چگونه از رانندگی در حالت مستی خودداری کنیم

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: برای خود راننده تعیین کنید
روش 2 از 3: یک روش حمل و نقل جایگزین پیدا کنید
روش 3 از 3: مراقب خود باشید

تقریباً یک سوم تصادفات جاده ای در فدراسیون روسیه توسط رانندگان مست است. رانندگی با میزان الکل 0.35 گرم یا بیشتر در لیتر خون جرم است. رانندگی با الکل حتی کمتر نیز می تواند ناامن باشد ، زیرا راننده را نه تنها برای جان خود ، بلکه برای ایمنی دیگران نیز به خطر می اندازد. اگر احتمال چنین وضعیتی را از قبل پیش بینی کرده و هوشیاری خود را نشان دهید ، می توانید از مشکلات مربوط به رانندگی در حالت مستی اجتناب کنید.

مراحل

روش 1 از 3: برای خود راننده تعیین کنید

1 از پیش برنامه ریزی. تعیین راننده برای جایگزینی خودتان یک تکنیک بسیار رایج برای جلوگیری از رانندگی در حالت مستی است. مهم است که در مورد همه چیز از قبل به توافق برسید ، زیرا بلافاصله پس از شروع نوشیدن الکل ، فعالیت مغز کند می شود و توانایی تصمیم گیری تضعیف می شود. قبل از شروع به نوشیدن مشروب ، رانندگی را کنار بگذارید. قبل از پایان مهمانی ، باید گزینه هایی را برای نحوه رسیدن به خانه در نظر بگیرید.
2 وظیفه را به راننده مسئول بسپارید. اطمینان حاصل کنید که او فرد قابل اعتمادی است و در طول شب چشم از او دور نکنید. در صورت عدم پیدا شدن وی هنگام خروج ، اطلاعات تماس وی را نزد خود نگه دارید.
- یکی از دوستان خود را انتخاب کنید که الکل مصرف نمی کند. مطمئناً در شرکت شما یک فرد غیر مشروب وجود دارد. او به احتمال زیاد نامزد رانندگی هوشیار خواهد بود.
- فردی را انتخاب کنید که در طول مراسم از نوشیدن الکل خودداری کند. شما می توانید این کار را به ترتیب اولویت انجام دهید ، هر بار تصمیم بگیرید که چه کسی امروز راننده همه خواهد شد. اطمینان حاصل کنید که شخص تعیین شده واقعاً هوشیار است. او فقط می تواند پشت فرمان بماند اگر اصلاً مشروب نخورده باشد.
3 ماشین خود را در خانه بگذارید. اگر قبلاً بدون آن به مهمانی آمده اید ، نمی توانید با ماشین به خانه بروید.
- هنگام میزبانی از مهمانان ، کلیدها را به یک دوست مسئول تحویل دهید که مطمئن می شود مست نروید.
4 محل ملاقات را با راننده انتخابی خود ترک کنید. ممکن است وسوسه شوید مدت بیشتری بمانید یا با شخص دیگری بروید ، اما به ترتیبی که قبلاً مورد بحث قرار گرفته است پایبند باشید و با راننده هوشیار خود به خانه بروید.
- در صورتی که نتوانستید آن شخص را هنگام عزیمت پیدا کنید ، شماره وی را نزد خود نگه دارید.
- اگر راننده هنوز موفق به نوشیدن الکل شد ، راه دیگری برای رسیدن به خانه پیدا کنید.

