محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: صحبت با والدین
• روش 2 از 3: رفتار مسئولانه
• روش 3 از 3: روابط والدین نوجوان
• مقالات مشابه

در دوران نوجوانی ، کودک نسبت به دوران کودکی به چیزهای متفاوتی از والدین خود نیاز دارد. کودک می خواهد مستقل تر باشد و نیازهای جدیدی دارد. گاهی اوقات برخورد با والدین سخت است. در این مقاله نحوه مذاکره با والدین خود و جلب و حفظ اعتماد آنها را خواهید آموخت.

مراحل

روش 1 از 3: صحبت با والدین

1. 1 از یکی از والدین یا هر دو بخواهید که با شما صحبت کنند. مکالمه را از قبل برنامه ریزی کنید و لیستی از مواردی را که می خواهید در مورد آنها بحث کنید ، تهیه کنید. به عنوان مثال ، دوست دارید والدین شما محدودیت های خاصی را حذف کنند (برای مثال ، زمان بازگشت زود هنگام به خانه یا ممنوعیت تماشای فیلم بزرگسالان). شاید دوست داشته باشید کاری را به تنهایی انجام دهید (به عنوان مثال ، لباس خود را انتخاب کنید و با دوستان خود ملاقات کنید).
   • نشان دادن این فهرست به بزرگسالی که به او اعتماد دارید (مانند معلم یا مربی) می تواند مفید باشد قبل از صحبت با والدین خود. این شخص می تواند به شما توضیح دهد که والدین شما در مورد آن چه احساسی دارند. هنگام ویرایش لیست ، این نظر را در نظر بگیرید.
2. 2 زمان و مکان آرام را پیدا کنید. محیط باید برای گفتگو مناسب باشد. مهم است که مکالمه آرام و بالغ باشد. اگر به یک بحث شدید تبدیل شود ، در وهله اول به شما صدمه می زند.
   • می توانید در مورد آن در ماشین صحبت کنید. در ماشین ، نیازی نیست به چشم یکدیگر نگاه کنید و همیشه می توانید مکالمه را از یک موضوع پیچیده به چیزی تبدیل کنید که از رادیو پخش می شود و از پنجره می توانید آن را ببینید.
   • شب ها وقتی همه خسته هستند ، مکالمات جدی را شروع نکنید.
   • سعی کنید به طور خصوصی با والدین خود صحبت کنید (خواهر و برادرها نباید در اطراف شما باشند).
3. 3 آنچه را که درخواست می کنید به وضوح توضیح دهید. توضیح دهید که چرا این درخواست ها برای شما مهم هستند و می خواهید چه چیزی دریافت کنید.همچنین نحوه رفتار خود را در آزادی بیشتر به اشتراک بگذارید تا هیچ اتفاق بدی برای شما رخ ندهد.
   • به عنوان مثال ، بگویید: "من می خواهم با دوستان در مرکز خرید ملاقات کنم و تا جمعه ساعت 9 شب در آنجا وقت بگذرانم. کار و فعالیت های فوق برنامه. من یک تلفن دارم و شما می توانید با من تماس بگیرید ، و من تا خانه به خانه برمی گردم. زمان وعده داده شده "
4. 4 به پاسخ پدر و مادر با دقت گوش دهید. تمایل شما برای گوش دادن نشان می دهد که به آنها احترام می گذارید. اگر با موضوعی که آنها در مورد آن صحبت می کنند مخالف هستید ، از آنها بخواهید موضع خود را توضیح دهند و به آنها گوش دهند. به آنها نشان دهید که اگر بر چیزی اصرار دارید ، به این معنی نیست که از توصیه ها و درخواست های آنها چشم پوشی می کنید.
