چگونه می توان متن گفتار خود را حفظ کرد

ویدیو: روان درمانی - افسردگی خود را درمان کنید

محتوا

مراحل
قسمت 1 از 4: با فیلمنامه کار کنید
قسمت 2 از 4: خطوط را به خاطر بسپارید
قسمت 3 از 4: با بازیگران دیگر یا به تنهایی تمرین کنید
قسمت 4 از 4: آخرین بررسی
نکات
هشدارها
چه چیزی نیاز دارید

آیا اغلب خطوط خود را فراموش می کنید؟ آیا در به خاطر سپردن سریع گفتار خود مشکل دارید؟ بازیگرانی که کلمات را فراموش می کنند اغلب برای سایر اعضا آزاردهنده هستند و برایشان سنگینی می کنند. یاد بگیرید که خطوط خود را به خاطر بسپارید تا با کارگردان ، دیگر بازیگران و خودتان خوب رفتار کنید.

مراحل

قسمت 1 از 4: با فیلمنامه کار کنید

1 خطوط خود را برجسته یا خط دار کنید تا در جستجوی متن خود در طول اسکریپت وقت خود را تلف نکنید.
- در صورت لزوم ، برای عبارات خاص یادداشت برداری کنید (مانند بلند / ملایم ، سریع / آهسته).
- گاهی اوقات بازنویسی خطوط با دست مفید است.
2 برای درک کامل طرح نمایشنامه ، فیلمنامه را بخوانید. درک مقاصد (آنچه می خواهد بدست آورد) ، موانع سر راه (آنچه مانع رسیدن او به خواسته اش می شود) ، تاکتیک های مورد استفاده (آنچه برای رسیدن به خواسته اش انجام می دهد) و احساسات (انرژی ، غم ، شادی ، هیجان) شخصیت. همه کارگردانان می خواهند احساسات و انرژی بازیگران را ببینند. در این صورت ، اگر خط را فراموش کنید ، می توانید یک عبارت باورپذیر ارائه دهید ، و مخاطب متوجه چیزی نخواهد شد.
- سعی کنید روز را به عنوان شخصیت خود زندگی کنید و مطابق آن رفتار کنید.

