محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: علائم اولیه
• روش 2 از 3: علائم دیررس
• روش 3 از 3: عوامل خطر
• نکات
• هشدارها

آسم یکی از شایع ترین بیماری های التهابی دستگاه تنفسی است. طبق آمار WHO ، بیش از 330 میلیون نفر در جهان از آسم رنج می برند. اگر فکر می کنید که شما یکی از آنها هستید ، این مقاله را بخوانید ، از آنجا با علائم آن و آنچه می تواند منجر به پیشرفت آن شود بیشتر آشنا خواهید شد. اگر به دنبال اطلاعاتی در مورد نحوه درمان آسم بوده اید ، جستجوی خود را متوقف نکنید.

مراحل

روش 1 از 3: علائم اولیه

1. 1 سرفه های مکرر. سرفه های مکرر ممکن است نشان دهد که بدن در تلاش است تا از خلط اضافی در دستگاه تنفسی فوقانی که ناشی از تأثیر عوامل آلرژی زا و عوامل محرک آسم است ، خلاص شود.
   • سرفه می تواند در هر زمان رخ دهد ، اما اغلب در شب هنگام کاهش دما احساس می شود.
2. 2 تنگی نفس آسم راه های هوایی را تنگ می کند ، که به نوبه خود منجر به این می شود که شما کمبود هوا را شروع می کنید ، یعنی به تنگی نفس می انجامید. ممکن است دم یا بازدم برای شما دشوار باشد - و این اتفاقاً دلیل مراجعه به پزشک است.
3. 3 نفس خس خس کردن. البته ، "تنفس خس خس" یک نام کاملاً روزمره است ، در علم علم "سندرم انسدادی برونکو" نامیده می شود. علت آن التهاب مجاری تنفسی است که باعث باریک شدن آنها می شود. بر این اساس ، در این حالت ، تنفس طبیعی نیست ، زیرا هوا از طریق راه های هوایی تنگ و ملتهب عبور می کند ، به همین دلیل تحت فشار زیاد قرار می گیرد و ارتعاشاتی ایجاد می کند ، که ما با خس خس سینه آنها را می شنویم. صدای خس خس را می توان هم در دم و هم در بازدم شنید.
4. 4 خستگی. افراد مبتلا به آسم به سرعت خسته می شوند ، زیرا اکسیژن کمتری از هوا دریافت می کنند - شما خودتان می دانید ، نمی توانید از طریق تنگ شدن مجاری تنفسی زیاد تنفس کنید. این خستگی همچنین می تواند باعث خستگی شود.
5. 5 علائم آنفولانزا آسم می تواند علائمی مشابه علائم آنفولانزا داشته باشد ، مانند احتقان بینی ، سردرد ، گلودرد ، سرفه ، آبریزش بینی ، عطسه و تب. در مبتلایان به آسم ، بدن مخاط بیشتری تولید می کند (یک رفلکس محافظتی که برای حذف همه عوامل تحریک کننده از بدن طراحی شده است) و این مخاط است که باعث ایجاد این علائم می شود.
6. 6 مشکلات خواب. سرفه و مشکلات تنفسی می تواند منجر به کیفیت پایین و عمق خواب شود. افسوس ، هر چه افراد کمتر و بدتر بخوابند ، مدت زمان بیشتری برای بهبودی طول می کشد.

روش 2 از 3: علائم دیررس

علائم آسم پیشرفته می تواند با زندگی ناسازگار باشد ، بدون شوخی. اگر علائم زیر را دارید ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

