محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: احترام اولیه
• روش 2 از 3: جهت گیری در فضا
• روش 3 از 3: کمک به دیدی که اخیراً از دست داده اید

به گفته وزارت بهداشت و خدمات انسانی ، 4.3 میلیون نابینا یا کم بینا در ایالات متحده وجود دارد. بسیاری از ما چنین افرادی را در بین دوستان خود داریم و دوست داریم از آنها حمایت کنیم ، اما همه نمی دانند چگونه رفتار کنند و مفید باشند. وقتی وارد اتاق می شوید به شخص هشدار دهید و بپرسید چگونه می توانید کمک کنید - اینها روشهای کاملاً ساده ای برای مودب بودن و کمک به یک نابینا است. اول از همه ، رفتار شما باید مبتنی بر احترام و درک این واقعیت باشد که شخصی که می خواهید به او کمک کنید فقط نابینا نیست.

مراحل

روش 1 از 3: احترام اولیه

1. 1 با صدای بلند سلام کنید. وقتی وارد اتاقی می شوید که در آن فرد نابینا وجود دارد ، سلام بلند او را از حضور شما آگاه می کند. سکوت تا زمانی که به آن شخص نزدیک نشوید می تواند به او این احساس را بدهد که از هیچ کجا بیرون آمده اید ، که می تواند باعث شرمندگی هر کسی شود.
   • خود را مشخص کنید تا فرد بفهمد با چه کسی سر و کار دارد.
   • اگر شخصی برای دست دادن به شما پیشنهاد می کند ، امتناع نکنید.
2. 2 خروج خود را از اتاق گزارش دهید این همیشه شهودی نیست ، اما باید در گفتن چیزی دقت کرد. شما نباید به این واقعیت تکیه کنید که شخص صدای پای عقب نشینی شما را می شنود. خروج بدون هشدار به سادگی بی ادبانه است ، زیرا ممکن است فرد با شما تماس بگیرد. این وضعیت ناخوشایند ناامید کننده است.
3. 3 کمک خود را ارائه دهید. اگر به نظر می رسد که کمک شما آن شخص را قبول نمی کند ، پس به جای فرضیات ، بهتر است مستقیماً بپرسید. مودبانه پیشنهاد کنید "اجازه دهید به شما کمک کنم؟" اگر پاسخ شما مثبت است ، پس بپرسید چه کاری باید انجام دهید. اما اگر پاسخ منفی است ، اصرار کردن بی ادبانه است. بسیاری از نابینایان یاد گرفته اند که بدون هیچ کمک بیرونی خوب عمل کنند.
   • اگر آمادگی پذیرش کمک خود را دارید ، تنها آنچه را که از شما خواسته شده انجام دهید. اغلب افراد بینا برای نیت خیر بیش از حد رفتار می کنند و یک فرد نابینا می تواند از چنین رفتاری آزرده شود.
   • در برخی موارد ، شما حتی نیازی به پرسیدن ندارید. به عنوان مثال ، وقتی همه پشت میز نشسته اند و یک فرد نابینا در حال حاضر نشسته است ، نیازی به آمدن و پرسیدن اینکه چگونه می توانید کمک کنید وجود ندارد. سعی کنید موقعیت را احساس کنید ، حدس نزنید.
4. 4 مستقیماً سوال بپرسید. بسیاری از افراد تجربه ای با افراد نابینا ندارند و نمی دانند چگونه باید با آنها رفتار شود. به عنوان مثال ، در یک رستوران ، پیشخدمت ها اغلب وقتی به فرد نابینا آب بیشتری می دهند یا منو می آورند ، به شخصی که در کنار فرد نابینا نشسته است مراجعه می کنند.افرادی که نابینا هستند نمی توانند ببینند ، اما همه می توانند بشنوند ، بنابراین همیشه مستقیماً با آنها تماس بگیرید.
5. 5 از کلمات "نگاه" و "دیدن" استفاده کنید. ممکن است وسوسه شوید عادات گفتاری خود را تغییر دهید و سعی کنید از کلماتی مانند "نگاه" و "دیدن" استفاده نکنید. بهتر است از آنها استفاده کنید ، در غیر این صورت ممکن است وضعیت ناخوشایندی ایجاد شود. یک فرد نابینا نه از به کار بردن این کلمات ، بلکه از این واقعیت که شما متفاوت از دیگران با او صحبت می کنید ، ناخوشایند خواهد بود.
   • با خیال راحت عباراتی مانند "خوشحالم از دیدنت" را بیان کنید.
   • اما از کلمات "نگاه" و "دیدن" برای توصیف اقدامات این شخص استفاده نکنید. به عنوان مثال ، اگر فردی در معرض خطر برخورد با چیزی قرار گیرد ، بهتر است به جای "به پاهای خود نگاه کنید" بگویید "بس کن!"
6. 6 سگ راهنما نباید نوازش شود. اینها حیوانات آموزش دیده ای هستند که برای حفاظت از زندگی و ایمنی افراد نابینا طراحی شده اند. افراد نابینا برای جهت گیری به سگ های راهنما تکیه می کنند ، بنابراین نباید آنها را صدا یا نوازش کرد. اگر حواس سگ پرت شود ، یک موقعیت خطرناک می تواند ایجاد شود. توجه سگ را منحرف نکنید. فقط در صورتی می توانید آن را اتو کنید که خود فرد نابینا آن را به شما پیشنهاد کرده باشد.
7. 7 درباره زندگی نابینایان حدس نزنید. طرح بسیاری از سوالات یا بحث در مورد مسئله نابینایی غیراخلاقی است. آنها دائماً به س questionsالات این چنینی پاسخ می دهند. آنها هر روز در مکان ها و موقعیت هایی قرار می گیرند که در آنها افراد بینا احساس راحتی بیشتری می کنند. با صحبت کردن با نابینایان در مورد رایج ترین موارد ، بسیار راحت تر خواهید بود.
   • یک افسانه رایج که اغلب در مورد افراد نابینا پرسیده می شود شنوایی یا حس بویایی باورنکردنی آنها است. نابینایان باید بیش از بینایان به این احساسات اعتماد کنند ، اما آنها هیچ توانایی فوق العاده ای ندارند و فرض بر چنین چیزی زشت است.
   • معمولاً افراد نابینا دوست ندارند در مورد دلایل نابینایی خود صحبت کنند. آنها می توانند این مکالمه را خودشان شروع کنند. فقط در این صورت می توانید چند سوال بپرسید.

