محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 3: زندگی خود را به مسیر درست برگردانید
• قسمت 2 از 3: پایه را بگذارید
• قسمت 3 از 3: حرکت خود را انجام دهید
• نکات

روابط غالباً با شک و تردیدهای زیادی به این سو و آن سو پایان می یابد. حتماً بعضی از موارد را گفته اید که منظورتان نبوده و او پاسخ داده است. حالا که فرصتی پیدا کردید تا دقیقاً به آنچه از دست داده اید فکر کنید ، متوجه شدید که می خواهید او را برگردانید. در زیر نحوه انجام این کار آورده شده است.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: زندگی خود را به مسیر درست برگردانید

1. زندگی خود را به مسیر درست برگردانید. شما مدتی با هم رابطه داشته اید و شاید دوست دختر شما از هم جدا شده است. شما در حال حاضر بسیار غمگین و تنها هستید ، اما روی چیزهایی تمرکز کنید که می توانید در مورد خود تغییر دهید قبل از تلاش برای بازگرداندن او.
   • دختران دوست دارند ببینند بچه ها خودشان را بهبود می بخشند. شاید دوست دختر شما مرتبا از کاری که شما انجام داده اید در حالی که هنوز در رابطه هستید شکایت داشته باشد. شاید چیزی وجود داشته باشد که بدانید اگر در خود پیشرفت کنید ، می تواند شما را به شخص بهتری تبدیل کند. اکنون زمان انجام این کار است. به عنوان مثال ، به خودتان آموزش دهید تا اگر می خواهد کمتر بازی های ویدیویی انجام دهید ، یا بیشتر اوقات که با او هستید لباس تمیزتر بپوشید. اگر اکنون که از هم جدا هستید ، تمرکز خود را روی تبدیل شدن به یک فرد بهتر می دانید ، می توانید با اثبات اینکه شخص کاملاً دیگری شده اید ، به او برگردید.
   • از نظر احساسی بهبود یابید. اگر احساس آرامش نمی کنید و احساس تسلط ندارید ، می توانید پیروزی در گذشته را فراموش کنید. زنان مردان وابسته و ناامید را دوست ندارند - بنابراین قبل از تلاش برای جلب موفقیت دوباره زندگی خود را به مسیر درست برسانید. وقتی بتوانید به تنهایی به او نشان دهید که در حال انجام کار خوبی هستید ، این کار را دوست دارید یا نخواهید به سمت شما بازگرداند.این به این دلیل است که دختران مردانی را دوست دارند که مستقل هستند و می توانند تجارت شخصی خود را اداره کنند. بنابراین بدنبال ورزشگاه بروید ، با دوستان خود به سینما بروید یا ماجراجویی جدیدی را شروع کنید. اگر اوقات خوبی را سپری می کنید ، او خوشحال می شود که این موضوع را با شما در میان بگذارد.
   • چند لباس جدید بخرید. این زمان های جدید است و لباس های جدید بخشی از آن است. این ممکن است یک تغییر کوچک باشد ، اما پیام برای او روشن خواهد بود: این نگاه جدید نماد تغییرات بیشتر در درون است. بنابراین آن پیراهن جدیدی را که مدتی پیش به آن نگاه کرده اید ، یا آن شلوار جین جدید را تهیه کنید. زیبا به نظر رسیدن قسمت مهمی از جذابیت جسمی است و دیدن شما با لباسی که نمی داند باعث می شود احساس کنید یک قدم به جلو برداشته اید ، یا شاید یک قدم واقعا بزرگ.
2. حالت صحیح بدن را بدست آورید. برنده شدن سابق خود نیاز به نگرش صحیح دارد. به طور کلی ، دختران پسرهای بالغ و مستقلی را دوست دارند که دوست دارند از آن لذت ببرند و می دانند در چه کاری مهارت دارند. ما می دانیم که این کار سختی است ، بنابراین با یک چیز کوچک متفاوت شروع کنید.
   • حسود نباشید حسادت به جایی نمی رسد و با ترس و اضطراب همراه است ، که هر دو از ویژگی های غیرجذاب هستند. اساساً ، شما به او غیر کلامی می گویید که می خواهید بر او کنترل داشته باشید و کسی البته این را نمی خواهد. بنابراین اگر می توانید حسادت خود را کنترل کنید و غیر تهدیدآمیز به نظر برسید. مگس ها را بیشتر با شربت می گیرید تا سرکه.
   • وانمود کنید هیچ مشکلی نیست. سعی کنید اگر واقعاً احساس بدی دارید به او خبر ندهید. اگر شروع به افسردگی ، عبوس بودن یا بدجنس بودن کنید ، او احتمالاً دوست نخواهد داشت شما را برگرداند. سعی کنید بخندید و واقعاً لذت ببرید ، حتی ممکن است احساس خوشبختی کنید. وقتی حالتان بد است با خانواده و دوستانتان وقت بگذارید. فقط به امید اینکه او به شما برگردد در گوشه ای ننشینید.
   • شوخ طبعی بازیگوشانه ایجاد کنید. دختران می گویند که شوخ طبعی و نگرش بازیگوشی را از مهمترین ویژگی های پسران می دانند. این دو ویژگی جذاب هستند زیرا باعث می شود دیگران به ما بفهمانند که ما جوان هستیم و پرخاشگر نیستیم. پس چند جوک به خود یاد دهید (همیشه می توانید آنها را روی دوستانتان امتحان کنید). کسانی را که کار می کنند به یاد بیاورید و دیگران را فراموش کنید. خود را خیلی جدی نگیرید و با اعتماد به نفس به خود بخندید ، نه به صورت غم انگیز. و لطفاً کمی بازیگوش باشید ، مخصوصاً وقتی در کنار او هستید. او را به روشی سرگرم کننده اذیت کنید یا با یک دوست شوخی کنید. واقعاً متوجه تفاوت او خواهید شد.

