چگونه در خانه حوصله سرگرم شویم (با عکس) - نکات

ویدیو: چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚

محتوا

مراحل

گره خوردن در خانه خسته کننده نیست؟ سخت است وقتی می توانید جایی نروید ، خود را مشغول یا هیجان زده کنید. نگران نباشید ، شما هنوز کارهای زیادی برای انجام کار ندارید تا در خانه خسته نشوید. می توانید بازی های خانوادگی ، تماشای فیلم ، تهیه میان وعده یا حتی ساختن قلعه با بالش را امتحان کنید. گزینه های خوب بسیاری برای شما وجود دارد تا یک روز کسل کننده را لذت بخش کنید.

مراحل

قسمت 1 از 3: در خانه لذت ببرید

بازی هایی برای انجام بازی پیدا کنید. بازی های ویدئویی می تواند راهی مناسب برای لذت بخش تر شدن یک روز کسل کننده باشد. بازی ها برای همه وجود دارد ، از تیراندازی با سرعت بالا گرفته تا پیدا کردن اشیا. هر نوع بازی می تواند به شما کمک کند تا خستگی را متوقف کنید. این نیز یک روش عالی برای این است که وقتی نمی توانید از خانه خارج شوید ، می توانید با دوستان خود به صورت آنلاین بازی کنید.
- اگر وقت کافی دارید ، بازی های پیچیده ای مانند Minecraft ، Team Fortress 2 (در حال حاضر رایگان) یا World of Warcraft را کشف کنید.
- اگر می خواهید یک بازی آرامش بخش پیدا کنید ، سعی کنید Club Penguin یا Animal Jam را بازی کنید ، یا در فروشگاه های برنامه یا بازی های فلش در اینترنت جستجو کنید.
- حتی اگر جاه طلبی دارید می توانید بازی های متنی خود را ایجاد کنید (بازی های متنی) یا یک بازی فلش را برنامه ریزی کنید!
افکار خود را بنویسید. ممکن است بخواهید برای اینکه سرگرم شوید و خود را مشغول کنید ، در حالی که در خانه هستید تنها بنویسید. نوشتن راهی است که شما می توانید برای آن داستان تعریف کنید ، افکار را سازماندهی کنید یا احساسات خود را بیان کنید. اجازه دهید الهام خلاقیت شما در صفحه جریان پیدا کند و خستگی تنها بودن در خانه را برطرف کند.
- می توانید یک داستان کوتاه ، یک شعر ، یک افسانه یا یک دفتر خاطرات بنویسید.
کشیدن یک عکس. نگران نباشید ، شما نیازی به یک آموزش دیده یا هنرمند مناسب برای خلق آثار خود ندارید. ترسیم یک تصویر می تواند یک روش عالی برای بیان خود و مبارزه با خستگی باشد. اگر غمگین هستید و نمی توانید از خانه بیرون بروید ، با خلق آثار هنری جالب خود را سرگرم کنید.
- هرکسی می تواند مهارت های اساسی طراحی و طراحی را بیاموزد. اگر یک هنرمند هستید ، برای خود چالشی تعیین کنید ، مانند کشیدن سنگ در بستر رودخانه یا یادگیری کشیدن اسب.
- انواع دیگری از نقاشی ها و صنایع دستی نیز وجود دارد که می توانید از نقاشی گچ مرطوب گرفته تا مجسمه سازی امتحان کنید. آیا تا به حال در یک ظرف شیشه ای آینه یا کهکشان بی نهایت ساخته اید؟
