محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: تعیین علت پوست تیره شما
• روش 2 از 3: استفاده از کرم ها ، اسکراب ها و محصولات تجویز شده
• روش 3 از 3: استفاده از درمان های طبیعی
• نکات

لکه های تیره اطراف دهان به دلایل مختلف ایجاد می شود. آنها می توانند آزار دهنده باشند ، اما خوشبختانه می توانید از شر آنها خلاص شوید. این wikiHow نه تنها به شما نشان می دهد که چگونه می توانید علت لکه های تیره را دریابید ، بلکه روش درمان را نیز به شما نشان می دهد.

گام برداشتن

روش 1 از 3: تعیین علت پوست تیره شما

1. بفهمید چرا اطراف دهان شما لکه های تاریکی دارد. این مناطق در اثر مقادیر زیادی از رنگدانه ملانین ایجاد می شود که باعث تیره شدن پوست در مناطق خاص می شود. برخی دلایل داخلی و خارجی می تواند باعث شود که پوست شما ملانین بیشتری تولید کند. به این بیماری هایپرپیگمنتیشن نیز گفته می شود و می تواند در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب ، ملاسما و التهاب پوست ایجاد شود.
   • لکه های آفتاب: ممکن است ماهها یا حتی سالها طول بکشد تا این تکه های لکه های قهوه ای تیره در مناطق در معرض آفتاب ظاهر شوند. با داشتن آنها ، آنها محو نمی شوند مگر اینکه در مورد آنها کاری انجام دهید. این تغییر رنگدانه نزدیک به سطح پوست باقی می ماند ، بنابراین می توانید با استفاده از کرم ها و اسکراب ها مشکل را برطرف کنید. برای جلوگیری از ایجاد لکه های آفتاب یا جلوگیری از بدتر شدن لکه های قبلی ، روزانه ضد آفتاب بزنید.
   • ملاسما (که به آن کلواژما یا ماسک بارداری نیز گفته می شود): این لکه های تاریک و متقارن به دلیل تغییر در سطح هورمون در زنانی که قرص می خورند یا باردار هستند ، ایجاد می شود. قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب می تواند باعث ایجاد لکه های تیره در گونه ها ، پیشانی و لب فوقانی شود. به راحتی می توانید این شکل از رنگ آمیزی را دوباره بدست آورید ، حتی اگر لکه ها را درمان کنید.
   • هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب: پس از سوختگی ، جوش یا آسیب پوستی دیگر ، ممکن است لکه های تیره ایجاد شود که از بین نمی روند. این عمدتا در افرادی که رنگ پوست تیره دارند رخ می دهد ، اما هر کسی می تواند از این مشکل رنج ببرد. در این حالت ، ملانین در اعماق پوست شما قرار دارد و ممکن است شش تا 12 ماه طول بکشد تا لکه های تیره از بین بروند.
2. هوا را در نظر بگیرید. پوست دهان شما در ماه های سرد سال خشک تر است. برخی از افراد عادت دارند که آن قسمت را با بزاق خود خیس کنند ، که این امر باعث تیره شدن پوست می شود. اگر زیاد در معرض آفتاب نبوده اید ، ممکن است پوست دهان خود را بیش از حد خیس کنید.
3. بدانید که پوست اطراف دهان شما نازک است. این می تواند باعث تغییر رنگ پوست ، خشک شدن شما و ایجاد چروک در اطراف دهان شود. این مشکلات بر لایه های عمیق پوست تأثیر نمی گذارد ، بنابراین شما احتمالاً نیازی به درمان اساسی نخواهید داشت. شما ممکن است با درمان یا لایه برداری از پوست خود به راحتی از بین رفته و تغییر رنگ دهید.
4. به یک متخصص پوست مراجعه کنید. اگر مطمئن نیستید که چه عواملی باعث تیرگی پوست اطراف دهان شما شده است ، ممکن است یک متخصص پوست بتواند علت را پیدا کرده و درمان آن را پیشنهاد کند. تغییرات در پوست شما می تواند مرحله اولیه سرطان پوست و سایر بیماری های جدی را نشان دهد. بنابراین ممکن است عاقلانه باشد که علائم خود را توسط پزشک معاینه کنید تا مطمئن شوید که در مورد چه چیزی صحبت می کنید.

