محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: استفاده از داروهای خانگی
• قسمت 2 از 2: مسکن را امتحان کنید
• نکات

اگر به تازگی بریس گرفته اید یا آنها را سفت کرده اید ، ممکن است چند روز اول دردناک باشد. بسیار معمول است که افراد بعد از نصب بریس های جدید دچار درد و حساسیت دهانی شوند. شایان ذکر است که درد بریس های جدید به طرق مختلف قابل تسکین است.

مراحل

قسمت 1 از 2: استفاده از داروهای خانگی

1. 1 نوشیدنی های خوش طعم را امتحان کنید. اگر بریس شما را اذیت می کند ، سعی کنید چیزی سرد بنوشید. آب یخ زده و آب میوه های سرد یا نوشابه می تواند به تسکین درد دندان ها و لثه کمک کند. نوشیدنی های سرد دهان شما را بی حس کرده ، التهاب را تسکین داده و درد را تسکین می دهد.
2. 2 غذای سرد بخورید. در قیاس با نوشیدنی های سرد ، سعی کنید چیزی سرد بخورید - احتمالاً همان تأثیر را خواهد داشت. شیک میوه سرد ، بستنی یا ماست یخ زده را امتحان کنید. همچنین می توانید میوه ها ، سبزیجات و سایر غذاهای سالم را برای مدتی در یخچال بگذارید تا هنگام تصمیم گیری برای خوردن ، آنها را خنک نگه دارد. میوه های سرد مانند توت فرنگی سرد می توانند به تقویت لثه شما کمک کنند.
   • هرگز غذای یخ زده را گاز نگیرید و سعی کنید از دندان های جلویی خود استفاده نکنید. این می تواند منجر به ترک در مینای دندان شود که رفع آن دشوار است و می تواند باعث حساسیت دندان شود.
3. 3 سعی کنید از کمپرس سرد استفاده کنید. خنک کردن محل درد باعث کاهش التهاب و کاهش درد می شود. برای تسکین درد ، یک کیسه یخ به قسمت خارجی دهان خود بمالید. هرگز کیسه یخ را مستقیماً روی پوست برهنه قرار ندهید. برای جلوگیری از سرمازدگی و سایر عوارض ، آن را در یک حوله یا پارچه بپیچید.
4. 4 دهان خود را با آب نمک گرم بشویید. غرغره کردن با آب نمک گرم یک درمان خانگی آسان برای تسکین درد است.
   • نصف قاشق چایخوری (3.5 گرم) نمک را به یک لیوان (240 میلی لیتر) آب گرم اضافه کنید. هم بزنید تا نمک کاملاً حل شود.
   • دهان خود را برای حدود 30 ثانیه بیرون دهید و سپس محلول را درون سینک ظرفشویی تف کنید.
   • همچنین می توانید دهان خود را با چای بابونه ، سبز یا زنجبیل شستشو دهید که ضد التهاب هستند. دوبار در روز دهان خود را بشویید: یک دقیقه صبح و دو دقیقه قبل از خواب.
5. 5 سعی کنید فقط غذاهای نرم بخورید. پس از قرار دادن یا سفت کردن بریس ها ، دندان ها بسیار حساس می شوند.خوردن غذاهای نرم می تواند به تسکین درد و سوزش کمک کند.
   • غذاهایی را انتخاب کنید که نیازی به جویدن زیاد با دندان ندارند. پوره سیب زمینی ، اسموتی ، پودینگ ، میوه های نرم و سوپ انتخاب های عالی هستند.
   • از خوردن غذاهای تند و یا نوشیدن نوشیدنی های گرم خودداری کنید ، زیرا اینها می توانند لثه های شما را تحریک کنند.

