خود را در هوای آزاد راحت کنید

ویدیو: چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: برنامه ریزی پیش رو
قسمت 2 از 3: مدفوع بیرون
قسمت 3 از 3: ادرار در فضای باز برای زنان
نکات

اگر شما در خارج از منزل و بدون راحتی لوله کشی نیاز به آرامش دارید ، ممکن است غافلگیر شوید. یافتن مکان مناسب برای دفع ادرار یا مدفوع بدون ایجاد خرابکاری یا دیده شدن و بدون گذاشتن مدرکی در مورد کار شما دشوار است. برنامه ریزی پیش رو می تواند به شما کمک کند تا برای ماجراهایی آماده شوید که ممکن است در خارج از خانه به دستشویی بروید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: برنامه ریزی پیش رو

قانون را بشناسید. در بسیاری از کشورها ، دفع ادرار و مدفوع در ملا public عام ("ادرار در فضای باز") ممنوع است. در صورت مشاهده ادرار یا مدفوع در محیط عمومی ، از جمله پارک های عمومی یا آبراه ها ، ممکن است شما را به رفتارهای بی نظم متهم کنند.
- در برخی موارد بسیار نادر ، ادرار کردن یا اجابت مزاج در ملا عام می تواند منجر به اتهام رفتارهای زننده یا زننده شود ، که به نوبه خود می تواند منجر به ثبت شدن شما به عنوان یک مجرم جنسی تا پایان عمر شود.
- مطمئناً مواردی پیش می آید که در حال پیاده روی یا کمپینگ هستید که باید خود را در مکان های عمومی راحت کنید. بسیار مهم است که از عقل سلیم خود استفاده کنید و مطمئن شوید که در خارج از کشور کار خود را در یک منطقه غربال شده انجام می دهید.
هیچ اثری باقی نمی گذارد. روش اخلاقی و مسئولانه برای لذت بردن از طبیعت این است که در زمان غیبت اثری از حضور خود باقی نگذارید. این نه تنها به معنای تنها گذاشتن جانوران و از بین نبردن نشانه های طبیعی نیست ، بلکه به این معنی است که اثری از تسکین دادن خود باقی نمی گذارید. این بدان معنی است که شما باید پو خود را به خوبی دفن کنید.
بیا آماده اگر قصد اردو زدن ، پیاده روی یا پیک نیک را در فضای باز دارید ، به خاطر داشته باشید که شما یا دوستانتان باید در دوره ای از سفر خود را راحت کنید.
- برای حفر سوراخ برای دفن مدفوع ، رول توالت و کیسه پلاستیکی برای حمل دستمال توالت دست دوم هنگام ترک ، به بیل نیاز دارید.
- شما همچنین به یک تمیز کننده دست بدون آب نیاز خواهید داشت.

قسمت 2 از 3: مدفوع بیرون

مکان خود را انتخاب کنید. از آنجا که شما باید با احتیاط باشید و همچنین یک مکان تمیز برای دفن اسباب بازی خود داشته باشید ، قبل از چمباتمه زدن دستورالعمل های زیر را بخاطر بسپارید:
- مکانی را ترجیحاً با پناه درختان که توسط رهگذران دیده نمی شود ، انتخاب کنید.
- مکانی را انتخاب کنید که حداقل 60 متر با منابع آب مانند دریاچه ها یا جویبارها فاصله داشته باشد و از مکان های کمپینگ یا مکان های دیگر که افراد می توانند در آن کاوش کنند فاصله داشته باشد.
- سعی کنید مکانی با خاک نرم برای حفاری در آن پیدا کنید.
سوراخ گربه را حفر کنید. سوراخ گربه سوراخ کوچکی برای مدفوع است ، دقیقاً مانند گربه ها قبل از اینکه در طبیعت مدفوع کنند ، سوراخ می کنند.
- با استفاده از بیلچه ای که با خود آورده اید ، حفره ای به عمق 6 اینچ و عرض 4 اینچ حفاری کنید. باید آنقدر بزرگ باشد که در هنگام چمباتمه زدن بالای آن هدف باشد و به اندازه ای عمیق باشد که حیوانات بیرون از خانه بمانند.
چمباتمه زدن و گه ابتدا شلوار و شلوار را پایین بیاورید. در صورت تمایل می توانید آنها را تا انتها بیرون بیاورید و آنها را از بالای درخت یا بوته ای آویزان کنید.
- سپس بر روی سوراخ گربه خود چمباتمه زده و مستقیماً وارد آن شوید. در صورت از دست دادن ، از یک شاخه برای جارو کردن مدفوع خود به پایین سوراخ استفاده کنید.
با هر دستمال توالت که با خود آورده اید پاک کنید. در حالی که دیده اید افرادی در فیلم ها با برگ پاک می شوند ، خودتان نباید این کار را امتحان کنید مگر اینکه درک عمیقی از پوشش گیاهی محلی داشته باشید. ممکن است در بدترین مکان قابل تصور ، بثورات عظیمی پیدا کنید.
- دستمال توالت دست دوم خود را درون کیسه پلاستیکی که با خود آورده اید بریزید و در کیسه پلاستیکی دیگری قرار دهید تا بوی آن پنهان شود. با دیدن سطل آشغال و یا برگشتن به خانه ، همه را با خود ببرید و آن را دور بریزید.
زباله های خود را دفن کنید. شما باید آن را به دلایل بهداشتی دفن کنید. دفن مدفوع می تواند خطر ابتلای فرد به آن یا شیوع بیماری و باکتری را کاهش دهد.
- مدفوع خود را با خاکی که از سوراخ گربه خود بیرون آورده اید بپوشانید ، سپس آن را با شاخه ، برگ یا سنگ بپوشانید تا مخفی شود. این به دور نگه داشتن حیوانات کمک می کند ، که می تواند از شیوع میکروب جلوگیری کند.

