چگونه شکم حاملگی تقلبی بسازیم

نویسنده: Gregory Harris
تاریخ ایجاد: 15 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
چگونه از شر شکم بعد از زایمان رها بشیم؟ how to get rid of postpartum belly?
ویدیو: چگونه از شر شکم بعد از زایمان رها بشیم؟ how to get rid of postpartum belly?

محتوا

آیا به دنبال شکم بارداری هستید که ارزان باشد و بتواند به سرعت ساخته شود؟ یا می خواهید شبیه یک زن 7-8 ماهه باردار باشید؟ پس این مقاله برای تو است.

مراحل

روش 1 از 3: استفاده از کلاه ایمنی

  1. 1 یک کلاه ایمنی بردارید که شکم شما شود. کلاه ایمنی با ماسک کار نمی کند - به همین دلیل ، چین های عجیب و غریب شکل می گیرد. کلاه دوچرخه بردارید. این کلاه های ایمنی دارای اشکال مختلف هستند و تقریباً همه آنها برای شما مناسب هستند ، اما شما باید چندین کلاه ایمنی را امتحان کنید و آن را تا حد امکان واقعی انتخاب کنید.
  2. 2 نوار را بالای کلاه ایمنی بگذارید تا لبه ها پنهان شود. شکم باید صاف به نظر برسد ، بنابراین به میزان لازم لایه ها را بچسبانید. نباید هیچ گونه برجستگی روی کلاه ایمنی تمام شده وجود داشته باشد.
  3. 3 هرگونه ضمیمه روی کلاه ایمنی را حذف یا پنهان کنید. اگر قصد استفاده از کلاه ایمنی برای موارد دیگر را ندارید ، می توانید از قیچی تیز برای بستن بندها استفاده کنید. اما کلاه ایمنی خراب می شود! بنابراین ، می توانید بندها را در داخل کلاه ایمنی پنهان کنید ، و سپس آنها را با نوار چسب بزنید تا از بین نروند.
  4. 4 کلاه ایمنی را روی شکم خود ببندید. روش های مختلفی وجود دارد ، و شما حتی می توانید از تکنیک های مختلف به طور همزمان استفاده کنید. کلاه ایمنی باید محکم نگه داشته شود و از زمین خارج نشود.
    • باند الاستیک را چندین بار دور خود و کلاه ایمنی بپیچید. هر چند بار که لازم است بپیچید تا کلاه ایمنی بدون چین و چروک ایمن بماند.
    • کلاه ایمنی را با نوار از نقطه قبلی محکم کنید.
    • مقداری سوتین بند محکم روی کلاه خود بگذارید تا از لغزش خارج شود.
  5. 5 پیراهنی بپوشید که روی شکم شما زیبا به نظر برسد. اگر چیزی محکم بپوشید متوجه شکل عجیب شکم می شوید. بهتر است لباس های گشاد و گشاد انتخاب کنید.