   • به آنچه در پاسخ می شنوید تأمل کنید. این به شما این امکان را می دهد که منظور والدین خود را به درستی بفهمید. به عنوان مثال ، ممکن است به آنها اینگونه پاسخ دهید: "من درک می کنم که شما نگران هستید که اگر عصرها با دوستانم ملاقات کنم مشروب بخورم یا مواد مخدر مصرف کنم. آیا اینطور است؟"
   • شاید شما باید سناریوهای احتمالی را با آنها در میان بگذارید. به عنوان مثال ، اگر والدین شما فکر می کنند که نگران مکان شب شما هستند ، چندین گزینه به آنها پیشنهاد دهید. به عنوان مثال ، می توانید مکان دقیق خود را به آنها بگویید یا شماره تلفن افرادی را که می توانند با آنها تماس بگیرند به آنها بدهید اگر به دلایلی تلفن را برنمی دارید.
5. 5 در مورد چگونگی کسب استقلال بیشتر برای خود صحبت کنید. والدین شما چه نشانه هایی از بلوغ را می بینند؟ آیا مستعد رفتارهای خاصی هستید که به والدین شما هشدار می دهد؟ حتی اگر والدین شما هنوز آماده انجام خواسته های شما نباشند ، آنها می توانند با شما در مورد برنامه خاصی موافقت کنند: به محض اینکه رفتار شما مانند یک بزرگسال شروع شد ، آنها در تصمیم خود تجدید نظر می کنند.
6. 6 از جوانی والدین خود بپرسید. تصمیمات والدین اغلب تحت تأثیر تصمیمات خود آنها در دوران نوجوانی است. آنها ممکن است از ریسک هایی که انجام داده اند یا تصمیمات اشتباهی که گرفته اند بترسند. از والدین تجربیات خود را بپرسید. آماده شنیدن دقیق و درک والدین خود باشید. درک کنید که چه چیزی باعث ترس آنها در این داستانها می شود. در مورد تصمیماتی که می گیرید و نحوه شباهت یا تفاوت زندگی شما با آنها صحبت کنید.
7. 7 از یک بزرگسال مورد اعتماد بخواهید که با والدین خود صحبت کند. اگر والدین شما امتیاز نمی دهند یا به حرف شما گوش نمی دهند ، از معلم ، رهبر معنوی یا مشاور مدرسه کمک بگیرید. این افراد قادر خواهند بود به والدین شما توضیح دهند که شما به استقلال بیشتری احتیاج دارید ، و این اشکالی ندارد. آنها همچنین قادر خواهند بود در مورد رفتار شما در خارج از خانه به والدین شما بگویند.
8. 8 به یاد داشته باشید ، رابطه شما پس از یک گفتگوی جدی تغییر چشمگیری نخواهد کرد. باید دوباره این مبحث را مرور کنید. اگر والدین شما موافقت کنند که حتی یکی از موارد موجود در لیست شما را تکمیل کنند ، در حال حاضر موفقیت آمیز خواهد بود. اکنون باید به آنها ثابت کنید که می توانید استقلال و مسئولیت بیشتری را تحمل کنید ، و در این صورت برآورده کردن درخواست های شما در آینده برای آنها آسان تر خواهد بود.

