شروع جدیدی داشته باشید

نویسنده: Roger Morrison
تاریخ ایجاد: 18 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
کسب درآمد اینترنتی : درآمد $300 دلاری با تایپ کردن اسم (تایید شده)
ویدیو: کسب درآمد اینترنتی : درآمد $300 دلاری با تایپ کردن اسم (تایید شده)

محتوا

خواه نام شما مدونا باشد یا وسلی اسنایدر ، یا فقط به دلیل شانس خودتان ، با یک نگرش صحیح همه می توانند شروع جدیدی در زندگی داشته باشند. هیچ کس نگفت آسان است ، اما اگر شما مصمم هستید که دوباره اشتباهات یکسانی را مرتکب نشوید و زندگی درستی را که می خواهید زندگی کنید ادامه دهید ، در تلاش هستید تا به شخصی که دوست دارید تبدیل شوید ، حتی اگر ممکن است اکنون غیرممکن به نظر می رسد افرادی که به شما شک دارند و هرگز فکر نمی کنند که هرگز نمی توانید از موقعیت خود موفق شوید دلسرد نشوید. در صورت تردید ، به یاد داشته باشید که همه ما در برخی از مواقع حق شروع کار را داریم. با اولین قدم زیر شروع کنید و بیاموزید که چگونه چرخش جدیدی را در زندگی خود ایجاد کنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 2: برنامه ریزی برای شروع جدید

  1. تصدیق کنید که چه اشتباهی رخ داده است. جایی که همه چیز اشتباه پیش آمده است را بنویسید تا تمام اشتباهات خود را در نوشتن پیش روی خود داشته باشید. برای اشتباهات خود بهانه نگیرید ، اما صادقانه به خود اعتراف کنید که دقیقاً چه اتفاقی افتاده است. شرایطی که نتوانستید خودتان را کنترل کنید ، بعضی اوقات دشوارتر از چیزی است که خودتان مسئول آن هستید و به دلیل اینکه خیلی دیر اقدام کردید یا تصمیمات اشتباهی گرفتید ، اشتباه رخ داد. دیگران پذیرفتن اینکه ممکن است خودشان در بروز این مشکل سهیم باشند یا حتی باعث آن شده باشند دشوارتر است. فقط در صورتی می توانید از زندگی شروع کنید که دلیل خوبی برای آن داشته باشید.
    • مسلماً هر آنچه در زندگی شما اشتباه رخ داده نباید تقصیر خود شما باشد. شاید شما به یک ماده مخدر اعتیاد داشته باشید یا در یک رابطه رفتار صحیحی نداشته باشید ، اما همچنین ممکن است محیطی که در آن بزرگ شده اید چندان مفید نباشد یا تاکنون فقط بدشانس باشید. خودتان را بخاطر چیزهایی خارج از توان خود سرزنش نکنید و یاد بگیرید بپذیرید که همیشه نمی توانید خوش شانس باشید. شما باید یاد بگیرید که چگونه با بدشانسی کنار بیایید تا بدانید که در مورد آن چه باید بکنید ، به جای اینکه همیشه از آن برای توجیه مشکلات خود استفاده کنید.
