چگونه بفهمیم چه چیزی در انتظار شما در دبیرستان است

ویدیو: 10 نشانه خیانت زنان در زندگی زناشویی از نظر متخصصان روان شناسی - کابل پلس | Kabul Plus

محتوا

مراحل
نکات
هشدارها
چه چیزی نیاز دارید

اغلب ، گذار از "دنیای کوچک" دبستان به دبیرستان "بزرگ" استرس زا است.تکالیف بیشتر ، معلمان جدید ، موضوعات ، دوستان - اینها تغییرات مهمی هستند که در این مرحله باید با آنها روبرو شوید. آیا می خواهید یک انتقال بدون درد از دبستان به دبیرستان انجام دهید؟ ادامه مطلب را بخوانید - ما به شما خواهیم گفت که چگونه این کار را انجام دهید!

مراحل

1 مکانی برای همه چیز پیدا کنید. اگر کوله پشتی سنگینی دارید ، سنگین ترین وسایل را در پایین و وسایل سبک تر را در بالا قرار دهید. اگر مدرسه شما کمد لباس ندارد ، دلسرد نشوید. این بدان معناست که شما باید تمام وسایل خود را در کوله پشتی خود حمل کنید. اگر حمل و نقل وسایل در کوله پشتی برای شما مشکل است ، به جای آن ، از کوله پشتی روی چرخ استفاده کنید. این به شما کمک می کند تا از استرس کمر خود جلوگیری کنید.
2 مشقت را بنویس. دبیرستان تمایل بیشتری به تکالیف خانه نسبت به مدرسه ابتدایی دارد. به محض رسیدن به خانه تکالیف خود را انجام دهید.
3 نحوه استفاده از قفسه را یاد بگیرید. شما باید بتوانید قفسه خود را باز کنید! نمی خواهید در کلاس دیر کنید یا سرزنش شوید!
4 با اتوبوس مدرسه به مدرسه بروید. اگر دور از مدرسه زندگی می کنید ، می توانید از اتوبوس مدرسه استفاده کنید (در صورت ارائه توسط مدرسه). این یک راه عالی برای پیدا کردن دوستان جدید است!
- به عنوان یک قاعده ، انجام تکالیف در اتوبوس بسیار دشوار است ، زیرا کودکان زیادی در اطراف هستند که کارهایی را که سر و صدا می کنند انجام می دهند. علاوه بر این ، اتوبوس هنگام رانندگی تکان می خورد. اگر در اتوبوس تکالیف خود را انجام می دهید ، جلوی آن بنشینید زیرا لرزش کمتری در جلوی اتوبوس وجود دارد.
- به دوستان خود بپیوندید یا با بچه های جدیدی آشنا شوید که درست مثل شما با اتوبوس به مدرسه می روند. این امر سفر شما را جالب تر می کند.
5 با معلمان ملاقات کنید. شهرت بد یا خوب یک مدرسه تعیین نمی کند که کدام معلم به شما آموزش دهد. همه معلمان متفاوت هستند و شما باید خود را با نحوه تعامل آنها با دانش آموزان وفق دهید (برای مثال ، اگر معلم دوست ندارد حرف او قطع شود ، ساکت باشید).
- همه معلمان شیطانی نیستند و مشتاق "گرفتن" شما هستند. باور کنید ، معلمان کارهای مهم تری از "شکنجه" شما دارند و نمرات خود را بی دلیل دست کم می گیرند. این معمولاً یک افسانه است. به یاد داشته باشید ، معلمان از شما می خواهند که خوب کار کنید! آنها از ماندن بعد از مدرسه برای بررسی تست ها و نمره گذاری ضعیف آنها لذت نمی برند.
6 در درس ها مراقب باشید ، اما زامبی نشوید. با همکلاسی های خود چت کنید. به هر حال نظم و انضباط را به خاطر بسپارید. شما نباید در تدریس معلم دخالت کنید. در طول درس احترام بگذارید و کلاس را ساکت نگه دارید.
- برخی از معلمان افراد بسیار خوبی برای برخورد هستند ، در حالی که برخی دیگر چنین نیستند. می توانید نظر دانش آموزان دبیرستانی را در مورد یک معلم خاص جویا شوید. همچنین ، بپرسید چه باید کرد تا معلم تصور کند شما یک دانش آموز خوب هستید.
- از پرسیدن سوالات نترسید! بنابراین معلم می بیند که شما به موضوع خود علاقه دارید و در درس توجه دارید و در نتیجه با شما رفتار بهتری خواهد داشت.
7 نمرات خوب بگیرید. نه تنها توجه در کلاس درس و انجام کلیه تکالیف مهم است ، بلکه کسب نمرات خوب نیز ضروری است. با تمام وجود برای آن تلاش کنید و به دستاوردهای خود افتخار کنید. مهارتهای یادگیری مفیدی را بیاموزید که در دبیرستان و پس از فارغ التحصیلی از دبیرستان - کالج یا دانشگاه به شما کمک می کند.
- هنگام یادداشت برداری ، به نکات مهمی که معلم توجه خود را بر آنها متمرکز کرده است ، توجه کنید. به احتمال زیاد ، این سوالات در آزمون گنجانده خواهد شد.
8 سلامت خود را زیر نظر داشته باشید. به یاد داشته باشید که دستان خود را بشویید ، دندان های خود را مسواک بزنید ، صورت خود را بشویید و مرتباً حمام یا دوش بگیرید.
9 با دانش آموزان جدید دوست شوید! با کودکانی که برای شما خوب هستند و با آنها علاقه دارید دوست شوید. شاید شما فقط با دانش آموزان در کلاس های دیگر دوست باشید. هیچ اشتباهی در آن مورد وجود ندارد. شاید سال آینده با آنها در همان کلاس درس بخوانید.
- از والدین خود بپرسید آیا آنها می توانند به شما اجازه دهند تا دوستانتان را برای خواب بخوانید یا هر از گاهی با هم به کافه بروید.
10 با همکلاسی که دوست دارید بیشتر آشنا شوید. دانش آموزان جدیدی در کلاس شما حضور خواهند داشت. با این حال ، باید به خاطر داشته باشید که در حال حاضر ، مدرسه باید در زندگی شما حرف اول را بزند.
- اگر با پسر یا دختر خاصی ملاقات می کنید ، مطمئن شوید که او در درس شما دخالت نمی کند. تجربه نشان داده است که بسیار نادر است که مدیریت میانی روابط بلندمدت ایجاد کند. بنابراین ، این کار را به مقصد دبیرستان بسپارید. طبقه میانی زمان عاشقانه نیست. فکر نکنید که باید با کسی ملاقات کنید. فقط با دوستان خود خوش بگذرانید!
11 یک مکان و غذای مناسب در اتاق غذاخوری انتخاب کنید. ممکن است در حال حاضر انتخاب های بیشتری نسبت به دوران ابتدایی داشته باشید.
- مطمئن شوید که برای ناهار و نوشیدنی یا غذا برای خوردن پول با خود آورده اید.
- با دوستان خود در اتاق غذاخوری بنشینید. در برخی از مدارس ، هر کلاس محل خاص خود را دارد. استراحت ناهار زمانی است که می توانید آزادانه با دوستان خود چت کنید.
  - کنار افراد مختلف بنشینید. با سایر دانش آموزان چت کنید - حتی ممکن است دوستان جدیدی پیدا کنید!
12 برای مقابله با قلدری آماده باشید. سعی کنید از تماس با افراد قلدر اجتناب کنید و درگیر دعوا نشوید. نحوه برخورد صحیح با آنها را بخوانید.

