محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: قسمت اول: نگرش و شخصیت
• روش 2 از 3: قسمت دوم: مد و سبک
• روش 3 از 3: قسمت سوم: مرتب سازی
• نکات
• مقالات تکمیلی

همه می دانند چقدر عالی است وقتی به شما می گویند "ناز" و نه "زشت" یا حتی بهتر - "خوش تیپ". اما برای تبدیل شدن به یکی چه باید کرد؟ در اینجا چند روش ساده و سرراست آورده شده است. به خواندن ادامه دهید!

مراحل

روش 1 از 3: قسمت اول: نگرش و شخصیت

1. 1 به خود اطمینان داشته باشید. هیچ چیز به اندازه احساس اعتماد به نفس در شما از نظر شما سودمند نخواهد بود. برای رسیدن به آن روی خود کار کنید و نکات بعدی را در این قسمت دنبال کنید. اما به یاد داشته باشید که این احساس نمی تواند ساختگی باشد ، بلکه باید از درون ناشی شود.
2. 2 صاف بایستید. خم شدن نه تنها می تواند منجر به مشکلات احتمالی کمر شود ، بلکه شبیه یک فرد ناامن به نظر می رسد.
3. 3 لبخند. لبخند زدن باعث می شود شاد به نظر برسید. مطمئن و دوستانه با لبخند زدن ، شما همچنین خسته یا ناامید به نظر نمی رسید.
4. 4 به چشم مردم نگاه کنید. وقتی با کسی صحبت می کنید ، نگاه خوبی به چشم او محسوب می شود. به آنها خیره نشوید و گهگاه به قسمت های دیگر صورت آنها نگاه کنید ، اما جدا از این ، حفظ تماس چشمی از طرف شما نشانه اعتماد به نفس خواهد بود.

روش 2 از 3: قسمت دوم: مد و سبک

1. 1 ایجاد حس چشایی. لباس های شما و نحوه پوشیدن آنها حرف های زیادی برای شما می زند و باعث می شود مردم نظر متفاوتی از شما داشته باشند. با پوشیدن لباسی که زیبا یا مناسب شما نیست ، نشان می دهید که برای خودتان مهم نیست که چگونه خود را نشان می دهید.
   • لازم نیست فقط یک سبک خاص از لباس بپوشید. می توانید هر لباسی را که دوست دارید بپوشید. فرقی نمی کند شیک ، معمولی یا اسپرت باشد ، نکته اصلی این است که با تصویر شما مطابقت دارد. به عنوان مثال ، اگر 30 ساله هستید و مانند یک پانزده ساله لباس می پوشید ، به نظر می رسد فردی هستید که می خواهد جوانی خود را بازیابد ، نه یک پانزده ساله شیک پوش. همین امر در مورد سبک لباس نیز صدق می کند - اگر وضعیت شما را منعکس نکند ، به سادگی بی محل به نظر می رسد. و هیچکس حتی به این فکر نمی کند که شما را خوش تیپ بنامد.
2. 2 بر روی مردانی تمرکز کنید که فکر می کنید شیک پوش هستند. چه در فروشگاه و چه در خیابان قدم بزنید ، مراقب بچه هایی باشید که به نظر شما شیک می آیند. اول از همه در آنها چه چیزی را متوجه می شوید؟
   • زنان اغلب به کفش نگاه می کنند ، به جزئیات لباس که مردان معمولاً به آنها بی مورد توجه می کنند. به همین دلیل است که شما باید برای خرید ، پوشیدن و مراقبت از یک جفت کفش مناسب وقت بگذارید تا درک خود را افزایش دهید.
3. 3 یک استایلیست شخصی استخدام کنید. اگر از سبک خاصی برخوردار نیستید ، اما پول دارید ، استخدام یک استایلیست شخصی نقطه شروع خوبی است. او به شما کمک می کند سبک خود را مشخص کنید ، لباس انتخاب کنید و به شما نشان دهد که کجا می توانید همان را خریداری کنید.
   • اگر پول یک آرایشگر حرفه ای را ندارید ، از یک دوست یا بستگان خوش سلیقه بخواهید با شما خرید کنند.
   • به آنها گوش دهید ، اما آگاه باشید که سبک سبک آنها می تواند بسیار متفاوت از شما باشد. اگر بیشتر آنچه که آنها انتخاب می کنند برای شما مناسب نیست ، بهتر است به توصیه های آنها گوش ندهید. از آنها برای وقت خود تشکر کنید و سعی کنید شخصی را پیدا کنید که دارای سبک و سبک نزدیک به شما باشد.
4. 4 سبک شخصی خود را مطرح کنید. این به شما کمک می کند برجسته شوید و توجه را جلب کنید. به عنوان مثال ، استیو جابز را در نظر بگیرید ، علامت تجاری او یقه یقه اسکی مشکی ، شلوار جین آبی و کفش های کتانی نیو بالانس بود.
   • جواهرات مختلف مانند زنجیر ، انگشتر یا ساعت مردانه می توانند نه تنها زیورآلات زیبا ، بلکه مفید نیز باشند.
   • عینک رنگی. حتی اگر آنها را فقط در فضای باز استفاده می کنید ، یک جفت "قطره" یا عینک آفتابی مناسب توجه شما را به خود جلب می کند.
   • کلن عطری را پیدا کنید که هیچ کس دیگر آن را ندارد. همچنین می تواند به عنوان یک موضوع عالی برای گفتگو عمل کند. اما از آن سوء استفاده نکنید ، در غیر این صورت مکالمات فقط پشت سر شما خواهند بود و مطمئناً خوشایند نیستند.
5. 5 در مورد گفتار صحیح درس بگیرید. همه ما می دانیم چگونه صحبت کنیم ، اما یادگیری نحوه صحبت کردن واضح و روشن مدتی طول می کشد.