روش 2 از 3: استفاده از دو پتو

  1. 1 دو پتو با ضخامت و اندازه متوسط ​​بردارید. آنها باید مانند یک پتو به نظر برسند - نه به اندازه یک ملافه ، نه به اندازه ملافه نازک ، اما نه به عنوان یک ضخامت زمستانی. این دو پتو شکم شما را تشکیل می دهد.
    • از پتوهای حاشیه ای استفاده نکنید - جایی برای پنهان کردن آن وجود نخواهد داشت.
  2. 2 اولین پتو را تا کنید تا شکل الماس به دست آید. این قسمت بیرونی شکم شما خواهد بود و از آن برای ایجاد حجم و شکل استفاده خواهید کرد.
    • پتو را روی زمین یا روی سطح وسیع مانند تخت یا میز پهن کنید.
    • چهار لبه را به آرامی در وسط تا کنید تا لمس شوند. اگر تا به حال اوریگامی انجام داده اید ، کار برای شما راحت تر خواهد بود.
    • در نهایت یک الماس یا مربع ناهموار خواهید داشت (همه چیز به شکل پتو بستگی دارد). اگر مربع کامل نیست نگران نباشید - مهم نیست.
  3. 3 از پتو دوم یک توپ درست کنید. لازم نیست خیلی یکنواخت باشد. آن را پهن کنید تا بیشتر شبیه شکم شما باشد. یک طرف باید صاف و صاف باشد و همه لبه ها باید در زیر طرف دیگر پنهان شوند. در خارج ، همه چیز باید سطح باشد ، در غیر این صورت مردم حدس می زنند که شما آنجا پتو دارید!
  4. 4 اولین پتو را روی دوم بپیچید. این به شکم شما حجم می دهد ، اما مهم این است که شکم شما باورپذیر به نظر برسد. در اینجا شما باید همه چیز را با دقت انجام دهید تا معده در چند دقیقه از هم نپاشد.
    • پتو دوم را در وسط قسمت اول قرار دهید.
    • هر چهار گوشه بیرونی پتو اول (نه گوشه هایی که قبلاً به مرکز جمع شده اند) را برداشته و دور پتوی دوم حلقه کنید.
    • انتهای آن را با نوار چسب محکم کنید. برای نوار متاسف نباشید ، در غیر این صورت انتهای آن جدا می شود.
  5. 5 پتوها را به بدن خود وصل کنید. شما می توانید همه کارها را با کلاه ایمنی در قسمت قبلی مقاله انجام دهید.
    • باند الاستیک را چندین بار دور خود و پتوها بپیچید. هر چند بار که لازم است بپیچید تا شکم ایمن و بدون چروک نگه داشته شود.
    • کلاه ایمنی را با نوار یا نوار محکم کنید.
    • برخی از سوتین های تنگ بند را روی پتوها بکشید تا از لغزش خارج نشوند.
  6. 6 پیراهن خود را در بالا بگذارید و کار تمام است. در حالی که درزهای پتو به اندازه کلاه ایمنی محکم نیستند ، شکم همچنان می تواند ناهموار به نظر برسد ، بنابراین بهتر است چیزی گشاد بپوشید.

روش 3 از 3: استفاده از توپ ساحلی

  1. 1 توپ اندازه مناسب را پیدا کنید. توپ ها در اندازه های مختلف وجود دارند و شما به گلی نیاز دارید که نه خیلی بزرگ باشد و نه خیلی کوچک. یک توپ با اندازه استاندارد برای این منظور مناسب است.
  2. 2 توپ را تا نیمه باد کنید. هنگام باد کردن اجازه ندهید هوا خارج شود. توپ باید نصف یا سه چهارم باد شود. همه چیز بستگی به اندازه شکم شما دارد.
    • اگر به شکم بزرگ نیاز دارید ، توپ را تا انتها باد کنید. به نظر می رسد بزرگ است ، اما ممکن است این چیزی باشد که شما برای نمایش لباس می خواهید.
  3. 3 توپ را به بدن خود وصل کنید. می توانید از یک باند الاستیک ، یک بند یا یک مخزن با بندهای شانه استفاده کنید. از آنجایی که وزن توپ بسیار کمتر از کلاه ایمنی یا پتو است ، ایمن کردن آن برای شما آسان تر خواهد بود. یک سوتین باند ضخیم یا تی شرت ضخیم کافی خواهد بود.
    • نوک سینه توپ را به سمت پایین بکشید. اگر بیرون بیاید ، از زیر لباس قابل مشاهده است و اگر آن را به سمت بدن خود بچرخانید ، پوست شما را می مالد و باعث تحریک می شود.
  4. 4 لباسهای گشاد بپوش و برو! در اینجا ، حتی می توانید لباس های متناسب تری خریداری کنید. چند چیز را امتحان کنید تا بفهمید کدام بهتر به نظر می رسد.

نکات

  • نحوه راه رفتن ، نشستن ، خم شدن زنان باردار را مشاهده کنید.
  • مراقب نحوه نشستن و خم شدن و خم شدن روی چیزی باشید.
  • اغلب شکم خود را بمالید و لبخند بزنید. (این کار را به طور منظم انجام دهید ، نه فقط وقتی مردم به شما نگاه می کنند ، زیرا مشخص می شود که شما جعل می کنید).
  • اگر سعی می کنید به کسی اطمینان دهید که شما هستید واقعا باردار ، نتایج سونوگرافی گرفته شده از اینترنت را چاپ کنید ، از فروشگاه های زنان باردار و فروشگاه های پوشاک کودکان دیدن کنید (ممکن است در آنجا با شخص مناسب برخورد کنید).
  • دور خود بچرخید و پاها را پهن نگه دارید. هنگام نشستن پاهای خود را دراز کنید.
  • مقداری رژگونه (برنز قرمز تیره) را به صورت خود بمالید. همچنین می توانید کمی به پوست دستان خود اضافه کنید ، زیرا برخی از زنان باردار تغییر رنگ پوست را تجربه می کنند.