محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: یافتن شریک زندگی
• روش 2 از 3: یک پیوند بسازید
• روش 3 از 3: تعهد شما
• نکات
• هشدارها

یک رابطه عاشقانه می تواند گیج کننده باشد اما بسیار سرگرم کننده نیز باشد. بعضی اوقات شروع یک رابطه می تواند سخت ترین قسمت کل رابطه باشد. برای یافتن فرد مناسب ، شناختن او و سپس شروع رابطه با دیگری ، صبر و حوصله لازم است. خبر خوب این است که اگر این کار را درست انجام دهید ، می توانید یک رابطه سالم و خوبی داشته باشید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: یافتن شریک زندگی

1. خصوصیاتی که مورد علاقه شما هستند را در شخص دیگری بنویسید. بسیاری از افراد به دلیل اینکه نمی خواهند مجرد باشند فوراً با آن شخص رابطه برقرار می کنند. گرچه این نیاز شما را برآورده می کند ، شما اصلاً نمی دانید که آیا این فرد در طولانی مدت شما را خوشحال می کند یا خیر. اولین کاری که باید انجام دهید این است که به آنچه در یک رابطه و یک شریک زندگی به دنبال آن می گردید و آنچه بطور خاص شما را به سمت شخصی جذب می کند بیندیشید. به مواردی مانند:
   • آیا می خواهم با کسی باشم که روی حرفه یا خانواده متمرکز است؟ چه خصوصیات بدنی را در شخصی جذاب می دانم؟ آیا می خواهم با کسی که تکانه ای یا قابل پیش بینی است باشم؟
   • لیستی را که تهیه کرده اید به خاطر بسپارید ، اما به یاد داشته باشید که در پایان به جز خود شما هیچ کس نمی تواند شما را خوشحال کند. به جای این که به شخصی وابسته باشید تا زندگی شما را برای شما پررنگ کند به چیزهایی فکر کنید که می توانند به طور مثبت زندگی شما را تکمیل کنند.
2. کارهایی را که دوست دارید انجام دهید. بهترین راه برای شناختن افرادی که می توانید با آنها چیزهایی را به اشتراک بگذارید بیرون رفتن و انجام کارهایی است که دوست دارید. پس اجتناب ناپذیر است که شما با شخصی ملاقات خواهید کرد که از همان کارهای شما لذت می برد. این وضعیت بسیار خوبی است که احتمالاً می توانید از آن رابطه برقرار کنید ، زیرا اگر کارهایی را که دوست دارید انجام دهید افراد را نیز جذب خواهید کرد.
   • به عنوان مثال ، اگر واقعاً از مطالعه لذت می برید ، می توانید برای مثال در یک باشگاه کتاب برای افراد هم سن و سال خود عضو شوید.
   • سازمان ها و گروه های زیادی از کلوپ های کتاب گرفته تا کلوپ های ورزشی در فضای باز وجود دارد که می توانند به شما کمک کنند تا با شخصی که علایق مشابه شما دارد رابطه برقرار کنید.
3. به محافل دوستان و آشنایان خود خوب نگاه کنید. زیرا دوستانی که قبلاً دارید احتمالاً همان علایق شما را دارند و آنها افراد دیگری را می شناسند که همان علاقه های شما را دارند. گاهی اوقات یک رابطه دوستی در صورت ایجاد جذابیت بین دو نفر به راحتی می تواند به یک رابطه سرازیر شود. دوستان می توانند کسی را به شما معرفی کنند که می شناسند و فکر می کنند دوست دارید.
   • سعی کنید با یک دوست رابطه را مجبور نکنید. این می تواند منجر به از بین رفتن رابطه و از بین رفتن دوستی شود.
4. به اینترنت نگاه کنید. در حالی که اینترنت این امکان را برای افراد فراهم می کند که وانمود کنند همانند خود هستند ، افراد زیادی هستند که واقعاً به دنبال رابطه هستند. می توانید سایت های مختلف دوست یابی و رسانه های اجتماعی را بررسی کنید تا بتوانید با برخی افراد آشنا شوید. اگر قرار ملاقات با شخصی که از طریق اینترنت ملاقات کرده اید ، مراقب باشید. همیشه در یک مکان امن و عمومی ملاقات کنید.

