محتوا

• نکات
• هشدارها

1 سس مایونز و دوغ را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود.

2 همه مواد خشک را اضافه کنید.

3 خوب مخلوط کنید.

4 در جای خنک نگهداری کنید.

5 لذت بردن!

نکات

• از سس در سالاد استفاده کنید ، سبزیجات خام را در آن آغشته کنید.
• اگر گلوتامات مونوسدیم ندارید و به زودی از سس سالاد استفاده می کنید ، فقط این مکمل را از لیست مواد خشک خود حذف کنید!
• MSG برای طعم دهنده و به عنوان نگهدارنده توصیه می شود. این نگهدارنده سس سالاد را به مدت نامحدود در یخچال نگه می دارد.

هشدارها

• مونوسدیم گلوتامات مشکلات سلامتی زیادی ایجاد می کند ، بنابراین توصیه می شود از آن استفاده نکنید.
• اگر MSG را به سس سالاد خود اضافه نکنید ، فقط یک هفته دوام می آورد.
• خوردن مقادیر زیاد سس مایونز باعث بیماری قلبی می شود که علت اصلی مرگ است.