  2. سعی کنید از اشتباهات خود درس بگیرید. حتی اگر فقط بدشانسی داشته باشید ، اگر دوباره در چنین وضعیتی قرار بگیرید ، می توانید این بدشانسی یا ضرر را کمتر بد جلوه دهید. اگر در طول تحصیل یک بار در امتحان قبول نشدید ، مشکل دقیقاً چیست؟ آیا به اندازه کافی درس نخوانده اید یا نمی توانید به درستی تمرکز کنید؟ شاید بیش از حد مطالعه کرده باشید ، یا اینکه در زمان امتحان خاموشی داشته اید و ناگهان به خاطر اعصاب همه چیز را فراموش کرده اید؟ آیا برخی اوقات در زندگی خود حوادثی از قبیل رفتن در یک رابطه طولانی مدت منحرف شده اید؟
    • س yourselfالات بالا را از خود بپرسید و پاسخ ها را قضاوت نکنید.شما برای شروع به دنبال بهانه جویی برای سرزنش دیگران نیستید ، پس این کار را متوقف کنید. گفتن تقصیر شخص دیگری آخرین کاری است که باید انجام شود. اگر به نظر می رسد چنین باشد ، پس باید آنچه را برای شما مهم است دوباره تعریف کنید و از نزدیک نگاهی به رابطه خود با آن شخص بیندازید. آیا هنگام تحصیل توسط یکی از دوستان ، یکی از والدین یا شریک زندگی خود قطع صحبت می کردید؟ چگونه می توانید یاد بگیرید که برای جلوگیری از تکرار این اتفاق در دوره امتحان بعدی محدودیت هایی تعیین کنید؟
  3. بررسی کنید که آیا ممکن است لازم باشد هدف خود را دوباره تعریف کنید. این ممکن است افراطی به نظر برسد ، اما قبل از اینکه برنامه خود را برای شروع جدید تنظیم کنید ، می تواند کمک کند نگاهی دوباره به مسیری که می خواهید به زندگی خود بکشید ، داشته باشید. به عنوان مثال ، آیا مدرک دانشگاهی برای شغلی که فکر می کنید در آن شادتر خواهید بود واقعاً مهم است؟ یا آیا شما ممکن است از یک آموزش کوتاه تر و خاص تر به صورت کارآموزی یا آموزش شغلی بیشتر بهره مند شوید؟ اگر دوست دارید از نظر جسمی تحرک داشته باشید و از فعالیتی که به وضوح قابل مشاهده است ، به همان اندازه خوشحال و پاداش آور شوید ، ممکن است یک مدرک دانشگاهی و یک شغل اداری برای شما مناسب نباشد و زندگی یک کارگر ساختمانی ، برق ، لوله کش یا مکانیک اتومبیل یا مواردی در جهت گرمایش و تهویه یا جنگلداری احتمالاً برای شما بهتر است.
    • راه دیگری را طی کنید: شروع از ابتدا به این معنی نیست که شما باید آنچه را که شکست خورده است دوباره امتحان کنید. همچنین می توانید در مسیری کاملاً متفاوت حرکت کنید. زندگی شامل انواع چالش ها و آزمایشات است. گاهی اوقات چیزی کار می کند و گاهی چیزی کار نمی کند. و اگر چیزی کار نکرد ، به این معنی نیست که شکست خورده اید. آزمایشی که به نتیجه نرسید چیز دیگری نیست - شما چیزی را امتحان کردید و نتیجه ای نگرفت ، بنابراین تحصیل در رشته حقوق یا پزشکی کاملاً مورد علاقه شما نبود. اگر دانشکده حقوق را شروع کرده اید زیرا اشتیاق سیاسی خاصی دارید ، ممکن است بخواهید برای رسیدن به هدف بلند مدت خود اقدام کنید ، در مورد مبارزات سیاسی یا لابی گری مشاوره دهید.
  4. از خود بپرسید چگونه می توانید از اشتباه دوباره جلوگیری کنید. چه چیزی می توانید در زندگی خود تغییر دهید تا احتمال اشتباه دوباره آن کاهش یابد؟ اگر مشکل شما در نتیجه یک فاجعه یا نوع دیگری از فورس ماژور مانند آتش سوزی یا طوفان شدید بود ، مطمئن شوید که در صورت وقوع هوا همه منابع مورد نیاز خود را به دست می آورید. آیا شغل خود را از دست داده اید یا رابطه شما به پایان رسیده است؟ سپس در نظر بگیرید که چه کارهایی می توانید انجام دهید تا در شغل یا روابط بعدی خود به اشتباه به همان روشی پیش نرود.
    • ممکن است به دلیل افراد یا شرایطی که تأثیر منفی بر شما گذاشته اند ، اوضاع به اشتباه پیش رفته باشد. نگاهی انتقادی دیگر به روابط خود بیندازید و ببینید آیا دوستان ، آشنایان یا اعضای خانواده خاصی دارید که بر شما تأثیر منفی می گذارند و مانع از این می شوند که شخصی باشید که می خواهید باشید. آیا پاسخ مثبت است؟ پس شاید بهتر باشد دیگر با آن افراد معاشرت نکنم.
  5. آنچه در زندگی برای شما مهمترین است را تعیین کنید و اهداف خود را تعیین کنید. وقتی دانستید که چه اشتباهی رخ داده و چرا اشتباه است ، وقت آن است که برای شروع کار برنامه ریزی کنید. این طرح لازم نیست کاملاً ثابت شود. در ضمن می توانید آن را تغییر دهید. در هر مسیری که گام بردارید ، همیشه با موانعی روبرو خواهید شد ، اما به همان نسبت نیز بادآورده و فرصت های غیرمنتظره است. اگر می دانید که چه می خواهید و کم و بیش می فهمید که چگونه می توانید به آن برسید ، می توانید با سهولت بیشتری اهدافی را که برای دستیابی به هدف نهایی خود باید در کوتاه مدت انجام دهید ، تعیین کنید.
