نحوه شبیه سازی مکعب های شکمی

نویسنده: Mark Sanchez
تاریخ ایجاد: 3 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
🤪ری اکشن به خفن ترین و خنده دارترین 🤣 سوتی های کلاس آنلاین
ویدیو: 🤪ری اکشن به خفن ترین و خنده دارترین 🤣 سوتی های کلاس آنلاین

محتوا

تابستان در حال نزدیک شدن است و سواحل آفتابی و استخرهای شنا شروع به چشم انداز کرده اند. اما متأسفانه به دلیل عدم تعریف عضلات در ناحیه شکم ، احساس ناامنی می کنید. نگذار ناراحتت کند! شما می توانید به طور کامل از آفتاب ملایم لذت ببرید و در یک مایو باز ظاهر شوید. با کمی آرایش روی نقاط مناسب ، شکم خود را برجسته کرده و به آنها برجستگی می دهید. این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه عضلات شکم خود را "کانتور" کنید و ظاهری تنیده و ورزیده به آن بدهید.

مراحل

قسمت 1 از 3: آماده سازی مواد و بدنه لازم

  1. 1 فونداسیون ، مرطوب کننده رنگی یا کرم ضد آفتاب را که به عنوان پس زمینه استفاده می کنید انتخاب کنید. قبل از شروع به کشیدن مکعب های شکم ، باید نوعی بوم خالی روی شکم خود ایجاد کنید که روی آن آرایش کنید. این پایه یا "بوم" می تواند یک آغازگر متناسب با رنگ پوست شما باشد ، یک مرطوب کننده رنگی یا ضد آفتاب باشد. همچنین می توانید از رنگ کرم ضد آفتاب استفاده کنید یا خود را با مخلوط کردن پرایمر مایع که با رنگ پوست شما با کرم ضد آفتاب مطابقت دارد ، ایجاد کنید. چیزی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد:
    • پرایمر رنگ پوست را یکنواخت کرده و زمینه لازم را ایجاد می کند. شفافیت کمتر از پرایمر مایع است.
    • مرطوب کننده رنگی به مرطوب کردن پوست و همچنین یکدست شدن رنگ آن کمک می کند. با این حال ، یک پایه متراکم کمتر از آغازگر ایجاد می کند.
    • کرم ضد آفتاب از پوست ظریف شکم در برابر آفتاب سوختگی و آفتاب سوختگی محافظت می کند. اگر کمی پرایمر به آن اضافه کنید ، به یکنواخت شدن رنگ پوست شما نیز کمک می کند.
  2. 2 پودر برنز را انتخاب کنید. شما به یک پودر برنز نیاز دارید که حدود دو سایه تیره تر از پوست شما باشد. از پودر براق استفاده نکنید زیرا بسیار آشکار است. بجای آن یک پودر مات و برنزی انتخاب کنید. شما از سایه چشم تقلبی برای ایجاد توهم عضلات شکم توسعه یافته استفاده خواهید کرد ، بنابراین شما به یک محصول طبیعی نیاز دارید.
    • اگر یک پودر برنز غیر براق در دست ندارید ، می توانید آن را با خط چشم قهوه ای یا پودر فونداسیون فشرده نه بیشتر از دو رنگ تیره تر از پوست خود جایگزین کنید.
  3. 3 پودر روشن کننده را انتخاب کنید. شما به یک روشن کننده یک رنگ روشن تر از پوست خود نیاز دارید. این پودر برای برجسته شدن ویژگی های شکم باید رنگین کمانی باشد.
    • اگر پودر روشن کننده در دست ندارید ، می توانید از فونداسیون فشرده چند تن روشن تر از پوست خود یا از خط چشم عاج روشن استفاده کنید.
  4. 4 یک برس پودری و دو برس سایه چشم پیدا کنید. شما به دو نوع برس نیاز دارید: یک برس پودر بزرگ و یک برس سایه چشم. اگر برس سایه چشم ندارید ، به جای آن از برس آرایش کوچک دیگری با موهای گرد و گرد کوچک استفاده کنید. شما به دو برس سایه چشم (یا مشابه) نیاز دارید ، یکی برای برنز و دیگری برای پودر روشن کننده.
    • اگر دومین برس سایه چشم ندارید ، با خیال راحت از یک برس برای پودر برنز و روشن کننده استفاده کنید. به سادگی پودر برنز را از قلم مو بردارید و چندین بار موها را روی پارچه پرز بکشید تا مطمئن شوید که هیچ پودری روی برس باقی نمانده است.
  5. 5 منطقه ای با نور مناسب انتخاب کنید. نور زیاد دیدن ماهیچه ها و سایه هایی که ایجاد می کنند را آسان تر می کند.
  6. 6 شکم خود را آشکار کنید بهتر است لباس های خود را در بیاورید تا تصادفی هیچ آرایش روی آن ها نیاید. می توانید از یک مایو قدیمی یا تاپ تمرین استفاده کنید. ضروری است که شکم شما کاملاً باز باشد.
    • از مایویی استفاده نکنید که قصد دارید شکم خود را بعداً در آن نشان دهید. در غیر این صورت ، شما نه تنها می توانید آن را کثیف کنید ، بلکه خطر افشای حیله گری خود را نیز تهدید می کنید.
  7. 7 تصمیم بگیرید که چقدر ماهیچه می خواهید اضافه کنید. آیا می خواهید هر شش شکم ، چهار یا فقط دو مورد داشته باشید؟ قبل از شروع آرایش ، به این موضوع فکر کنید.

