محتوا

• مراحل
• مشاوره

روابط غالباً به آشفتگی سو susp ظن و اتهامات تند ختم می شود. ممکن است شما عمداً چیزهایی نگویید که باعث رنجش طرف مقابل شود. اکنون که وقت داشتید تا به چیزهای گمشده خود تأمل کنید ، متوجه شدید که واقعاً دوست دارید دوست دخترتان با شما برگردد. اگر واقعاً فداکار باشید ، می توانید قلب او را دوباره به دست آورید. اصلاح کارهای اشتباه گذشته گواهی بر تغییر شما خواهد بود.

مراحل

روش 1 از 3: به زندگی روزمره برگردید

1. 

   زندگی را به مسیر درست برگردانید. رابطه شما مدتی طول کشید و سپس پایان یافت. این زمان برای شما خسته کننده و تنها است ، اما قبل از اینکه دوباره با او متحد شوید ، روی تغییر خود تمرکز کنید.
   • دختران اغلب می خواهند تلاش پسران را برای بهبود خود ببینند. هنگامی که او با یکدیگر آشنا می شود ، او اغلب از آنچه شما انجام می دهید شکایت می کند. بنابراین شاید دوست می داند که برای بهتر شدن یک مرد باید چه چیزهایی را بهبود ببخشم. الان وقت عمل است. اگر او این را می خواهد ، زمان بازی را تا حد معقولی کاهش دهید یا لباس های اطراف خود را شروع کنید. اگر هنگامی که از هم جدا هستید روی بهتر کردن خود تمرکز کنید ، این "اثبات" پسر جدید به شما کمک می کند تا به او برگردید.
   • بهبودی معنوی. اگر آرام نباشید و کنترل عاطفی نداشته باشید ، فرصت اتحاد با همسر سابق خود را از دست خواهید داد. خانم ها مردهای معاشقه ، چسبنده و بی پروا را دوست ندارند - بنابراین قبل از اینکه بخواهید او را به سمت خودتان بکشید ، باید احساسات خود را کنترل کنید. چه بخواهید و چه نخواهید ، توانایی کنار آمدن در زندگی خود را به او نشان دهید که باعث جذب او به سمت شما می شود. دختران اغلب پسران مستقل و مستقل را دوست دارند. بنابراین به ورزشگاه بروید ، برای تماشای فیلم با دوستان خود بیرون بروید یا یک ماجراجویی را شروع کنید. اگر واقعاً اوقات خوبی داشته باشید ، او می خواهد آن لحظات را با شما سپری کند.
   • خرید لباس های جدید. شما باید لباس جدیدی برای نقطه عطف جدید خود آماده کنید. این یک تغییر کوچک برای شما است ، اما پیام واضحی را به او منتقل می کند: این ظاهر جدید ، خبر از تغییرات عمیق درون شما می دهد. پیراهنی را که همیشه می خواستید یا یک شلوار جین جدید که دوست دارید خریداری کنید. زیبایی قسمت مهمی از جذابیت بصری است ، و اگر شما را در لباس های جدید جذاب ببیند ، اگر کاملا تغییر نکند ، چیز دیگری را احساس می کند. پر شده.

2. 

   
   