قسمت 2 از 4: خطوط را به خاطر بسپارید

1 خطوط را بازنویسی کنید. این مرحله کاملاً قابل توضیح است - خطوط خود را بارها بازنویسی کنید تا در حافظه ناخودآگاه ذخیره شوند. برای ذخیره کاغذ ، می توانید متن را در رایانه خود چاپ کنید ، سپس آن را حذف کرده و از نو شروع کنید.
- سعی کنید با دست دیگر خود بنویسید. اگر راست دست هستید خطوط خود را با دست چپ بازنویسی کنید یا برعکس. بنابراین مغز مجبور است 3 برابر بیشتر از استفاده از دست غالب ، تحت فشار قرار گیرد.
2 از خود س questionsالاتی درباره شخصیت بپرسید تا خود را در نقش غوطه ور کنید. اگر نقش شما این است که با یک حوله در دست بالا بروید ، در نظر بگیرید که چرا شخصیت شما باید این کار را انجام دهد. همچنین ، برای غوطه ور شدن در نقش ، می توانید بپرسید چرا شخصیت به شیوه خاصی رفتار می کند. شما حتی می توانید یک داستان پشتی تهیه کنید - آنچه قبل از وقایع نمایش اتفاق افتاد و بعد از آن چه خواهد شد.
3 خطوط را با صدای بلند بخوانید. خط قبلی ، خط خود و خط بعدی را بگویید. یک صحنه یا صفحه را یکجا مرور کنید. بعد از هر صفحه خودتان را بررسی کنید تا متن خوانده شده را فراموش نکنید.
- خطوط خود را به روش های مختلف تلفظ کنید. به عنوان مثال ، خطوط غم انگیز را با صدای شاد صحبت کنید ، یا هنگامی که نیاز به نجوا دارید ، بلند صحبت کنید. احساسات مختلف را درگیر کنید. خنداندن خود به این طریق می تواند به شما در یادآوری بهتر این عبارت کمک کند.
- در مونولوگ ها ، سعی کنید یک یا دو جمله را در یک زمان تکرار کنید. سپس یک جمله دیگر اضافه کنید. وقتی حدود پنج جمله دارید ، کل قسمت را تکرار کنید تا به شما در به خاطر سپردن آن کمک کند.
- از قدرت (حجم) صدا و لحن خود عاقلانه استفاده کنید (با بیان صحبت کنید).
4 متن را به قسمت هایی تقسیم کنید. سعی کنید متن را در بخشهای کوچک حفظ کنید. به یاد آوردن همه چیز در یک زمان آسان نیست. اگر متن را به قسمت هایی تقسیم کنید ، می توانید کپی را پس از تکرار حفظ کنید تا زمانی که تمام خطوط خود را حفظ کنید. به عنوان مثال ، صحنه ها را به نوبت حفظ کنید.
5 سعی کنید خطوط خود را بخوانید. اگر عاشق آواز خواندن هستید ، این می تواند مفید باشد. سطرها را مانند یک آهنگ معمولی بخوانید ، سپس خطوط را دوباره بخوانید. چنین آهنگی برای همیشه در حافظه شما خواهد ماند و شما هرگز خطوط خود را فراموش نخواهید کرد.
6 حین حرکت هنگام حرکت حرکات خود را در نظر بگیرید یا انجام دهید. مغز ما در به خاطر سپردن اطلاعات مربوط به عمل بهتر عمل می کند.
7 استراحت کنید. در صورت خستگی آرام باشید. استراحت برای مغز مفید است. برای آرامش می توانید ورزش کنید.

قسمت 3 از 4: با بازیگران دیگر یا به تنهایی تمرین کنید

1 با یک شریک تمرین کنید. هنگام تکرار خطوط خود ، از شخص بخواهید متن خطی را دنبال کند. شریک شما می تواند عبارات و کلماتی را که فراموش کرده اید یا اشتباه گرفته اید برجسته یا حلقه کند.
- اگر شریک ندارید ، می توانید از برنامه های مختلف تلفن هوشمند برای حفظ و تمرین متون استفاده کنید.
2 با دوستان یا خانواده تمرین کنید. خطوط خود را در حالی که خط را به دقت دنبال می کنند ، بخوانید.
3 خطوط خود را ضبط کنید. برای ضبط نحوه خواندن کل متن ، با مکث بعد از نشانه ها ، از پخش کننده MP3 یا دستگاه دیگری با ضبط صدا استفاده کنید. هنگام رانندگی یا ورزش به نوار گوش دهید و خطوط را برای خود تکرار کنید. بنابراین تمام خطوط خود و خطوط بازیگران دیگر را به خاطر خواهید آورد. این مانند آهنگ ها کار می کند: هرچه بیشتر به اشعار گوش دهید ، در کنار ضبط بهتر می خوانید.
- اظهارات خود را در تلفن هوشمند خود ضبط کنید (یک جمله در یک زمان) و چندین بار پخش کنید ، سپس همراه با ضبط و سپس بدون ضبط تکرار کنید.
- تمام سطرهای نمایشنامه را بنویسید ، در مکان هایی که می خواهید کلمات شما ظاهر شوند ، مکث کنید. سپس پخش را روشن کنید و متن خود را در مکث ها طوری بیان کنید که انگار در حال تمرین با دیگر بازیگران هستید!
- هنگام تمرین با یک دوست یا بستگان ، از او بخواهید نقش بازیگر دیگری را بخواند تا ترتیب خطوط بدون فیلمنامه را بدانید.
- به این ترتیب می توانید نه تنها خطوط خود ، بلکه نشانه های قبلی و ترتیب نشانه ها را نیز به خاطر بسپارید.