نکات

با معلمان و دانش آموزان مهربان باشید - آنها به شما پاسخ مثبت خواهند داد.
به باشگاهی بپیوندید که مناسب علایق شما باشد. بنابراین می توانید افرادی را که علائق مشابه شما دارند ، بشناسید. شاید آنها دوستان شما شوند.
اگر با قلدرها روبرو شدید ، آن را به یک بزرگسال بگویید.
آغاز سال تحصیلی زمان سختی است. شما به احتمال زیاد نگران هستید ، اما به یاد داشته باشید که همه کودکان این احساسات را تجربه می کنند. عصبی نباشید - از خودتان مطمئن باشید!
نزد معلمان خود شهرت خوبی داشته باشید. با آنها بحث نکنید و مودب باشید. معلم به احتمال زیاد نمرات شما را برای رفتار بد شما دست کم نمی گیرد ، اما نباید انتظار داشته باشید که آنها به شما کمک کنند.
هرگز اجازه ندهید قلدرها از شما بهترین استفاده را ببرند ، آنها فقط می خواهند جلب توجه کنند. اگر از آنها دوری کنید ، مشکلی نخواهید داشت.
اگر تحت فشار هستید ، در اسرع وقت به یک بزرگسال اطلاع دهید.
کمک بگیر. شاید به این ترتیب دوستان جدیدی پیدا کنید.
خودت باش. دوستان واقعی شما را همانطور که هستید می پذیرند. شما نیازی به دوستان جعلی ندارید ، اینطور نیست؟
اگر می توانید معلمان را بشناسید و قبل از شروع سال تحصیلی در مدرسه قدم بزنید ، این کار را انجام دهید! این به شما کمک می کند روابط خوبی با معلمان خود برقرار کنید تا در اولین روز مدرسه گم نشوید.

هشدارها

بعضی ها فکر می کنند بهترین هستند. آنها را نادیده بگیر. آنها احتمالاً به شما حسادت می کنند. بنابراین ، نباید به آنها فکر کنید. از آنها تقلید نکنید و به آنها گوش ندهید. دوستان واقعی شما را همانطور که هستید دوست خواهند داشت.
برخی از دانش آموزان می ترسند که "محبوب" نباشند. در این مرحله ، محبوبیت به عنوان یک عنصر ضروری تلقی می شود ، اما هنگامی که زندگی در "دنیای واقعی" را آغاز می کنید ، متوجه می شوید که هیچکس برای شما مهم نیست که محبوب هستید یا نه. برای اطرافیان ، شخصیت و نگرش شما نسبت به کار بسیار مهمتر است.
- اگر از محبوبیت می ترسید با دوستان خود همراه باشید.
- خودت بمان! همه بچه های وسط بد نیستند. به مردم تعصب نداشته باشید