قسمت 2 از 3: پایه را بگذارید

1. تنهاش بذار. در هر صورت ، به او کمی فرصت دهید تا در مورد رابطه بیندیشد. اگر شما دو رابطه عالی داشته باشید ، او تمام کارهای خوبی را که برای او انجام داده اید به خاطر می آورد و دلتنگ شما می شود.
   • تمام ارتباطات را قطع کنید. شاید شما چند هفته یا شاید یک ماه در ارتباط نباشید. این بسیار دشوار است و آسیب می بیند ، اما در واقع ، این کار او را بیشتر آزار خواهد داد. اگر با یک دعوا جدا شدید ، این نیز راهی برای آرام کردن اوضاع برای مدتی است.
   • به سه دلیل مهم است که به او فضایی اختصاص دهید: 1) مردم به فضای کافی احتیاج دارند. اگر نمی توانید فضای کمی به او بدهید ، این ممکن است چیزی باشد که می توانید روی آن کار کنید تا به او نشان دهید تغییر کرده اید. 2) او این فرصت را پیدا می کند که بفهمد شما چقدر برای او خوب هستید. نه اینکه او این را از قبل نمی داند ، اما ممکن است هنوز کاملاً متوجه آن نشده باشد. 3) شما می توانید به او نشان دهید که چقدر بدون او مستقل هستید. زنان همیشه شورشیان را بسیار جذاب می دانند زیرا بسیار خصوصی هستند و به افراد دیگر احتیاج ندارند.
2. با یک دختر دیگر ارتباط برقرار کنید. با او کاری نکنید ، فقط با او دوست شوید. شما می خواهید به همسر سابق خود نشان دهید که دختران دیگر نیز شما را دوست دارند ، این ارزش بازار شما را افزایش می دهد.
   • این بدان معنا نیست که شما باید به دنبال دختر دیگری بروید. شما می خواهید با دیگران معاشرت کنید ، گپ بزنید و کارهای سرگرم کننده انجام دهید ، اما نه یک رابطه. اگر با یک دختر دیگر رابطه برقرار کنید ، می توانید این رابطه را برای همسر سابق خود فراموش کنید.
   • با گروهی از دختران بیرون بروید. به سابق خود نشان دهید که دختران جذاب می خواهند در اطراف شما باشند. این دختران به شما کمک می کنند که سابق خود را برگردانید ، مانند گذشته. اگر موفق شوید گروه بزرگی از دختران محبوب و باهوش را دور هم جمع کنید ، احتمالاً شخص سابق شما بیشتر به شما علاقه مند خواهد شد ، شاید حتی بدون اینکه این موضوع را متوجه شوید.
3. با مرد آلفای درونی خود ارتباط برقرار کنید. در طبیعت ، نر آلفا در گروه میمون های بزرگ بالاترین رتبه را دارد و او باید انتخاب کند که کدام ماده را می خواهد.
   • بیشتر دختران به دلایل زیست شناختی جذب مرد آلفا می شوند. آنها معتقدند که او می تواند از آنها بهتر مراقبت کند ، از آنها بهتر محافظت کند و فرزندان بهتری تولید کند. حتی اگر ممکن است فکر کنید همسر سابق شما مردان آلفا را دوست ندارد ، اما یک تغییر ظریف می تواند معجزه کند: کمی سینه خود را بیرون بیاورید ، برای بدست آوردن بازوها و پاهای بلندتر به سالن بدن سازی ضربه بزنید و قدرت خود را نشان دهید.