   نگرش درستی داشته باشید. با یک نگرش مناسب شروع کنید تا همسر سابق خود را به کنار خود برگردانید. بیشتر دختران ، مستقل از پسرهایی که دوست دارند سرگرم شوند و قدرت خود را بشناسند ، می خواهند بلوغ را ببینند. در واقع کارهای زیادی باید انجام شود ، بنابراین اگر احساس خستگی شدید می کنید باید با مراحل کوچک شروع کنید.
   • دست از حسادت بردارید. حسادت چیزی حل نمی کند. حسادت غالباً با ترس و اضطراب همراه است و شما نباید این دو ویژگی غیر جذاب را داشته باشید. علاوه بر این ، حتی اگر آن را نگویید ، این نیز عشق شما را برای کنترل حریف نشان می دهد. هیچ کس نمی خواهد کنترل شود. بنابراین ، بیاموزید که اگر می توانید حسادت را رام کنید و روی دوستانه بودن تمرکز کنید. لاما نرم نیست ، درسته؟
   • طوری رفتار کنید که انگار همه چیز خوب است. حتی اگر قلب شما آشفته است ، سعی کنید به او خبر ندهید. او نمی خواهد به کسی برگردد که غالباً افسرده ، بی حال ، یا پوسیده است. لبخند خود را روشن نگه دارید و سعی کنید لحظات خوبی خلق کنید. در این مدت ممکن است احساس خوشبختی کنید. اگر افسرده هستید ، در کنار دوستان یا خانواده خود باشید. بی صدا منتظر نباشید و انتظار داشته باشید که او به شما برگردد.
   • حس شوخ طبعی ایجاد کنید. دختران معمولاً درباره آنچه بیشتر از همه به دنبال پسر می گردند چه می گویند؟ به گفته دختران ، شوخ طبعی و نگرش شاد دو ویژگی جذاب هستند زیرا جوانی و آرامش را نشان می دهد. بنابراین اگر می توانید چند جوک بیاموزید (و سعی کنید با دوستان خود صحبت کنید) ، آنهایی که خنده دار هستند را حفظ کنید و موارد بی فایده را از بین ببرید. بیاموزید با اطمینان - و بدون هیچ زور - خود را مسخره کنید. به طور خلاصه ، خوشحال باشید ، به خصوص در اطراف او. او را با عشق اذیت کنید یا دوستانش را کمی اذیت کنید ، و تفاوت در نگرش او را مشاهده خواهید کرد.
   تبلیغات

روش 2 از 3: هر مرحله را تنظیم کنید

1. 

   
   
   تنهاش بذار. کمی به او فرصت دهید تا در مورد رابطه شما فکر کند. اگر هر دوی شما هرگز رابطه عالی داشته باشید ، او تمام کارهای خوبی را که انجام داده اید برای شما بازگو می کند و بدون شما در زندگی احساس پوچی می کند.
   • تمام تماس ها را قطع کنید. شما نباید چند هفته یا حتی یک ماه با او صحبت کنید. این می تواند دشوار و دردناک باشد ، اما واقعاً قلب او را می زند. همچنین به شما کمک می کند تا خشم را بعد از جدایی آرام کنید.
   • شما به سه دلیل باید فضای شخصی به او بدهید: 1) به سادگی ، هر کس به فضای خود احتیاج دارد. اگر نمی توانید به او فضایی بدهید ، باید روی این موضوع کار کنید تا او بتواند تغییر در شما را ببیند. 2) او فرصتی برای دیدن نکات خوب شما دارد. این طور نیست که او این را نمی داند ، اما احتمالاً این را هم ندانسته است احساس کردن خیلی خوب. 3) استقلال خود را به او نشان خواهید داد. "یاغی" اغلب برای زنان بسیار جذاب است زیرا کاملاً مستقل است و به دیگران احتیاج ندارد.

2. 

   
   
   با دختر دیگری گپ بزنید. شما نباید "به او گوش کنید" یا با او معاشقه کنید ، بلکه یک دوستی ایجاد کنید. شما می خواهید با نشان دادن سابق خود به دختران خود ارزش دیگری بیفزایید که دختران دیگر شما را دوست دارند و جذب شما می شوند.
   • این مرحله را با تعقیب یک دختر دیگر اشتباه نگیرید. شما می خواهید پاتوق و گفتگو کنید و کارهای سرگرم کننده ای را با هم انجام دهید ، اما نه رابطه زن و مرد. اگر با دختر دیگری معاشرت کنید ، احتمال بازگشت به همسر سابق بسیار کاهش می یابد.
   • با گروهی از دختران بیرون بروید. بگذارید سابق شما ببیند که دختران متفکر دوست دارند شما را محاصره کنند. این دختران کمک بزرگی برای شما خواهند بود. اگر بتوانید با گروهی از دختران مشهور ، باهوش و جذاب ارتباط برقرار کنید ، به احتمال زیاد همسر سابق شما حتی بدون اینکه متوجه شود ، بیشتر جذب او خواهد شد.

3. 

   یک مرد واقعی شوید. مردان واقعی (آلفای مذکر) در اصل رهبر گروهی هستند و با توانایی ذاتی خود مجاز به انتخاب دوست دختر هستند.
   • تقریباً هر دختری به دلایل عمیق بیولوژیکی جذب آلفای مذکر می شود: آنها معتقدند که او می تواند از آنها بهتر مراقبت و محافظت کرده و نوزادانی سالم ایجاد کند. حتی اگر فکر نمی کنید که مرد آلفا الگوی سابق شما باشد ، تغییرات ظریف در شما می تواند بر وی تأثیر بگذارد ، مانند تقویت عضلات قفسه سینه ، تلاش برای تمرین بازوها. و عضلات ران و همچنین تمرینات مقاومتی.
   تبلیغات

روش 3 از 3: اقدام

1. 