روش 2 از 3: یک روش حمل و نقل جایگزین پیدا کنید

1 در صورت نزدیک بودن به مکان مورد نظر بروید. اطمینان حاصل کنید که منطقه امن است ، به خصوص اگر قصد دارید شب ها به خانه برگردید. سعی کنید در شرکت خود بمانید. به عنوان مثال ، برای ملاقات با شما و همراهی شما به خانه هماهنگ کنید.
2 از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید. مسیرهای اتوبوس ، تراموا و راه آهن را در منطقه خود کاوش کنید تا مطمئن ترین و مقرون به صرفه ترین مسیر را به مقصد خود بیابید.
- حتماً برنامه پروازهای برگشت خود را بررسی کنید. برخی از انواع وسایل نقلیه عمومی در شب متوقف می شوند. مطمئن شوید گزینه ای که انتخاب می کنید هر زمان شما را به مقصد برساند.
- مسیر را بررسی کنید. مسیر حمل و نقل ممکن است تغییر کند ، حتی اگر در شب کار کند. به عنوان مثال ، راننده می تواند از توقف ها بگذرد یا نتواند به توقف نهایی برسد. مطمئن شوید که می توانید در راه برگشت در ایستگاه خود پیاده شوید.
- اگر می خواهید از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید ، اما به دلیل مسمومیت با الکل در حالت بی دفاع هستید ، بهتر است با دوستان خود حرکت کنید. داشتن دوستان امنیت شما را تضمین می کند و به موقع به مقصد می رسد.
3 با کرایه لیموزین خود به سبک ظاهر شوید. این گزینه گرانتر از خدمات تاکسی و همراه یاب است ، که راهی سرگرم کننده و عجیب و غریب برای ایمن ماندن است و همچنین تضمین می کند که به خانه می روید.
- خدمات را از قبل رزرو کنید ، زمان دقیق را مشخص کنید که در آن باید از رویداد انتخاب شوید. هنگام بازگشت به خانه باید اطمینان حاصل کنید که این سرویس هنوز در دسترس است.
4 تاکسی بگیرید تا راحت به مقصد برسید. در یک شهر بزرگ انجام این کار بسیار آسان است ، اما در مرکز منطقه تاکسی ها کمتر رایج هستند ، به ویژه در شب. بنابراین ، بهتر است آن را از قبل با تلفن سفارش دهید.
- از دوست خود به عنوان اسکورت استفاده کنید که می تواند برای شما از تاکسی استقبال کند.
- با یکی از دوستان خود موافقت کنید که به محض رسیدن به خانه با او تماس بگیرید تا مطمئن شوید که به سلامت وارد شده اید.
- اگر نمی توانید خودرویی را در خیابان بگیرید ، با سرویس تاکسی تماس بگیرید و از آنها بخواهید خودرویی را که شما را سوار می کند ، بفرستند.
5 از برنامه تلفن خود برای ارسال درخواست به خدمات همراه مانند Uber یا Lyft استفاده کنید.می توانید کرایه را با دوستان خود یا سایر افرادی که در حال حاضر از برنامه استفاده می کنند به اشتراک بگذارید.
- اگر در وضعیتی بی دفاع هستید ، به دلایل ایمنی ، بهتر است با دوستان خود سفر کنید تا بدون حادثه به خانه برسید.
- برای اجتناب از سفر با غریبه ها ، می توانید اتومبیل را فقط برای خودتان سفارش دهید.
- اگر به تنهایی رانندگی می کنید یا آخرین نفری هستید که می خواهید حرکت کنید ، با یکی از دوستان خود هماهنگ کنید تا به محض رسیدن به خانه با او تماس بگیرد تا مطمئن شوید که با خیال راحت به آنجا می رسید.
6 خدمات "راننده هوشیار" را سفارش دهید. شاید خدماتی در شهر شما وجود داشته باشد که خدمات مشابهی را ارائه دهد ، که با کمک آن می توانید شرکت سرگرم کننده خود را به هر مکانی تحویل دهید. این سرویس را از قبل رزرو کنید و تمام شماره تلفن ها را در طول رویداد نزد خود نگه دارید.