قسمت 3 از 3: حرکت خود را انجام دهید

1. عذر خواهی کردن. خواه از او جدا شوید یا او از شما جدا شود ، همیشه خوب است که ببخشید. عذرخواهی به او نشان می دهد که شما قادر هستید خود را کنار بگذارید و به اندازه کافی اهمیت می دهید که بگویید اشتباه کرده اید. اگر این کار را درست انجام دهید ، می تواند معجزه کند تا بهانه شما شود.
   • برای او گل بفرستید. دختران عاشق گل هستند ، حتی اگر مردان هنوز دلیل آن را نمی فهمند. آنها بعد از یک هفته کمرنگ شده اند و در این فاصله در آنجا گرد و غبار جمع می شوند. همسر سابق شما نیز ممکن است آنها را دوست داشته باشد زیرا بوی خوبی دارند ، زیبا به نظر می رسند و به این دلیل که می تواند آنها را به دوست خود نشان دهد و از این که شخصی نسبت به او چه دغدغه ای دارد ، لاف بزند. البته شما می خواهید همان "کسی" باشید.
   • برایش نامه بفرست دختران نیز عاشق نامه هستند زیرا نوشتن نامه مدتی طول می کشد و شما باید خود را در آن بیان کنید. شروع کنید و جمله ای را در این راستا بگویید: "من می دانم این نامه نمی تواند رابطه ما را تقویت کند و ممکن است هرگز دوباره کارساز نباشد. اما من می خواهم شما بدانید که من خیلی به شما اهمیت می دهم و همیشه خواهم داشت. این هرگز تغییر نکرده است. آنچه تغییر کرده این است که اکنون فهمیدم چقدر احمقانه شما را رها کرده ام. "
   • این را شخصاً به او بگویید. در جایی در مکان عمومی ملاقات کنید ، یا جایی که می دانید او آنجا راحت است. وقتی زمان مناسب فرا رسید ، بگویید ، "من می دانم که در رابطه ما اشتباهاتی انجام داده ام و مسئولیت آن را به عهده می گیرم. من نباید داشتم ... [کاری که شما کردید] و اکنون احساس خیلی بدی دارم. اما بزرگترین اشتباهی که کردم این است که تو را گم کردم. من از تو انتظاری ندارم اما فقط می خواستم این را بدانی. "
2. بر روی دوستی خود به آرامی شروع به کار کنید. اگر در طول رابطه برخی از اعتمادها خیانت شده باشد ، اکنون زمان بازگرداندن این اعتماد است. اعتماد برای دختران بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که به او ثابت کرده اید که دوباره می تواند به شما اعتماد کند ، که لیاقت اعتماد او را دارید.
   • کاری خوب برای او انجام دهید بدون اینکه به او چیزی بدهید. اگر او دیر امتحان یاد می گیرد ، یک فنجان چای یا قهوه مورد علاقه خود را رها کنید و به او بگویید که فردا عالی خواهد شد. اگر یکی از دوستانش تصادف کرده است ، به ملاقات آن دوست بروید (او قطعاً به همسر سابق شما اطلاع می دهد که شما جلوی آن را گرفته اید). اگر سابق شما گفت که دوست دارد فیلم خاصی ببیند ، برای او و دوست خود دو بلیط بخرید و خودتان کنار نیایید. وقت شما فرا خواهد رسید
   • یک جایی با هم یک فنجان چای یا قهوه بنوشید. با دوچرخه وارد شهر شوید. به استخر بروید. درباره مواردی صحبت کنید که هر دو به نظر شما خنده دار است یا از صحبت کردن در آنها لذت می برید. اعتماد به نفس داشته باشید و شوخ و بازیگوش باشید.
3. به او بگویید هنوز به او احساساتی دارید. هنگامی که گفتید متاسفم و با او دوست هستید ، در نهایت می توانید به او بگویید که می خواهید او را برگردانید. وقتی دو نفر با هم هستید سعی کنید این کار را در یک مکان عاشقانه انجام دهید. اگر به بهترین حالت نگاه کنید صدمه ای نخواهد دید.
   • در مورد احساس خود تا حدی صادق باشید. به او نگویید چه اشتباهی در این رابطه انجام داده است ، اما آن را برای خود نگه دارید. به او بگویید که خیلی فکر کرده اید که کجای کار اشتباه شده است و به او نشان دهید که چگونه تغییر کرده اید. به او بگویید شما صبورتر ، بخشنده تر ، آگاه تر از کاستی های خود شده اید و این را به او نیز ثابت کنید. اگر می گویید بخشنده تر شده اید ، به او نشان دهید كه كمتر از دیگران انتقاد می كنید.
   • می توانید چیزی مانند این بگویید: "بعد از بیرون آمدن ، فهمیدم که در همه مکان های اشتباه به دنبال عشق هستم. من مطلع شدم که شما دقیقاً همان چیزی را که به من نیاز دارید به من داده اید و واقعاً متاسفم که فقط بعد از خاموش شدن آن را فهمیدم اما حداقل اکنون من می دانم و احمقانه خواهم بود که سعی نکنم شما را پس بگیرم زیرا شما دقیقاً همان چیزی هستید که من به آن نیاز دارم. "
   • یا چیزی مانند این بگویید: ”شما ممکن است اصلاً آن را نخواهید ، اما تقریباً تمام کارهایی که اکنون انجام می دهم برای شما انجام می دهم. تو از من آدم بهتری ساخته ای از آنجایی که با شما بودم ، اکنون می فهمم که واقعاً مراقبت از کسی به چه معناست. من دوست دارم این را دوباره با شما در میان بگذارم ، اما اکنون خیلی بهتر است. اگر بگویم دیگر احساسی به تو ندارم دروغ می گویم. "
   • به او اطمینان دهید که هر دوی شما می توانید مشکلاتی را که منجر به جدایی شد حل کنید. خوب به این فکر کنید که چرا از هم جدا شده اید تا بتوانید از آن درس بگیرید. برنامه ای برای گفتگو با او داشته باشید. اگر به حالت عادی برگردید ، شروع دوباره رابطه فایده ای ندارد. اگر به اندازه کافی به او و احساساتش گوش نمی دادید ، وقتی به او می گویید هنوز خیلی او را دوست دارید ، با دقت بیشتری گوش دهید. اگر با دوستانش کنار نیامدید ، یک مایل بیشتر بروید تا با آنها کنار بیایید. برای آنچه ممکن است در روابط شما اشتباه پیش بیاید برنامه داشته باشید و او عمیقا تحت تأثیر قرار گیرد.

