محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 4: پیرسینگ گرفتن
• قسمت 2 از 4: زنده ماندن از دوره بهبودی
• قسمت 3 از 4: تمیز نگه داشتن پیرسینگ خود را انجام دهید
• قسمت 4 از 4: پوشیدن جواهرات مناسب
• نکات
• هشدارها

اگر سوراخ کننده زبان هستید ، بسیار مهم است که به خوبی از آن مراقبت کنید. پیرسینگ زبان به سرعت با مراقبت ضعیف آلوده می شود. برای جلوگیری از این کار ، این مراحل را دنبال کنید و پیرسینگ خود را سالم نگه دارید!

گام برداشتن

قسمت 1 از 4: پیرسینگ گرفتن

1. اجازه بگیر اگر سن شما کمتر از 18 سال است ، برای انجام سوراخ کردن نیاز به اجازه از والدین خود دارید. به هر حال ، شما نمی خواهید در زبان خود سوراخی داشته باشید و سپس مجبورید سوراخ را سریعاً بیرون بیاورید.
2. تحقیقات مقدماتی لازم را انجام دهید. در یک مغازه خوب به یک سوراخ کننده با شهرت بی عیب و نقص بروید. بررسی های آنلاین را بخوانید تا از نحوه کار سوراخ کننده مطلع شوید و بررسی کنید که سوراخ کننده با دقت کار می کند.
3. به فروشگاه مراجعه کنید. بسیار مهم است که یک فروشگاه پیرسینگ / خال کوبی استریل و تمیز باشد. اگر متوجه شدید که چنین نیست ، بهتر است در اینجا سوراخ نکنید.
4. بررسی کنید که از مواد استریل استفاده شده است. اطمینان حاصل کنید که سوراخ کننده بسته جدیدی از سوزن های استریل استفاده نشده را برای قرار دادن سوراخ کردن شما باز می کند. این امر برای جلوگیری از شیوع عفونت ها و بیماری ها بسیار مهم است.
5. انتظار مقداری درد را داشته باشید. سوراخ کردن خیلی دردناک نیست. با این حال ، دوره بهبودی و تورم پس از آن می تواند آزار دهنده باشد.
6. تعجب نکن سوراخ کننده برای سوراخ کردن شما از گیره برای نگه داشتن زبان شما در جای خود استفاده می کند. اگر به طور غیرمنتظره ای حرکت کنید ، از لیز خوردن سوراخ جلوگیری می کند.

قسمت 2 از 4: زنده ماندن از دوره بهبودی

1. بدانید چه انتظاری دارید. 3 تا 5 روز اول پس از سوراخ کردن ، بیشتر علائم رخ می دهد و شما می توانید مقداری درد داشته باشید. زبان شما متورم می شود ، کمی خونریزی می کند و بسیار حساس است.
2. برای کاهش تورم از تکه های یخ استفاده کنید. مقدار زیادی آب سرد یخ بنوشید و اجازه دهید تکه های یخ در دهان شما ذوب شود تا تورم کاهش یابد. از یخ های بزرگ استفاده نکنید. شما فقط باید زبان خود را خنک کنید و نه کل دهان خود را.
   • یخ را مکش نکنید ، بگذارید در برابر زبان شما ذوب شود.
3. از اشیا and و فعالیتهایی که می توانند به زخم آسیب برسانند خودداری کنید سیگار نکشید ، الکل بنوشید ، مصرف کافئین خود را محدود کنید ، رابطه جنسی دهانی (از جمله بوسیدن فرانسوی) انجام ندهید ، آدامس نجوید یا با پیرسینگ خود بازی نکنید در هفته اول.
4. در چند هفته اول از خوردن غذاهای تند ، گرم ، شور یا ترش خودداری کنید. این می تواند کاملاً نیش بزند و بسوزد.
5. انتظار مقداری ترشح داشته باشید. حتی اگر از پیرسینگ مراقبت بهینه داشته باشید و دقیقاً همان کاری را انجام دهید که سوراخ کننده به شما توصیه کرده است ، تمام شدن مقداری مایع سفیدرنگ از زخم طبیعی است. این نشانه عفونت زخم نیست ، بلکه یک واکنش طبیعی بدن شما است. اطمینان حاصل کنید که رطوبت چرک نباشد.