روش 2 از 3: استفاده از کرم ها ، اسکراب ها و محصولات تجویز شده

1. روزانه پوست خود را با یک لایه بردار ملایم لایه برداری کنید. این سلول های پوستی مرده را از بین می برد و می تواند به مرور زمان مناطق تاریک اطراف دهان شما را روشن کند. شما می توانید یک ماده شیمیایی یا ماده ای خریداری کنید که به صورت دستی استفاده می کنید. یک لایه بردار شیمیایی ممکن است برای درمان لکه های تیره بهتر عمل کند زیرا مانند تحریک دستی پوست را تحریک نمی کند. این تحریک در واقع می تواند مشکل را بدتر کند.
   • می توانید لایه بردارهای شیمیایی و اسکراب صورت را در داروخانه ها و سوپرمارکت ها خریداری کنید. قبل از خرید یک محصول خاص ، نظرات آن را بخوانید. برخی از اسکراب ها برای درمان آکنه و سایر بیماری های پوستی طراحی شده اند و اغلب حاوی اسیدها و مواد شیمیایی هستند تا پوست شما را کاملا تمیز کنند.
2. از کرم بدون نسخه که پوست شما را روشن می کند استفاده کنید. شما می توانید کرم های مغذی که باعث روشن شدن پوست شما می شوند را در داروخانه خریداری کنید. به دنبال کرم حاوی ویتامین C ، اسید کوجیک (استخراج شده از انواع خاصی از قارچ ها) ، آربوتین (استخراج شده از گیاه خرس) ، اسید آزلائیک (مشتق شده از گندم ، جو و چاودار) ، عصاره ریشه شیرین بیان ، نیاسینامید یا انگور باشید. عصاره دانه این مواد به انسداد آنزیم تیروزیناز کمک می کنند. سلولهای پوستی شما برای تولید ملانین به این آنزیم نیاز دارند. یک لایه نازک از کرم را در اطراف دهان خود پخش کنید. دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید و بیش از سه هفته از چنین کرم استفاده نکنید.
   • کوجیک اسید یک درمان محبوب است ، اما می تواند پوست حساس را تحریک کند. خیلی مراقب باش.
   • در صورت ابتلا به بیماری سلیاک یا عدم تحمل گلوتن از اسید آزلائیک استفاده نکنید. اسید آزلائیک به طور طبیعی در گندم یافت می شود.
3. استفاده از کرم تجویز شده را در نظر بگیرید. اگر لکه ها ناپدید نشوند ، متخصص پوست می تواند کرم دارویی به عنوان مثال هیدروکینون تجویز کند. هیدروکینون اطمینان می دهد که سلول های شما رنگدانه کمتری تولید می کنند و پوست شما تیروزیناز کمتری تولید می کند. لکه های تیره معمولاً وقتی پوست شما رنگدانه کمتری تولید می کند به سرعت از بین می رود.
   • هیدروکینون در مطالعات حیوانی با سرطان همراه بوده است ، اما حیواناتی که در این مطالعات استفاده می شدند ، به آنها دارو تزریق و تغذیه می شد. در انسان معمولاً به صورت موضعی استفاده می شود و هیچ مطالعه ای نشان نمی دهد که هیدروکینون برای انسان سمی است. بسیاری از متخصصان پوست سرطان زا بودن دارو را انکار می کنند.
   • در بیشتر بیماران ، ظرف چند روز پوست روشن می شود و اثرات آن طی شش هفته به وضوح قابل مشاهده است. بعد از درمان می توانید از کرم بدون نسخه استفاده کنید تا پوست شما سبک تر به نظر برسد.
4. لیزر درمانی را امتحان کنید. لیزر درمانی با لیزر Fraxel یا لیزر مشابه بهترین راه برای درمان تغییر رنگ رنگی که نزدیک به سطح پوست است. چنین درمانی همچنین طولانی ترین اثر را دارد ، اما همیشه تأثیر دائمی ندارد. تأثیر درمان به استعداد ژنتیکی شما ، اینکه هر چند وقت یک بار پوست شما در معرض آفتاب است و نحوه مراقبت از پوست شما بستگی دارد. لیزر درمانی اغلب گرانتر از سایر روشهای درمانی است.
5. یک لایه برداری با اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک را امتحان کنید. متخصص پوست می تواند این لایه برداری ها را برای رسیدن و درمان سلولهای آسیب دیده در اعماق پوست شما توصیه کند. به خاطر داشته باشید که این روش های درمانی دائمی نیستند. بسته به استعداد ژنتیکی شما در ایجاد لکه های تیره و اینکه هر چند وقت یک بار پوست شما در معرض آفتاب قرار دارد ، لکه ها می توانند پس از چند هفته یا چند سال برگردند. از آفتاب دور بمانید ، هنگام بیرون رفتن از ضد آفتاب استفاده کنید و لکه های تیره خود را زود درمان کنید تا درمان طولانی تر شود.