1. 1 خس خس وحشتناک با صدای بلند. با پیشرفت آسم ، خس خس سینه بلندتر می شود و تحمل آن سخت تر می شود. حمله می تواند در هر زمان از روز اتفاق بیفتد ، صرف نظر از اینکه در معرض فعالیت بدنی قرار گرفته اید یا خیر. به عبارت دیگر ، به یاد داشته باشید که در این حالت ، مجاری تنفسی شما حتی بیشتر تنگ می شود ، که می تواند بسیار خطرناک باشد.
2. 2 درد قفسه سینه. تنگی بیشتر و التهاب راههای هوایی منجر به احساس سفتی و فشار می شود و باعث درد قفسه سینه می شود. همچنین ، درد می تواند در ناحیه گردن ایجاد شود.
3. 3 تغییر در توانایی تنفس. بنابراین ، مجاری تنفسی شما بطور جدی تنگ شده است ، این فقط یک معنی دارد - چرخه "دم و بازدم" برای شما به شکنجه تبدیل می شود. شما سریعتر نفس می کشید ، اما نفس ها خیلی عمیق نخواهند بود - بنابراین بدن کمبود اکسیژن را جبران می کند.
4. 4 موارد وحشت زدگی. حمله آسم همچنین می تواند حمله وحشت ، ترس و احساس مرگ را به همراه داشته باشد. می توانید عرق سرد کنید ، می توانید کم رنگ شوید. با این حال ، جای تعجب نیست - بدن شما ، به هر حال ، اکسیژن کافی دریافت نمی کند! در چنین مواردی مفید است ... شما باید به بیمارستان بروید.
5. 5 ناخن های آبی. بنابراین ، اصل کلی به شرح زیر است: هرچه مجاری تنفسی ملتهب تر و باریک تر باشد ، بدن اکسیژن کمتری دریافت می کند. این باعث می شود که رنگ پوست زیر ناخن شما به آبی تغییر کند و رنگ پوست کم رنگ شود. اگر خون اکسیژن کم و کمتر در رگهای شما جریان پیدا کند چگونه دوست دارید؟

روش 3 از 3: عوامل خطر

1. 1 رابطه جنسی به عنوان یک عامل خطر برای آسم بر اساس آمار ، آسم بیشتر از پسران بر دختران تأثیر می گذارد. با این حال ، در بزرگسالی ، شانس ابتلا به آسم در مردان و زنان برابر است. اعتقاد بر این است که راه های هوایی پسران در ابتدا باریک تر است ، اما با افزایش سن گسترش می یابد.
2. 2 وراثت اگر خانواده شما قبلاً بیماران مبتلا به آسم داشته اند ، به احتمال زیاد شما به صفوف آنها ملحق می شوید. حدود 3 مورد از 5 مورد آسم دقیقاً ناشی از وراثت است. به هر حال ، اگر فردی از یکی از والدین خود آسم داشته باشد ، شانس او ​​برای طولانی شدن "سلسله" 5 برابر می شود.
3. 3 سیگار کشیدن. بله ، سیگار کشیدن یکی از شایع ترین عوامل خطر آسم محسوب می شود. زنان بارداری که سیگار می کشند با هر سیگاری که می کشند احتمال ابتلای کودک به آسم را افزایش می دهند. علاوه بر این ، بسیاری از بیماران مبتلا به آسم گزارش کردند که علائم و نشانه های بیماری پس از استنشاق دود احساس می شود.
4. 4 بوم شناسی. آلودگی هوا نه تنها به طبیعت ، بلکه به ریه های ما نیز آسیب می رساند. حمل و نقل ، کارخانه ها و سایر منابع انتشار هوا می توانند عوامل محرک حمله آسم شما باشند. اگر فرزند شما از آسم رنج می برد ، ممکن است مناسب باشد که به مکانی کمتر دودی بروید.
5. 5 آلرژن ها آلرژن ها می توانند باعث حملات آسم شوند ، این یک واقعیت است. با این حال ، هیچ لیست جهانی از آلرژن ها وجود ندارد ؛ هر فرد مبتلا به آسم نوع خاصی از آلرژی دارد. آنچه باعث نفس نفس زدن شما می شود نسبت به بیمار دیگر بی تفاوت است و برعکس. بر این اساس ، مهم است که عوامل حساسیت زا را بشناسید.
   • بیشتر اوقات ، لیست آلرژن ها شامل گرده ، گرد و غبار ، موی حیوانات ، کپک ، عطر ، حشرات ، نشاسته ، پودرها ، استرس و غیره است.
6. 6 عوامل خطر دیگر. به عنوان مثال ، مطالعات نشان داده اند که آسم می تواند در پس زمینه بیماری های دیگر ایجاد شود. به عنوان مثال ، اگزما (التهاب پوست) و تب یونجه (سوزش مخاط بینی) می تواند منجر به ایجاد آسم شود ، چه برسد به بیماری های مختلف خود ایمنی.
   • حتی مصرف برخی داروها می تواند با آسم مرتبط باشد.این امر به ویژه در مورد مسدودکننده ها ، مهار کننده های ACE و سایر داروهای سیستم گردش خون صادق است.

نکات

• برای اطلاع از حساسیت خود به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید. این دانش به شما کمک می کند تا خود را در برابر حمله آسم محافظت کنید.

هشدارها

• اگر از علائم بالا رنج می برید ، به پزشک مراجعه کنید ، سلامتی شما رسمی نیست.