    • برای رسیدن به هدف خود لزوماً نباید یک برنامه 10 مرحله ای کامل داشته باشید ، پس نگران این موضوع نباشید. ممکن است شما یک هدف انتزاعی تری داشته باشید که ترسیم آن دشوارتر باشد ، مانند "یافتن تماس واقعی من" یا "خودم را بیشتر دوست دارم". فقط با چند مرحله شروع کنید که می دانید به بهبود وضعیت شما کمک می کند. با پیشرفت در شروع کار ، به طور طبیعی احساس بهتری نسبت به آنچه واقعاً برای موفقیت لازم دارید ، احساس می کنید.
    • مهمترین چیز این است که شما اقدام کنید. این جمله "اعمال نه کلمات" ممکن است کمی ناخوشایند به نظر برسد ، اما واقعاً این حقیقت است. شما می توانید آنقدر بلند فریاد بزنید که بخواهید زندگی خود را از ابتدا شروع کنید ، اما تا زمانی که اولین قدم را در مسیر درست بر ندارید ، کلمات شما اصلاً معنی ندارند.
  6. برنامه خود را با شخصی که از شما پشتیبانی می کند مانند یکی از دوستان نزدیک یا یکی از اعضای خانواده و ترجیحاً شخصی که در موقعیتی که اکنون سعی در حل آن دارید ، درگیر نکنید. بسیار خوب است اگر آن شخص نیز چنین چیزی را تجربه کرده باشد. به عنوان مثال ، اگر آنها شما را تهدید به اخراج از مدرسه کنند ، ممکن است شرایط قابل نجات باشد. با دانش آموزان در کلاس بالاتر که همین مشکلات را داشته اند صحبت کنید و بپرسید که از چه راهبردهایی استفاده کرده اند. اگر رابطه شما از هم پاشیده شده است ، سعی کنید بفهمید دیگران در مورد رفتار شما و همسرتان چه نظری دارند - این ممکن است در بعضی مواقع بسیار تعجب آور باشد. شاید دوستان شما مدتها پیش این مشکل را دیده باشند.
    • صحبت در مورد مشکل خود با شخصی که به شما اهمیت می دهد باعث می شود احساس کنید که واقعاً قادر به شروع کار هستید. در همان زمان ، شخص مقابل نیز اغلب می تواند به شما مشاوره خوبی بدهد.
    • اگر درمورد طرح خود با دیگران صحبت کنید ، احتمال اینکه این برنامه عملی شود اغلب بیشتر است. اگر واقعاً به مردم بگویید که می خواهید چرخشی کاملاً جدید در زندگی خود بگذارید ، احتمال این که این کار را انجام دهید بیشتر است ، زیرا نسبت به آنها احساس خواهید کرد که باید به قول خود عمل کنید. اگر خیلی زود تسلیم شوید احساس خواهید کرد که فقط خودتان نیستید بلکه هستید همچنین افرادی را که به شما اهمیت می دهند ناامید می کند.
  7. قطعنامه های سال نو ایجاد کنید. قصد این است که آن نیت خیر به طور طبیعی از مراحلی که قبلاً برداشته اید پیروی کنند. برای قطعنامه های سال نو خود وقت بگذارید. به عنوان مثال ، از این به بعد هفته ای چند شب مرخصی بگیرید تا در خانه بمانید و به طور جدی مطالعه کنید. گاهی اوقات می توانید با تصمیم گیری و نشان دادن اراده ، عزم راسخ خود را حفظ کنید ، یا ممکن است برای کمک به شما در زندگی شما چند تغییر لازم باشد. اگر هنگام تحصیل با دوستان خود مدام چت می کنید ، تا پایان کار فیس بوک یا سایر برنامه های چت را در رایانه خاموش بگذارید. برنامه شما برای شروع می تواند شامل مراحل بسیار کمی باشد. شما نمی توانید در یک روز کاملا تغییر کنید ، اما همانطور که بیشتر و بیشتر چیزهای کوچک زندگی خود را تغییر می دهید ، خواهید دید که در پایان موفق خواهید شد و به هدف خود خواهید رسید.
