محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 2: هاشک کلاسیک
• نکات
• هشدارها

هزاران سال پیش ، سربازان رومی برای آزمایش قدرت و سرعت خود پرش می کردند ، گاهی اوقات هنگام حمل وزنه های سنگین ، بیش از 100 فوت می پریدند! امروز ، hopscotch یک بازی سرگرم کننده در فضای باز برای کودکان (و بزرگسالان بازیگوش) در سراسر جهان است. در اینجا نحوه انجام این بازی کلاسیک با برخی تغییرات برای چالش انگیزتر کردن آن ارائه شده است.

گام برداشتن

روش 1 از 2: هاشک کلاسیک

1. یک محدودیت زمانی تعیین کنید. یک بازی "speed hopscotch" را انجام دهید. فرد برای اتمام کار مدت زمان مشخصی دارد ، در غیر این صورت نوبت او می گذرد. یا می توانید آن را به یک مسابقه تبدیل کنید!

نکات

• در صورت تمایل می توانید از نوار پوششی برای ساختن گلوله استفاده کنید. وقتی در خانه بازی می کنید به راحتی خاموش می شود و به خوبی کار می کند.
• آخرین مربع می تواند یک "مربع استراحت" باشد اگر بخواهید هنگام جست و خیز مکث کنید.

هشدارها

• روی شن بازی نکنید. شما می توانید تعادل خود را از دست بدهید ، که می تواند دردناک باشد.