نویسنده:
Roger Morrison
تاریخ ایجاد:
1 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
مدل بودن به این معنی است که از خود راضی هستید ، ظاهر خود را دوست دارید و خوشحال هستید. مدل ها هاله ای از اعتماد به نفس در اطراف خود دارند. حتی متداول ترین و زیباترین مدل ها هاله ای دارند که سبک ، فضل و سلامتی را تابش می دهد. آنها در عکس های خود درخشش دارند: این درخشش اعتماد به نفس است. این مقاله را بخوانید تا یاد بگیرید چگونه با مدل مد داخلی خود ارتباط برقرار کنید و چه کسی می داند ، ممکن است خود را روی جلد یک مجله مد قرار دهید.
گام برداشتن
آرایشگر خود شوید. آرایش چیزهای شگفت انگیزی است و هر مد لباس این را می داند. به شرطی که ابزار و مهارت لازم را داشته باشید ، می توانید خود را به هر تعداد ظاهر دلخواه تغییر دهید. - مجله های مختلف مد را بررسی کنید و ظاهری را که در خود و دوستانتان می بینید تمرین کنید. سپس ظاهر خود را اختراع و کامل کنید.
- داشتن آرایش مانند افراد حرفه ای برای هر مدل مشتاق الزامی است. این نیاز به تمرین ، تمرین و تمرین بیشتر دارد.
دیده می شود. چه دلیلی دارد که فقط برای خانواده و خرس های عروسکی خود زیبا به نظر برسید؟ با دوستانتان برقصید ، برای شام بیرون بروید ، یا هر کاری که دوست دارید انجام دهید. خوش بگذرانید و لذت ببرید. 
به ظاهر خود فکر کنید. ظاهر شما بیشتر از آنچه فکر می کنید ، نحوه توجه دیگران را به شما تعیین می کند! - چانه ، شانه ها را به عقب بردارید و در هوا به قدری بلند شوید که گویی فقط قرارداد یک میلیون دلاری را امضا کرده اید.
- با تعادل کتاب روی سر ، حالت بدن خود را تمرین کنید.
- مثل رقصنده حرکت کن سر خود را صاف ، چانه بالا و شانه ها را به سمت پایین و پشت نگه دارید. به یاد داشته باشید ، هر لحظه یک موقعیت بالقوه است!
شیک پوش باشید. این منطقی است ، اما بسیاری از مردم نمی دانند که در لباس هایی که می پوشند چقدر بد ظاهر هستند. در مورد نوع بدن ، قد ، رنگ پوست و تنظیمات خود همه چیز را بیاموزید. - خود را کشف کنید و مد به شما می آید. خود را از شر همه ناامنی ها رها کنید ، زیرا حتی در گوچی و مانولو وقتی شانه هایتان آویزان است به نظر نمی رسید و صورت ترسیده ای دارید.
- نیازی نیست که لباس های مارک دار بپوشید ، به خصوص اگر توانایی خرید آن را ندارید. مجلات مد را مرور کنید ، موارد دلخواه خود را انتخاب کنید ، سپس مدل هایی پیدا کنید که شبیه شما هستند. به یاد داشته باشید: لباس ها شما را نمی سازند ، بلکه مکمل شما هستند.
- شیک پوش بودن همچنین همه آگاهی از سبک های مختلف است. هیچ کس انتظار ندارد شما مانند یک نمایش مد 24/7 لباس بپوشید. دانستن اینکه کدام لباس کار می کند و کدام یک ، کدام سبک است و کدام یک نیست ، بسته به موقعیت مناسب این امکان را برای شما فراهم می کند تا لباس مجلل یا متواضع تری بپوشید.
لبخند بزن و وانمود کن که منظورت این است. مدل ها می توانند بسیار خوشحال باشند ، اگرچه خسته کننده یا خشن به نظر می رسند. آنها درآمد زیادی کسب می کنند ، دوستان بسیار زیبایی دارند ، به گرمترین مهمانی ها می روند و فراموش نکنیم که وظیفه آنها گشت و گذار با لباسهای بسیار گران قیمت است. بنابراین به نظر می رسد که آنها زندگی خوبی دارند. - چه کسی اهمیت می دهد که شما شکسته باشید ، افراد مشهور را نمی شناسید و برای تأمین هزینه زندگی همبرگر می پزید؟ مطمئن شوید که خوشبخت ترین نانوایی همبرگر در آن مکان هستید! لبخند بزنید ، شاد باشید و مردم شروع به مشاهده می کنند.