   ببخشید صرف نظر از هرکسی که ابتدا خداحافظی کند ، عذرخواهی همیشه یک ضرورت است. عذرخواهی نشان خواهد داد شما توانایی کنترل نفس خود را دارید و صادقانه اشتباهات خود را اعتراف می کنید. اگر درست انجام شود ، عذرخواهی معجزه می کند.
   • برایش گل بفرست. دختران اغلب علاقه زیادی به گل دارند ، به هر دلیلی ، مردان هنوز نمی توانند درک کنند. گلها پس از فقط یک هفته با پوشاندن گرد و غبار به تدریج پژمرده می شوند. نکته این است که همسر سابق شما می تواند گلها را به دلیل رایحه و زیبایی آن دوست داشته باشد و او این گلها را به دوستانش نشان می دهد و افتخار می کند که شخصی به او اهمیت می دهد. دوست آیا می خواهید آن شخص باشید یا نه؟
   • برایش نامه بفرست دختران نیز اغلب نامه ها را دوست دارند ، زیرا بیان احساسات شما زمان و تلاش زیادی می برد. شما می توانید نامه را به این صورت باز کنید: "من می دانم که این نامه نمی تواند آوارهای بین ما را اصلاح کند و احتمالاً هرگز این کار را نخواهد کرد. اما من می خواهم شما بدانید که من واقعاً برایم مهم است. برای تو و من همیشه تغییر خواهم کرد ، این هرگز تغییر نخواهد کرد آنچه فهمیدم احمقانه است که اجازه می دهی مرا ترک کنی.
   • مستقیم با او صحبت کنید. زمان ملاقات را در ملاقات عمومی یا مکانی که او احساس راحتی می کند برنامه ریزی کنید. در زمان مناسب اعتراف کنید: "من می دانم که در رابطه ما اشتباه کردم و می خواهم مسئولیت کامل آن را بر عهده بگیرم. من نباید با شما مهربان باشم ، و اکنون احساس خیلی بدی دارم. اما بزرگترین اشتباه من از دست دادن تو بود. من از تو انتظاری نداشتم ، فقط امیدوارم که برای من درک کنی. "

2. 

   به تدریج به سمت دوستی پیش بروید. اعتماد به رابطه شما ممکن است شکسته شود و اکنون زمان شروع بازسازی است. اعتماد برای دختران امری مهم است. شما باید نشان دهید فردی هستید که او می تواند دوباره به او اعتماد کند و لیاقت این را دارید که از طرف او اعتماد کنید.
   • کارهای خوبی برای سابق خود انجام دهید بدون اینکه انتظار بازگشت او را داشته باشید. اگر او دیر وقت برای مطالعه در امتحانات بیدار ماند ، رها شوید و نوشیدنی مورد علاقه خود را بیاورید و فراموش نکنید که فردا او را برای موفقیت تشویق کنید. اگر یکی از دوستانش مشکلی دارد ، کنار بروید و از او س askال کنید (مطمئنا دوست شما به او می گوید که شما از وی بازدید کرده اید) اگر همسر سابق شما می گوید که می خواهید یک فیلم ببینید ، دو بلیط برای او و دوستش بخرید تا با هم تماشا کنند و در این کار دخالت نکنید. فرصت شما به زودی فرا می رسد.
   • با هم به خوردن قهوه یا چای بروید. می توانید در شهر دوچرخه سواری کنید ، در استخر دور هم جمع شوید ، در مورد چیزهای جالب و جالب گپ بزنید. اعتماد به نفس ، شوخ طبعی خود را حفظ کنید و شوخ طبعی خود را نشان دهید تا او بتواند آن را احساس کند.

3. 