ساخت موسیقی. اگر عاشق نواختن موسیقی و نوشتن موسیقی هستید ، برای ساختن ملودی های جدید وقت بگذارید. ساخت موسیقی احساس بسیار لذت بخشی دارد و به شما کمک می کند حوصله کمتری داشته باشید. اگر مجبورید در خانه بمانید ، ساز مورد علاقه خود را بگیرید و آن را بسازید!
- اگر ساز نمی نوازید ، آواز خواندن یا موسیقی خود را بسازید.
- اگر آهنگ جدید خود را دوست دارید ، می توانید آن را دوباره ضبط کنید.
ظاهر جدیدی برای خانه ایجاد کنید. تزئین مجدد خانه یا اتاق می تواند راهی عالی برای مبارزه با خستگی باشد. تغییر دکوراسیون باعث می شود خانه یا اتاق شما کاملاً جدید و جالب به نظر برسد. می توانید به همان اندازه و یا کمتری که می خواهید فضایی را فراهم کنید که از آن لذت ببرید. بنابراین اگر مجبورید در خانه بمانید ، سعی کنید این کار را انجام دهید تا روز کسل کننده خود را به یک روز شاد تبدیل کنید.
- برای تغییر حس فضا می توانید مبلمان را مرتب کنید.
- سعی کنید وسایل یک اتاق را برداشته و در اتاق دیگر قرار دهید.
- می توانید چیزهای خنده دار مانند "قلعه" با بالش یا پتو ایجاد کنید.
- تصویری بکشید و آویزان کنید تا جلوه ای تازه به اتاق ببخشد.
یک غذای خوشمزه بپزید. زمانی که نمی توانید از خانه بیرون بروید نیز فرصتی عالی برای پختن یک غذای خوشمزه است. ظروف از قبل ساخته شده یا بدون طعم را انتخاب نکنید. سعی کنید یک وعده غذایی خوشمزه یا یک غذای جدید بپزید تا هیجان یک روز بسته شدن در خانه را تحریک کنید.
- آیا به دنبال یک غذای خوشمزه و آسان هستید که تهیه شود؟ چیپس سیب زمینی یا ماکارونی را بپزید.
- آیا شما یک آشپز مشتاق هستید که به دنبال دستور العمل های جدید هستید؟ بیکن شیرین یا پنکیک ژاپنی ممکن است ایده خوبی باشد.
فیلم های مورد علاقه را تماشا کنید. تماشای فیلم می تواند راهی عالی برای گذراندن زمانی باشد که در خانه تنها هستید. مجموعه فیلم های خود را مرور کنید تا یک فیلم قدیمی مورد علاقه را تماشا کنید یا فیلم جدیدی پیدا کنید که خوب به نظر برسد. وقتی فیلمی را پیدا کردید که جالب به نظر می رسد ، صندلی های خود را برای راحتی و لذت آماده کنید.
فیلم های خنده دار را در YouTube پیدا کنید. YouTube مکان خوبی برای تماشای فیلم است. تقریباً در هر ویدئوی متناسب با روحیه شما می توانید YouTube را پیدا کنید. فیلم های جدید به طور منظم ارسال می شوند ، بنابراین شما همیشه چیزی برای تماشا دارید.
با موسیقی مورد علاقه هیجان انگیز است. چیزهای کمی شما را نسبت به آهنگهایی که هنوز دوست دارید هیجان زده می کند. می توانید آهنگ های قدیمی را گوش دهید یا آهنگ های جدیدی پیدا کنید که عالی به نظر می رسند. سلیقه شما از موسیقی هرچه باشد ، آن را روشن کنید و بگذارید احساسات شما بترکد!
- ژانرهای جدید موسیقی را کشف کنید یا آهنگ های نوازندگان یا خوانندگانی را که قبلاً نشنیده اید گوش دهید.
- لیست پخش خود را تهیه کنید. می توانید لیست های پخش را برای شنیدن هنگام استراحت ، خواندن کتاب یا ورزش ایجاد کنید.
تبلیغات