قسمت 2 از 3: اعمال بنیاد و سایه ها

  1. 1 کرم پودر ، مرطوب کننده رنگی یا کرم ضد آفتاب را روی شکم خود بمالید. از انگشتان خود برای مالیدن کرم پودر ، مرطوب کننده رنگی یا ضد آفتاب روی شکم خود استفاده کنید. مراقب باشید که محصول را روی تمام نواحی در معرض شکم بمالید و لبه ها را معمولاً با کرم پودر یا مرطوب کننده رنگی صاف کنید.
    • شما می توانید از برس پرایمر یا گوه لوازم آرایشی برای زدن فونداسیون استفاده کنید.
  2. 2 صبر کنید تا پایه خشک شود. برای جلوگیری از خراب شدن برس های خود در مراحل زیر ، منتظر بمانید تا کرم پودر ، مرطوب کننده یا کرم ضد آفتاب کاملاً خشک شود. این را با این واقعیت می بینید که پوست شما درخشندگی خود را از دست می دهد و دیگر مرطوب به نظر نمی رسد.
    • در صورت شک ، می توانید با انگشت خود به آرامی شکم خود را لمس کنید. اگر این یک پرایمر ، مرطوب کننده یا ضد آفتاب روی انگشت شما باقی می ماند ، باید بیشتر منتظر بمانید.
  3. 3 ماهیچه های شکم خود را سفت کنید. این به شما کمک می کند تا ماهیچه ها را برای تأکید در مراحل بعدی مشخص کنید. نیازی نیست که عضلات خود را دائماً سفت کنید ، اما انجام این کار قبل از آرایش برای اینکه بدانید کجا سایه بزنید ضرری ندارد.
  4. 4 مقداری پودر برنز را با برس سایه چشم بردارید. یک برس را به پودر آغشته کرده و تکان دهید ، سپس پودر اضافی را از آن جدا کنید. همچنین می توانید به آرامی روی برس بکشید تا پودر اضافی از بین برود.
  5. 5 یک خط عمودی را در وسط شکم خود بکشید. یک برس پودر برنزی بردارید و آن را از بالا به پایین در امتداد مرکز شکم خود بکشید. خط باید درست از زیر دنده ها شروع شود و به ناف ختم شود.
    • اگر خط به اندازه کافی تاریک نیست ، می توانید آن را دوباره ترسیم کنید ، اما لایه های زیادی را روی هم قرار ندهید. خط باید نسبتاً سبک باشد. خطی که بیش از حد تاریک است عجیب و غیر طبیعی به نظر می رسد.
  6. 6 پودر برنز را به ناحیه زیر دنده ها بمالید. برس را دوباره در پودر برنز آغشته کرده و دو خط درست زیر دنده ها بکشید. در نتیجه ، شکلی خواهید داشت که شبیه یک پیکان رو به بالا است.
  7. 7 دو خط عمودی دیگر بکشید. در صورت لزوم ، ماهیچه های شکم را دوباره سفت کنید و دو شیار عمودی را در کناره های شکم پیدا کنید. از دنده ها شروع می شود ، آنها پایین می روند. هنگامی که این فرورفتگی ها را پیدا کردید ، روی هر قلم مو را با پودر برنز بمالید.
    • اگر ماهیچه های شکم خود را سفت کنید ، می توانید شیارهای افقی را که در امتداد دو طرف ناف قرار دارند ، پیدا کنید. با شروع از ناف ، آنها آن را به خطوط عمودی ای که اشاره کردید وصل می کنند. اگر می خواهید بر عضلات شکم بیشتر تأکید کنید ، همراه با پودر برنز در امتداد این دره های افقی مسواک بزنید.
  8. 8 از یک برس پودری برای ترکیب خطوط استفاده کنید. یک برس پودری بردارید و آن را در امتداد خطوطی که با ضربه های سبک و سریع از بالا به پایین ایجاد کرده اید برس کنید. همچنین می توانید شکم خود را به آرامی از یک طرف به طرف دیگر مسواک بزنید. این امر خطوط قبلی ترسیم شده را صاف می کند و آنها را کمتر تیز می کند.
    • اگر خطوط خیلی تیره به نظر می رسند ، ناراحت نشوید! کافی است کمی پودر فشرده فونداسیون متناسب با رنگ پوست خود بردارید ، یک برس پودر را در آن فرو کرده و روی شکم خود بمالید. با این کار سایه ها روشن می شوند و کمتر دیده می شوند.