   به او بگویید که هنوز نسبت به او احساساتی دارید. پس از عذرخواهی و دوست شدن با او ، می توانید در مورد چگونگی بازگشت او صحبت کنید. برای این کار یک مکان عاشقانه انتخاب کنید و سعی کنید وقتی فقط شما دو نفر هستید به او اعتراف کنید. اگر بهترین کار را انجام دهید مشکل نخواهد بود.
   • در مورد احساسات خود تا حدی صادق باشید. به او اشاره نکنید که اشتباه او در این رابطه چیست. درعوض ، روی خود تمرکز کنید. به او بگویید که خیلی فکر کرده اید که خطا کجاست و هر تغییری را در خود نشان دهید. یک فرد صبور ، نوع دوست شوید و از کاستی های خود آگاهی روشنی داشته باشید و با عملکردی که در چشمان او است بر آنها غلبه کنید. اگر خودخواهانه تر بودن خود را ثابت کنید ، ممکن است او متوجه شود که شما از آن دسته افرادی نیستید که عجله می کنید و به ایرادات دیگران اشاره کنید.
   • می توانید بگویید ، "بعد از اینکه ما جدا شدیم ، من عشق واقعی را پیدا نکردم. فهمیدم که تو دقیقاً همان چیزی هستی که من واقعاً به آن احتیاج دارم و شرم آور است زیرا اما اکنون می فهمم ، و احمقانه است اگر سعی نکنم تو را به کنار خودم برگردانم ، زیرا تو فقط آن چیزی هستی که من به آن احتیاج دارم. "
   • یا می توانید چیزی مانند این بگویید: "شاید شما آن را دوست ندارید ، اما در حال حاضر بیشتر کاری که من انجام می دهم برای شماست. من شما را به یک شخص بهتر تبدیل کردم. اکنون می فهمید که بودن چیست". مراقبت از کسی بودن در کنار شما بودن است. من می خواهم این را یک بار دیگر با شما در میان بگذارم ، زیرا نمی توانم انکار کنم که هنوز دوستت دارم. جهان "
   • به او اطمینان دهید که هر دو می توانید با هم مشکلی که منجر به جدایی شده را برطرف کنید. دلیل اصلی جدایی خود را به خاطر بسپارید تا بتوانید از اشتباهات خود درس بگیرید. یک برنامه آماده داشته باشید و با او در مورد آن بحث کنید. بیهوده خواهد بود که شما دو نفر با هم برگردید و با مشکلات مشابهی روبرو شوید. اگر نمی توانید احساسات او را به طور کامل درک کنید ، اطمینان حاصل کنید که تمرکز خود را بر بیان اینکه دوستش دارید دارید. اگر رابطه خوبی با دوستانش ندارید ، تلاش بیشتری برای پیوند با آنها کنید. برای مقابله با اشتباهات برنامه ای تنظیم کنید و او را متعجب کنید.
   تبلیغات

مشاوره

• نکات جالبی را که گفته یا انجام داده است به او یادآوری کنید و خوشحال خواهید شد که هنوز این جزئیات را به یاد دارید.
• وقتی او به شما بازگشت ، او را دوست داشته باشید و با احترام با او رفتار کنید.
• مدت طولانی طول خواهد کشید تا او را به شما برگرداند. در ابتدا صبور باشید و مطمئن شوید که او می خواهد به شما بازگردد ، همیشه به محدودیت های خود احترام بگذارید.
• اگر دوباره با سابق تماس گرفتید ، بلافاصله در مورد رابطه خود صحبت نکنید. شاید او هنوز واقعاً آماده ذکر جدایی نیست. در عوض ، با او مهربان و مودب باشید. این به او کمک می کند تا آرام شود و به شما اجازه می دهد تا به تدریج با او کنار بیایید تا اینکه او را بترسانید.
• خود را متقاعد کنید که فرد بهتری شده اید و دیگر اشتباه نخواهید کرد.
• سعی نکنید با او بحث کنید ، از آنچه اشتباه و تصحیح کردید بپرسید

خوب پس از آن

• یادآوری اوقات خوبی که پشت سر گذاشته اید.
• اگر اتفاقاً با او ملاقات کردید ، او را نادیده نگیرید. توقف کنید تا با او صحبت کنید و گذشته را مرور کنید.
• مزاحم او نشوید زیرا ممکن است به فضای خصوصی احتیاج داشته باشد.
• دوست دختر دیگری را شروع نکنید. به همسر سابق خود اطلاع دهید که هنوز او را دوست دارید و آماده ادامه رابطه دیگری نیستید و می خواهید هر دو با هم برگردید.