متن را به پایان می رسانید ، باید به عقب برگردید و کلمات ، وقایع ، مفاهیم یا نقل قول های مهم را برجسته کنید. در کتاب های درسی به دنبال نشانه های تصویری بگردید - اما نشانه هایی مانند حروف و رنگ های تند یا مورب و نقاط گلوله ای اغلب برای تأکید بر نکات مهم استفاده می شود.
   • توجه داشته باشید: بعد از اتمام خواندن متن ، به عقب برگردید و از اطلاعات برجسته شده یادداشت برداری کنید. سعی کنید همه جملات کتاب را کپی نکنید - این اتلاف وقت است - و هر زمان که ممکن باشد آن را به زبان خود بگویید.
   تبلیغات

قسمت 3 از 3: مرور یادداشت ها

1. 

   بعداً یادداشت های خود را مرور کنید. مرور یادداشت های خود بعد از مدرسه یا در ساعات خاصی از روز به شما کمک می کند اطلاعات را بسیار موثرتر به خاطر بسپارید. لازم نیست زیاد مطالعه کنید - کافی است هر شب 15-20 دقیقه وقت صرف کنید.
   • همه جاهای خالی را پر کنید. از زمان مرور درس استفاده کنید و اطلاعات اضافی را که در کلاس یا سخنرانی به یاد می آورید پر کنید.
   • خلاصه ای بنویسید. یکی دیگر از ابزارهای قدرتمند برای قرار دادن یادداشت های خود در حافظه ، خلاصه کردن اطلاعات موجود در دفترچه یادداشت در پایین صفحه است.

2. 

   خود چک کنید. شما می توانید درک خود را با پوشاندن یادداشت ها و سعی در بیان خود بیان کنید - این را با صدای بلند بگویید یا این کار را در ذهن خود انجام دهید.
   • ببینید چه تعداد از جزئیات مهم را می توانید به خاطر بسپارید ، سپس یادداشت های خود را دوباره بخوانید تا اطلاعاتی را که ممکن است فراموش کرده باشید اضافه کنید.
   • سخنرانی برای دوستان توضیح یا بیان مجدد درسها برای دوستان راهی عالی برای بررسی کامل درک موضوع و همچنین کامل بودن یادداشت های شما است.

3. 

   همه یادداشت ها را حفظ کنید. هنگامی که زمان امتحان دادن است و باید تمام دروس را بخاطر بسپارید ، فواید یادداشت برداری موثر را خواهید دید. اگر هر شب 20-30 دقیقه با پشتکار مرور کنید ، این کار بسیار راحت تر خواهد بود. در اینجا چند روش محبوب حفظ وجود دارد که می توانید امتحان کنید:
   • روش یادگیری خط به سطر: اگر مجبورید یک متن را بخاطر بسپارید ، یک روش خوب این است که چندین مرتبه را بخوانید ، سپس سعی کنید آن را با صدای بلند و بدون نگاه کردن به صفحه تکرار کنید. سطر دوم را چندین بار بخوانید ، سپس سطرهای اول و دوم را بدون اینکه نگاه کنید با صدای بلند تکرار کنید. این کار را ادامه دهید تا زمانی که بتوانید کل پاراگراف را تکرار کنید.
   • روش یادگیری توسط داستان: این روش اطلاعاتی را که باید برای یادگیری لازم داشته باشید به یک داستان ساده تبدیل می کند که به راحتی به خاطر سپرده می شود. به عنوان مثال ، اگر می خواهید 3 عنصر اول مربوط به گروه 1 جدول تناوبی را بخاطر بسپارید (هیدروژن ، هلیم و لیتیوم) ، می توانید از داستان زیر استفاده کنید "(H) uy و (H) ارسال خانه (Li) ) e ". لازم نیست داستان شما منطقی باشد - هرچه خنده دارتر باشد ، بهتر است.
   • ابزار حافظه: استفاده از ابزارهای mnemonic راهی عالی برای به خاطر سپردن لیستی از کلمات به ترتیب خاص است. برای ایجاد یک ابزار یادداشت ، فقط باید حرف اول هر کلمه را بگیرید و جمله ای را ایجاد کنید که هر کلمه با یک حرف در آن شروع شود. به عنوان مثال ، برای یادآوری یک موسیقی موسیقی EGBDF ، می توانید از عبارت یادآوری "خواهر کوچک دختر کوچک" استفاده کنید.
   • برای راهنمایی های دقیق تر در مورد روش های حفظ ، به این مقاله مراجعه کنید.
   تبلیغات

