درباره خود سخنرانی کنید

ویدیو: حکم خودارضایی در اسلام چیست؟ | داکتر ذاکر نایک | راه پیامبران

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: آماده سازی سخنرانی خود
قسمت 2 از 3: نوشتن سخنرانی خود
قسمت 3 از 3: بهبود گفتار خود
نکات

کار و آمادگی زیادی برای سخنرانی لازم است. هنگام نوشتن سخنرانی در مورد خود ، عوامل مختلفی باید در نظر گرفته شود ، از جمله مخاطبان ، هدف سخنرانی و مدت زمان سخنرانی. با آماده سازی ، برنامه ریزی و ویرایش خوب ، می توانید سخنرانی ای تنظیم کنید که خود را به روشی م effectiveثر و سرگرم کننده به نمایش بگذارد.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: آماده سازی سخنرانی خود

روشن کنید که هدف از سخنرانی شما چیست. آیا می خواهید توضیح دهید که چرا یک دوره فلزکاری را شروع کرده اید؟ آیا می خواهید در یک سمینار کار خود موقعیت و سابقه خود را در شرکت روشن کنید؟ قبل از اینکه نامه ای را روی کاغذ بیاورید ، باید ایده روشنی از آنچه می خواهید با این سخنرانی بدست آورید داشته باشید. هدف از سخنرانی خود را در بالای صفحه بنویسید.
بگذارید افکار شما به چیزهای دیگری اضافه شود که مهم است. اگر این سخنرانی مقدمه ای کلی برای خودتان است ، مواردی مانند این که اهل کجا هستید ، چگونه وارد این گروه شده اید ، چه چیزهایی شما را مورد نگرانی و علاقه قرار می دهد و آنچه را که می خواهید از این جلسه یا گروه خارج شوید ، درج کنید. وقتی صحبت از سخنرانی مربوط به کار می شود ، بهتر است مواردی مانند مدارک و مهارت های مهم خود را در آن بگنجانید. چیزهایی ، به عبارت دیگر ، اعتبار شما را افزایش می دهد و همچنین روشن می کند که چرا این داستان را بیان می کنید. در نهایت ، مطمئناً ، شما تصمیم می گیرید که کدام عناوین و ایده ها باید بخشی از سخنرانی شما باشند.
- یک راه خوب برای سازماندهی افکار شما از طریق a نقشه ذهنی ساختن. این کار را می توانید با قلم و کاغذ انجام دهید ، با نوشتن ایده اصلی در وسط صفحه. سپس خطوطی را برای اتصال ایده ها و نکاتی که از این ایده اصلی بیرون می آیند ، ترسیم کنید. برای سخنرانی در مورد خود ، می توانید با یک ابر مرکزی حاوی "I" شروع کنید. می توانید سه یا چهار ابر را به آن متصل کنید ، که مثلاً "علاقه" ، "جاه طلبی" و غیره می نامید. هرچه ابرها بیشتر خنک شوند ، محتوای آن بیشتر مشخص می شود.
- روش های دیگری برای طوفان مغزی وجود دارد که ممکن است برای شما مفید باشد. شما می توانید روش الفبا را امتحان کنید ، جایی که موارد مربوط به موضوع سخنرانی خود را الفبا کنید ، شروع با A و غیره.
- بازهم یک روش طوفان فکری ، روش سه دیدگاه است. شما از سه منظر به موضوع سخنرانی خود می اندیشید. ابتدا موضوع را شرح دهید در این حالت شما خودتان هستید. سپس موضوع را دنبال کنید. در تاریخ خود قدم بزنید ، از کجا آمده اید و کجا رفته اید و چگونه در طول سفر تغییر کرده اید. در آخر ، موضوع را ترسیم کنید. از خود بپرسید چه کسی و چه چیزی شما را تحت تأثیر قرار داده و به چه روشی. چگونه در تصویر بزرگتر جای می گیرید؟
محتوای خود را متناسب با مخاطب و هدف خود تنظیم کنید. ابتدا مشخص کنید مخاطبان شما چه کسانی هستند. این می تواند همکاران ، همکلاسی ها ، یک گروه سرگرمی و غیره باشد. از خود بپرسید مخاطبان شما چقدر بزرگ خواهند شد ، از چه سنی و چرا مردم دور هم جمع شده اند. سپس از خود بپرسید مخاطبان شما به چه چیزهایی علاقه دارند؟ چه چیزی است که فکر می کنید مردم می خواهند در مورد شما بدانند؟ چه اطلاعاتی را انتظار دارند؟ این س questionsالات را از خود بپرسید و سپس تصمیم بگیرید که چگونه پاسخ ها در سخنرانی شما خاتمه می یابد.
- خوب است که به جنبه های مختلف مخاطب فکر کنید زیرا این امر جنبه های مختلف سخنرانی شما مانند طول ، لحن و غیره را نیز تعیین می کند.
- به عنوان مثال ، اگر در عروسی به عنوان شاهد صحبت کنید ، احتمالاً علاقه مند به رابطه و سابقه ای که با عروس دارید (egom) خواهد بود. شما نمی خواهید اجازه دهید چنین سخنرانی برای مدت طولانی ادامه یابد ، زیرا شاهد به این مناسبت در مرکز توجه نیست.