قسمت 2 از 2: مسکن را امتحان کنید

1. 1 از یک مسکن بدون نسخه استفاده کنید. مسکن های معمولی بدون نسخه می توانند به تسکین تورم ، التهاب و درد ناشی از بریس کمک کنند. داروی مسکن را امتحان کنید و ببینید آیا موثر است.
   • ایبوپروفن می تواند به تسکین درد و تورم بریس های جدید کمک کند. دارو را طبق دستورالعمل مصرف کنید. در صورت مصرف داروهای مسکن الکل مصرف نکنید.
   • اگر در حال حاضر از داروهای تجویزی استفاده می کنید ، حتماً با داروساز خود مشورت کنید تا مطمئن شوید داروهای بدون نسخه بر داروهای شما تأثیر منفی نخواهد گذاشت.
2. 2 از محصولات دندانپزشکی که برای تسکین درد فرموله شده اند استفاده کنید. در مورد ژل ها و داروهای ضد درد خاص از دندانپزشک خود سوال کنید. محصولات زیادی وجود دارند که می توانند پس از نصب یا سفت شدن بریس های جدید ، ناراحتی را از بین ببرند.
   • برخی از دهانشویه ها و ژل ها حاوی داروهایی هستند که می توانند به تسکین درد کمک کنند. طبق دستورالعمل ها از این محصولات به شدت استفاده کنید. اگر در مورد محصول خاصی سالی دارید ، با دندانپزشک خود مشورت کنید.
   • بایت بلوک وسیله ای است که بر اساس شکل دندان ها تنظیم می شود. فرد بشقاب را برای مدت معینی گاز می گیرد که باعث افزایش گردش خون و تسکین درد می شود. جویدن آدامس نیز می تواند درد را تسکین دهد.
3. 3 غذاهای مانع را امتحان کنید. محصولات حفاظتی طوری طراحی شده اند که فاصله کمی بین بریس ، دندان و لثه ایجاد کنند. آنها از سوزش جلوگیری می کنند که می تواند منجر به درد و حساسیت شود.
   • موم ارتودنسی یکی از رایج ترین و آسان ترین محصولات محافظ است. این موم به کاهش اصطکاک سیم قوس با بریس ها یا بافت نرم کمک می کند. آنها با نوک قوس ارتودنسی درمان می شوند که قادر است به غشای مخاطی آسیب برساند. دندانپزشک شما ممکن است بتواند چنین درمانی را به شما ارائه دهد. در غیر این صورت ، از او توصیه کنید که کجا و چه محصولی را بخرید. به یاد داشته باشید که قبل از مسواک زدن موم را بردارید ، در غیر این صورت در مسواک شما گیر می کند.
   • همچنین محصولات سدی مشابه نوارهای سفید کننده وجود دارد که راحتی دهان را فراهم می کند. نوار را روی دندان های خود بمالید تا یک مانع محافظ بین بلوک ها ، دندان ها و لثه ها ایجاد شود. هنگام نصب بریس ها ، از دندانپزشک خود در مورد این نوارها سوال کنید.

نکات

• صبور باش. حتی اگر آن را به درستی دریافت کنید ، احتمالاً چندین هفته طول می کشد تا بریس های جدید دیگر دردناک نباشند.
• کارهای کمی می توانید بکنید جز اینکه از یک مسکن بدون نسخه استفاده کنید. با این حال ، به خاطر داشته باشید که درد پس از چند روز به خودی خود برطرف می شود.
• هرگز از غذاهای جامد مانند آجیل یا سوخاری استفاده نکنید.
• به جای ایبوپروفن ، پاراستامول مصرف کنید. ایبوپروفن بر تحرک دندان تأثیر می گذارد ، در حالی که پاراستامول درد را تسکین می دهد و به هیچ وجه بر تحرک دندان تأثیر نمی گذارد.
• سعی کنید غذاهای نرم بخورید ، اما هر روز به غذاهای سخت تر تغییر دهید تا دوباره شروع به خوردن عادی کنید. سعی کنید از مسکن ها استفاده نکنید تا ببینید آیا می توانید به طور معمول غذا بخورید.
• در چند روز اول ، دندان ها باید به آرامی مسواک زده شوند تا به بریس ها عادت کنند.
• اگر می خواهید یک نوشیدنی گازدار بنوشید ، این کار را از طریق نی انجام دهید. به این ترتیب ، هنگامی که بریس های شما برداشته می شود ، لکه های سفید روی دندان ها نخواهید داشت.
• از خوردن غذاهای نازک و انعطاف پذیر مانند کاهو خودداری کنید. چنین محصولاتی به راحتی در بریس ها گیر می کنند و برداشتن آنها بسیار دردناک است.
• میوه های سفت و اندازه مانند سیب نخورید.
• اگر می خواهید چیزی سخت بخورید ، آن را به قطعات بسیار کوچک تقسیم کنید تا مجبور نباشید آنها را گاز بگیرید.
• بهترین غذاها برای ماست ، سوپ و ماکارونی است.
• برای کاهش طعم ناخوشایند داروها ، آنها را با نوشیدنی های گرم مانند شیر گرم ، شکلات داغ و چای مصرف کنید.