روش 2 از 3: جهت گیری در فضا

1. 1 مبلمان را بدون هشدار جابجا نکنید. نابینایان چیدمان مبلمان را در خانه ها ، کلاس ها ، ادارات و سایر مکان های مکرر به خاطر می آورند. چیدمان مجدد مبلمان آنها را گیج کرده و به خطر می اندازد.
   • در صورت چیدمان مجدد ، چیدمان جدید اتاق را به صورت دقیق برای نابینایان شرح دهید.
   • هیچ مانعی بر سر راه خود باقی نگذارید. درها را باز نگذارید اجسام مختلف را روی زمین نگذارید.
2. 2 دست خود را برای راهنمایی دراز کنید. اگر از شما خواسته می شود از مکانی به مکان دیگر حرکت کنید ، دست فرد نابینا را دقیقاً بالای آرنج روی دست خود قرار دهید. بنابراین برای او راحت خواهد بود که هنگام راه رفتن شما را نگه دارد. هنگام شروع حرکت ، نیم قدم جلوتر باشید و خیلی سریع حرکت نکنید.
   • هنگام کمک به حرکت دیگر ، باید آهسته تر از حد معمول راه بروید. راه رفتن سریع می تواند باعث لغزش فرد شود.
   • اگر فرد سگ راهنما یا چوب دستی دارد ، در طرف مقابل قدم بزنید.
3. 3 موارد را به تفصیل شرح دهید. هر چیزی را که هنگام رانندگی با آن برخورد می کنید توضیح دهید. با نزدیک شدن به حاشیه ، بگویید "از محدوده بالا بروید" یا "از حاشیه پایین بیایید" تا فرد زمین نخورد. اطمینان حاصل کنید که همه چیز را به طور دقیق و دقیق توصیف می کنید و همه چیز را با نام مناسب خود صدا می زنید. اگر یک نابینا از شما راهنمایی بخواهد ، "اینجا آنجاست" کمکی به شما نمی کند. در عوض ، مسیر را با جزئیات ، از جمله جهت و فاصله تقریبی شرح دهید.
   • به عنوان مثال ، بگویید "فروشگاه سه بلوک از اینجا فاصله دارد. از درب ، به چپ بپیچید ، دو بلوک به سمت شمال قدم بزنید ، به راست بپیچید و به مکانی در انتهای بلوک ، در سمت راست خیابان خواهید رسید.
   • نباید جهت را با استفاده از نشانه های معمولی توصیف کنید. برای فردی که منطقه را نمی شناسد ، عبارت "این درست بعد از پمپ بنزین است" کمک چندانی نخواهد کرد.
   • هر چیزی که سر راه شما قرار می گیرد را توصیف کنید. هشدار از شاخه های کم آویزان و سایر موانع که توسط نابینایان قابل تشخیص نیست.
4. 4 به مرد نابینا کمک کنید تا بنشیند. برای این کار بهتر است صندلی را به عقب برگردانید و دست مرد نابینا را به پشت بگذارید تا فرد به تنهایی بنشیند. پس از انجام این کار ، ارتفاع صندلی و صندلی را در کدام طرف قرار دهید.اگر صندلی می چرخد ​​، هرگز فرد نابینایی را که روی آن نشسته ، چرخانید.
5. 5 به پله ها کمک کنید ابتدا ، صعود یا فرود را مشخص کنید و همچنین شیب و طول تقریبی پله ها را شرح دهید. سپس دست مرد کور را روی نرده قرار دهید. اگر فرد را هدایت می کنید ، اولین قدم را برداشته و منتظر بمانید تا فرد راهنمایی شده با شما همگام شود.
6. 6 کمک به عبور از درب ها هنگام نزدیک شدن به در ، مرد نابینا باید در کنار لولا قرار داشته باشد و به او گفته شود که در از چه جهت باز می شود. ابتدا در را باز کنید و خودتان از آن عبور کنید. سپس دست مرد کور را روی دستگیره در بگذارید و اجازه دهید در را پشت سر هر دو شما ببندد.
7. 7 کمک کنید سوار ماشین شوید با نزدیک شدن به خودرو ، اطلاع دهید که در کدام طرف قرار دارد و کدام درب باز است. دست مرد کور را روی درب قرار دهید. به احتمال زیاد فرد می تواند در را باز کند و در سالن بنشیند ، اما در هر صورت ، نزدیک بمانید.