قسمت 3 از 3: استفاده از پودر روشن کننده و لمس های نهایی

  1. 1 شکم خود را معاینه کنید. شما قبلاً پایه و سایه ها را اعمال کرده اید و در نتیجه شکلی شبیه یک پیکان اشاره به سمت بالا و برخی مکعب ها ایجاد شده است. این مکعب ها نمایانگر ماهیچه های شما هستند و باید کمی سخت تر سایه بزنید.
  2. 2 یک برس تمیز برای سایه چشم بردارید و آن را به پودر هایلایت آغشته کنید. فقط قلم مو را به آرامی در این پودر تکان دهید ، سپس آن را تکان دهید و مقدار اضافی آن را پاک کنید. همچنین می توانید بر روی موهای قلم مو کمی ضربه بزنید تا پودر اضافی از بین برود.
  3. 3 مکعب ها را با پودر روشن کننده پر کنید. یک برس بردارید و آن را به آرامی روی ماهیچه ها بکشید. ابتدا ، پودر را با یک حرکت تکان دهنده سبک در وسط مکعب ها بمالید ، سپس لبه های آنها را از یک طرف به طرف دیگر و از بالا به پایین صاف کنید.
  4. 4 صاف ، صاف و دوباره صاف. برس پودری خود را بردارید و روی خطوطی که قبلاً ایجاد کرده اید با حرکت دایره ای برس بزنید.
  5. 5 آماده. خود را در آینه بررسی کنید و نتایج کار خود را از هر طرف بررسی کنید: از جلو ، چپ و راست. در صورت لزوم کمی پودر برنز یا روشن کننده بزنید ، اما دوباره خطوط را صاف کنید.
    • اگر پودر روشن کننده بیش از حد روشن است ، و برنز خیلی تیره است و ضد آلایندگی کار نمی کند ، می توانید رنگ ها را با استفاده از پودر تون فشرده بیشتر سایه بزنید. به سادگی قلم موی خود را به آرامی در پودر فشرده فونداسیون که با رنگ پوست شما مطابقت دارد آغشته کرده و آن را روی شکم خود بکشید.

نکات

  • هنگام سایه زدن رنگ ها ، به آینه نگاه کنید و سعی کنید آرایش خود را تا حد ممکن طبیعی جلوه دهید.
  • هنگام خرید پودرهای معدنی و رنگین کمانی و برنزه کننده ها ، آنها را با رنگ پوست خود مقایسه کنید و سایه های تیره تر را انتخاب کنید.
  • اگر زیاد آرایش می کنید و ظاهر خیلی خوبی ندارد ، فقط ناحیه شکم خود را بشویید و از نو شروع کنید.
  • می توانید با پوشاندن اسپری مو ، پودر یا اسپری تمیز کننده آرایش ، ماندگاری بیشتری روی آرایش خود داشته باشید.
  • برای جلوگیری از شستشو با آب یا عرق از پودرهای ضد آب استفاده کنید.
  • بدون خم شدن به جلو صاف حرکت کنید. در غیر این صورت ، این تصور را خواهید داشت که شکم کوچکی دارید ، که می تواند کل تأثیر آرایش را خراب کند.

هشدارها

  • هنگام پوشیدن مایو ، شکم را شبیه سازی نکنید. اگر آرایش روی مایو شما قرار می گیرد ، نه تنها آن را لکه دار می کند ، بلکه راز شما را نیز فاش می کند.
  • از آرایش زیاد استفاده نکنید ، در غیر این صورت خطوط شما بیش از حد تیره یا روشن به نظر می رسند و غیر طبیعی به نظر می رسند.
  • اگر از یک پایه مخصوص آرایش ("پرایمر") ، مرطوب کننده رنگی یا کرم ضد آفتاب به عنوان پایه استفاده می کنید ، مطمئن شوید که آنها به خوبی با رنگ پوست شما مطابقت دارند. پایه ای که بیش از حد تیره ، روشن یا مایل به قرمز است غیر طبیعی به نظر می رسد.
  • در یک روز گرم آفتابی ، آرایش می تواند شناور باشد.
  • اگر استحمام می کنید ، تمام میوه های زحمات شما با آب شسته می شود.

چه چیزی نیاز دارید

  • کرم مرطوب کننده ، کرم مرطوب کننده یا ضد آفتاب
  • پودر برنز ، پودر فشرده تیره یا خط چشم قهوه ای
  • پودر روشن کننده ، فندک فشرده پودر فونداسیون یا خط چشم عاج
  • برس پودر بزرگ
  • برس سایه چشم (یا سایر برس های آرایش با موهای گرد کوچک)
  • گوه های آرایشی (اختیاری)
  • برس پایه (اختیاری)