قسمت 2 از 3: نوشتن سخنرانی خود

دوباره به تکلیف نگاه کنید. قبل از اینکه چیزی بنویسید ، باید دقیقاً بفهمید که تکلیف شما چیست. رهنمودها را برای هدف و هدف تعیین کنید. این احتمالاً به شما می گوید که سخنرانی چه مدت باید باشد ، درباره چه ایده هایی باید بحث شود و غیره. برای مثال یک سخنرانی دو دقیقه ای باید بسیار متفاوت از یک سخنرانی ده دقیقه ای نوشته شود ، بنابراین دانستن اینکه هدف چیست تعیین می کند بقیه مراحل نوشتن
- تفاوت اصلی بین سخنرانی طولانی و کوتاه در سطح جزئیات است. یک صحبت دو دقیقه ای که خودتان را به کلاس معرفی می کنید ، یک مقدمه کوتاه دارد که ممکن است فقط شامل خط ابتدایی شما باشد. خود سخنرانی ممکن است فقط از یک یا دو پاراگراف تشکیل شده باشد و نتیجه گیری احتمالاً از چند جمله بیشتر نخواهد بود.
- یک سخنرانی ده تا پانزده دقیقه ای دارای یک مقدمه است که خود شامل یک شروع ، وسط و پایان ، یک خط آغازین ، مقدمه ای بر نکات اصلی و خلاصه ای از موضوع اصلی است. بخش اصلی شامل چهار تا شش پاراگراف است که هر یک از آنها شامل توضیحات و همچنین مثالهایی از نکات اصلی است. نتیجه گیری یک خلاصه طولانی تر است و ممکن است شامل چند جمله باشد که موضوع سخنرانی را در زمینه گسترده تری قرار می دهد.
طرح کلی بنویسید. قبل از شروع به نوشتن متن اصلی سخنرانی ، پیش نویس تهیه کنید. با استفاده از یک پردازشگر کلمه یا قلم و کاغذ ، "مقدمه" ، "بدن" و "نتیجه گیری" را بنویسید. سپس نکات اصلی را در زیر هر عنوان لیست کنید. حتی لازم نیست جملات کامل را در اینجا بنویسید. فقط به طور خلاصه همه آنچه را که قرار است در هر قسمت از سخنرانی شما گفته شود خلاصه کنید.
- بسته به طول صحبت شما ، ممکن است لازم باشد که قسمت اصلی را به قطعات تقسیم کنید ، مانند "فصل 1" ، "فصل 2" و غیره.
- سخنرانی های دو دقیقه ای و کمتر دارای یک یا دو نکته اصلی است که احتمالاً می توانید آن را در یک پاراگراف قرار دهید.
- سخنرانی های بین دو تا پنج دقیقه باید دارای دو تا سه نکته اصلی باشد ، هر یک تحت عنوان خاص خود در بخش اصلی باشد.
- مکالمات طولانی تر ، بیش از 5 دقیقه ، باید شامل پنج نکته اصلی باشد ، هر یک تحت عنوان خاص خود در بخش اصلی است.
- در این مرحله باید فکر کنید که چگونه می خواهید محتوا را سازماندهی کنید. برای سخنرانی در مورد خود ، منطقی است که مطالب را به ترتیب زمانی تنظیم کنید ، هر نکته اصلی یک دوره خاص از تاریخ شما را پوشش دهد ، یا بر اساس موضوع ، و هر نکته اصلی مربوط به شما به عنوان یک موضوع باشد.
جمله ابتدایی خود را برنامه ریزی کنید. بسته به اینکه سخنرانی شما برای چه کاری است و مخاطب شما چه کسی است ، می توانید سخنرانی را به روش های مختلف شروع کنید.
- اگر این یک سخنرانی ساده و کوتاه است که قصد دارد خود را به کلاس یا گروه خود معرفی کنید ، با یک مقدمه ساده با یک سلام کوتاه ، نام خود و هدف سخنرانی شروع کنید. چیزی مانند "صبح بخیر به همه! اسم من فلانی است و دوست دارم خودم را به گروه معرفی کنم."