نکات

• ممکن است تا زمانی که از بین نرفته است ، متوجه آنچه داشته اید نیست.
• با او خوب باش هر از گاهی به او بگویید او زیباست.
• وقتی دوباره با هم هستید ، هر روز او را دوست داشته باشید مانند آخرین روزی که می توانید این کار را انجام دهید.
• اگر همسر سابق شما با شما تماس گرفت ، بلافاصله در مورد رابطه خود صحبت نکنید. حتی اگر او واقعاً می خواهد شما را برگرداند ، احتمالاً هنوز نمی خواهد در مورد جدایی صحبت کند. سعی کنید وانمود کنید که هرگز رابطه نداشته اید و فقط در یک رابطه دوستانه هستید. این کار به او اطمینان خاطر می بخشد و به شما اجازه می دهد تا با آرامش به مصالحه و صلح بپردازید بدون اینكه خطر بدرقه كردن او را تهدید كنید.
• هیچ وقت چیزی را به عنوان حق مسلم نگیر.
• سعی کنید بحث نکنید. از او بپرسید چه اشتباهی انجام داده اید و سپس سعی کنید در این زمینه کاری انجام دهید.
• به او نشان دهید هرچه گفتید منظورتان است !!
• او را مجبور نکنید ، اما آرام آرام به او نشان دهید که زندگی خود را بهبود بخشیده اید و دیگر اشتباه نخواهید کرد.
• همیشه در زندگی خود ، با اعتماد به نفس و پرشور باشید. به رویاهای او گوش فرا دهید. او احساس خواهد کرد که شما شباهت هایی دارید. به او بگویید او زیباست ، هرازگاهی شوخی کن ، شیرین باش. اگر او نمی تواند قدر آن را بداند ، پس لایق شما نیست. باید شخص دیگری باشد که از شما قدردانی کند. 
• جلوی او زیاد گریه نکن. راحت باشید و در مسابقه برنده شوید.
• خیلی زود آن را نگیر و وقتی زمانش رسید خودت باش ، دختران آن را دوست دارند. اگر او به سمت شما برگشت ، تغییر ندهید در غیر این صورت دوباره ریخته می شوید.
• به نوعی سعی کنید به او بگویید تغییر کرده اید.
• صادق باشید و او را دستکاری نکنید. با رفتار خود آرام آرام خود را ثابت کنید.
• اگر او گفت فقط می خواهد دوست شود ، به آن احترام بگذارید. هنگامی که او شما را به عنوان بهترین دوست خود دید ، به او بگویید چه احساسی دارید.
• فقط خود باش تا دوباره او را به دست بیاوری. حتی اگر او اشتباهی مرتکب شده و شما مرتکب نشده اید ، بگویید متاسفم تا حال او خوب شود.
• اگر او را جایی دیدید ، با دوستانتان راه نروید. لحظه ای توقف کنید ، گپ بزنید ، او را در آغوش بگیرید یا حتی یک بوسه کنید و اگر مدتی او را ندیده اید ، عقب بیفتید.
• حرف خنده دار او را تکرار کنید و گفت. او عاشق این خواهد بود که شما می توانید این را به خاطر بسپارید.