روش 3 از 3: مراقب خود باشید

1 به سیگنال های بدن خود توجه کنید. اگر حتی بسیار کم نوشیده اید ، در حال حاضر در پایین ترین حد طیف مسمومیت با الکل قرار دارید. ممکن است علائم زوال و کند شدن فعالیت مغز را نشان دهید ، از جمله کاهش مهارت های حرکتی و زمان واکنش کندتر ، که منجر به ناتوانی در رانندگی می شود. در زیر برخی از علائم ذکر شده است:
- فرد تعادل ناپایداری دارد یا دچار لغزش می شود.
- او نمی تواند واضح و واضح صحبت کند.
- شخص به طرز غیرعادی رفتار می کند و کارهایی را انجام می دهد که در حالت هوشیار انجام نمی دهد.
2 کلید ماشین خود را بدهید. در صورت مشاهده علائم فوق از مسمومیت با الکل ، کلیدها را به دوست خود ، میزبان مهمانی یا متصدی بار بسپارید ، که تا زمانی که هوشیار نشوید اجازه نمی دهد پشت فرمان بنشینید. با این حال ، کلیدهای خانه را نگه دارید.
3 به نظرات دیگران گوش دهید. اگر یک دوست ، میزبان یا متصدی بار به شما توصیه می کند که رانندگی نکنید ، پس برای انجام این کار بسیار مست هستید. از توصیه های آنها استفاده کنید زیرا آنها می خواهند به شما کمک کنند.
4 کمک را بپذیرید. به عنوان یک قاعده ، شاهدان عینی به دنبال جلوگیری از رانندگی در حالت مستی هستند. اکثر مردم آماده اند که وارد عمل شوند ، کلیدها را بردارند و به یک فرد مست کمک کنند تا به خانه برسد. اگر کسی کمک نمی کند ، خودتان آن را بخواهید.
- از یک دوست هوشیار بخواهید با هم به خانه بروند. اگر در حالت بی دفاع هستید ، فقط با شخصی که به او اعتماد دارید سوار ماشین شوید.
- اجازه دهید مالک یا متصدی بار برای شما یک تاکسی بخرند یا با خدمات خروج مسافران تماس بگیرند.
5 همان جایی که هستید بمانید. اگر راهی مطمئن برای بازگشت به خانه نمی دانید ، مکانی امن پیدا کنید که بتوانید بدون رانندگی در آن بخوابید.
- از میزبان عصر بپرسید آیا می تواند برای شما تختخواب درست کند؟ کلید ماشین را بدهید و از آنها بخواهید تا صبح آنها را نگه دارند.
- با دوستی که در نزدیکی یا در راه خانه زندگی می کند بمانید.
- در فاصله پیاده روی یک هتل پیدا کنید. تماس بگیرید و یک اتاق رزرو کنید ، یا از یک دوست برای رزرو اتاق برای شما کمک بخواهید. بخواهید شما را به هتل بیاورند تا در راه به یک داستان ناخوشایند دچار نشوید.
6 تهیه یک برنامه احتمالی احتمالی. مطمئناً افرادی در زندگی شما هستند که نگران شما هستند و می خواهند از امنیت شما مطمئن باشند. ممکن است بیش از حد مست باشید و تماس با والدین یا برادرتان ترسناک و ناراحت کننده باشد ، اما برعکس ، عزیزان از تماس با شما خوشحال می شوند. به هر حال ایمنی شما حرف اول را می زند.
7 گوشی خود را زودتر شارژ کنید. برای تماس با تاکسی یا درخواست کمک از یک دوست به آن نیاز دارید. بنابراین ، قبل از رفتن به مهمانی ، حتما تلفن خود را شارژ کنید.
- اگر تلفن شما قبل از پایان شب خراب است یا می خواهید تا صبح از خانه دور بمانید ، می توانید شارژر خود را با خود ببرید.
- یا در صورت نداشتن سوکت تلفن در نزدیکی خود ، یک شارژر قابل حمل بخرید. قبل از رفتن به مراسم ، باتری تلفن همراه خود را به طور کامل شارژ کنید. تلفن خود را در جیب یا کوله پشتی خود قرار دهید و آن را همیشه همراه خود داشته باشید.