نحوه ساخت بالش گردن

ویدیو: بالش گردن سه درز چگونه! قالب رایگان!! ایده هدیه عالی

محتوا

مراحل
نکات
چه چیزی نیاز دارید

مسافرت ، مطالعه یا تماشای تلویزیون ممکن است بر گردن و شانه های شما فشار وارد کند ، احساس ناراحتی یا درد کند. هنگام تلاش برای به خواب رفتن هنگام مسافرت با ماشین یا پرواز با هواپیما ، ممکن است بدون بالش یا تلاش برای خوابیدن روی بالش معمولی احساس ناراحتی کنید. با یادگیری نحوه ساخت بالش گردن ، می توانید بسیاری از این مشکلات را برطرف کنید. حتی می توانید یک بالش معطر برای گردن بسازید که می تواند شما را آرام کند یا به شما روحیه بدهد.

مراحل

1 یک الگوی نعل اسب را روی کاغذ ترسیم کنید. الگو باید حداقل 15.24 سانتی متر عرض داشته باشد تا بتواند درز کافی را ایجاد کند و حدود 3.18 سانتی متر فضای اضافی در اطراف گردن وجود داشته باشد.
2 پارچه را از وسط تا کنید ، سمت راست به داخل. بیشتر پارچه ها برای این بالش کار می کنند ، اما منسوجات نرم بیشتر برای گردن شما خوشایند خواهد بود. لباس بافتنی فلانل یا نرم به خوبی کار می کند. یک بالش از یک تی شرت قدیمی یک گزینه "اقتصادی" عالی است. پنبه و جین نیز کار می کنند ، اما قبل از شروع به دوخت بالش ، باید پارچه را بشویید تا کوچک شود.
3 الگو را روی پارچه قرار دهید. محکم کنید. پارچه را متناسب با الگو برش دهید.
4 کاغذ ردیابی را بردارید ، اما قطعات پارچه باید به هم چسبیده باشند. بالش را خالی در اطراف لبه بدوزید و یکی از انتهای باریک آن باز بماند.
5 درزها را 64 میلی متر برش دهید. بالش را به سمت راست بچرخانید.
6 برای تهیه بستر بالش ، برنج خام و گیاهان را ترکیب کنید.
- برای ایجاد یک ترکیب آرامش بخش و خواب آور ، 1 فنجان گل اسطوخودوس خشک و گل بابونه را به برنج اضافه کنید.
- برای یک ترکیب تقویت کننده که فعالیت ذهنی را تحریک می کند ، 1/4 فنجان دارچین خشک شده و میخک را با برنج مخلوط کنید. همچنین می توانید از 1 فنجان برگ نعناع خشک شده استفاده کنید.
7 مخلوط برنج را در بالش بریزید و در حدود 5 سانتی متر از لبه خالی بگذارید.
8 کمک هزینه را در لبه باز روکش بالش به سمت داخل بالش تا کنید. کانکتور نمایان شده را با دست بدوزید.

نکات

همچنین می توانید بالش گردن خود را با پرکننده پلی فیل پر کنید یا پد فوم نعل اسبی را برای بالش محکم تری برش دهید. این امر به ویژه برای خواب هنگام سفر مناسب است.
برای استفاده از بالش خود برای مفاصل و ماهیچه های ناسالم ، آن را به مدت 2 دقیقه در مایکروویو قرار دهید ، سپس آن را بچرخانید و 2 دقیقه دیگر گرم کنید. هنگام فشار دادن بالش گرم شده به پوست خود مراقب باشید. اگر هوا خیلی گرم شد ، یک دستمال یا حوله دستی بین گردن و بالش بگذارید.