- اگر می خواهید لبخند واقعی بخورید ، پس باید واقعاً از خود راضی باشید. برخی از مدل ها بسیار ناراضی هستند ، دارای اختلالات خوردن هستند و از روش های ناسالم برای کاهش وزن استفاده می کنند. اما فقط به این دلیل که آنها این کار را می کنند ، شما مجبور نیستید که این کار را انجام دهید.
- مدام پشت لبخند خود پنهان نشوید. اگر از چیزی ناراضی هستید ، آن را نشان دهید - کلید اصلی بودن یک مدل این است که بتوانید احساسات خود را کنترل کنید.
اطمینان حاصل کنید که هر قسمت از بدن شما تا حد ممکن بی عیب است. ما اغلب احساس می کنیم که مدل ها کاملاً انسانی با قدرت فوق العاده هستند ، اما آنها زن و مرد عادی مانند من و شما هستند. مطمئناً آنها جلا داده شده ، صیقل خورده ، دوباره اختراع شده و کامل شده اند. با نگهداری لازم می توانید همه این کارها را نیز انجام دهید! - ناخن های خود را گاز نگیرید و آنها را همیشه براق نگه دارید.
- این بدان معنی نیست که شما همیشه باید لاک ناخن بزنید. فقط مطمئن شوید که آنها را صیقل داده و نگهداری کنید.
- پاهای خود را همیشه در شرایط بکر نگه دارید (هرگز نمی دانید چه موقع کفش های خود را در بیاورید!).
- آرنج و زانوهای نرم نیز مهم هستند!
- برای پوست صاف تر ، سعی کنید حداقل هفته ای دو بار لایه برداری آن را انجام دهید و آن را به سادگی مخلوطی از شکر سفید و آب لیمو انجام دهید.
- آن سفیدهای مروارید را نیز مروارید سفید نگه دارید! اگر ترجیح می دهید از نوارهای سفیدکننده استفاده کنید و از سیگار و قهوه که باعث زرد شدن دندانهای شما می شود ، دوری کنید. همیشه از سفید کننده های بدون لعاب بر روی دندان های خود استفاده کنید ، در غیر این صورت دندان های شما ممکن است خرد شوند یا شفاف شوند و بسیار ناسالم به نظر برسند.
از تناسب اندام خود اطمینان حاصل کنید. سالم بودن یک میلیون برابر لاغر بودن مهم است. با پزشک خود مشورت کنید تا از وزن صحیح خود مطلع شوید و برای رسیدن و حفظ وزن خود تلاش کنید. - ورزش کنید ، خوب غذا بخورید و به بدن خود احترام بگذارید. شما همان چیزی هستید که می خورید ، بنابراین بیاموزید که بدن خود را با تغذیه سالم تأمین کنید تا سالم ترین حد ممکن باشید. تا زمانی که وزن خود را حفظ کنید ، فوق العاده به نظر می رسید.
- آب زیادی بنوشید. زنان باید به طور متوسط روزانه حدود نه لیوان آب (2.2 لیتر) بنوشند - حداقل این چیزی است که پزشکان توصیه می کنند! نوشیدن آب به هضم غذا کمک می کند ، نیاز به نوشابه را کاهش می دهد و احساس سیری می کند حتی در صورت عدم وجود غذا. اگر از آب سیر شده اید چای سبز (بدون شکر) یک گزینه عالی است. عمدتا آب است ، اما پر از آنتی اکسیدان است.
- اگر در حال حاضر از اندام خود راضی هستید ، هنوز هم می توانید مانند یک مدل مد به نظر برسید. لازم نیست لاغر باشید. برای زیبا به نظر رسیدن نیازی به لاغر شدن نیست. آیا شما نمی خواهید تغییر کنید؟ سپس شما هنوز هم می توانید دیوانه وار خوب به نظر برسید!
- درباره کشورهایی که صحنه مد فعال دارند اطلاعات کسب کنید. به مسافرت بروید یا کانال سفر را تماشا کنید. مدل های حرفه ای یاد می گیرند که در هر نقطه از جهان ، از جمله شما ، در خانه خود احساس کنند - یا حداقل تظاهر کنید!
به نظر رسیدن یک مدل مد به این معنی نیست که باید خودتان را با آرایش پر کنید. مدل ها این کار را نمی کنند ، بنابراین شما نیز نباید این کار را انجام دهید. - هر روز صبح از مرطوب کننده استفاده کنید.
- مژه های خود را با یک حلقه حلقه مخصوص مژه های خود فر کنید.