مشاوره

• هنگام یادداشت برداری ، کلمات مهمی را که ممکن است در آزمون ظاهر شوند ، زیر خط بزنید.
• اگرچه یک ماشین حساب می تواند در یادداشت برداری کمک کند ، اما باید سعی کنید با دست بنویسید. مطالعات نشان داده است که یادداشت های دست نویس به شما کمک می کند تا به طور م rememberثرتری به یاد بیاورید (نیازی به ذکر نیست که سرعت نوشتن را بهبود می بخشد).
• اگر در زمان نوشتن کتاب کتاب می خوانید ، حتماً یک بسته یادداشت چسبناک به همراه داشته باشید ، زیرا ممکن است اجازه یادداشت برداری روی کتاب را نداشته باشید.
• برای هر موضوع از یک دفترچه یادداشت یا صفحه جداگانه استفاده کنید و به یاد داشته باشید که آن را برچسب گذاری کنید.
• در صورت شکستن یا کسل شدن مداد ، یا گرفتگی یا خشک شدن مداد توپ ، حتماً مقدار زیادی مداد و / یا خودکار به همراه داشته باشید.
• روزانه 2-3 صفحه یا هر طور که نیاز دارید استفاده کنید - این صفحات را به دفتر اصلی خود وصل کنید.
• اگر تست های باز وجود دارد ، یادداشت های خود را عاقلانه استفاده کنید. اگر کاملاً ضروری نیست سعی کنید از آنها استفاده نکنید.
• اگر یک معلم یا سخنران چیزی را دو بار تکرار کند ، احتمالاً جزئیات مهم و قابل توجهی است.
• دقیقاً آنچه معلم می گوید را بشنوید و از یک هایلایتر رنگی برای شفاف سازی یادداشت های خود استفاده کنید.
• یادداشت های خود را با اعداد یا نقاط گلوله برجسته کنید. برای یادداشت های خود عناوین بنویسید تا بدانید کجا هستند و هنگام مرور برای آزمون آینده ، آنها را مرتب و منظم نگه دارید.
• پس از مطالعه مجدد یادداشت های خود ، به جستجوی آنلاین س questionsالات بپردازید یا از شخصی بخواهید در خانه س questionsالات مربوط به آن موضوع را بنویسد. اگر نمی توانید با یادداشت های خود به س questionsالات پاسخ دهید ، ممکن است دفعه دیگر که می نویسید بهتر تلاش کنید.
• به یاد داشته باشید که یادداشت برداری برای سهولت در به خاطر سپردن کتاب درسی است ، بنابراین مجبور نیستید تمام کتاب را بخوانید. همه چیز را کلمه به کلمه دوباره ننویسید ، در غیر این صورت چیزی یاد نمی گیرید.

هشدار

• اجازه ندهید دیگران به جز سخنران حواس شما را پرت کنند.
• یک کاغذ جداگانه بنویسید یا یادداشت های چسبناک خود را برای یادداشت های اضافی بیاورید و آنها را روی هر دو ورق شماره گذاری کنید تا ببینید کدام قسمت با آن مطابقت دارد (اختیاری).
• قبل از استفاده از دستگاه ضبط از معلم / استاد س Askال کنید.

آنچه شما نیاز دارید

• حداقل دو مداد یا خودکار
• پاک کن (اگر مداد شما پاک کن متصل نیست)
• عینک چشم یا سایر موارد حمایتی
• کاغذ فراوان
• قلم هایلایتر (حداقل 2 رنگ) یا خودکار رنگی
• حداقل یک دسته نت چسبنده چند رنگ
• پرونده را برای سازماندهی یادداشت های خود (برای مرتب کردن)