روش 2 از 3: رفتار مسئولانه

1. 1 اعتماد والدین خود را خدشه دار نکنید. آنچه را که به آنها قول داده اید انجام دهید. در مورد نحوه استفاده از استقلال موجود در حال حاضر دروغ نگویید.
   • اگر تلفن همراه دارید ، به تماس ها و پیام های والدین خود پاسخ دهید. آنها احتمالاً در ابتدا اغلب تماس می گیرند. صبور باشید - آنها باید به محیط جدید عادت کنند.
   • دیر نکن. اگر تا ساعت ده باید خانه باشید ، سعی کنید 15 دقیقه زودتر حاضر شوید. به این ترتیب در مواقعی که مثلاً اتوبوس دیر رسیده است اوقات فراغت خواهید داشت. اگر تاخیر دارید ، در اسرع وقت با والدین خود تماس بگیرید و همه چیز را برای آنها توضیح دهید.
2. 2 به وعده های خود عمل کنید ، حتی اگر برای انجام این کار مجبور به کنار گذاشتن چیزی جالب باشید. توانایی به تعویق انداختن فعالیت های لذت بخش به منظور حفظ قول خود نشانه بلوغ است. همچنین نشان می دهد که شخصیت خوبی دارید.
3. 3 احساسات خود را کنترل کنید. اجازه ندهید احساسات و خواسته های شما بر شما حاکم شوند ، در غیر این صورت تصمیمات بدی را شروع می کنید یا غیرمسئولانه رفتار می کنید. توانایی کنترل احساسات نشان می دهد که شما قادر به تصمیم گیری درست هستید.
   • عصبانی شدن گاه به گاه طبیعی است ، اما نباید ناامید شوید. راهی برای آرامش خود پیدا کنید. اگر احساس می کنید در حال جوشیدن هستید ، یک نفس عمیق بکشید ، تا ده بشمارید و به بیرون بروید یا به دستشویی بروید.
   • در دوران نوجوانی ، مغز انسان با رفتارهای خطرناک و بی پروا هماهنگ می شود. این بخشی از دوران نوجوانی است ، اما والدین باید ببینند که شما می توانید خواسته های خود را کنترل کرده و از خود مراقبت کنید.
4. 4 در مورد رابطه جنسی ، مواد مخدر و الکل تصمیمات آگاهانه بگیرید. مواد ممنوعه را امتحان نکنید. اگر از قبل آمادگی داشتن رابطه جنسی را دارید ، از محافظت (کاندوم یا سایر روش های جلوگیری از بارداری) استفاده کنید.
5. 5 قبول کنید که والدین شما محدودیت هایی را اعمال خواهند کرد. به عنوان مثال ، بسیاری از والدین پیگیری می کنند که فرزندان نوجوان خود از کدام سایت ها دیدن می کنند و چگونه از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند. مسئولیت این محدودیت ها بر عهده والدین است.
   • والدین خود را با والدین دوستان خود مقایسه نکنید. هیچ کس چنین مقایسه هایی را دوست ندارد. بعلاوه ، این احتمال وجود دارد که شما تمام حقیقت را نمی دانید ، حتی در مورد دوستان نزدیک شما. در مورد رابطه خود با والدین خود بهتر فکر کنید.
6. 6 به والدین خود نشان دهید که مایل به توجه دیگران هستید. توانایی نشان دادن همدلی و نگرانی یکی دیگر از نشانه های بلوغ است. اگر والدین شما ببینند که شما قادر به رفتار مناسب با دیگران هستید ، بیشتر به شما اعتماد خواهند کرد.
   • داوطلب اگر دائماً داوطلب شوید ، والدین شما متوجه خواهند شد که شما مسئولیت پذیر و سخاوتمند هستید.
   • با برادران و خواهران خود مهربان باشید. سعی کنید با آنها مانند بزرگسالان رفتار کنید نه مانند کودکان.