    • یکی از بهترین راه ها برای داشتن انگیزه این است که هر بار که کاری را به سرانجام می رسانید ، پاداش ناچیزی به خود بدهید ، هرچقدر هم که به نظر ناچیز بیاید. هر بار که واقعاً روی یک صفحه رتبه بندی مطالعه می کنید ، مشخص کنید. پیگیری گام به گام دستاوردهای خود با استفاده از پاداش های کوچک اما منظم برای خود یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به یک هدف است. سعی کنید آن را مانند یک نوع بازی تصور کنید - برای کسب امتیاز چقدر تلاش و چه مدت زمان لازم است؟ اگر به سیستم پاداش خود ساختار آن بازی رایانه ای را بدهید که همیشه خود را در آن غوطه ور می کنید ، تغییر عادت ها نیز می تواند به همان اندازه اعتیاد آور شود!
  8. به تمام عادت های بد خود پایان دهید. برای هر عادت بدی که دارید ، یک دلیل دارید. اگر خواسته ها و نیازهایی را که می خواهید با آن عادت های بد برآورده کنید درک کنید ، می توانید آنها را به عادت های خوب تبدیل کنید. شاید شما از بازی رایانه ای مورد علاقه خود بیشتر از تحصیل خود رضایت داشته باشید ، زیرا بازی رایانه ای بیشتر اوقات با امتیاز یا اعلامیه برنده یا رسیدن به سطح بالاتر به شما پاداش می دهد. با استفاده از یک سیستم امتیاز برای مطالعه و تنظیم آن به گونه ای که به دست آوردن جوایز کمی راحت تر از بازی باشد ، می توانید شرایط را برگردانید. اگر برای راحتی خود بیش از حد غذا می خورید و دچار اضافه وزن می شوید ، سعی کنید به جای غذا خوردن ، به چیزهای دیگری که دوست دارید فکر کنید و خود را با آن درمان کنید.
    • با هر عادت بدی ، شما یک نیاز واقعی و موجود را برآورده می کنید ، بنابراین سعی کنید به جای اینکه در این امر مانع شما شود ، راهی برای رفع این نیازها بدون آسیب رساندن به شما یا شخص دیگر و به طریقی که به شما در دستیابی به اهداف شما کمک کند ، پیدا کنید.
  9. افرادی را پیدا کنید که از شما حمایت کنند. والدین و دوستان خوب شما همیشه برای این کار مناسب هستند. هرگز از افرادی که شما را در وضعیت فعلی خود قرار می دهند کمک نخواهید! وقت و توجه کمتری را به افرادی اختصاص دهید که مانع رسیدن شما به هدف شما می شوند. با عصبانی شدن از آنها به آنها وقت و توجه می دهید. بهتر است از انرژی حاصل از آن عصبانیت استفاده کنید تا به جای اینکه با آن افراد بحث کنید ، به خود بگویید: "من قصد دارم این کار را انجام دهم. آنها را نشان خواهم داد". هر زمان که در لیست خود کاری انجام می دهید ، می توانید به آن افراد بگویید که برداشتن گام بعدی در مسیر درست چقدر خوب است.
    • اگر سعی کنید از ابتدا شروع کنید ، مطمئناً باید با شکستها نیز کنار بیایید. این فقط طبیعی است. به همین دلیل اگر تحت هر شرایطی می توانید با دیگران در مورد برنامه های خود صحبت کنید ، به شما کمک می کند.
  10. چانه خود را در هوا بگذارید و اگر شخص دیگری فکر می کند قادر به شروع کار نیستید ، آن را باور نکنید. شما می توانید آن را انجام دهید و شما تنها کسی هستید که می تواند مطمئن شود که می توانید از ابتدا شروع کنید. شما قبلاً این کار را انجام داده اید ، بنابراین مدرکی دارید که می توانید. هرچه با خود صادق باشید ، انتخاب مسیر درست راحت تر است. بهترین جهت هدفی است که اطمینان حاصل کند شما در سفر از آن لذت خواهید برد تا شما توسط یک اشتیاق واقعی هدایت شوید و کل روند آنقدر سرگرم کننده است که حتی اگر آن هدف وجود نداشته باشد حتی آن را دنبال خواهید کرد.