قسمت 3 از 3: ادرار در فضای باز برای زنان

یک مکان خصوصی پیدا کنید. برای حفظ حریم خصوصی یک نقطه پشت سنگها یا درختان پیدا کنید.
- به همراه بردن لوازم خود از جمله دستمال توالت ، کیسه های پلاستیکی و تمیز کننده دست فراموش نکنید.
شلوار و زیر شلوار را پایین بیاور. اگر دامنی پوشیده اید ، آن را بلند کرده و زیر یک بازو بچرخانید ، سپس شلوار زیر را پایین بکشید. اگر وقت و حریم کافی دارید ، بهتر است شلوار و زیر شلوار خود را کاملاً دربیاورید ، در صورت قطره قطره شدن.
- شلوار و لباس زیر را در جای خشک روی زمین یا بوته ای نزدیک قرار دهید. آنها را خیلی نزدیک نکنید وگرنه ممکن است کثیف شوند.
چمباتمه زدن در حالی که پاشنه هایت روی زمین است. ممکن است شما عادت داشته باشید که روی پاهای خود چمباتمه بزنید و پاها را به هم نزدیک کنید ، اما این حالت بسیار ناپایدار است و روی زانوها سخت است. چمباتمه زدن در حالی که پاها به اندازه مفصل ران یا عرض شانه از هم باز شده و پاهای شما صاف است ، برای یک مدت طولانی تر آسان تر است.
- اگر شلوار پوشیده اید ، باید مراقب باشید هنگام چمباتمه زدن چیزهایی از جیب شما بیرون نریزد.
دریاچه در ابتدا و انتهای آن سخت پیگیری کنید تا جریان طولانی داشته باشید و قطره ای نداشته باشید. استفاده از یک دست برای از بین بردن لابیا ، به طوری که سوراخ ادرار بیشتر در معرض دید قرار گیرد ، برای برخی از خانم ها مفید است ، اما این کار با کمی بیشتر پاها نیز قابل انجام است.
- اگر ترجیح می دهید قوز نکنید ، می توانید مراحل ادرار ایستادن را به عنوان یک زن امتحان کنید.
با دستمال توالت ، دستمال یا پارچه مرطوب پاک کنید. امیدوارم یک کیسه پلاستیکی به همراه داشته باشید تا بتوانید دستمال مرطوب دست دوم را با خود ببرید: هنگام ترک آن را با خود ببرید و وقتی به خانه برگشتید یا در محل اردوگاه خود برگردید آن را دور بریزید. در غیر اینصورت ، دستمال توالت را در جایی که پیوند زده اید ، بیندازید.
- اگر نیاز به تعویض تامپون دارید ، حتماً آن قدیمی را درون کیسه پلاستیکی قرار داده و در اولین مکان مناسب نزدیک آن دور بریزید. تامپون ها پوسیده نمی شوند و خون باعث جذب حیوانات می شود.
لباس زیر و شلوار خود را دوباره بپوشید. یا می توانید هنگام پوشیدن دامن خود را دوباره پایین بیاورید و مطمئن شوید که زیر شلوار شما گیر نکرده است.
- فراموش نکنید که از پاک کننده دستی که به همراه دارید استفاده کنید.

نکات

زنانی که ترجیح می دهند در حالت ایستاده سریع ادرار کنند ، ممکن است بخواهند چیزی مانند GoGirl بخرند که شما را در برابر ولو نگه داشته و جریان ادرار را از بدن شما دور می کند.