محتوا

• مراحل
• هشدارها

پوست بازتابی از سلامت بدن و وضعیت روحی ما است ، اگر شما سالم ، زیبا و شاد هستید ، پوست آن را نشان می دهد. افراد تمایل دارند به سمت افرادی که ظاهر خوبی دارند و از خود مراقبت می کنند ، متمایل شوند. با این نکات حلقه های سیاه و لکه ها را از بین ببریم!

مراحل

1. 1 سبزی خوردن! به پنج سبزی یا میوه در روز فکر کنید ، مانند اسموتی میوه برای صبحانه ، سبزیجات خام با شیره برای یک میان وعده عصرانه. خوشمزه و سالم!
2. 2 نوشیدن مقدار زیادی آب. آب سموم را از بین می برد ، باعث درخشندگی پوست می شود. ارزان ترین روش مراقبت از پوست!
3. 3 به اندازه کافی خوابیدن! حداقل 8 ساعت یا بیشتر در روز بخوابید ، شب ها بدون وقفه بخوابید. اگر در شیفت کار می کنید یا بچه های کوچک دارید ، این مشکل است.
4. 4 هر روز پوست خود را تمیز ، تون و مرطوب کنید. یک برند آرایشی متناسب با نیازها و بودجه خود پیدا کنید. با یک مشاور صحبت کنید که محصولات مراقبت مناسب را برای شما پیدا کند. اگر نمی خواهید هزینه زیادی برای محصولات مراقبت از پوست صرف کنید ، یک محصول تجاری را خریداری کنید.
5. 5 لکه ها و سیاهی زیر چشم را با یک کانسیلر خوب ماسک کنید. یک کانسیلر مایع یا کرمی کار می کند ، بنابراین آن را بردارید تا بدون ایجاد هاله در اطراف چشم ها ، با فونداسیون شما ترکیب شود. شما نمی خواهید توجه بیشتری را به مناطق مشکل دار جلب کنید. کانسیلر در از بین بردن علائم خستگی مانند سیاهی زیر چشم خوب است ، بنابراین اگر شب را در یک کلوپ شبانه گذرانده اید ، هیچ کس از آن مطلع نخواهد شد.
6. 6 از ترفندهای کوچکی استفاده کنید تا شاداب به نظر برسید.
   • صورت: برای ایجاد پوستی شفاف و درخشان ، فونداسیون خود را با مرطوب کننده مخلوط کنید. پوست هم هیدراته می شود و هم محافظت می شود.
   • چشم ها: نقاط کوچکی از هایلایتر را به قسمتی از پلک بالای کره چشم بمالید تا چشم ها باز شوند. با استفاده از خط چشم صورتی روشن یا سفید ، درپوش پایینی خود را در امتداد خط مژه بکشید.
   • استخوان گونه: از یک هایلایت خوب برای برجسته کردن گونه ها استفاده کنید ، این به پوست ظاهری درخشان می بخشد ، چشم ها باز می شوند. آنها می گویند هایلایتر مایع شما را به یک سوپر مدل تبدیل می کند!

هشدارها

• مهمتر از همه ، لبخند بزنید! این به شما کمک می کند تا به طور طبیعی بدرخشید و ارزان تر از محصولات مراقبت از پوست است.
• هنگام استفاده از محصولات آرایشی جدید ، آنها را کاملاً آزمایش کنید تا از واکنش های آلرژیک جلوگیری کنید.