قسمت 3 از 4: تمیز نگه داشتن پیرسینگ خود را انجام دهید

1. دهان خود را به طور مرتب بشویید. از دهان شویه بدون الکل 4 تا 5 بار در روز پس از پیرسینگ استفاده کنید. حدود 60 ثانیه بشویید ، از جمله بعد از غذا و قبل از خواب.
2. سوراخ کردن را تمیز کنید. برای تمیز کردن قسمت بیرونی سوراخ کردن ، بهتر است روزانه 2-3 بار مقداری نمک دریا روی جواهرات بمالید و آن را با صابون ضد میکروبی بشویید.
3. دست هایتان را بشویید. همیشه قبل از تماس با سوراخ کردن ، دستان خود را با صابون ضد باکتری بشویید. فقط هنگام تمیز کردن سوراخ کردن را لمس کنید و آن را تنها بگذارید.
4. پیرسینگ را خشک نگه دارید. پس از تمیز کردن ، سوراخ کردن را با یک دستمال کاغذی یا دستمال خشک کنید. از استفاده از حوله یا پارچه دستشویی خودداری کنید. باکتری ها می توانند اینجا مخفی شوند

قسمت 4 از 4: پوشیدن جواهرات مناسب

1. توپ ها را مرتباً چک کنید. گلوله های سوراخ کردن زبان شما ممکن است گاهی سست شوند. بنابراین مهم است که گاهی اوقات بررسی کنید که هنوز از امنیت درستی برخوردار نیستند. از یک دست برای نگه داشتن توپ پایین در جای خود و از دست دیگر برای محکم نگه داشتن توپ بالایی استفاده کنید.
   • توجه: توپ را به سمت راست بچرخانید تا محکم شود و به سمت چپ باز شود.
2. جواهرات را وقتی کمی تورم کم کنید جایگزین کنید. سوراخ کردن اصلی باید با یک نسخه کوتاهتر جایگزین شود. این کار بهتر است توسط سوراخ کننده شما انجام شود ، زیرا این کار اغلب باید در طول دوره بهبودی انجام شود.
3. پیرسینگ مناسب خود را انتخاب کنید. پس از پایان دوره بهبودی ، می توانید یک جواهر مناسب خود را انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که نوعی فلز را انتخاب کرده اید که پوست شما به خوبی به آن واکنش نشان دهد.

نکات

• نوشیدنی های سرد می توانند درد و تورم را در طول دوره بهبود کاهش دهند.
• اگر مرتباً در جاده هستید ، همیشه یک بطری آب نمک به همراه داشته باشید تا دهان خود را بشویید.
• هنگام خواب سر خود را بلند نگه دارید تا شب تورم را کاهش دهد.
• در طول دوره بهبود هرگز جواهرات را از بین نبرید.
• غذاهای نرم بخورید تا هنگام جویدن سوراخ کننده را تحریک نکنید.
• برای کاهش درد و تورم از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
• هنگام خواب مطمئن شوید که سر شما از بقیه بدن بالاتر است تا تورم را کاهش دهید.
• با پیرسینگ بازی نکنید ؛ این فقط دوره بهبودی را طولانی می کند.

هشدارها

• هنگام تهیه محلول نمکی ، مراقب باشید که نمک زیادی به آب اضافه نکنید. این می تواند زخم را تحریک کند و همچنین نیش بزند.
• حداقل دو هفته سوراخ کنید و بدون وقفه بپوشید تا زخم بسته نشود. اگر خیلی زود جواهرات را بیرون بیاورید ، ظرف 30 دقیقه زخم بسته می شود.
• اگر یک ماه پس از سوراخ کردن زبان هنوز متورم است ، به پزشک مراجعه کنید. تورم باید پس از 2 تا 6 روز کاهش یابد.