- اگر از برنز مناسب شما است از آن استفاده کنید ، اما از یادگیری قدرشناسی چهره طبیعی خود نترسید. بنیاد شما نور می آورید.
- سایه چشم هم خوب است اما در این کار زیاده روی نکنید. خط چشم و ریمل در رنگ های قهوه ای یا مشابه طبیعی بهتر است. (برخی از مدل های جوان و طبیعی را بررسی کنید. آنها آرایش را در لایه های ضخیم اعمال نمی کنند ؛ بسیار طبیعی و زیبا هستند!).
- آرایش باید در مورد افزایش زیبایی شما باشد ، نه پوشاندن آن. تایرا بنکس به دختران Next Top Model آمریکا گفت که شما به عنوان یک مدل ، آرایش ظاهری طبیعی دارید تا اینکه مدلینگ را متوقف کنید.
از سر تا پا به سبک خود فکر کنید! 2 چیز وجود دارد که می تواند ظاهر شما را ایجاد کند یا بشکند: موها و کفش های شما. - در مجلات بگردید و با آرایشگر خود در مورد آنچه که به خوبی صورت شما سازگار است صحبت کنید. همیشه موهای خود را تمیز و خوش فرم نگه دارید و حتماً هر 2-3 ماه یکبار به آرایشگاه بروید.
- اطمینان حاصل کنید که سایه موهای شما زنده است. هیچ چیز از موهای کسل کننده بدتر نیست. اگر رنگ موهای شما کسل کننده است ، ممکن است بخواهید رنگرزی کنید. اگر نمی خواهید موهای خود را رنگ کنید ، برای افزودن درخشش از نرم کننده استفاده کنید.
- کفش های تمیز و خوب بپوشید. مدل ها کفش ورزشی هم می پوشند اما آنها را با استایل می پوشند.
- اطمینان حاصل کنید که کفش های شما فرسوده نیستند و می توانید راحت در آن قدم بزنید (لبخندی همراه با لنگی ناشی از درد ناشی از پوشیدن یک جفت شکنجه در صورت عدم جذابیت کفش). برای مشاوره بیشتر در مورد کفش ، به بخش نکات مراجعه کنید.
تمیز کردن پوست ضروری است. بدون لکه ، لکه ، جوش های سرسیاه یا آکنه. - دو بار در روز از یک پاک کننده خوب صورت استفاده کنید. بعد از هر بار شستشو از مرطوب کننده استفاده کنید.
- از یک تونر ، محلول درمانی و لوسیون مناسب استفاده کنید. شب از این استفاده کنید.
- از ماسک های صورت استفاده کنید و هفته ای یک بار لایه برداری کنید. لایه برداری بیش از یک بار در هفته غیرضروری است.
- آب زیادی بنوشید. این به بدن شما کمک می کند زباله ها و مواد شیمیایی مضر را دفع کند.
- زیاد بخوابید (این مزایای زیادی دارد).
- در صورت نیاز از کانسیلر استفاده کنید.
- شب آرایش را از روی صورت خود بشویید - هیچ بهانه ای مانند "من خسته ام ، امشب می توانم از شستن صورتم صرف نظر کنم".
- به خودت اعتماد کن. اگر خودتان را باور نداشته باشید به جایی نخواهید رسید.
نکات
- همچنین سعی کنید لب های خود را با یک مسواک جدید مسواک بزنید. این باعث از بین رفتن پوست مرده و صاف شدن لب ها می شود. علاوه بر این ، ممکن است کمی بزرگتر از آنچه که بعد از آن است ، به نظر برسند.
- اکثر مردم نمی دانند ، یا امتناع می کنند که زیر سازی و پوشش می تواند برای پوست شما مضر باشد. برای محافظت از پوست ، در پایان روز تمام آرایش را از روی صورت خود بشویید.
- کسی نباشید که همه چیز را تعقیب می کند. گرایش های خود را ایجاد کنید.
- فقط به این دلیل که شما شبیه یک مدل هستید به این معنی نیست که شما نیز باید یک مدل مد شوید. شما همچنین می توانید یک دانشمند سکسی یا حتی یک خانه دار زرق و برق دار باشید. این واقعیت که شما زیبا شده اید را یک معلولیت قرار ندهید.