روش 2 از 3: یک پیوند بسازید

1. وقت را با هم بگذرانید. هنگامی که شخصی را که دوست دارید ملاقات کردید ، وقت خود را با او سپری کنید. قرار ملاقات ، ناهار را ملاقات کنید ، یا فقط به پیاده روی بروید و صحبت کنید. اگر به طور منظم ملاقات کنید ، با یکدیگر پیوند برقرار می کنید.
   • همه وقت با هم نباشید. چند بار در هفته در بیشتر موارد سالم است ، اما هر روز کنار هم بودن می تواند ظالمانه باشد و برای رابطه ای که به تازگی آغاز شده است ضرر داشته باشد. همچنین نشان دادن اینکه شما به شریک زندگی خود نیاز دارید و می خواهید فضایی بدهید ، نشان می دهد که خیلی وابسته نیستید ، که می تواند برای دیگری جذاب باشد.
2. دیگری را بهتر بشناسید. وقتی اوقات خود را با هم می گذرانید ، مهم است که س questionsالات اصلی بپرسید و به جوابهایی که وی می دهد توجه کنید. هرچه بهتر شخص دیگری را بشناسید ، پیوند ایجاد شده عمیق تر می شود. شریک زندگی شما نیز از علاقه واقعی شما به او و تعهد شما قدردانی خواهد کرد.
   • به عنوان مثال ، می توانید بپرسید که او از کودکی دوست داشت چه کاری انجام دهد ، یا اینکه آیا یکی از اقوام او در این نزدیکی زندگی می کند یا نه س inquال کنید.
   • از صمیمیت جنسی خودداری کنید ، صبر کنید تا زمانی که احساس راحتی کافی برای برقراری ارتباط صریح با شخص دیگر کنید. زیرا در این صورت ، وقتی لحظه ای فرا می رسد که شما با یکدیگر ادامه می دهید ، خطر سو mis تفاهم کمتری وجود دارد.
3. رابطه اعتماد با یکدیگر ایجاد کنید. اعتماد سازی نیاز به زمان دارد. این از جمله این است که دیگری می تواند به شما اعتماد کند و وقتی دیگری به شما نیاز دارد آنجا هستید. همچنین به این معنی است که هنگام قول دادن به قول خود عمل کنید ، خواه این بدان معنا باشد که هنگام قرار ملاقات حاضر شوید یا هنگام قول دادن به شخص دیگر در تمیز کردن خانه خود کمک کنید. همچنین صادق بودن با شخص مقابل بسیار مهم است و اگر ترجیح می دهید در مورد موضوعی صحبت نکنید به او اطلاع دهید.
   • به عنوان مثال ، اگر او در قرار ملاقات دوم شما از شما بسیار شخصی بپرسد ، می توانید بگویید ، "من الان احساس راحتی نمی کنم در مورد آن صحبت کنم ، اما اگر ما یکدیگر را بهتر بشناسیم می توانیم در مورد آن صحبت کنیم."
   • اعتماد اغلب هنگامی رخ می دهد که موقعیت آسیب پذیر را در اختیار بگیرید. وقتی به شخصی باز می شوید و صفات مثبت ، ترس و ناامنی خود را نشان می دهید ، با کسی پیوند عمیق و پایدار برقرار می کنید.

روش 3 از 3: تعهد شما

1. نشان دهید که دوست دارید یک رابطه طولانی مدت داشته باشید. زیرا حتی اگر مرتباً همدیگر را ببینید و قرار معاشرت داشته باشید ، شخص مقابل مطمئن نیست که قصد شما چیست ، مگر اینکه خودتان آن را نشان دهید. به شخص مقابل بگویید که شما برای یک رابطه آماده هستید و دوست دارید این رابطه برقرار شود. تمایل به انتظار را نشان دهید و ببینید آیا شخص مقابل چنین چیزی را می خواهد یا خیر.
   • به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "ما مدتی است که با هم قرار می گذاریم و من می دانم که از بودن در کنار هم لذت می بریم. می خواهم به شما اطلاع دهم که اگر شما هم برای آن رابطه آمادگی دارید ، می خواهم یک رابطه جدی داشته باشم. "
2. درباره محدودیت های خود صحبت کنید. وقتی موافقت کردید که می خواهید با هم رابطه برقرار کنید ، قوانین خاصی وجود دارد که شما به آنها پایبند هستید. قسمت مشکل این است که این قوانین برای هر فرد یا زن و شوهر یکسان نیست. با هم بنشینید و در مورد مرزهایی که دوست دارید در این رابطه حفظ کنید صحبت کنید.
   • به عنوان مثال ، ممکن است همسرتان وقتی احساس ناراحتی می کنید با دوست ماندن با دوست دختر سابق خود خوب باشد. درباره هر دو طرف داستان صحبت کنید و مشخص کنید که به چه مرزهایی پایبند هستید و از هر دو راحت هستید.
   • تعیین مرزها می تواند به شما کمک کند تا یک میانه راحت پیدا کنید که برای همسرتان و خودتان احساس خوبی داشته باشد. به عنوان مثال ، ممکن است موافقت کنید که دوست ماندن با یک دوست سابق خوب است ، اما تماس بیش از حد با یک سابق بسیار دور است.
3. مایل به مصالحه باشید. یکی از سخت ترین موارد در رابطه این است که هر دو شریک زندگی باید مایل به سازش باشند تا رابطه دوام بیاورد. این بدان معناست که شما باید برخی کارهایی را که دوست ندارید و برخی دیگر را نیز انجام دهید. به برقراری ارتباط آزادانه در مورد رابطه ادامه دهید و هردو شریک را وادار به دادن و گرفتن کنید.
   • به عنوان مثال ، ممکن است هر دو از ظرفشویی و لباسشویی متنفر باشید. سازش می تواند این باشد که یکی ظرف بشوید و دیگری لباسشویی کند.
   • در برقراری ارتباط آزادانه در طول دوره رابطه کار کنید. زیرا اگر در کنار هم بحث نکنید ، موضوعاتی که بحث نمی شوند در مراحل بعدی می توانند به مشکلات اساسی تبدیل شوند.

نکات

• به خودت ایمان داشته باش
• خود را تمیز نگه دارید.
• با شخص مقابل با احترام رفتار کنید.

هشدارها

• به ارزش ها و معیارهای خود پایبند باشید.
• مطمئن باشید که با خیال راحت رابطه جنسی برقرار کرده اید.