    • همانطور که برای رسیدن به اهداف خود بسیار سخت کار می کنید ، به یاد داشته باشید که از سفر به آنجا نیز لذت ببرید. سعی کنید آن را به عنوان یک نبرد دشوار نبینید ، بلکه یک ماجراجویی هیجان انگیز و پر از لحظات خوب و بد است که در نهایت شما را به جایی که می خواهید برساند.

قسمت 2 از 2: شهامت را ادامه دهید

  1. مثبت بمانید برای شروع جدید ، مهم است که در تمام مراحل کار با نشاط و انرژی باشید. این ممکن است غیرممکن به نظر برسد ، به خصوص اگر تازه اتفاق بدی را تجربه کرده باشید ، اما هرچه بهتر سعی کنید هر روز را با لبخند شروع کنید ، به جای اینکه همیشه شکایت کنید یا با چهره ای عبوس در آن قدم بزنید ، احتمال بیشتری وجود دارد که در واقع به آنچه می خواهید برسید. به جای شکایت ، در مورد چیزهای خوب زندگی خود صحبت کنید ، چیزهایی که منتظر آنها هستید. مطمئناً می توانید قلب خود را هر از گاهی باز کنید ، اما اگر مدام در مورد جنبه های منفی زندگی خود غر بزنید ، کنار آمدن با آن چیزها دشوارتر خواهد بود.
    • وقتی با افراد شاد و راضی ارتباط برقرار می کنید ، این احتمال وجود دارد که نگرش شما مثبت بماند. اگر وقت زیادی را با کسی بگذرانید که فقط از جنبه منفی به همه چیز نگاه کند ، به احتمال زیاد شما نیز چنین احساسی خواهید داشت.
  2. از خودت مطمئن باش بازسازی زندگی خود البته با مقدار مشخصی عدم اطمینان همراه است. سعی کنید چیزهایی که در مورد خودتان دوست دارید را به خاطر بسپارید ، و نه فقط مواردی که باید روی آنها کار کنید. البته مهم است که شما نقاط ضعف خود را بدانید و نقاط ضعفی را که می توانید بر روی آنها کار کنید ، کار کنید ، اما همچنین باید بخاطر داشته باشید که در مورد خود چه چیزی دوست دارید و چه چیزی شما را منحصر به فرد و خارق العاده می کند. همه خصوصیات مثبت خود و هر آنچه را که در آن مهارت دارید ذکر کنید. هر آنچه را که قبلاً در زندگی خود به دست آورده اید لیست کنید و تا جایی که ممکن است این لیست را تهیه کنید.
    • یک راه خوب برای افزایش اعتماد به نفس انجام کارهایی است که در آنها مهارت دارید. در هیچ کجا به اندازه برتری در کاری که با پشتکار انجام می دهید و 100٪ برای آن متعهد شده اید ، احساس خوبی نخواهید داشت.
    • به دست آوردن اعتماد به نفس ممکن است مدت زمان زیادی طول بکشد ، اما اگر اعتماد به نفس را فوراً احساس نکنید ، هیچگاه صدمه ای به شما نمی زند. پشت خود را صاف کنید ، چانه خود را به هوا بریزید و به جای نگاه کردن به زمین ، به جلو نگاه کنید. دستان خود را کنار بدن خود نگه دارید. به این ترتیب به جای اینکه خود را از تماس با دیگران کوتاه کنید ، خود را در برابر امکانات جدید باز می کنید. هرچه بیشتر "تظاهر کنید" ، به احتمال زیاد واقعاً آن را احساس خواهید کرد.
  3. مسئولیت رفتار خود را بر عهده بگیرید. این مهم است که شما مسئولیت آنچه انجام می دهید و اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شده اید و شما را به جایی که امروز هستید رسانده اید. هنگامی که همه چیز را اعتراف کردید و تأیید کردید که کجا اشتباه کرده اید ، می توانید سریعتر به جلو بروید. اگر شما همیشه بخاطر مشکلات خود 100٪ را به گردن بقیه دنیا می اندازید ، احساس نمی کنید که منابع لازم برای حل آنها را خودتان دارید. اگر مسئولیت جنبه های منفی زندگی خود را به عهده بگیرید ، در قبال موفقیت های خود و اهداف مثبتی که برای خود تعیین کرده اید نیز احساس مسئولیت خواهید کرد.