- اگر این صحبت ها در مورد خودتان هدف خاصی از معرفی خودتان باشد ، می توانید مقدمه را کمی سرگرم کننده و جالب کنید. می توانید با یک سوال چالش برانگیز ، یک واقعیت تکان دهنده ، یک شوخی یا یک تصویر شروع کنید. به عنوان مثال ، اگر صحبت شما در مورد جنبه جالبی از زندگی شما مانند یک حرفه غیرمعمول باشد ، ممکن است با چیزی مانند "تصور کنید هر روز صبح با صدای حیوانات وحشی اطراف خود بیدار می شوید" شروع کنید.
مقدمه را کامل کنید مقدمه باید انگیزه اولیه را برای آنچه صحبت شما است فراهم کند. بخش اصلی را خلاصه کرده و توضیح دهید که چرا این سخنرانی را ارائه می دهید.
- به عنوان مثال ، اگر شما در مورد کلاس خود سخنرانی کوتاهی دارید ، می توانید جملاتی از این قبیل را بگویید: "من ابتدا کمی از گذشته خود برای شما می گویم و سپس در مورد علایق و جاه طلبی های خود چیزی می گویم. با برنامه های من برای آینده نزدیک شوید. "
با قسمت اصلی صحبت خود ادامه دهید. قسمت اصلی بسته به هدف سخنرانی شما ، ممکن است از یک یا چند پاراگراف تشکیل شود. اگر از چندین پاراگراف استفاده می کنید ، اطمینان حاصل کنید که هر پاراگراف مقدمه ، متن و نتیجه خاص خود را دارد. شما باید در بخش سخنرانی خود برای هر قسمت یا ایده اصلی یک پاراگراف جداگانه ایجاد کنید. و این پاراگراف ها باید با یک جمله مقدماتی در مورد هدف پاراگراف شروع شوند ، به دنبال آن محتوای واقعی و در نهایت خلاصه ای از اهمیت آن برای کل سخنرانی ارائه می شود.
- به عنوان مثال ، اگر شما در حال سخنرانی مقدماتی با یک باشگاه مدرسه مانند باشگاه عکاسی هستید ، می توانید قسمت اصلی را با یک پاراگراف در مورد چگونگی علاقه به عکاسی شروع کنید. خط آغازین می تواند چیزی مانند "من از اوایل به عکاسی علاقه مند شدم ، به خصوص توانایی ثبت و حفظ لحظات زیبا زندگی". جمله پایانی می تواند اینگونه باشد: "از آن زمان ، من همیشه به دنبال دانش بیشتر در مورد آنچه که عکس را درست می کند ، بوده ام."
با یک نتیجه گیری قوی پایان دهید. خیلی در این مورد فکر نکنید. نتیجه گیری به سادگی یک پاراگراف است که کل سخنرانی شما را خلاصه می کند. نکات اصلی صحبت خود را خلاصه کرده و به س questionsالات مقدمه پاسخ دهید. این کار را به گونه ای انجام دهید که برداشتی از شما ایجاد شود. نتیجه گیری باید همه چیز را جمع کند و سخنرانی را جهانی تر کند.
- به عنوان مثال ، اگر صحبت شما در مورد علاقه و تجربه شما در صنعت فیلم سازی بود ، می توانید ایده های خود را در سطح گسترده ای به ایده سینما مرتبط کنید. نتیجه گیری باید بر اهمیت فراگیر موضوع سخنرانی شما متمرکز باشد.
- اگر فقط خود را در سخنرانی خود معرفی کنید ، ممکن است بتوانید خود را به یک نتیجه کمتر عظیم محدود کنید. نتیجه گیری یک سخنرانی مقدماتی باید قسمتهای اصلی سخنرانی شما و جزئیات اصلی را که به اشتراک گذاشته اید تکرار و خلاصه کند.