روش 3 از 3: قسمت سوم: مرتب سازی

1. 1 دست ها و ناخن های خود را تمیز و مرتب نگه دارید. دستان خود را به طور مرتب بشویید و ناخن های خود را مرتب و عاری از آلودگی نگه دارید. از جویدن ناخن یا خوردن ناخن خود اجتناب کنید زیرا این کار باعث عصبانیت و تحریک شما می شود.
2. 2 مدتی برای شانه زدن و حالت دادن به موهای خود وقت بگذارید. در موارد بسیار نادر ، بعد از خواب موهای زیبایی خواهید داشت. موهای خود را مرتب بشویید و شانه کنید. اگر زمان و تمایل دارید ، می توانید از موم یا ژل مو برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید ، اما در استفاده بیش از حد از آن استفاده نکنید.
3. 3 مراقب پوست خود باشید. بسیاری از مردم به درستی می توانند پوست بد را با بهداشت نامناسب مرتبط کنند. صورت خود را کاملاً بشویید ، به ویژه پس از هرگونه فعالیت بدنی. و با تیغ آسیب نبینید. اگر مستعد ابتلا به التهاب های مختلف هستید ، برای مشاوره در زمینه مراقبت از پوست با یک متخصص پوست مشورت کنید.
4. 4 دوش گرفتن. مصرف روزانه آن راهی عالی برای شروع یک روز جدید است و چرا تمیز به نظر نمی رسد و بوی خوبی هم دارد!
5. 5 غذاهای سالم بخورید. خوردن غذاهای سالم به طور منظم به شما در حفظ وزن ، حفظ چربی ، ظاهر خوب و پرانرژی کمک می کند.
6. 6 خوب بخوابی. سعی کنید هر روز 8 ساعت بخوابید تا انرژی و ظاهر خوبی داشته باشید.
7. 7 به طور منظم تمرین کن. شارژ منظم نه تنها شما را جذاب تر ، مطمئن تر و پر انرژی می کند. همچنین ، بدن شما اندورفین ترشح می کند ، که باعث می شود احساس بهتری داشته باشید و بنابراین برای دیگران جذاب تر است.

نکات

• واضح صحبت کنید. غر نزن. در هر کاری که انجام می دهید مطمئن باشید. به آنچه می گویید فکر کنید.
• خودت باش. سبک ها و عاداتی را که برای شما کارساز نیست به ارث نبرید.

مقالات تکمیلی

چگونه بفهمیم دوره قاعدگی شما نزدیک است چگونه عاشق یک پسر شویم چگونه بفهمیم که یک دختر شما را دوست دارد چگونه بفهمیم اگر به رشد خود ادامه دهید چگونه برای اولین بار یک پسر را ببوسیم نحوه شروع گفتگو با یک پسر چگونه می توان یک کسب و کار برای یک نوجوان راه اندازی کرد چگونه عاشق دختری شویم که دوست پسر دارد چگونه یک دختر زن شویم نحوه سازماندهی یک شب اقامت برای دو نفر در خانه (دختران) چگونه می توان فردی جسور شد نحوه شبیه سازی بیماری چگونه ظاهری جذاب داشته باشیم (برای پسران) چگونه یک پسر پیدا کنیم