روش 3 از 3: استفاده از درمان های طبیعی

1. پوست خود را با آبلیمو به طور طبیعی روشن کنید. در یک کاسه کوچک ، آب یک چهارم لیمو را با 1 قاشق غذاخوری ماست یا عسل مخلوط کنید. صورت خود را با آب گرم بشویید تا منافذ پوست باز شود. مخلوط لیمو را به صورت غلیظ روی مناطق تاریک پخش کنید و سپس بگذارید مخلوط خشک شود. در آخر ، پوست خود را با آب گرم به آرامی بشویید.
   • همچنین می توانید مخلوطی از 2 قاشق غذاخوری آب لیمو و شکر را روی یک پد آرایش قرار دهید.آن را به مدت 2 تا 3 دقیقه روی قسمت تاریک مالش دهید ، سپس پوست خود را با آب بشویید.
   • برای یک درمان قوی تر ، یک لیمو را از وسط برش دهید و آب آن را به پوست تیره خود فشار دهید. بعد از 10 دقیقه پوست خود را بشویید.
   • پس از استفاده از آبلیمو از نور خورشید خودداری کنید. از این روش های درمانی عصر استفاده کنید ، تا مدتی در معرض نور آفتاب نباشید.
   • اگر آب لیمو را در سراسر صورت خود بمالید ، این رنگ چهره شما را روشن می کند و نه فقط مناطق تاریک.
2. از ژل آلوئه ورا استفاده کنید. ژل آلوئه ورا یا عصاره تازه آلوئه را روی مناطق تاریک پخش کنید. این باعث تغذیه پوست و بهبود آن می شود. اگر پوست شما از قرار گرفتن در معرض آفتاب تیره شده باشد ، ژل آلوئه ورا بهترین عملکرد را دارد.
3. خیار رنده شده و آبلیمو را مخلوط کنید. تقریباً از مقدار هر دو ماده به همان میزان استفاده کنید و مطمئن شوید که مقدار کافی برای پوشاندن ناحیه تاریک را دارید. مخلوط را به اطراف دهان خود پخش کنید و بگذارید 20 دقیقه روی صورت شما بماند. پوست خود را با آب گرم بشویید. این روش درمانی می تواند به بهبود پوست کمک کند.
4. از ماسک آرد نخودچی و زردچوبه استفاده کنید. یک رب از 2 قاشق غذاخوری آرد نخود ، نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه و 120 میلی لیتر ماست درست کنید. خمیر را روی نقطه تاریک پخش کنید. رب را برای مدت نیم ساعت بگذارید و سپس پوست خود را با آب گرم بشویید.
5. از اسکراب بلغور جو دوسر استفاده کنید. یک اسکراب از 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ، 1 قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی و 1 قاشق چای خوری ماست تهیه کنید. مواد را خوب مخلوط کنید. اسکراب را به مدت 3-5 دقیقه به آرامی روی پوست خود بمالید. بعد از 15 دقیقه پوست خود را بشویید.

نکات

• هایپرپیگمانتاسیون همچنین می تواند توسط برخی از داروها ، واکنش های آلرژیک و آسیب ها ایجاد شود. اگر پس از شروع رژیم جدید یا مصرف داروی جدید یا محصول مراقبت از پوست دچار هایپرپیگمانتاسیون شدید ، با پزشک خود تماس بگیرید.
• مرطوب کردن پوست خود را فراموش نکنید.
• مراقب باش. زیاد سوهان نزنید ، در غیر این صورت ممکن است تاول و زخمی در اطراف دهان خود مشاهده کنید.
• لایه برداری می تواند هنگامی که برای اولین بار آن را امتحان می کنید صدمه ببیند اما به آن عادت خواهید کرد.