قسمت 3 از 3: بهبود گفتار خود

از سخنرانی های دیگر الهام بگیرید. بعضی از افراد وقتی مثال می زنند بهتر یاد می گیرند. ممکن است برای شما مفید باشد که همزمان با شروع صحبت خود ، به نمونه گفتگوهای دیگر نیز نگاه کنید. "نمونه سخنرانی های مقدماتی" را جستجو کنید تا نمونه سخنرانی های مربوط به شخصی را پیدا کنید.
گفتار خود را ویرایش کنید. از آنجا که سخنرانی ها شنیده می شوند و خوانده نمی شوند ، بررسی متن برای اشتباهات املایی و قالب بندی اهمیت چندانی ندارد ، اما این بدان معنا نیست که شما نباید ویرایش کنید. سخنرانی خود را پس از پایان نوشتن ، بخوانید. عبارات و کلماتی را که فکر می کنید می توانند بهتر باشند برجسته کنید. نسخه اول را به عنوان آخرین مفهوم در نظر نگیرید ، بلکه به عنوان یک پیش نویس خشن در نظر بگیرید.
- سخنرانی خود را نیز با صدای بلند بخوانید. با این کار می توانید ریتم گفتار را بشنوید و "جریان" گفتار را بهبود ببخشید. قطعه ها خوب هستند ، به شرطی که از آنها در حد متوسط استفاده کنید. از افعال فعال به جای افعال منفعل استفاده کنید.
- اگر سخنرانی را با صدای بلند برای خود می خوانید ، به جملاتی توجه کنید که طولانی تر از آن هستند که در همان نفس به راحتی گفته شوند. این جملات را به قسمت تقسیم کنید.
نشانه های راهنما را وارد کنید. علائم راهنمایی گفتاری به مخاطب این امکان را می دهد تا به درستی گفتار و حرکت گفتار شما را دنبال کند. آنها نشان می دهد وقتی به ایده بعدی می روید ، جایی که در آن سخنرانی هستید ، در ابتدا ، در وسط یا در انتها ، و چگونگی ارتباط دو ایده متفاوت با یکدیگر است.
- وقتی لیست کوتاهی از ایده ها را مرور می کنید ، می توان از نشانه های عددی مانند "اول" ، "دوم" و "سوم" یا "اول" ، "دوم" و "سوم" استفاده کرد.
- علائم راهنمایی که نشانگر ارتباط دو ایده هستند عبارتند از "بیشتر" ، "کنار" ، "با این وجود" ، "هر چند" ، "سپس" و "به عنوان مثال".
- علائم راهنمایی مهم به شنونده می گویند که در کجای صحبت خود هستید. به عنوان مثال ، پاراگراف اول اغلب با چیزی مانند "من می خواهم با ... شروع کنم" و پاراگراف آخر اغلب با چیزی مانند "جمع بندی ..." شروع می شود
از کلیشه پرهیز کنید. در پایان صحبت خود ، نگویید "در پایان conclusion" یا "متشکرم" ، فقط نزدیک. با چیزی مانند "امروز می خواهم با شما در مورد ... صحبت کنم" شروع نکنید و روش جالب تری را برای تبلیغ موضوع خود پیدا کنید. عبارات بیش از حد استفاده شده از این قبیل چیزی به صحبت شما اضافه نمی کند.
- از چه چیزی به جای کلیشه استفاده می کنید؟ ابتدا از خود بپرسید که یک عبارت کلیشه ای در واقع به چه معناست ، سپس به این فکر کنید که آیا می توانید روش جالب تری برای گفتن همان حرف ارائه دهید یا معمولاً آن را کنار بگذارید.