قسمت 2 از 3: با دوستان و خانواده خود لذت ببرید

خود را با بازی های رومیزی سرگرم کنید. مدت هاست که بسیاری از افراد عاشق بازی های رومیزی هستند و زمانی را که کاری برای انجام دادن وجود ندارد ، می گذرانند. بپرسید آیا همه می خواهند بازی کنند. بیشتر بازی های رومیزی برای بازی چند نفره طراحی شده اند و می توانند همه را سرگرم کنند.
تمیز کردن خانه. شاید این اولین چیزی نباشد که به ذهن خطور می کند اما نظافت منزل شما را مشغول خواهد کرد. به نظر می رسد کار زیادی است ، اما می تواند سرگرم کننده باشد. از یک روز کسل کننده در خانه استفاده کنید تا خانه خود را تمیز و مرتب کنید و از کسالت خلاص شوید.
- با تمیز کردن مجدد کمد و کشوها ، یافتن وسایل راحت تر می شود.
- به خانواده کمک کنید وسایل داخل آشپزخانه را مرتب کنند.
- برای نظافت منزل همه افراد خانواده را بسیج کنید.
یک میان وعده خوب درست کنید. اگر از نشستن در خانه حوصله ندارید ، می توانید از شخصی در خانه بخواهید تا به شما کمک کند تا یک میان وعده را درست کنید. ظرفی را با هم درست کنید که هر دو از آن لذت ببرید تا به شما در کاهش غم و اندوه در خانه کمک کند.
- ممکن است مردم دوست داشته باشند یک کلوچه ، کیک یا براونی بپزند.
- می توانید ساندویچ مارشمالو را نیز امتحان کنید.
- مقداری میوه خرد کرده و از اسموتی با هم لذت ببرید.
- یک خوراکی جالب جدید بسازید.
برای هم داستان تعریف کنید. مواقعی که نمی توانید از خانه بیرون بروید فرصت خوبی برای دور هم جمع شدن با خانواده و گفتگو است. داستان های سرگرم کننده و جالبی که مردم از یکدیگر تعریف می کنند می تواند احساس کسالت را از بین ببرد. می توانید داستان های خودتان یا داستان هایی که از جایی می شنوید را بگویید. با خیال راحت درباره هر چیز جالبی صحبت کنید تا یک روز کسل کننده را به یک روز شاد تبدیل کنید.
دست ساز ساخت کاردستی نیز راهی عالی برای گذراندن یک روز خسته کننده است. تزئین و خلق چیزی که همه دوست دارند را سرگرم کنید. بگذارید تخیل اوج بگیرد و مردم را شادتر کند.
- با کاغذ و چسب نقاشی و شکل دهی کنید. قبل از خشک شدن خمیر ، براق یا ماسه رنگی را روی کاغذ بپاشید تا یک اثر هنری براق ایجاد کند.
- می توانید دو هسته دستمال توالت را بهم بچسبانید و یک "دوربین دو چشمی" ایجاد کنید.
- با چسباندن "برگ" های چوب و کاغذ رنگی به یک تکه مقوا یا مقوا ، به درخت شکل دهید.
- بستنی ها را بهم بچسبانید و خانه ها یا قلعه ها را تشکیل دهید.
برای تعطیلات رویایی برنامه ریزی کنید. از کسی بخواهید که بنشیند و در مورد مکانهایی که در تعطیلات آرزو کرده اید صحبت کند. درباره مقصدی که می خواهید بازدید کنید و مواردی که قصد انجام آن را دارید ، بحث کنید. خیالتان راحت باشد هر ماجرایی را که هر دو از آن لذت می برید تصور کنید.
- درباره چیزهای شگفت انگیزی که هر دو در مورد ماجراجویی تصور می کنید صحبت کنید.
- درباره مکان های جالبی که می خواهید بروید صحبت کنید.
- نقشه ای تهیه کنید و روی آن مسیر سفر ترسیم کنید.
- برای سفر مجازی به مکانهایی که می خواهید بروید می توانید از ویژگی Google Street View استفاده کنید.
- حتی ممکن است شما نسبت به برنامه ریزی برای پرواز به سیارات دیگر "دیوانه وار" باشید.
تبلیغات

قسمت 3 از 3: تمرینات حرکتی را انجام دهید

بلند شو و برقص رقص یک روش ساده برای تحرک بدنی و هیجان زدگی است. آهنگ های مورد علاقه خود را پیدا کنید ، میزان صدا را افزایش دهید و حرکت کنید! لازم نیست حرکات و حرکات رقص را بدانید. خیالتان راحت باشد و به میل خودتان برقصید.
- می توانید یک لیست پخش از آهنگ های رقص مورد علاقه خود ایجاد کنید.
- حرکات خود را ایجاد کنید یا حرکات رقص جدید را یاد بگیرید.
هوا را با کمی ورزش هم بزنید. فقط به این دلیل که تمام روز در خانه تنها هستید نمی توانید ورزش کنید.بسیاری از تمرینات نیازی به تجهیزات ورزشی ندارند ، فقط وزن بدن یا حرکت بدن است. با یک روز ورزش فعال ، خستگی را در خانه از بین ببرید.
- بسیاری از آموزش های ویدئویی رایگان در مورد ورزش آنلاین وجود دارد.
- ورزش هایی مانند فشار دادن یا حرکت اسکات (نشستن) می توانند بدون استفاده از وزنه به افزایش قدرت عضلانی کمک کنند.
- حرکات گرم کننده مانند پریدن از جک می تواند یک روش عالی برای تمرین ورزش های قلبی باشد.
با کشش یا یوگا آرام باشید. چه ورزش کنید و چه نکنید ، این ایده خوبی است که در خانه تنها هستید. حرکات کششی می توانند به آرامش ذهن ، افزایش دامنه حرکات و انعطاف پذیری بدن کمک کنند. وقتی مجبور شوید در خانه بمانید ، می توانید کششهای ملایمی را برای فعال نگه داشتن بدن و مبارزه با تیرگی تمرین کنید.
- هنگام انجام کشش همیشه ملایم باشید تا از آسیب دیدن جلوگیری کنید. هنگام احساس درد در هنگام ورزش متوقف شوید.
- شما می توانید بسیاری از فیلم های رایگان یوگا را به صورت آنلاین پیدا کنید.
تبلیغات