چگونه با نارساخوانی مقابله کنیم

نویسنده: Marcus Baldwin
تاریخ ایجاد: 20 ژوئن 2021
تاریخ به روزرسانی: 24 ژوئن 2024
Anonim
اختلالات یادگیری در کودکان، تشخیص و درمان
ویدیو: اختلالات یادگیری در کودکان، تشخیص و درمان

محتوا

نارساخوانی شکلی از اختلالات یادگیری خاص است. دریافت کمک و مشاوره در مورد نحوه برخورد با مشکلاتی که با آن روبرو هستید ، کار آسانی نیست. این راهنما بر اساس استراتژی ها و تکنیک های جایگزین است.

مراحل

  1. 1 با تغییر نگرش خود نسبت به بیماری شروع کنید. شما باید دیگر به نارساخوانی به عنوان یک مشکل فکر نکنید و این ایده را مطرح کنید که یک هدیه نادر دریافت کرده اید.
  2. 2 ناامیدی را که احساس می کنید درک کنید و از این انرژی به نفع خود استفاده کنید. این کلید موفقیت شماست.
  3. 3 بپذیرید که متفاوت هستید و سعی نکنید از کارهایی که انجام می دهند تقلید کنید. شما منحصر به فرد هستید و مغز شما متفاوت متصل می شود.
  4. 4 درک کنید که شما احمق ، مهار شده یا نادان نیستید. شما با استعداد ، خلاق هستید و خارج از چارچوب فکر می کنید. فقط افرادی که تمایلات نارساخوانی دارند این دیدگاه منحصر به فرد را نسبت به جهان دارند.
  5. 5 همانطور که می گویند: "یک تصویر ارزش هزار کلمه است." درک تصاویر و تصاویر راحت تر از کلمات است. به جای کلمات از تصاویر استفاده کنید. اشکال و رنگ ها نیز به خوبی کار می کنند. با شکل دادن یا رنگ آمیزی یک کلمه ، می توانید نحوه نوشتن ، گفتار یا استفاده از آن را به خاطر بسپارید.
  6. 6 خلاق بودن! با ذهن خود بازی کنید زبان خود را که برای شما مناسب است بسازید ، و با گذشت زمان یادگیری با استفاده از اطلاعات فراوان برای شما آسان تر می شود. هنگامی که با این کار راحت شدید ، می توانید هر چیزی را یاد بگیرید.
  7. 7 اگر نمی توانید بلافاصله چیزی را درک کنید ، با خودتان سخت نگیرید. اگر خلاق باشید راهی پیدا خواهید کرد.
  8. 8 موسیقی یکی دیگر از ابزارهای مفید است زیرا ذهن صداها را قبل از کلمات تشخیص می دهد ، بنابراین از صداها در آموزش خود استفاده کنید.
  9. 9 سعی کنید شب ها درس بخوانید. ممکن است متوجه شوید که تمرکز در شب برای شما راحت تر از روز است.
  10. 10 تکرار بی معنی است. افراد نارساخوان به طور کلی یاد می گیرند ، همه را یکجا یاد می گیرند. وقتی چیزی را فهمیدید لازم نیست آن را در سر خود چکش کنید.
  11. 11 وقتی در درک چیزی مشکل دارید ، نفس بکشید. سعی کنید ذهن خود را آرام کنید ، سپس روی احساسات بدن تمرکز کنید و این انرژی را از ستون فقرات به سمت سر منتقل کنید. به مشکل به عنوان یک تصویر نگاه کنید ، آن را مرتب کنید و خواهید دید که می توانید به راحتی با آن کنار بیایید.
  12. 12 هرگز ذهن را مجبور به کار نکنید. اگر روحیه ای ندارید ، آرام باشید و منتظر بمانید. دیر یا زود روحیه کار خواهید داشت. مجبور کردن خود فقط منجر به استرس غیر ضروری می شود.
  13. 13 شما می توانید هر چیزی را مطالعه کنید. خود را باور داشته باشید و می توانید این کار را انجام دهید.
  14. 14 به دیگران (معلمان ، والدین ، ​​همکاران ، همسران) کمک کنید تا بفهمند که شما متفاوت فکر می کنید و یاد می گیرید. این به آنها کمک می کند تا به شما کمک کنند. همچنین می تواند از درگیری های ناشی از این قطع ارتباط جلوگیری کند.

نکات

  • یادت باشد، تو تنها نیستی.
  • راهی برای حل هر مشکلی وجود دارد ، فقط باید راه حلی پیدا کنید.
  • خارج از چارچوب فکر کنید. شما خلاق و خاص هستید ، بسیاری از مردم به اندازه شما برکت ندارند. شما دلیلی برای متفاوت بودن دارید.
  • از شکست خوردن یا متفاوت بودن نترسید.
  • ناامید نشوید ، مدیتیشن می تواند به شما کمک کند.
  • بدانید که شما احمق نیستید.

هشدارها

  • با افرادی که رویکرد شما در تجارت را دوست ندارند عصبانی نشوید. احتمالاً آنها فقط نمی فهمند.