روش 3 از 3: روابط والدین نوجوان

1. 1 درک کنید که والدین شما ممکن است بیشتر از شما نگران درگیری های شما باشند. معمولاً والدین بیشتر از فرزندان خود نگران دعوا و مشاجره های کوچک هستند. آنها ممکن است هنوز به دعوایی فکر کنند که شما آن را فراموش کرده اید.
   • اگر والدین هنوز از یک درگیری قدیمی ناراحت هستند ، احساسات او را کنار نگذارید. بهتر است بپرسید چه چیزی او را نگران می کند و با دقت به پاسخ آن گوش دهید.
2. 2 به یاد داشته باشید ، همیشه دو دیدگاه وجود دارد. در مشاجرات ، نوجوانان و والدین آنها اغلب خود را در طرف مقابل می بینند. کودکان بیشتر به انتخاب های شخصی توجه می کنند و والدین بیشتر به آنچه در قلب خوب و بد نهفته است فکر می کنند. به عنوان مثال ، شما فکر می کنید که آشفتگی در اتاق شما فقط راهی برای سازماندهی فضا است و والدین شما فکر می کنند چنین آشفتگی غیرقابل قبول است.
   • ممکن است ناراحت شوید ، اما نباید به والدین خود بگویید که آنها در اشتباه هستند. بهتر است سوالات خاصی بپرسید. چند وقت یکبار باید لباس های خود را بشویید؟ اگر درب خانه همیشه بسته باشد ، آشفتگی در اتاق شما کمتر باعث آزار والدین می شود؟
3. 3 مطمئن شوید که والدین شما واقعاً آنطور که شما فکر می کنید احساس می کنند. در نوجوانی ، فرد بسیار احساسی می شود. علاوه بر این ، او احساسات را در دیگران می بیند حتی زمانی که آنها نیستند. برای بررسی صحت حدس های خود ، از والدین خود در مورد احساسات آنها بپرسید: "آیا وقتی من وارد شدم از دست من عصبانی هستید؟"
4. 4 زمان را با هم بگذرانید. فعالیت های سرگرم کننده روابط شما را با والدین شما تقویت می کند. مشاهده نحوه رفتار شما در خارج از خانه و حل مشکلات مختلف در بزرگسالی برای آنها مفید خواهد بود.
   • به عنوان مثال ، اگر والدین خود را دعوت کنید تا با شما به اردو بروند ، برای آنها راحت تر خواهد بود که یک بار دیگر شما و دوستانتان را ترک کنید.
5. 5 والدین خود را به دوستان خود معرفی کنید. نوجوانان تمایل به ایجاد روابط نزدیکتر با همسالان خود نسبت به والدین خود دارند. با این حال ، اگر والدین شما دوستان شما را بیشتر بشناسند ، برای آنها راحت تر است که اجازه دهند شما را تا آخر شب و هر زمان که بخواهید با آنها بروید.
6. 6 موضوعات مهم را با والدین خود در میان بگذارید. اگر بتوانید در مورد مسائل بزرگسالان مانند رابطه جنسی ، روابط و آینده خود به طور جدی و صریح صحبت کنید ، رابطه شما با والدین شما قوی تر می شود. در مورد روابط ، پیشگیری از بارداری و بیماریهای مقاربتی از والدین مشاوره بخواهید. این امر به والدین شما می گوید که شما در مورد این موضوعات جدی هستید. به علاوه ، می توانید در مورد تجربیات جنسی و روابط عاشقانه آنها اطلاعاتی کسب کنید.
   • موضوع گفتگو می تواند حادثه ای باشد که در تلویزیون نشان داده شده یا در مقاله مجله شرح داده شده است.
   • سوالاتی را که می خواهید بپرسید بنویسید.
   • اگر نمی دانید از کجا شروع کنید ، به والدین خود پیام یا نامه ارسال کنید. می توانید بعداً وقتی همه آماده صحبت هستند به این پیام برگردید.
7. 7 تصمیم بگیرید که آیا به کمک حرفه ای نیاز دارید یا خیر. گاهی اوقات درگیری عادی است ، اما اگر درگیری ها دائماً اتفاق بیفتد و منجر به رسوایی شود ، این را باید علامتی از اشتباه دانستن دانست. اگر نمی توانید دعوا با والدین خود را متوقف کنید ، از بزرگسال دیگری کمک بخواهید.

مقالات مشابه

• چگونه والدین خود را متقاعد کنیم که به شما اجازه دهند یک تانگ بپوشید
• چگونه والدین را متقاعد کنیم که هر کاری انجام دهند
• نحوه برخورد با والدینی که از نظر اخلاقی شما را تحقیر می کنند
• اگر کار احمقانه ای انجام داده اید چگونه می توانید بخشش مادر خود را جلب کنید
• مقابله با سوء استفاده عاطفی والدین (برای نوجوانان)
• اگر والدین خود را در حال رابطه جنسی می بینید چگونه رفتار کنید
• نحوه برخورد با یک پدر وحشتناک
• چگونه با والدین خود که بر سر شما داد می زنند رفتار کنید