نمایش یک خط گردن غوطه وری با سینه های کوچک

ویدیو: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: انتخاب سوتین مناسب
روش 2 از 3: انتخاب لباس مناسب
روش 3 از 3: استفاده از آرایش مناسب
نکات
ضروریات

در بسیاری از موقعیت ها ، مقدار مناسب رخ می تواند ظاهری چاپلوس و سکسی به زن بدهد. گردن غوطه ور از نظر بصری بر روی نیم تنه تأکید دارد و می تواند یک سینه صاف را پرتر نشان دهد. اگرچه زنان با سینه های بزرگتر (معمولاً فنجان C یا بزرگتر) اغلب ایجاد یک شکاف طبیعی را آسان تر می کنند ، اما با کمی تلاش نیز ممکن است شکاف هایی برای زنان با سینه های کوچکتر نشان داده شود.

گام برداشتن

روش 1 از 3: انتخاب سوتین مناسب

اندازه مناسب و متناسب با نیم تنه خود را انتخاب کنید. یک سوتین خوب سینه ها را پشتیبانی کرده و بلند می کند و این باعث می شود تا شکافی که نشان می دهید را افزایش دهد.
- اگر اندازه سوتین خود را نمی دانید ، می توانید اندازه سوتین خود را تعیین کنید یا آن را توسط یک متخصص یا خیاط اندازه گیری کنید.
برای پشتیبانی بیشتر یک سوتین با زیر انداز انتخاب کنید. Underwire از پستانها پشتیبانی می کند و به آنها یک تقویت طبیعی و سبک می بخشد.
- از سوتین بدون سیم استفاده نکنید. اینها بلندتر و پشتیبانی کمتری دارند و ساخت دکلته را دشوارتر می کند.
برای بزرگتر نشان دادن نیم تنه خود از پد سوتین استفاده کنید. اینها معمولاً از پارچه ، سیلیکون یا کف تشکیل شده اند و می توانند مقداری حجم اضافی به پستان شما اضافه کنند.
- فیله های سوتین سیلیکونی (که به آنها "فیله مرغ" نیز می گویند) در سبک های مختلفی موجود است که به راحتی در بیشتر سوتین ها جای می گیرد. پر کننده های سیلیکون بیشتر شبیه سینه های واقعی هستند و احساس می شوند.
- پر کردن پارچه و کف احساس واقع گرایی نمی کند ، اما نرم است و می تواند به ایجاد یک نیم تنه بزرگ کمک کند.
برای بالابر اضافی یک سوتین فشار آور انتخاب کنید. یک سوتین فشاری دارای کمی بالشتک اضافی در پایین فنجان است ، که به طور طبیعی به تقویت خط تنه شما کمک می کند.
- به دنبال یک سوتین فشار آور از حداقل پارچه که به درستی سینه را می پوشاند ، باشید.
- سوتین های کشویی با پارچه بیش از حد طبیعی به نظر نمی رسند و می توانند به جای ایجاد یک گردن آویز جذاب ، نیم تنه شما را مسدود کنند.
سوتین خود را تنظیم کنید تا یک خط گردن افتاده ایجاد کند. شما می توانید با چند تنظیم ساده و موقتی بر روی سوتین خود ، یک خط گردن افتاده ایجاد و برجسته کنید. سعی کنید جلوی سوتین خود را بچرخانید ، بندها را از پشت متصل کنید یا حتی دو سوتین بپوشید تا شکاف ایجاد کند.
- تکه ای از مواد را یک بار بین فنجان ها بچرخانید و سپس سوتین را مانند حالت عادی بپوشید. پیچ و تاب کوچک فنجان ها را به هم نزدیک کرده و شکافی به شما می دهد.
- برای بستن بندهای سوتین از پشت در پشت خود از سنجاق یا بند مو استفاده کنید. این باعث ایجاد نوعی هالتر در جلو می شود که سینه های شما را بلند کرده و به هم نزدیک می کند.
- برای حجم بیشتر و لیفت سینه از دو سوتین استفاده کنید. اولین سوتینی که می پوشید باید سینه های شما را به هم فشار دهد (اگر سوتینی ندارید که این کار را به طور طبیعی انجام دهید ، روش پیچاندن را امتحان کنید). سوتین دوم باید مانند سوتین فشار آور بلند شود. ممکن است در ابتدا دو سوتین زیاد به نظر برسد ، اما شما به این احساس عادت می کنید و کار می کند.