روش 3 از 3: کمک به دیدی که اخیراً از دست داده اید

1. 1 سعی کنید شخص را متقاعد کنید که نابینایی پایان جهان نیست. اگر دوست یا بستگان شما به تازگی بینایی خود را از دست داده اند ، می توانند بسیار ترسیده و افسرده باشند. او ممکن است زمان زیادی را با پزشکان و درمانگران بگذراند تا به او کمک کنند تا با یک زندگی ناآشنا سازگار شود. یافتن کلمات مناسب دشوار است ، اما بسیاری از افراد نابینا زندگی کامل و کاملاً شاد ، سرشار از ارتباطات و روابط با افراد دیگر دارند.
   • اگر فرد می خواهد در مورد نابینایی خود صحبت کند ، یک شنونده همدل باشید.
   • بیاموزید که چگونه می توانید با طراحی یک سیستم جدید سازماندهی و بازآرایی در خانه ، به کسانی که نزدیک نابینایان هستند کمک کنید.
2. 2 فرد را در مورد سازمانهای نابینایان مطلع کنید. چنین سازمان هایی برای کمک به انتقال از زندگی بینا به نابینایان مناسب هستند. صحبت با افرادی که آزمون های مشابه را پشت سر گذاشته اند بسیار مفید خواهد بود و می تواند چیزهای زیادی به شما بیاموزد. کشورهای مختلف سازمان ها و انجمن های خاص خود را دارند. به عنوان مثال ، در ایالات متحده ، چندین سازمان وجود دارد که به افراد نابینا کمک می کند تا زندگی عادی داشته باشند:
   • فدراسیون ملی نابینایان
   • شورای نابینایان آمریکا
   • سازمانهای دولتی دیگری نیز وجود دارند: http://www.blind.net/resources/organizations/organizations-for-the-blind.html
3. 3 درباره منابع و حقوق بحث کنید. امروزه بسیاری از اختراعات ، سیاست ها و قوانین دولتی با هدف ساده سازی و بهبود کیفیت زندگی افراد نابینا و همچنین رفع نیازهای آنها انجام شده است. اگر فردی را می شناسید که به تازگی بینایی خود را از دست داده است ، به او کمک کنید تا منابعی را برای دسترسی به همه چیز از تجهیزات تخصصی خواندن آنلاین گرفته تا مزایای اجتماعی و راهنمایی و مشاوره پیدا کند. در موارد زیر می توانید به فرد نابینایی که می شناسید کمک کنید:
   • آموزش خط بریل
   • توانبخشی محل کار
   • مسائل مربوط به تامین اجتماعی
   • قانون (برای مثال ، فقط افراد نابینا می توانند با عصای سفید راه بروند)
   • محصولات و وسایل کمکی برای خواندن و جهت گیری در فضا
   • تهیه سگ راهنما