قسمت 4 از 4: آخرین بررسی

1 عصر قبل از سخنرانی شما باید کل متن خود را بدانید. قبل از اجرا از هر فرصتی برای تمرین استفاده کنید.

نکات

عبارات و سطرهایی را که در آنها گیج شده اید برجسته کنید. سپس دوباره به آنها بازگردید و فکر کنید که چرا شخصیت این را می گوید یا آنچه می خواهد با آن بگوید. با تفکر در مورد متن ، حتی متوجه نحوه حفظ خط نخواهید شد.
اگر کلمات را فراموش کرده اید یا در طول صحبت دچار سردرگمی شده اید ، بهتر است کلمات اشتباه را بیان کنید ، اما با اطمینان! بینندگان تقریباً به چیزی توجه نمی کنند.
آخرین کلمات اظهارات قبلی را به خاطر بسپارید تا همیشه بتوانید به موقع به آن بپیوندید.
قبل از خواب فیلمنامه را بخوانید. این به مغز شما کمک می کند تا متن را بهتر به خاطر بسپارد.
حرکات خود را با یک مداد روی صحنه بنویسید. این امر غیر معمول نیست که کارگردانان هنگام آماده سازی اجرا ، تغییراتی در صحنه ها ایجاد کنند.
در فواصل حداکثر یک ساعت کار کنید. این مدت زمانی است که یک فرد می تواند اطلاعات را به طور فعال حفظ کند.
گاهی اوقات فقط دانستن خطوط شما کافی نیست. اگر اتفاق غیرمنتظره ای رخ داد و شما مجبورید بداهه پردازی کنید ، پس باید ابتدا ، وسط و انتهای صحنه را بدانید تا دوباره به فیلمنامه برگردید.
اولین و آخرین سطر را به خاطر بسپارید. بدین ترتیب بداهه سازی را برای شما آسان تر می کند. شما همیشه باید حداقل چند کلمه از هر جمله یا چند جمله را حفظ کنید تا یک ایده کلی از این عبارت داشته باشید.
برچسب هایی تهیه کنید و آنها را در سراسر خانه خود قرار دهید تا متن همیشه توجه شما را جلب کند.
خطوط خود را بازنویسی یا تایپ مجدد کنید. این شما را مجبور می کند که متن را با دقت بخوانید تا به شما در به خاطر سپردن سطرها کمک کند.
کارت درست کنید و روی هر کدام دو خط متوالی بنویسید. سپس کارت ها را به هم بزنید و ترتیب صحیح را از حافظه بازیابی کنید.
یک نسخه از اسکریپت خود را چاپ کرده و خطوط خود را به صورت یک رنگ برجسته کنید. سپس یک نشانگر دیگر بردارید و همه نکات مهم را برجسته کنید.
در گفتگوها ، خطوط شما اغلب پاسخی یا واکنشی به کلمات طرف گفتگو است. حفظ خطوط دیگران ضروری نیست. کافی است اصل گزاره را بفهمید و به خاطر داشته باشید که اظهارنظر شما باید واکنشی مناسب برای چنین عبارتی باشد. این امر حفظ دیالوگ ها را بسیار آسان می کند.
از یک دوست بخواهید تا زمانی که شما صحبت می کنید و به متن نگاه نمی کنید ، متن را دنبال کند.

هشدارها

هنگام حفظ و تمرین کلمات خود استراحت کنید!
به یاد داشته باشید که فیلمنامه خود را به تمرین ببرید.
خودتان را زیاد کار نکنید تا منتظر روز نمایش باشید!
خودت را کنترل کن! ترس صحنه را در گذشته رها کنید! اگر چند کلمه را با هم مخلوط کنید چه فرقی می کند؟ مخاطب حتی متوجه نخواهد شد ، بنابراین بداهه نوازی را ادامه دهید!
هرگز در حین اجرا شخصیت خود را از دست ندهید ، در غیر این صورت جمع کردن خود و به خاطر سپردن متن برای شما بسیار دشوار خواهد بود.