روش 2 از 3: انتخاب لباس مناسب

لباس هایی با خط گردن پایین بپوشید. پیراهن های کم دامن تعداد بیشتری از سینه های شما را نشان می دهند و برای نشان دادن یک خط گردن افتاده مناسب هستند.
- گردن V و گردن خدمه به خوبی کار می کنند. گردن V مخصوصاً خوب کار می کند زیرا به طور طبیعی چاپلوسانه ، رخ شما را پشتیبانی و احاطه می کند.
به دنبال تاپ هایی باشید که نیم تنه شما را در آغوش بگیرند. لباس های امپایر و تاپ های بسته بندی همیشه گزینه های خوبی برای ایجاد گردنبندهای افتاده هستند.
- یک کمر امپراتوری نیم تنه را از کمر جدا می کند ، و توجه بیشتری به نیم تنه می بخشد.
- یک روکش بالا ، منحنی های سینه و نیم تنه شما را بغل می کند و باعث می شود پرتر شود.
- همراه با یک خط گردن کم ، این سبک ها می توانند ایده یک گردن افتاده را افزایش دهند.
به تاپ های محکم بچسبید. از پارچه های گشادی که به اطراف قفسه سینه آویزان هستند استفاده نکنید و نیم تنه خود را به حداقل برسانید.
- حتی اگر یک روپوش پهن دارای یک خط گردن کم و آشکار باشد ، در نهایت سینه شما صاف به نظر می رسد زیرا قسمت هایی از آن توسط لایه های پارچه پنهان می شود. هرچه از پارچه کمتری استفاده کنید ، نیم تنه شما می تواند بیشتر به چشم بیاید.
در صورت لزوم به خیاط مراجعه کنید. خیاطان می توانند هر نوع لباس یا تاپ سفارشی را برای بهتر جلوه دادن یقه گردن انتخاب کنند.
- یک خیاط حرفه ای می تواند با دوختن چند بالشتک اضافی سینه به داخل لباس شما ، یک خط گردن افتاده را بهبود بخشد.
- یک متخصص همچنین می تواند لباس های شما را تغییر دهد تا بدن شما را چاپلوس کند و بر خمیدگی های طبیعی سینه شما تأکید کند.
مایویی انتخاب کنید که بر سینه شما تأکید کند. لباس های شنا می توانند برای نشان دادن بهتر نیم تنه شما عالی باشند. مواد الاستیک متناسب با پوست شما در اکثر لباس های شنا برای ایجاد یک برش مناسب است.
- لباس های شنای بلند هالتر برای نشان دادن یک خط گردن افتاده بسیار مناسب هستند. فنجان هایی که به هم نزدیک هستند ، مواد محکم و لیفت هالتر سینه ها را به خوبی فشار می دهد.
- برخی از بالاتنه شنا با سیم زیر انداز و کمی بالشتک مانند سوتین ساخته می شوند. سیم زیرین به پستان نوعی ساختار می دهد و بالشتک به آن لیفت خوبی می دهد.
- یک تاپ بیکینی با گردن خیلی شبیه چمچه زنی امتحان کنید. گردن خدمه قسمت بیشتری از نیم تنه را نشان می دهد و باعث بزرگتر نشان دادن سینه های شما می شود. پارچه الاستیک قسمت بالای آن نیز سینه های شما را کمی بهم فشار می دهد.

روش 3 از 3: استفاده از آرایش مناسب

از لوازم آرایشی استفاده کنید تا شکافی چشم نوازتر به دست آورید. استفاده از آرایش راهی آسان برای ایجاد یک خط گردن افتاده با نیم تنه کوچکتر است.
- با استفاده از سایه های تیره تر در سینه ، جایی که سایه باید باشد و سایه های روشن در مناطقی که باید بر آنها تأکید شود ، می توانید توهم شکاف پررنگ ایجاد کنید.
مقداری از پایه را به سینه خود بزنید. پایه را به طور یکنواخت روی ناحیه گردن و دکلته خود بمالید.
- این به شما کمک می کند تا رنگ پوست شما یکدست شود و یک بوم تمیز برای آرایش خود ایجاد کنید.
- سایه ای پیدا کنید که کمی روشن تر از رنگ پوست شما باشد تا بر روی رخ شما تأکید کند.
با مداد چشم در امتداد منحنی بالای پستان خود قرار بگیرید. خطوط را کمی بالاتر از جایی که سینه هایتان کامل است بکشید ، سپس رنگ را در پوست خود جارو کنید.
- برای کشیدن روی سینه خود از یک مداد چشم تیره استفاده کنید.
- سایه را با یک برس آرایشی پاک کنید.
خطوط را در عمق سینه خود با سایه کانتور جارو کنید. با یک برس ، کانتور را به شکل "V" بین پستانهای خود جارو کنید.
- به دنبال سایه کانتور با کمی رنگ خاکستری یا خاکستری باشید. این توهم سایه می دهد ، اما همچنان طبیعی به نظر می رسد.
سایه ای برجسته بین پستانها اضافه کنید. لهجه را نیز در قسمت بالای سینه ها قرار دهید.
- یک لهجه سبک بر گرد بودن قفسه سینه تأکید می کند و باعث می شود آن پرتر به نظر برسد.

نکات

هرگز برای تأکید بر روی رخ خود سوتین ورزشی نپوشید. این پستانها را صاف و به حداقل می رساند.
هنگام نشان دادن خط گردن ، وضعیت خوب بدن ضروری است. شانه ها را به عقب و ستون فقرات را صاف نگه دارید ، به نیم تنه شما حجم می بخشد. این نیز برای ساخت و حفظ عضلات پشت شما مفید است.