- به عنوان مثال ، عبارت "در نتیجه گیری" به این معنی است که شما نشان می دهید قصد دارید همه ایده های ذکر شده قبلی را خلاصه کنید. می توانید این مورد را با چیزی مانند "بنابراین تمام اینها به چه معناست؟" جایگزین کنید. یا "من چیزهای زیادی در مورد خودم گفته ام. و به همین دلیل است."
- اغلب اوقات ، عبارات کلیشه ای چیزی بیش از پرکننده نیستند و هیچ چیز مهمی به سخنرانی اضافه نمی کنند. به جای اینکه ابتدا بگویید ، "امروز می خواهم با شما در مورد ... صحبت کنم" فقط مثل آن را شروع کنید.
با اعتماد به نفس متوسطی درباره خود صحبت کنید. گاهی اوقات صحبت از خودتان ناخوشایند است. برای اینکه مخاطبان شما تا حد ممکن علاقه مند و پذیرنده باشند ، باید با اطمینان متوسط صحبت کنید. صحبت خود را با دقت بخوانید ، بیت هایی را که ممکن است مغرورانه یا خود شرم آور به نظر برسند ، شناسایی کنید و آنها را طوری تنظیم کنید که با اطمینان متوسطی صریح به نظر برسند.
- از تحسین زیاد خودداری کنید. به عنوان مثال ، با گفتن اینکه "همه می دانند من بهترین بازیکن تیم هستم ..." ، اگر در مقابل کل تیم خود جایزه کاپیتان را بگیرید ، احتمالاً به خوبی فرود نخواهد آمد.
- اگر به عنوان مثال ، شما بهترین بازیکن تیم باشید ، می توانید در عوض ، با گفتن جملاتی مانند "من رکورد شخصی خود را در این فصل شکستم و 12 گل به ثمر رساندم" ، موفقیت های خود را متواضعانه توضیح دهید ، اگرچه برای ثبت این رکورد عالی است بدانید که من بدون سخت کوشی و کمک هم تیمی هایم نمی توانستم این کار را انجام دهم. "
- اگر ناراحت نیستید ، اشکالی ندارد که با آن شوخی کنید یا تصدیق کنید که احساس خوبی ندارید در مورد خود صحبت کنید. این کار باعث می شود مخاطب راحتتر خودش را جای شما بگذارد.
دوست یا معلمی پیدا کنید که بتواند به شما کمک کند. علاوه بر اینکه خودتان در سخنرانی قدم می زنید و تنظیمات لازم را انجام می دهید ، شخصی را پیدا کنید که بتواند موضوع را بخواند و آن را تنظیم کند. ممکن است خوب باشد که یک جفت چشم متفاوت به سخنرانی نگاه کنید و به دنبال مکان هایی باشید که می توانند همه چیز را بهبود بخشند. این احتمال وجود دارد که یک دوست ، همکار ، معلم یا همکلاسی بتواند چیزهایی را که خودتان از دست داده اید ببیند.

نکات

پس از اتمام صحبت خود ، اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی تمرین می کنید تا راحت باشید.
از موضوع صحبت خود دور نشوید.
کارت هایی با کلمات کلیدی بسازید ، زیرا اگر کافی تمرین کرده باشید کافی است و فقط به چند کلمه احتیاج دارید تا بدانید چه می خواهید بگویید. سخنرانی شما روانتر جریان خواهد یافت و فضای بیشتری برای بداهه پردازی وجود دارد (اگر می توانید). از مطالعه مستقیم بلیط خودداری کنید.
همیشه مطمئن شوید که اولین و آخرین خطوط سخنرانی خود را حفظ کرده اید.
در گفتار خود خاص باشید ، انگشت خود را بر روی تفاوت بگذارید.