- پوت زدن می تواند یک پاسخ طبیعی باشد که توجه شما را به لب های شما جلب می کند. اگر لب های شما شکاف خورده یا خشک است از مرهم لب استفاده کنید. از ژل نفتی یا براق کننده لب استفاده کنید تا جذابیت آنها بیشتر شود. اگر لب های شما نازک است ، از خط لب یا رژ لب استفاده کنید تا چشم نوازتر شوند
- این یک ترفند قدیمی است: یک مدل مد را که تحسینش می کنید انتخاب کنید و سالها آن را دنبال کنید. شما چیزهای زیادی درباره مد از آنها یاد می گیرید. پس از آن ، اگر می خواهید می توانید چرخش خود را به سبک او قرار دهید!
- به یاد داشته باشید که هرگز قرار نیست صنعت مد را به عنوان راهنمای زندگی خود ببینید. ایده آل های آنها دائماً در حال تغییر است و واقع بینانه نیستند ، بنابراین به یاد داشته باشید که مهم این است که خود باشید تا تظاهر کردن. فقط با این که می خواهید لاغر شوید خود را ناراضی نکنید.
- هنگام راه رفتن مطمئن شوید که پاها صاف هستند. برخی افراد با پای چپ صاف و پای راست کمی کج راه می روند یا برعکس. این را می توان کمتر جذاب دانست.
- نترس.
هشدارها
- مثل عوضی رفتار نکن شما به نگرش خود نیاز دارید ، اما زیبا به نظر نمی رسد که به دیگران حقارت داشته باشید و با آنها بد رفتار کنید. مشتری ها همیشه تحت تأثیر یک شخصیت شیرین قرار می گیرند.
- مراقب جراحی پلاستیک باشید. 99 بار از 100 مورد لازم نیست. اگر واقعاً ناامید هستید و فکر می کنید به هر حال باید این کار را انجام می دادید ، همیشه مطمئن شوید که نظر دوم را می گیرید و مشاوره را در نظر می گیرید.
- زیاد نگران ظاهر خود نباشید. به یاد داشته باشید که دوست داشتن خود مهمترین چیز ، مهمتر از هر چیز دیگری است ، زیرا این همان چیزی است که شما را قادر می سازد به اهداف خود برسید. مدل مد بودن عمدتاً به اوقات خوش گذراندن است. هوشیاری مد این روزها تقریباً همان مهمانی های لباس پوشیدن شما از گذشته است.
- اگر واقعاً قصد مدل سازی دارید ، مراقب "عوامل" ، "عکاسان" ، "پیشاهنگان مدل" یا موارد مشابه باشید. والدین ، یک قهرمان یا یک دوست خود را برای یک جلسه عکس بیاورید. هرگز با هر چیزی که احساس خوبی در شما ایجاد نکند موافقت نکنید.
- برای خوش تیپ و زیبا به نظر رسیدن شما نیازی نیست که یک مدل باشید. شخصیت و شخصیت دوستانه شما بسیار به ظاهر زیبا کمک می کند. حتی اگر زیبایی اغلب در جامعه ما به ظاهر مربوط می شود ، برای تبدیل شدن به یک زیبایی ، چیزهای بیشتری لازم است. خود باشید و به خود و دیگران که همانطور که دوستتان دارند دوست داشته باشید.
- نفرین نکنید ، مخصوصاً در اطراف عکاسان.
- زنان و مردان به راحتی می توانند در مورد وزن خود وسواس نشان دهند ، که در بیشتر موارد منجر به اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی و پرخوری می شود. به یاد داشته باشید ، مهمتر از لاغر بودن است و سلامتی به طور خودکار به معنای اندازه صفر نیست!
ضروریات
- آرایش طبیعی (برنزر ، فونداسیون و غیره)
- لباس مد (سبک خود را ایجاد کنید)
- محصولات مراقبت از موی سالم برای موهای براق
- سلمانی
- سایه رنگ موی پر جنب و جوش (از آرایشگر خود بپرسید)
- مجله های تجاری مدل مد (برای الهام گرفتن)
- ماسک صورت ، تونر ، درمان لکه ، لوسیون ، آب ، خواب و غیره
- مربی (برای رسیدن به تناسب اندام)
- دکتر (برای حفظ سلامتی 100٪!)
- اعتماد به نفس
- سفیدی مروارید (از نوارهای سفیدکننده ، مسواک و نخ دندان سه بار در روز و غیره استفاده کنید)
- کفش های راحت
- با آرایش زیاد تمرین کنید
- پوست بی نقص! (عدم جویدن ناخن ، تقویت ناخن ، پرداخت ، آرنج و زانوهای نرم ، پوستی نرم تر ، سالم و ...)
