محتوا

• مراحل
• هشدارها

هر شخص تصویر خاص خود را دارد. حتی وقتی سعی می کند مثل بقیه باشد. این چیزی است که هر روز در آینه می بینید. اگر فکر می کنید زمان تغییر فرا رسیده است ، هیچ زمانی بهتر از الان برای شروع تناسخ وجود ندارد.

مراحل

1. 1 به این فکر کنید که چرا تصمیم گرفتید تصویر خود را تغییر دهید. اگر می خواهید محبوب شوید ، یا به حلقه خاصی از افراد بپیوندید ، یا کسی را خوشحال کنید ، این کار را ترک کنید. اگر هدف اصلی این است که می خواهید به خود اطمینان داشته باشید - تغییر کنید.
2. 2 در ذهن خود فکر کنید که دوست دارید چه چیزی را در خود تغییر دهید. ظاهر کنونی خود را چگونه توصیف می کنید؟ در این نگاه چه احساسی دارید؟ دوست دارید چه احساسی داشته باشید؟ چگونه باید لباس بپوشید و به دنبال این باشید؟
3. 3 به دنبال یک مثال برای دنبال کردن باشید. آیا تاب آوری و استحکام ابرقهرمانان سینما را دوست دارید؟ یا آیا شیوه های پذیرش جایزه برای نقش را دوست دارید؟ آیا پیچیدگی و ظرافت ستاره های فیلم های قدیمی هالیوود را ترجیح می دهید؟ شاید شما می خواهید چندین سبک را در یک ترکیب کنید.
4. 4 آروم باش. گام به گام بردارید.تغییرات ناگهانی چشمگیرتر و جلب کننده توجه هستند ، اما فقط برای اولین بار. اگر می خواهید تصویر خود را پیدا کنید ، باید آن را به آرامی و با پشتکار بسازید تا اینکه روزی به آینه نگاه کنید و متوجه شوید که این همان چیزی است که شما به آن نیاز دارید.
5. 5 وسایل داخل کمد را جدا کنید. این بدان معنا نیست که شما باید کمد لباس خود را کاملاً تمدید کنید. کافی است نگاهی انتقادی به لباس خود داشته باشید. اگر هربار که ژاکت قرمز می پوشید ، ضمیر ناخودآگاه شما به شما زمزمه می کند که "مال شما نیست" ، آن را دور بیندازید. آن را با چیزی که واقعاً برای شما مناسب است ، هم از نظر خارجی و هم از نظر داخلی ، جایگزین کنید. لازم نیست جدید و گران باشد. شما می توانید لباس را در یک فروشگاه صرفه جویی بخرید یا حتی لباس های قدیمی را تغییر دهید.
6. 6 رفتار خود را تغییر دهید. ظاهر شما تنها بخشی از تصویر شما است. اگر می خواهید مد ، پیچیدگی ، پیچیدگی ، ورزشکاری و غیره را با هم هماهنگ کنید ، تا زمانی که در گذشته زندگی می کنید هرگز به این امر نمی رسید. همانطور که تصویر خود را ایجاد می کنید اعتماد به نفس را افزایش دهید.

هشدارها

• سعی نکنید از بت خود کپی کنید.