  4. خیلی به خودت سخت نگیر گرچه مهم است که شما نسبت به اعمال خود احساس مسئولیت کنید ، به همان اندازه مهم است که با خود مهربان باشید و در صورت لزوم بتوانید خود را ببخشید. همه اشتباه می کنند و نباید فکر کنید که یک شکست خورده اید و یا برای هیچ کاری خوب نیستید فقط به این دلیل که یک بار کار اشتباهی انجام داده اید. بنابراین ، با خود خوب رفتار کنید و سعی کنید خود را درک کنید. خواهید دید که حرکت به جلو بسیار راحت تر است. اگر فقط در مورد خود فکر منفی کنید ، اعتماد به نفس و مثبت گویی تقریباً غیرممکن است و بنابراین نمی توانید به اهداف خود برسید.
    • انتقاد از خود به معنای سرزنش خود در همه چیز نیست. انتقاد مفید است - این بدان معنی است که سعی کنید بفهمید چرا کاری را که انجام می دهید انجام می دهید و سعی کنید راه دیگری را ببینید. این بدان معنی است که شما در تلاش برای حل مشکل هستید. سرزنش خودتان فقط خود شکنجه بی فایده است. شما در حال حاضر سختی دارید و سرزنش کردن در خود انگیزه ای برای انجام کارها به روش دیگری نخواهد داشت. با سرزنش مداوم خود یا دیگران ، یک حلقه معیوب ایجاد می کنید که نمی توانید فقط از آن خارج شوید و همه چیز بارها و بارها در آن اتفاق می افتد. اگر قبلاً همین مشکل را داشته اید ، به خاطر داشته باشید که ممکن است دوباره تکرار شود.
  5. اگر شخصی را آزار داده اید ، همیشه از او عذرخواهی کنید. قبل از اینکه واقعاً ادامه دهید ، مهم است که اشتباهات قبلی خود را اصلاح کنید. به این فکر کنید که چه کسی ممکن است صدمه دیده باشد یا به اشتباه با او رفتار کرده باشید. سعی کنید از آن افراد عذرخواهی کنید. می توانید مستقیماً به آنها بگویید یا می توانید آن را یادداشت کنید. در هر صورت به آنها بگویید که از آنچه اتفاق افتاده پشیمان هستید و برای شخص مقابل بسیار پشیمان هستید. ممکن است همه فوراً شما را ببخشند یا بعضی ها باور نکنند که تا زمانی که اشتباه آنها را ثابت نکنید واقعاً تغییر خواهید کرد ، اما این قطعاً گامی در مسیر درست است.
    • همیشه وقتی احساس گناه می کنید که نسبت به دیگران چه کرده اید ، حرکت کردن همیشه دشوارتر است. رها کردن کامل گذشته خود بسیار دشوار است ، اما عذرخواهی از کسانی که صدمه دیده اید گامی در جهت درست است و باعث می شود تا برای همیشه احساس قوت بیشتری داشته باشید.
  6. به دیگران کمک کن. اکنون که در تلاش هستید تا زندگی خود را به مسیر درست برگردانید ، ممکن است احساس کنید که کمک به دیگران آخرین کاری است که می توانید انجام دهید. اما اگر احساس کردید که آماده ایستادن روی دو پای خود و شروع جدید هستید ، زمانی را برای کاهش سرعت و کمک به شخصی که به آن نیاز دارد ، اختصاص دهید. به عنوان مثال ، شما می توانید به دوستی که حتی از او سخت تر است ، همسایه یا زن تنها ، یا می توانید به کسی که دوست دارد کتاب خواندن را در کتابخانه محلی یاد بگیرد کمک کنید.
    • با کمک به دیگران نه تنها زندگی دیگران را به طور مثبتی تغییر می دهید ، بلکه در می یابید که چیزهای زیادی برای ارائه به جامعه خود و بقیه جهان دارید.

نکات

  • گاهی اوقات همه چیز به اشتباه پیش می رود. به عنوان مثال ، آیا می دانید انیشتین یک بار از مدرسه اخراج شده است؟
  • هر کس هر از گاهی روزهای سختی را پشت سر می گذارد. سعی کنید آن روزها را به عنوان تجربیاتی یاد بگیرید که می توانید از آنها بیاموزید.
  • به یاد داشته باشید که تا زمانی که چیزی شما را نکشد ، فقط می تواند شما را قویتر کند.
  • فیلم هایی که پایان خوشی دارند اغلب به شما این احساس را می دهند که همه چیز ممکن است. تماشای چنین فیلمی اغلب الهام بخش است!